Vaji i lirit është një burim unik i shëndetit

Vaji i lirit është një burim unik i shëndetit
Vaji i lirit është një burim unik i shëndetit

Video: Vaji i lirit është një burim unik i shëndetit

Video: Vaji i lirit është një burim unik i shëndetit
Video: polipe 1 2024, Korrik
Anonim

Vaji i lirit po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet. Është i kalitur me sallata, i shtohet salcave, pihet për qëllime mjekësore dhe përdoret si produkt kozmetik.

Një përdorim kaq i gjerë i vajit është për shkak të vetive të vlefshme biologjike. Për sa i përket përmbajtjes së acideve yndyrore të pangopura Omega-3 dhe Omega-6, të cilat kanë veti antioksiduese, vaji i lirit i kalon të gjitha burimet bimore. Përveç tyre, përmban një sasi rekord të "vitaminës së rinisë" - tokoferol acetat (vitamina E) dhe vitamina A dhe grupi B.

vaj liri
vaj liri

Ky vaj unik nxirret nga farat e lirit me presim të ftohtë, në mënyrë që të gjitha vetitë e tij të arrijnë tek ne të pandryshuara. Gjithashtu ju këshillojmë që të mos e ngrohni për të shmangur humbjen e substancave të vlefshme.

Mund të blini vajin e farave të lirit në një dyqan ushqimesh ose farmaci. Ju lutemi vini re se është i paketuar në shishe të vogla me ngjyrë të errët me një tapë të ngushtë. Kjo është për shkak të ndjeshmërisë së saj ndaj fotos dhe aftësisë për t'u përkeqësuar shpejt pas kontaktit me ajrin. Një shishe vaji e hapur duhet të ruhet në frigorifer dhe të përdoret shpejt.

Për qëllime trajtimi, vaji i farave të lirit merret nga goja, si rregull, 1 lugë gjelle me stomakun bosh. Rekomanduarfilloni me 1 lugë çaji për të parandaluar reagimet negative nga trakti tretës.

Ekspertët rekomandojnë kombinimin e trajtimit tradicional të hemorroideve, kolitit, kapsllëkut, obezitetit, aterosklerozës dhe hipertensionit me vajin e lirit. Efekti më i madh arrihet me një kurs trajtimi për 1.5 muaj. Më pas - një pushim 3-javor dhe një kurs i ri.

Vetitë shëruese të vajit përdoren për plagët dhe ulcerat e vështira për t'u shëruar. Për ta bërë këtë, peceta, të lagura me bollëk me të, fiksohen në zonat e sëmura. Pecetat duhet të rinovohen çdo 6 orë.

Të njëjtat veti të vajit përdoren për të trajtuar inflamacionin e zgavrës me gojë. Për shembull, stomatiti. Për ta bërë këtë, merrni një lugë gjelle vaj në gojë dhe shpërndajeni për 5 minuta. Pastaj pështyje.

vaj liri për humbje peshe
vaj liri për humbje peshe

Seksi i bukur di të përdorë vajin e lirit për humbje peshe. Pas një pastrimi dy mujor me vaj, ka jo vetëm heqje të kilogramëve të tepërt, por edhe një transformim të mrekullueshëm të flokëve dhe lëkurës. Humbja e peshës ndodh për shkak të një efekti të butë në zorrët duke e pastruar atë nga toksinat. Metoda e pastrimit është shumë e thjeshtë. Në mëngjes pini 1 lugë vaj 10 minuta para mëngjesit. Në mbrëmje - e njëjta sasi 15 minuta pas darkës. Doza fillestare e rekomanduar është 1 lugë çaji në javë. Pastaj - një kurs i plotë dhe një ulje e qetë e dozës një javë para përfundimit.

vaj liri për flokë
vaj liri për flokë

Maskat dhe kremrat e bazuar në vaj liri konkurrojnë me siguri me kremrat e shtrenjtë të fabrikës. Pas kontaktit me lëkurën mevaji është rigjenerim aktiv i qelizave dhe ngopje me lëndë ushqyese unike.

Mund të përdorni edhe vaj liri për flokë. Në rast të rënies së flokëve, duhet ta fërkoni në lëkurën e kokës për ta ngopur me acide yndyrore dhe vitamina. Për trajtimin e skajeve të çara dhe kaçurrelave të brishta, vaji i farës së lirit të nxehtë përdoret në gjysmë me rodhe. Efekti do të përmirësohet nga një banjë me avull për flokët gjatë aplikimit të maskës.

Maskat me vitamina japin një rezultat të mrekullueshëm. Për flokë të yndyrshëm, përzieni me vaj grejpfruti ose eukalipt, dhe për flokë të thatë, përzieni me livando.

Vaji i lirit ka fituar njohje të gjerë vetëm vitet e fundit. Më parë, prodhimi i tij, i cili është i shtrenjtë, nuk u zhvillua. Por sot kemi një mundësi të shkëlqyer për ta përdorur atë për të ruajtur shëndetin dhe bukurinë tonë.

Recommended: