Ekzema nervore është një sëmundje e lëkurës që zhvillohet në sfondin e stresit dhe ankthit. Manifestohet me kruajtje, qërim, skuqje të thata ose të lagështa në lëkurë. Shpesh kronike. Seksi i drejtë është më i ndjeshëm ndaj sëmundjes për shkak të qëndrueshmërisë emocionale. Trajtimi kërkon ndihmën e jo vetëm një dermatologu, por edhe një neurolog.
Lidhja midis stresit dhe sëmundjes së lëkurës
Nëse një personi zhvillon puçrra karakteristike përpara një performance ose një provimi të ardhshëm, nuk është rastësi. Mjekët e kanë ditur prej kohësh se stresi ndikon negativisht në gjendjen e lëkurës. Si ndodh?
Lëkura e shëndetshme vepron si një lloj pengese ndaj efekteve të dëmshme të mjedisit të jashtëm. Kur trupi është i stresuar, lipidet (blloqet ndërtuese të dermës) shkatërrohen. Si rezultat, pengesa e padukshme zhduket. Lëkura thahet, bëhet e ndjeshme ndaj irrituesve të jashtëm, infeksioneve dhe alergeneve. Kështu, çdo situatë stresuese mund të bëhet shkas.mekanizmi për shfaqjen e ekzemës në baza nervore. Një foto se si duket është paraqitur në artikullin tonë.
Arsyet kryesore
Siç u përmend më lart, stresi është faktori kryesor për shkak të të cilit zhvillohet sëmundja. Mund të jetë akute (kur ka humbje të një personi të dashur, pushim nga puna, ndarje nga një i dashur) ose kronik. Në rastin e fundit, bëhet fjalë për përvoja të gjata, për shembull, me probleme në shkollë, konflikte në familje. Stresi është një faktor i jashtëm.
Ndonjëherë shkaqet e skuqjeve karakteristike në lëkurë fshihen më thellë dhe janë në shkelje të organeve dhe sistemeve të trupit. Tendenca ndaj reaksioneve alergjike, diabeti, prania e sëmundjeve kronike vetëm përkeqëson pamjen e përgjithshme. Faktorët predispozues janë edhe problemet me traktin gastrointestinal, disbakterioza, imuniteti i reduktuar.
Shenjat e para
Ekzema nervore karakterizohet nga shfaqja e skuqjeve në lëkurë, e cila shoqërohet me kruajtje dhe dhimbje të forta. Ka disa faza në zhvillimin e sëmundjes.
Së pari, ka ënjtje dhe skuqje të lëkurës. Pastaj mbi të shfaqen nyje dhe flluska. Me kalimin e kohës, ato hapen spontanisht, duke lënë pas erozion të vogël. Kjo është faza e procesit të njomjes. Lezionet kruhen shumë, gjë që rrit mundësinë e bashkimit të një infeksioni bakterial përmes plagëve të hapura. Në të ardhmen, skuqjet thahen, mbulohen me kore që kruhen. Pas eksfolimit mbetetlëkurë e pastër dhe e padëmtuar.
Paralelisht me skuqjet karakteristike, pacientët shpesh ankohen për kushtet e mëposhtme:
- Pagjumësi.
- Ndërrim nervor.
- Irritueshëm.
- Gjendja në depresion.
Vendet e preferuara të lokalizimit të ekzemës janë bërrylat dhe bërrylat, pëllëmbët, fytyra, këmbët. Zakonisht ka një lezion simetrik. Ekzema nervore e duarve përhapet në të gjithë lëkurën e duarve, duke kapur pjesën e brendshme. Në këmbë, zakonisht të vendosura nën gjunjë, rrallë në këmbë.
Opsionet e terapisë
Ekzema zakonisht zhvillohet në sfondin e ekspozimit ndaj disa faktorëve provokues njëherësh. Prandaj, për të konfirmuar diagnozën, do të kërkohet konsultimi me specialistë të ndryshëm (psikolog, dermatolog, alergolog, gjenetist). Sipas rezultateve të ekzaminimit, do të përshkruhet trajtimi. Zakonisht është gjithëpërfshirës dhe përfshin aktivitetet e mëposhtme:
- Përdorimi i ilaçeve.
- Efekt fizioterapeutik.
- Mjekësi tradicionale.
- Seancat e psikoterapisë.
Le të hedhim një vështrim më të afërt në secilën metodë.
Përdorimi i ilaçeve
Si ta trajtojmë ekzemën nervore me ilaçe, duhet të tregojë mjeku. Terapia zgjidhet gjithmonë individualisht. Më shpesh, ju duhet të kombinoni ilaçet për të arritur një efekt pozitiv. Zakonisht caktoni fonde nga grupet e mëposhtme:
- Kortikosteroidet në formë pomadash, tabletash, kremash osepika ("Advantan", "Thyreoidin", "Dexamethasone"). Ata i drejtohen ndihmës së tyre nëse skuqja shoqërohet me kruajtje dhe dhimbje të forta. Këto janë barna të fuqishme hormonale, ndaj përdoren në kurse të shkurtra në fazat e mesme dhe të rënda të sëmundjes.
- Barna për të shtypur sistemin imunitar ("Ciklosporinë", "Metotreksat"). Ato gjithashtu përshkruhen në kurse të shkurtra. Përdorimi i medikamenteve mund të shoqërohet me komplikime në formën e rritjes së presionit të gjakut, dështimit të veshkave.
- Antibiotikët ("Ampicilin", "Erythromycin", "Celestoderm"). Përdoret në formën e injeksioneve ose pomadave për përdorim të jashtëm. Në rast infeksioni përshkruhen antibiotikë. Ata shkatërrojnë mirë florën patogjene, lehtësojnë ënjtjen dhe skuqjen.
- Antihistamines ("Zirtek", "Suprastin", "Zodak"). Rekomandohet për kruajtje të rëndë. Ato gjithashtu qetësojnë nervat dhe ndihmojnë me pagjumësinë.
Për më tepër, për forcimin e përgjithshëm të trupit, përshkruhen komplekse të balancuara me vitamina, për shembull, Centrum, Vitrum ose Complivit.
Efekt fizioterapeutik
Veçoritë e trajtimit të ekzemës nervore janë të tilla që vetëm terapia me ilaçe nuk mjafton për të eliminuar shenjat e sëmundjes. Ato shoqërohen me keqfunksionime serioze në funksionimin e trupit. Po flasim për sosje të sistemit nervor qendror, çekuilibër hormonal dhe një përgjigje imune të shtuar të trupit.
Prandaj, mjekimi shpesh plotësohet me fizioterapi. Përdorimi i rregullt i tyre kontribuon në korrigjimin e sistemit imunitar dhesistemi nervor, duke përmirësuar mirëqenien e përgjithshme. Si rezultat, zonat e inflamuara ndalojnë së qëruari dhe kruajtja.
Ndër shumëllojshmërinë e fizioterapisë në trajtimin e ekzemës në nerva, më të përdorurat:
- Gjumi elektronik.
- Elektroforezë me antihistamine.
- Terapia UV.
- Banja me radon, sulfide dhe katrani.
Ushqimi dhe mënyra e jetesës
Që ekzema në nerva të mos shqetësojë dhe lëkura të mbetet e pastër dhe e shëndetshme, duhet të ndiqni rregullat e renditura më poshtë:
- Uji për banjë ose dush duhet të jetë në një temperaturë të rehatshme. Mos e bëni shumë të nxehtë apo të ftohtë.
- Pas larjes, duhet të përdorni një peshqir të butë, hidratues.
- Hani produkte më të mira natyrale, duke eliminuar nga dieta ushqimin që ndikon negativisht në organizëm.
- Rekomandohet të shmangni kontaktin me kimikate agresive. Gjatë pastrimit duhen përdorur doreza.
- Rrobat duhet të zgjidhen nga pëlhura natyrale. Duhet të jetë komode, jo të kufizojë lëvizjen.
- Është e rëndësishme të mësoni se si të ndani saktë kohën për punën dhe kohën e lirë.
- Është më mirë të shmangni mbinxehjen e trupit. Merrni një dush të ngrohtë pas një stërvitje ose ekspozimit të zgjatur në diell.
Në trajtimin e ekzemës nervore, një rol të veçantë i kushtohet dietës. Meqenëse sëmundja shpesh provokohet nga përbërës alergjikë, është e rëndësishme që ato të përjashtohen plotësisht nga dieta (mj altë, çokollatë, vezë, produkte të qumështit të plotë, mish të tymosur, produkte me ngjyra dhepërmirësuesit e shijes). Për të neutralizuar simptomat e ekzemës përdorni çdo ditë:
- Varietetet e peshkut të lartë në acide omega-3.
- Ushqime quercetin (brokoli, spinaq, mollë, boronica).
- Ushqime të pasura me probiotikë (kefir, djathëra të butë, kos natyral).
Është e rëndësishme të hiqni dorë nga zakonet e këqija, t'i kushtoni më shumë kohë sporteve dhe aktiviteteve në natyrë.
Puna me një psikolog dhe mënyrat e relaksimit
Ilaçet ose kufizimet dietike mund të mos jenë të mjaftueshme për të kontrolluar simptomat e ekzemës nervosa. Mjekët duhet të vlerësojnë atmosferën në të cilën jeton pacienti. Nëse rregullisht i nënshtrohet mbingarkesës nervore, i indikohen seanca psikoterapie.
Konfliktet e vazhdueshme, problemet në punë dhe në familje ndikojnë negativisht në funksionimin e sistemit nervor qendror, duke rënduar ecurinë e ekzemës. Relaksimi dhe auto-kthimet e ndryshme ndihmojnë në eliminimin e faktorëve që provokojnë sëmundjen. Seancat e psikoterapisë thyejnë lidhjen e padukshme midis manifestimeve të sëmundjes dhe reaksioneve nervore të natyrës negative.
Ndihma e relaksimit dhe lehtësimit të tensionit nervor:
- Ushtrime të frymëmarrjes.
- Hipnozë.
- Meditim.
- Muzikë relaksuese.
- Vizualizim.
Së pari, pacientët, së bashku me një psikoterapist, mësojnë teknikat e relaksimit. Më pas ato praktikohen vetë në shtëpi.
Ndihma e mjekësisë tradicionale
U gjetën edhe receta për shëruesPërdoret në trajtimin e ekzemës nervore. Megjithatë, së pari duhet të konsultoheni me mjekun tuaj, pasi disa ilaçe mund të jenë kundërindikuar. Recetat më efektive janë renditur më poshtë:
- Koleksion i bazuar në rrënjët e rodheve dhe luleradhiqes. Për të përgatitur supën, ju nevojiten 2 lugë lëndë të para, derdhni 0,5 litra ujë të nxehtë, lëreni të ziejë dhe kullojeni. Ilaçi përdoret 100 ml 5 herë në ditë. Kohëzgjatja e një trajtimi të tillë është 21 ditë.
- Lëng Celandine me qumësht. Në 50 ml qumësht shtoni një pikë lëng celandine. Merrni ilaçin çdo ditë. Gradualisht, doza e tij duhet të rritet duke shtuar një pikë celandine çdo ditë (vëllimi maksimal është 15 pika). Sasia e qumështit mbetet e njëjtë gjatë gjithë trajtimit.
Trajtimet me kripë deti ndihmojnë për të hequr qafe ekzemën nervore të duarve. Duart duhet të ulen në një zgjidhje me një temperaturë të rehatshme. Procedura vazhdon derisa uji të jetë ftohur plotësisht. Pastaj duart duhet të fshihen butësisht me një peshqir, të lubrifikuar me një hidratues. Rezultati shfaqet pas procedurës së parë.
Rreziku i ekzemës nervore
Në foto, patologjia duket mjaft e pakëndshme. Ndodh te njerëzit e të gjitha moshave. Që nga momenti i manifestimeve parësore, një person fjalë për fjalë bie në një rreth vicioz. Së pari, një avari emocionale provokon kruajtje dhe skuqje të rënda. Siklet dhe kruarja e vazhdueshme e lëkurës shkaktojnë nervozizëm dhe acarim, ndërhyjnë me gjumin, çojnë në prishje të reja dhe depresion. Ekzema e shkaktuar nga një avari nervor bëhet vetë burim stresi si rezultat.
Rreziku kryesor i tij qëndron në probabilitetin e lartë të shndërrimit në një formë kronike, veçanërisht në mungesë të trajtimit. Në fazën akute zgjat deri në dy muaj dhe ecuria kronike zgjat gjithë jetën. Periudhat e faljes dhe të rikthimit zëvendësojnë pafundësisht njëra-tjetrën. Prandaj, kur shfaqen simptomat fillestare, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.
Parandalimi i Sëmundjeve
Për të parandaluar zhvillimin e ekzemës dhe për të shmangur përsëritjet e shpeshta, duhet të ndiqni rregullat e thjeshta të parandalimit:
- Qëndroni aktiv dhe pushoni.
- Qëndroni higjienën personale.
- Herë pas here bëni banjë me ekstrakte bimore (kamomil, varg, kantariona).
- Shmangni kontaktin me alergjenët e mundshëm (lëshimi i kafshëve, kimikate shtëpiake, veshje të bëra nga materiale sintetike, medikamente të caktuara).
- Merr dietën e duhur.
Pas një sëmundjeje, mjekët rekomandojnë trajtim spa për pacientët e tyre. Patologjitë e lëkurës janë të përshtatshme për terapinë në vendpushimet e Krimesë, Kaukazit, Territorit Altai dhe Transbaikalia. Për disa, një pushim në brigjet e Detit të Vdekur është i përshtatshëm.
