Çdo pediatër dhe neurolog me përvojë do t'ju tregojë se një fëmijë i vogël ka nevojë për një masazh. Bëhet fjalë për metodën e zbatimit të tij që do të diskutohet në artikull. Ju do të mësoni se si të masazhoni foshnjat. Zbuloni gjithashtu se cilat mjete janë më të mirat për këtë.
Fëmija i porsalindur
Kur lind një fëmijë, ai nuk është ende plotësisht i përgatitur për moshën madhore. Çdo thërrime e dytë ka një ton muskulor të rritur ose të ulur. E gjithë kjo është rezultat i një qëndrimi të gjatë në stomakun e nënës dhe ndjenjës së mungesës së peshës.
Shumë foshnja të porsalindura kanë frikë nga lëvizjet e trupit të tyre. Ata janë të frikësuar nga një pamje e mprehtë përballë stilolapsave. Për të lehtësuar tonin dhe për ta mësuar foshnjën të mos ketë frikë nga lëvizjet e veta, mjekët rekomandojnë të bëni një masazh relaksues për foshnjat. Shumë klinika kanë dhoma të veçanta ku ofrojnë shërbime të tilla. Megjithatë, kini parasysh se ka shumë aplikantë dhe ka një radhë të caktuar.
Masazh relaksues për foshnjat në shtëpi
Nëse nuk dëshironi të prisni kohën tuaj për një masazh në një institucion të specializuar, mund ta filloni vetë kursin. Në këtë rast, duhet të respektohen gjithmonë disa kushte:
- fëmija nuk duhet të jetë i sëmurë (matni temperaturën dhe ekzaminoni me kujdes foshnjën);
- foshnja duhet të jetë e ngopur (është më mirë të ushqehet foshnja njëzet deri në dyzet minuta para manipulimit);
- fëmija duhet të jetë vigjilent (nëse i bëhet masazh një foshnje të lodhur, ai nuk do ta pëlqejë këtë procedurë);
- nëse foshnja ka një reagim negativ, ndaloni masazhimin e foshnjës dhe provoni përsëri pas disa ditësh.
Mos harroni se të gjitha lëvizjet tuaja duhet të jenë të buta dhe të sakta. Foshnja ka ende kocka shumë të brishta, të cilat janë më shumë si kërc. Mund të jetë mjaft e lehtë të dëmtoni krahun ose këmbën e foshnjës. Çfarë mund të themi për zonën e qafës dhe barkut, ku ende nuk ka muskuj të fortë.
Si të masazhoj?
Masazhi për foshnjat në shtëpi duhet të bëhet me ndihmën e mjeteve speciale. Mund të përdorni çdo vaj për fëmijë ose krem të rëndë. Qëllimi juaj në këtë rast është të lehtësoni rrëshqitjen e gishtave mbi trupin tuaj. Gjithashtu, këto kompozime ngrohin disi trupin e fëmijës gjatë procedurës. E gjithë kjo përmirëson rrjedhën e gjakut dhe lehtëson tensionin.
Nëse foshnja ka një reaksion alergjik ndaj ilaçit të zgjedhur, atëherë ai duhet të ndërrohet për një kohë. Në këtë rast, është më mirë të zgjidhni pluhur pa aromë. Ju lutemi mbani mend se të gjitha artikujt duhet të bëhen posaçërisht për fëmijën tuaj.
Në cilën sipërfaqe për të ushtruar?
Masazhi i bebeve bëhet më së miri në një sipërfaqe të fortë. Megjithatë, ju duhet të krijoni kushtet më të rehatshme për fëmijën. Dollapët e specializuar përdorin tavolina ndërrimi me mbushje.
Nëse e keni këtë pajisje në shtëpi, do të jetë shumë më e lehtë. Në rast të mungesës së tij, përdorni tryezën më të zakonshme të kuzhinës. Megjithatë, mbulojeni me një batanije të palosur disa herë.
Ku të filloni?
Masazhi për foshnjat (6 muajsh ose më pak) duhet të fillojë me pastrimin dhe ngrohjen e plotë të duarve. Përdorni sapun antibakterial ose për fëmijë. Pas kësaj, mbajini pëllëmbët nën një rrjedhë uji të ngrohtë. Më pas, aplikoni krem ose ndonjë produkt tjetër sipas zgjedhjes suaj dhe fërkojeni shpejt.
Zbushni plotësisht foshnjën. Sigurohuni që të mos ngrijë. Temperatura optimale në dhomën e masazhit është 23-26 gradë.
Zhurja e këmbëve
Masazhi i bebeve fillon gjithmonë me ngrohjen e këmbëve. Merrni njërën këmbë të thërrimeve në dorë. Me gishtat tuaj të lirë, kaloni mbi çdo gisht. Bëjini ato të rrotullohen. Pas kësaj, zbrisni në zonën para bllokut të gishtave dhe gatuajeni atë.
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet këmbës. Masazhi për një foshnjë me hipertonizëm (kur këmba është gjatë gjithë kohës në tension) bëhet duke vizatuar një figurë tetë ose një shenjë pafundësie në këmbë. Përsëriteni këtë lëvizje disa herë. Më pas, duhet të shtypni lehtë thembra dhe të drejtoni gishtin përgjatë këmbës. Do të shihni sesi fëmija i hap gishtat. Pas kësaj, shtypni në zonën e jastëkut midis gishtit të tretë dhe të katërt. Fëmija do të shtrydhë këmbën intensivisht. Përsërite manipulimin disa herë.
Pas një ndalese për ngrohje, mund të shkoninë ijet. Mos harroni se masazhi i foshnjës përfshin trajtimin vetëm të sipërfaqes së jashtme të këmbës. Në pjesën e brendshme të kofshës ka arterie dhe vena shumë të rëndësishme. Ato nuk mund të preken. Goditni butësisht lëkurën e këmbës suaj. Bëni disa lëvizje rrethore nga poshtë lart. Pas kësaj, masazhoni këmbën e dytë në të njëjtën mënyrë.
Masazh barku
Si të masazhojmë foshnjat në bark? Mos harroni se ky vend nuk është ende i mbrojtur nga muskujt dhe yndyrat e dendura, si te të rriturit. Ju nuk mund të shtypni fort në stomak dhe të bëni lëvizje të papritura.
Luleni lëkurën duke lëvizur dorën lart e poshtë. Pas kësaj, bëni lëvizje rrethore masazhi në drejtim të akrepave të orës. Gjithmonë shmangni zonën e mëlçisë. Me lëvizje të lehta shtrënguese, trajtoni unazën e kërthizës. Më pas, kryeni një masazh grumbullues nga skajet e barkut në qendër të tij.
Merrni njërën këmbë dhe, duke e përkulur në gju, tërhiqeni deri në kërthizë. Pas kësaj, bëni të njëjtin manipulim me këmbën e dytë.
Dore për ngrohje
Filloni me lëvizje të buta përkëdhelëse nga supet tek bërrylat. Në këtë rast, duhet të masazhohet vetëm zona e jashtme e duarve. Kushtojini vëmendje të veçantë secilit gisht dhe pëllëmbë. Përkulni dhe zhbllokoni dorezat në nyje. Duke vepruar kështu, jini gjithmonë të kujdesshëm. Mos harroni se të gjitha kockat janë ende shumë të brishta.
Merreni fëmijën nga kyçet e duarve dhe bashkoni krahët e tij. Pas kësaj, ulni ato përgjatë bustit. Hapi tjetër është të ngrini pëllëmbët lart mbi kokën tuaj. Përsëritni këto manipulimedisa herë.
Nëse fëmija juaj është më shumë se katër muajsh dhe mban kokën me besim, atëherë hapat e mëposhtëm mund të përfshihen në ngrohjen për këtë pjesë. Vendosni gishtat e mëdhenj në pëllëmbët e foshnjës. Prisni derisa fëmija t'i kapë fort. Pas kësaj, tërhiqni krahët drejt jush dhe lëreni fëmijën të ngrihet vetë. Një ushtrim i tillë jo vetëm që stërvit muskujt e peritoneumit, por gjithashtu përgatit fëmijën për përpjekjet e para për t'u ulur vetë.
A duhet të zgjas qafën?
Masazh për tortikoli tek foshnjat kryhet në klinika dhe zyra të specializuara. Nëse nuk keni përvojë dhe edukim mjekësor, atëherë është më mirë të mos e prekni fare këtë zonë. Përndryshe, në vend që të përfitoni, mund t'i shkaktoni edhe më shumë dëm fëmijës.
Ju mund ta shtrini qafën vetëm me lëvizje të buta përkëdhelëse. Në të njëjtën kohë, kurrë nuk duhet të bëni presion mbi këtë vend dhe të bëni kërcitje të mprehta.
Masazh shpine
Pasi të keni përfunduar punën me pjesën e përparme të trupit, duhet ta ktheni fëmijën nga ana e tij. Vendoseni fëmijën në bark. Nëse fëmija është tashmë tre muajsh, atëherë lëreni të rrokulliset vetë.
Lubrifikoni zonën e shpinës me një agjent masazhi. Goditni butësisht zonën e teheve të shpatullave. Në të njëjtën kohë, ju mund të shtrini dhe përkulni dorezat në nyje. Zona e jakës mund të përpunohet me piskatore të lehta. Mos harroni të mos e teproni. Nga pjesa e poshtme e shpinës, vizatoni disa lëvizje me presion të lehtë lart. Duke vepruar kështu, do të vini re se si fëmija po përpiqet të shtrihet.
Masazh i kyçeve të ijeve tek foshnjat nënë shtëpi kryhet vetëm kur nuk ka patologji. Merrni njërën këmbë pranë zonës së gjurit dhe kthejeni në mënyrë që të merrni pozën e bretkosës. Bëni të njëjtën gjë me gjymtyrën e dytë. Fëmijët e vegjël janë shumë fleksibël, fëmija duhet të marrë lehtësisht pozicionin që ju zgjidhni.
Hapat
Kur të përfundojë masazhi, duhet të bëni gjimnastikë të lehtë. Merrni fëmijën nga zona e sqetullës dhe ngrijeni lart. Lërini këmbët e tij të prekin lehtë mbështetjen. Lëreni fëmijën tuaj të bëjë disa hapa. Në të njëjtën kohë, lëvizeni përpara sikur fëmija të ecë.
Klasat e fitbollit
Në fund të masazhit, ia vlen të praktikoni pak në një top të madh. Vendoseni fëmijën tuaj në bark dhe mbajeni kofshën tuaj me njërën dorë. Vendoseni dorën tjetër në shpinën e foshnjës dhe lëkundni përpara dhe mbrapa.
Kthejeni fëmijën dhe përsëritni procedurën tashmë në shpinë. Kushtojini vëmendje reagimit të foshnjës. Në ditën e parë, ai mund të mos i pëlqejë ideja. Në këtë rast, është më mirë të ndërpriten ushtrimet dhe të vazhdohen pas disa ditësh.
Not
Nëse e përfundoni masazhin e bebes me trajtime uji, do të jetë perfekt. Mbushni banjën me ujë të ngrohtë - 33-35 gradë. Vendosni një fëmijë në të. Mos harroni se duart tuaja, ashtu si trupi i foshnjës suaj, mund të jenë të rrëshqitshme. Kjo është arsyeja pse ju duhet të bëni gjithçka me shumë kujdes.
Lëvizni fëmijën në ujë fillimisht përpara dhe më pas prapa. Procesi i larjes nuk duhet të zgjasë shumë. Fëmija juaj është ndoshtai lodhur pas masazhit. Lajeni foshnjën jo më shumë se pesë deri në dhjetë minuta, më pas mbështilleni me një peshqir të ngrohtë dhe ushqeni. Me shumë mundësi, në procesin e të ngrënit, fëmija do të bjerë në gjumë të ëmbël.
Përmbledhje dhe një përfundim i vogël
Efekti i masazhit mund të vërehet pas ditës së parë të mësimit. Fëmija bëhet më i qetë dhe i vëmendshëm. Duart e tij fillojnë të bëjnë lëvizje më të vetëdijshme, sesa kaotike. Gjumi bëhet i fortë dhe i thellë. Oreksi i fëmijës përmirësohet dhe tretja përmirësohet.
Shumë fëmijë pas një kursi trajnimi fillojnë të tregojnë aktivitet të shtuar: ngrenë kokën, përpiqen të ulen dhe të zvarriten. Mos harroni se masazhi është një fazë shumë e rëndësishme në zhvillimin e çdo fëmije. Klasat forcojnë sistemin imunitar, përmirësojnë disponimin dhe sjellin tonin e muskujve në normalitet. Masazhoni fëmijën për një kurs prej dhjetë ditësh, pastaj ju duhet një pushim për rreth dy muaj.
