Sjellja agresive në vetvete është e pakëndshme, dhe jo vetëm për të tjerët që janë zhytur papritur në negativitet, por edhe për vetë agresorët. Në fakt, mes këtyre të fundit nuk ka aq shumë zuzar klinikë që kënaqen duke spërkatur emocione të dhunshme mbi njerëzit ose objektet e tjera. Njerëzit normalë janë gjithashtu të aftë për shpërthime të tilla, por më pas ata përjetojnë pendim, përpiqen të korrigjojnë fajin e tyre dhe të paktën përpiqen të kontrollojnë veten. Agresioni është veçanërisht shkatërrues tek meshkujt, arsyet për këtë mund të jenë aq të largëta dhe të çuditshme saqë ekzistenca e një problemi bëhet e qartë për të gjithë pjesëmarrësit në situatë.
Llojet dhe llojet e agresionit mashkullor
Duhet të theksohet menjëherë se emocionet negative që derdhen nuk janë ekskluzivisht një prerogativë e mashkullit. Gratë janë po aq të afta për të qenë agresore, ato nuk ndjekin veprimet dhe fjalët e tyre. Paradoksi është se agresioni mashkullor konsiderohet pjesërishtshoqërisht e pranueshme. Natyrisht, manifestimet ekstreme dënohen, por ka shumë justifikime për një fenomen të tillë si agresioni tek burrat. Arsyet mund të jenë shumë të ndryshme - nga konkurrenca te kushtet shëndetësore.
Dy lloje kryesore të agresionit që identifikohen lehtësisht edhe nga jospecialistët:
- verbal, kur negativi shprehet në një klithmë ose fjalor sinqerisht negativ;
- fizike, kur ka rrahje, shkatërrim, tentativë vrasje.
Me autoagresionin, negativi drejtohet drejt vetvetes, duke u shfaqur si të gjitha llojet e veprimeve shkatërruese. Motoja e këtij lloji agresioni është: "Më bëj më keq."
Psikologët e klasifikojnë sjelljen shkatërruese që po shqyrtojmë në disa lloje sipas kritereve të mëposhtme: mënyra e manifestimit, drejtimi, shkaqet, shkalla e shprehjes. Vetëdiagnostikimi në këtë rast është praktikisht i pamundur, pasi në shumicën e rasteve agresori kërkon vetëjustifikimin, nuk e sheh dhe nuk dëshiron ta shohë problemin dhe me sukses ia kalon fajin të tjerëve.
Agresion verbal
Shfaqjet e jashtme të këtij lloji të agresionit janë mjaft ekspresive. Mund të jetë një klithmë e furishme, mallkime dhe mallkime. Shpesh ato plotësohen me shprehje gjestike - një burrë mund të bëjë gjeste fyese ose kërcënuese, të tundë grushtin dhe të lëkundet. Në botën e kafshëve, meshkujt përdorin në mënyrë aktive këtë lloj agresioni: kush ulërin më shumë, pastaj deklarohet si pronar i territorit, bëhet fjalë për zënka të hapura shumë më rrallë.
Megjithatë, agresioni verbal te meshkujt, shkaqet e të cilit mund të qëndrojnë si në shëndetin mendor ashtu edhe në presionin social, nuk është aq i padëmshëm. Shkatërron psikikën e atyre që janë të detyruar të jetojnë afër. Fëmijët mësohen me modelin jonormal të komunikimit, përvetësojnë modelin e sjelljes së babait të tyre si normë.
Agresioni fizik
Një formë ekstreme e sjelljes agresive, kur një person kalon nga britmat dhe kërcënimet në veprime fizike aktive. Tani nuk është vetëm një lëkundje kërcënuese e grushtit, por një goditje. Në një sulm të tërbimit, një burrë është në gjendje të shkaktojë lëndime serioze edhe tek njerëzit më të afërt, duke thyer ose thyer sendet personale. Njeriu sillet si Godzilla, dhe shkatërrimi bëhet qëllimi i tij kryesor. Mund të jetë ose një shpërthim i shkurtër, fjalë për fjalë për një goditje, ose një makth për shumë orë, prandaj agresioni tek burrat konsiderohet më i rrezikshmi. Arsyet janë shumë të ndryshme - nga "ajo më provokoi" në "Unë jam burrë, nuk mund të më zemërosh."
Kur pyesni veten se si kjo është e lejueshme, është më mirë të merrni si udhërrëfyes Kodin Penal. Ai thotë bardhë e zi se lëndimi trupor me ashpërsi të ndryshme, tentativa për vrasje dhe shkaktimi i qëllimshëm i dëmtimit të pronës personale janë të gjitha krime.
Veçoritë e agresionit të pamotivuar mashkullor
Është e mundur me kusht që manifestimet e tërbimit të ndahen në të motivuara dhe të pamotivuara. Dikush mund të kuptojë dhe të justifikojë pjesërisht agresionin e shfaqur në vapën e pasionit. Kjo shpesh quhet "zemërim i drejtë". Nëse dikushofendon të afërmit e këtij njeriu, cenon jetën dhe shëndetin e tyre, atëherë përgjigja agresive është të paktën e kuptueshme.
Problemi janë sulme të tilla agresioni te meshkujt, shkaqet e të cilave nuk mund të llogariten me një shikim. Çfarë hyri në të? Sapo kisha qenë një person normal dhe befas e ndryshuan! Dëshmitarët e një tërbimi të papritur të pamotivuar që shpërthen në çfarëdo forme, verbale apo fizike, përgjigjen afërsisht kështu. Në fakt, çdo veprim ka një arsye, shpjegim apo motiv, por ato nuk janë gjithmonë në sipërfaqe.
Arsyet apo justifikimet?
Ku është kufiri midis arsyeve dhe justifikimeve? Si shembull, mund të përmendim një fenomen të tillë si agresioni i një burri ndaj një gruaje. Arsyet janë shpesh përpjekjet më të zakonshme për të justifikuar veten, për t'ia hedhur fajin viktimës: "Pse u vonua pas punës? Ajo duhet të tradhtojë, duhet t'i tregohet vendi!" agresioni".
Pas një sjelljeje të tillë mund të jetë edhe urrejtja personale për një person të caktuar, edhe mizogjinia banale. Nëse një burrë i konsideron seriozisht gratë si njerëz të dorës së dytë, atëherë a ia vlen të habitesh nga sulmet e egra kundër tyre?
Megjithatë, shpërthimet e agresionit mund të ndodhin jo sepse një mashkull është thjesht një tip i keq. Përveç justifikimeve të largëta, ka edhe arsye të mira për shkak të faktorëve seriozë që mund të identifikohen dhe eliminohen.
Nivelet hormonale
Një pjesë e madhe e manifestimeve agresive janë për shkak të çekuilibrit hormonal. Emocionet tona përcaktohen kryesisht nga raporti i hormoneve kryesore, mungesa ose teprica mund të çojë jo vetëm në shpërthime të dhunshme, por edhe në depresion të rëndë, në mungesë patologjike të emocioneve dhe probleme të rënda psikiatrike.
Testosteroni konsiderohet tradicionalisht një hormon jo vetëm i dëshirës seksuale, por edhe i agresionit. Për burrat veçanërisht të mprehtë dhe të egër, ata shpesh thonë "mashkull testosterone". Mungesa kronike e dopaminës dhe serotoninës çon në një rritje të pakënaqësisë, e bën një person të prirur ndaj manifestimeve negative. Duhen trajtuar shpërthimet e agresionit te meshkujt, shkaqet e të cilave qëndrojnë pikërisht në disbalancat hormonale. Për ta bërë këtë, bëhen analiza për nivelin e hormoneve, zbulohet një sëmundje që ka çuar në shkelje. Trajtimi simptomatik në këtë rast sjell vetëm lehtësim të pjesshëm dhe nuk mund të konsiderohet i plotë.
Kriza e moshës së mesme
Nëse raste të tilla nuk janë vërejtur më parë, atëherë agresioni i papritur tek një mashkull 35-vjeçar më së shpeshti mund të shoqërohet me një krizë të moshës së mesme. Epoka e maksimalizmit është lënë pas dhe njeriu fillon të peshojë nëse të gjitha vendimet e marra ishin vërtet të sakta, nëse ishte një gabim. Fjalë për fjalë gjithçka bie në dyshim: a është kjo një familje, a është kjo një grua, a është zgjedhur drejtimi i duhur në një karrierë? Apo ndoshta ia vlente të shkoje në një institut tjetër dhe më pas të martoheshe me një tjetër, apo të mos martoheshe fare?
Dyshim dheluhatjet, një ndjenjë e mprehtë e mundësive të humbura - e gjithë kjo shkatërron sistemin nervor, zvogëlon nivelin e tolerancës dhe shoqërueshmërisë. Fillon të duket se ka ende kohë për të ndryshuar gjithçka në një hov. Të gjithë përreth dukej se ishin dakord, ata nuk e kuptojnë këtë impuls shpirtëror. Epo, në fund të fundit, me forcë mund të vihen në vendin e tyre, pasi nuk kuptojnë mirë. Për fat të mirë, kriza e moshës së mesme kalon herët a vonë. Gjëja kryesore është të mbani mend se periudhat e dëshpërimit janë normale, por kjo nuk është një arsye për të thyer jetën tuaj.
Depresioni i daljes në pension
Raundi i dytë i krizës së moshës kapërcen burrat pas daljes në pension. Femrat më së shpeshti e durojnë këtë periudhë më lehtë – një pjesë e fortë e shqetësimeve të përditshme u mbetet atyre. Por burrat që janë mësuar me profesionin e tyre si pjesë qendrore e historisë së jetës fillojnë të ndihen të panevojshëm, të braktisur. Jeta ndaloi, respekti i të tjerëve fiket së bashku me marrjen e një certifikate pensioni.
Agresioni tek meshkujt pas 50-ve është i lidhur ngushtë me përpjekjet për të zhvendosur përgjegjësinë për një jetë të dështuar tek të tjerët. Në të njëjtën kohë, objektivisht, njeriu që kapi papritmas demonin në brinjë është në rregull, por ka një pakënaqësi të caktuar. Në të njëjtën kohë, mund të shtohen të gjitha llojet e problemeve shëndetësore, puna e tepërt, mungesa e gjumit - të gjithë këta faktorë përkeqësojnë situatën. Sulmet agresive fillojnë të duken si një reagim i natyrshëm ndaj gjithçkaje që ndodh.
Psikiatri apo psikologji?
Kujt t'i drejtoheni për ndihmë - te një psikolog apo menjëherë te një psikiatër? Shumë burrafrikë nga impulset e tyre agresive, jo pa arsye nga frika për të bërë diçka të pariparueshme. Dhe është shumë mirë që ata janë në gjendje të vlerësojnë relativisht me maturi veprimet e tyre dhe të kërkojnë ndihmë nga profesionistët. Kush përfshihet në një fenomen të tillë si agresioni tek meshkujt? Shkaqet dhe trajtimi janë në departamentin e psikiatrit pikërisht për aq kohë sa ai nuk konfirmon se sipas profilit të tij pacienti nuk ka probleme. Kjo është pikërisht qasja e duhur ndaj trajtimit nga një specialist i tillë: mund të caktoni me siguri një takim pa frikë se do të "visheni si i çmendur". Një psikiatër është para së gjithash një mjek dhe ai së pari kontrollon nëse ndonjë faktor plotësisht fizik ndikon në psikikën e pacientit: hormonet, lëndimet e vjetra, shqetësimi i gjumit. Një psikiatër mund të rekomandojë një psikolog të mirë nëse pacienti nuk ka probleme që kërkojnë mjekim.
Hapi i parë për zgjidhjen e problemit
Në një masë të madhe, strategjia për zgjidhjen e një problemi varet nga kush e merr saktësisht këtë vendim. Agresioni tek një burrë … Çfarë duhet të bëjë një grua që është afër, jeton me të në të njëjtën shtëpi, rrit fëmijë të zakonshëm? Po, sigurisht, ju mund të luftoni, bindni, ndihmoni, por nëse situata zhvillohet në atë mënyrë që ju duhet të duroni vazhdimisht sulmin dhe të rrezikoni të humbni jetën tuaj, është më mirë të shpëtoni veten dhe të shpëtoni fëmijët.
Si burrë, hapi i parë më i mirë është të pranosh se ka një problem. Vlen të jesh i sinqertë me veten: agresioni është një problem që duhet trajtuar fillimishtvetë agresori, jo viktimat e tij.
Pasojat e mundshme të agresionit dhe punës komplekse për veten
Duhet të pranojmë se në vendet e privimit të lirisë ka shpesh të burgosur që kanë pikërisht këtë ves - agresion të paarsyeshëm te burrat. Arsyet duhen eliminuar, por justifikimet nuk kanë fuqi dhe peshë. Ia vlen të marrësh kontrollin e vetes, por jo të mbështetesh vetëm te vetëkontrolli. Nëse shpërthimet e tërbimit përsëriten, atëherë arsyeja mund të qëndrojë në shkeljen e ekuilibrit hormonal. Mund të jetë puna e tepërt, mungesa kronike e gjumit, manifestimet depresive, si dhe presioni social, një ritëm i padurueshëm i jetës, ndryshime të lidhura me moshën, disa sëmundje kronike. Të vizitosh një mjek është një hap i sigurt për të ndihmuar në përballimin e sjelljes destruktive. Ndani arsyet nga justifikimet, kjo do të ndihmojë në skicimin e planit fillestar të veprimit dhe së shpejti jeta do të shkëlqejë me ngjyra të reja.
