Pothuajse për çdo sëmundje apo dyshim për të, mjekët dërgojnë një person për të bërë një analizë gjaku, një nga elementët gjurmë të rëndësishëm të të cilit është kalciumi i jonizuar. Norma e saj është 1, 2-1, 3 mmol / l.
Roli i kalciumit në trup
Kalciumi është një nga elementët më të rëndësishëm për njerëzit, pasi gjendet në skelet dhe dhëmbë.
Kalciumi i jonizuar merr pjesë në koagulimin e gjakut. Për më tepër, ai rregullon procese të shumta të aktivitetit jetësor të qelizave: lirimin e hormoneve, tkurrjen e muskujve, çlirimin e substancave shumë të rëndësishme - neurotransmetuesve, pa të cilët do të ishte e pamundur të transmetohej një impuls nga neuronet në inde të ndryshme. Gjithashtu, kalciumi i jonizuar zvogëlon përshkueshmërinë e mureve qelizore të enëve të gjakut dhe rrit rezistencën e tij ndaj viruseve dhe alergeneve.
Për trupin e njeriut është më e rëndësishme që kalciumi të hyjë në gjak, prandaj, nëse ka mungesë kalciumi, atëherë problemet me dhëmbët dhe kockat do të jenë një sinjal i qartë. Është e rëndësishme të theksohet se së bashku me magnezin, natriumin dhe kaliumin, kalciumi i jonizuar luan një rol të rëndësishëm në rregullimin e presionit të gjakut. Ai gjithashtu, si shumë minerale të tjerasubstancave, forcon sistemin imunitar të organizmit, nxit veprimin e shumë hormoneve dhe enzimave.
ushqime të pasura me kalcium
Shumica e kalciumit hyn në trupin e njeriut me qumësht dhe produkte qumështi (gjizë, djathëra të përpunuar). Nëse flasim për burimet e tjera të tij, atëherë do të jenë drithërat (për shembull, hikërror), disa fruta (portokall), arra dhe bishtajore, si dhe zarzavate. Vitamina D luan një rol të rëndësishëm në përthithjen e kalciumit. Prandaj prindërit duhet t'ia japin patjetër fëmijëve që në moshë shumë të vogël. Më pak kalcium gjendet te karotat dhe panxhari, buka e grurit dhe drithërat.
Nëse i kushtoni vëmendje marrjes ditore të kalciumit, ajo varion nga 850 në 1300 mg në ditë, por jo më shumë se 2500 mg. Megjithatë, mund të rritet kur një grua është shtatzënë ose ushqen me gji, pasi foshnja merr kalcium nga trupi i saj. Gjithashtu, ndonjëherë shkalla e konsumit të kësaj substance është më e lartë tek atletët.
Absorbimi i kalciumit
Është e rëndësishme të theksohet se ka ushqime që nxisin kalciumin dhe ka nga ato që ndërhyjnë në përthithjen e tij. Këto të fundit përfshijnë: vajin e palmës, i cili gjendet shpesh në formulën e foshnjave, dhe disa yndyrna shtazore.
Përveç përthithjes nga zorrët, kalciumi i jonizuar duhet të tretet me ndihmën e acidit klorhidrik që përmbahet në lëngun e sekretuar nga stomaku. Prandaj, ëmbëlsirat dhe ëmbëlsirat e tjera që nxisin lirimin e lëngut alkalik ndërhyjnë në të.asimilimi, si substancat e tjera alkaline. Në fund të fundit, alkalet hyjnë në një reaksion kimik të neutralizimit me acide. Nga rruga, është e rëndësishme të theksohet se ekziston një mendim për përdorimin e dëshirueshëm të kalciumit të jonizuar si vitaminë, pasi, për shkak të karakteristikave kimike, ai nuk reagon me alkalet dhe gjithashtu nuk mbetet një mbetje e patretshme.
Indikacione për takimin e analizës
Ka shumë shenja që tregojnë mungesën e kalciumit në trup, të gjitha këto duhet të merren parasysh nga një mjek së bashku.
Kryesorët mund të dallohen prej tyre:
- rritje e ngad altë;
- rritje e rrahjeve të zemrës;
- brishtësi e lartë e thonjve;
- presioni i lartë i gjakut;
- irritueshmëri, ngacmueshmëri e fortë nervore;
- ngërçe, ndjesi shpimi gjilpërash në gjymtyrë.
Caktimi i analizës ndodh kur ka dyshime për sëmundje të lidhura me sistemin muskuloskeletor, tumore të ndryshme malinje, si dhe sëmundje të lidhura me gjëndrën tiroide.
Analizë
Gjatë marrjes së mostrave të gjakut bëhet analiza për kalciumin e jonizuar, e cila, si në shumë procedura të tjera, duhet të merret me stomakun bosh 8 orë pas vaktit të fundit. Megjithatë, ju mund të përdorni ujë të thjeshtë të pijshëm nëse vërtet dëshironi diçka për të ngrënë.
Ju nuk duhet të merrni pije alkoolike, ushqime të pasura me yndyrë një ditë më parë dhe gjithashtu të ekspozoni trupin tuaj ndajrritjen e aktivitetit fizik. Ju gjithashtu duhet të mbani mend se nëse doni të dini rezultatin më të besueshëm të testit të kalciumit jonizues, atëherë duhet ta merrni atë kur nuk jeni duke marrë asnjë ilaç.
Shmangie nga norma. Rritje
Kalciumi i jonizuar i gjakut mund të rritet kur është i pranishëm:
- gjigantizëm;
- shumë vitaminë D;
- enterit në fazën kronike;
- tumore të ndryshme malinje, ndër të cilat veçohen mieloma dhe leucemia.
Para analizës së hiperkalcemisë, ndryshime të tilla në gjendjen e trupit si:
- ndjenjë e vazhdueshme e të përzierave ose të vjellave;
- ndjenja etje;
- konvulsione;
- dobësi e përgjithshme.
Ndër shkaqet e niveleve të larta të kalciumit mund të jenë: konsumimi i tepërt i kësaj substance ose çrregullimet metabolike.
Përmbajtje e reduktuar e elementit
Kalciumi i jonizuar është i ulët nëse një person ka:
- sëmundje të ndryshme të veshkave;
- mungesa e vitaminës D;
- rakit;
- mungesa e magnezit;
- pankreatiti, etj.
Pra, siç u përmend më lart, nëse ka mungesë të kalciumit në trup, ose hipokalcemi, kjo mund të shprehet në sjellje shumë nervoze dhe përkeqësim të gjendjes emocionale, humor depresiv.
Shkaktarë të niveleve të ulëta të kalciumit do të jenë gjithashtu procese të tilla si problemet me përthithjen e substancave në zorrë, formimi i gurëve të kalciumit në veshka, si dheekskretimi i tepërt i tij në urinë dhe presioni i lartë i vazhdueshëm i gjakut.
Diagnoza e mjekut
Së fundi, vlen të përmendet se nuk keni nevojë të angazhoheni në vetë-diagnostikim, të kërkoni në enciklopedi mjekësore ose në internet, që do të thotë një numër i caktuar i shkruar në kolonën e analizës përballë elementit gjurmë "kalcium i jonizuar". Kjo mund të bëhet vetëm nga një mjek. Duke qenë se diagnoza nuk bëhet vetëm në bazë të një analize, nevojitet një qasje e integruar dhe një person i zakonshëm që nuk ka arsim mjekësor nuk ka njohuritë e nevojshme për këtë.
Me shumë mundësi, një personi që ka probleme me mungesën e kalciumit në trup do t'i përshkruhen vitamina që e përmbajnë atë. Dhe duke qenë se ky është një element vërtet i rëndësishëm, nuk mund të lini që e gjithë situata të marrë rrjedhën e saj.
Pra, çfarë është e rëndësishme të mbani mend:
- Duhet të jeni të zgjuar në lidhje me marrjen e kalciumit dhe të jeni të ndjeshëm ndaj çdo simptome që tregon një ulje ose rritje të tij.
- Nëse kalciumi i jonizuar është i ulët, atëherë duhet të hani më shpesh ato ushqime që e përmbajnë atë.
- Nëse kalciumi i jonizuar është i lartë, atëherë duhet të paktën të kufizoni konsumin e pijeve të kafesë, kripës, produkteve që përmbajnë proteina shtazore.
- Në të dyja rastet, duhet të konsultoheni me një mjek për një referim për një analizë të specializuar dhe diagnozë të mëtejshme.
- Nuk duhet të përfshiheni në vetë-diagnostikim dhe vetë-trajtim, pasi kjo mund të çojë në pasoja negative.
