Ne jetojmë në një botë ku një person modern nuk ka mjaftueshëm kohë të lirë për të përgatitur një mëngjes apo drekë të shijshme. Në vend të kësaj, njerëzit nxitojnë të krijojnë kafe, të bëjnë një sanduiç ose të hanë një kifle në lëvizje. Dhe për drekë vrapojnë në supermarketin e parë që hasin dhe blejnë ushqime të shpejta të padëshiruara, për pasojë shumica e njerëzve kanë probleme jo vetëm me shëndetin, por edhe me mbipeshën. Si të ushqehemi siç duhet, duke i kushtuar më pak kohë? Ja vlen të shikohet.
Vitamina në një gotë
Snaqet e shpejta dhe ushqimet e padëshiruara po zëvendësohen gjithnjë e më shumë nga gjenerata e re e koktejave proteinike të Herbalife. Përgatitet duke përzier pluhurin me çdo lëng, qoftë lëng, ujë, qumësht etj. Produkti është i menjëhershëm, kështu që përgatitja e tij zgjat jo më shumë se disa minuta, gjë që është shumë e përshtatshme, veçanërisht në mëngjes, kur çdo minutë është e çmuar. Bukuria e një ushqimi të tillë është se në 1 gotëPija e përgatitur (250 ml) përmban 23 vitaminat më të rëndësishme dhe thelbësore (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, biotinë, acid folik) dhe minerale (fosfor, magnez, jod, kalcium, zink, hekur, kalium dhe të tjerët). Kështu, mikroelementët kryesorë për të cilët një person ka nevojë çdo ditë mund të merren duke pirë një pije të shëndetshme nga Herbalife. Një shake proteine është gjithashtu një pjatë e pavarur, kështu që mund të zëvendësojë plotësisht një vakt. Më shpesh, konsumohet në vend të mëngjesit, pasi ngop në mënyrë të përsosur trupin me lëndë ushqyese për tërë ditën dhe është një produkt mjaft i kënaqshëm (nuk dëshironi të hani para darkës).
Ushqim modern për humbje peshe
Duket se dyqanet tani janë të mbushura me të gjitha llojet e produkteve për humbje peshe. Të gjitha llojet e mueslive, çajra për bel të hollë, bukë speciale e të ngjashme. Lista mund të jetë e gjatë, por pak prodhues nuk zhvillojnë vërtet jo një rostiçeri në formën e një bari, por një dietë të plotë që do të ndihmonte në luftën kundër peshës së tepërt.
Për ata që shikojnë figurën e tyre ose duan të heqin qafe kilogramët e tepërt, shake proteinash Herbalife për humbje peshe është i përshtatshëm. Siç u përmend më herët, produkti është shumë i kënaqshëm, kështu që pas ngrënies së tij, nuk do të ketë dëshirë për të ngrënë për disa orë. Përveç kësaj, janë të përjashtuara ushqimet, të cilat thjesht çojnë në shtim në peshë. Kokteji përmban vetëm 92 kcal (kur hollohet me ujë) dhe 217 kcal nëse përgatitet me qumësht të skremuar. Per njeporcionet do të kenë nevojë për 2 lugë pluhur. Një kanaçe e tërë peshon 550 g, kështu që një shake proteine do të zgjasë shumë. Ndoshta një mëngjes i tillë është më pak kalori sesa sanduiçët dhe simitet e zakonshme.
Për të humbur peshë, duhet të zëvendësoni 2 vakte me një pije nga Herbalife. Një shake proteinash absorbohet lehtësisht nga trupi. Është mirë ta përdorni në mëngjes dhe në mbrëmje, dhe në drekë ka një menu të plotë tradicionale: e para, e dyta, komposto. Duhet theksuar se suplementi i përdorur nuk djeg yndyrë, por thjesht e plotëson urinë.
Pije për atletët
Nuk është sekret që atletët po marrin në mënyrë aktive ushqime proteinike. Një koktej është një ushqim i shkëlqyer për ata që merren me shumë sporte. Para ose pas një stërvitjeje, ekspertët rekomandojnë marrjen e shake proteinave Herbalife sipas gjykimit të konsumatorit. Përbërja e produktit është krijuar në atë mënyrë që një porcion i pijes përmban 17 gram proteina të vlefshme, e cila është aq e nevojshme për atletët për të fituar masë muskulore. Prandaj, mund të themi se ky produkt është ideal jo vetëm për të humbur peshë, por edhe për sportistët që monitorojnë shëndetin e tyre fizik.
Shumëllojshmëri shijesh
Prodhuesit janë përpjekur të sigurojnë që shakeja e proteinave "Herbalife" ("Formula 1") të jetë jo vetëm e shëndetshme, por edhe e shijshme. Linja e re e pijeve është një shumëllojshmëri shijesh:
- Fruta tropikale (me aromë bananeje).
- vanilje franceze (mearomë vanilje).
- Wildberry (me shije luleshtrydhesh).
- çokollatë holandeze (me shije çokollate).
- Kapucino.
- Biskota me çokollatë.
Asortimenti i mësipërm do të kënaqë edhe blerësin më të njëanshëm të produkteve Herbalife. Një shake proteinash me këto shije është miratuar nga Shoqata Kombëtare e Dietologëve dhe Nutricionistëve në Rusi, ndaj duhet të jeni të sigurt për cilësinë e këtij ushqimi.
Çfarë po thonë konsumatorët?
Shumë janë tashmë duke pirë shake proteinash Herbalife. Shqyrtimet, natyrisht, janë të ndryshme, por nëse përgjithësojmë, atëherë nga cilësitë pozitive, konsumatorët tregojnë:
- Ka një shans për të humbur peshë, por për një rezultat të mirë ia vlen të bëni një përpjekje vetë, domethënë të bëni edhe sporte, të shikoni dietën tuaj të zakonshme.
- Shije e mirë dhe shumëllojshmëri e madhe.
- Lehtë për t'u përgatitur (vetëm disa minuta), nuk ka nevojë të qëndroni pranë sobës.
Por mes komenteve ka edhe ato negative, si çmimi i lartë i produktit. Gjithashtu, shumë presin një efekt magjik rrufe nga shtimi. Fatkeqësisht, kjo nuk ndodh. Nuk mjafton vetëm të pini një koktej për të hedhur poshtë një numër të madh kilogramësh të tepërt që janë grumbulluar me kalimin e viteve. Duhet të stërviteni ose ta bëni jetën tuaj më aktive dhe më pas kokteji do t'ju ndihmojë vërtet të arrini rezultatin e dëshiruar.
Në mbyllje
Figura dhe shëndeti në përgjithësinjë person varet nga ajo që ha. Një qëndrim i përgjegjshëm dhe i zhytur në mendime ndaj ushqimit jep jo vetëm shpëtim nga të gjitha llojet e sëmundjeve, por edhe një humor të mirë, një bel të hollë dhe rezultatin e dëshiruar. Zgjedhja e ushqimit të duhur sot do të shpëtojë nga të gjitha llojet e problemeve shëndetësore në të ardhmen.
