Si të gatuajmë kopër? Kjo pyetje shqetëson nënat e reja, pacientët e gjinekologjisë dhe gastroenterologjisë dhe të gjithë njerëzit që kujdesen për shëndetin e tyre. Pse përdoret kopra si bazë për një ilaç popullor? Për çfarë është i dobishëm dhe si ta gatuajmë saktë? Ia vlen të ndalemi në këtë.
Cast fantastik
Në kohët e lashta, paraardhësit tanë përgatitnin ilaçe popullore nga farat e koprës nga gushti deri në shtator. Ata zgjodhën këtë bimë të veçantë, pasi ajo përmban një gamë të gjerë të substancave të dobishme që janë të dobishme për trupin e njeriut, përkatësisht:
- vitamina E, grupi B;
- acid askorbik;
- vitaminë PP;
- vitamina të kufizuara K dhe A;
- acidet organike (linoleik, oleik, palmitik, nikotinik);
- hekur;
- kalcium;
- zink;
- kalium;
- natrium;
- bakër;
- mangan;
- fosfor.
Me një fjalë, në një farë të pakëtpërmban një gamë të tërë substancash të dobishme të nevojshme për funksionimin e plotë të të gjithë organizmit.
Vetitë shëruese të farave
Të gjithë njerëzit duhet të mendojnë se si të krijojnë farat e koprës. Kjo bimë është e dobishme. Për shembull, është në gjendje të rivendosë fuqinë mashkullore. Farat e koprës rekomandohen për pacientët që kanë probleme me potencën, me aktivitet seksual të reduktuar dhe me ereksion të dobët ose të parakohshëm. Dhe në kohët e vjetra, ky bar i gjelbër konsiderohej një afrodiziak që mund të zgjonte dëshirën seksuale.
Një infuzion me farat e koprës rekomandohet për gratë. Përdorimi i rregullt i tij përmirëson funksionin e trurit, eliminon pagjumësinë, normalizon ciklin menstrual dhe gjithashtu ekziston një mendim se ky agjent shërues mund të shërojë infertilitetin.
Një person që mendon se si të krijojë kopër do të befasohet këndshëm kur të mësojë se infuzioni prej tij praktikisht nuk ka kundërindikacione. Uji i koprës mund të pihet nga të gjithë, përfshirë fëmijët që nga lindja. Për pacientët e rinj është i nevojshëm eliminimi i kapsllëkut, normalizimi i funksionit të zorrëve dhe qetësimi.
Rekomandime për gatimin e farave të koprës
Siç doli, bima aromatike ka një sasi të madhe të vetive shëruese. Tani ia vlen të flasim më në detaje se si të krijoni kopër. Ky proces është i ngarkuar me disa rregulla:
- Faza e parë është mbledhja e produkteve. Rekomandohet të zgjidhni vetëm farat më të ndritshme. Vetëm ata mund ta ndryshojnë lëngun nëngjyrë e ngopur kur gatuhet.
- Frutat e bimës kërkohet të derdhen me ujë të vluar në raport 1 lugë çaji fara me një gotë ujë. Të rriturit mund të marrin një zgjidhje më të ngopur duke pirë 2-3 lugë çaji fara të koprës në një gotë. Kjo është mënyra standarde për të përgatitur ujin e koprës, në varësi të qëllimit, mund të ndryshojë pak.
- Agjenti shërues duhet të injektohet për 60 minuta.
- Më pas duhet të filtrohet.
- Është e detyrueshme përgatitja e një infuzioni të freskët çdo ditë.
- Kursi i përgjithshëm i trajtimit ose masave parandaluese mund të zgjasë nga 7 deri në 14 ditë. Më pas, duhet të bëni një pushim prej të paktën 30 ditësh. Një ilaç i tillë popullor mund të përdoret vetëm një herë. Për shembull, për të eliminuar një simptomë dhimbjeje.
Më vete, duhet të merrni një zierje ose fara të ziera në avull. Uji i koprës mund të blihet i gatshëm në farmaci. Ai vjen në formën e qeseve të çajit, por një ilaç shtëpiak i bërë nga bima e freskët është më efektivi.
A munden të gjithë?
Përveç mënyrës së krijimit të farave të koprës, një person duhet të jetë i vetëdijshëm për disa kundërindikacione për përdorimin e kësaj bime mjekësore. Nuk mund të pranohet:
- Pacientët hipotonikë, pasi mund të provokojë një ulje të mprehtë të presionit.
- Gratë shtatzëna, nëse ekziston një kërcënim për ndërprerjen e shtatzënisë.
- Pacientët me probleme të fshikëzës së tëmthit.
- Njerëzit me individualeintoleranca ndaj këtij komponenti.
Ju mund të refuzoni përkohësisht përdorimin e farave të koprës nëse një person ndjen një ndjenjë të përzier, dhimbje në bark, marramendje. Nëse simptoma të tilla shfaqen pas përdorimit të këtij ilaçi, atëherë trupi nuk e pranon atë, ia vlen të zgjidhni metodën më të përshtatshme të trajtimit.
Përfitimet për njerëzit e shëndetshëm
Si të gatuajmë kopër? Është gabim të mendosh se kjo çështje ka të bëjë vetëm me ata njerëz që janë të prirur ndaj ndonjë sëmundjeje. Në fakt, farat dhe zierja e kësaj bime janë të dobishme edhe për njerëzit e shëndetshëm. Së pari, ky ilaç ka një efekt pozitiv në funksionin e trurit, lehtëson lodhjen, ndihmon për të hequr qafe stresin dhe depresionin.
Së dyti, kopra është një burim i shkëlqyer bukurie. Ajo rinovon lëkurën dhe i jep asaj një efekt zbardhues. Përveç kësaj, ilaçi popullor përmirëson metabolizmin, i cili ndihmon në humbjen e peshës dhe pastrimin e trupit nga toksinat.
Dëm
Nëse nuk ka kundërindikacione, atëherë mund të filloni me siguri trajtimin me ndihmën e një ilaçi të tillë popullor si kopra. Megjithatë, është gabim të mendosh se i sjell dobi vetëm trupit. Konsumimi i tepërt i farave ose infuzioni i kësaj bime mund të shkaktojë dhimbje barku ose vjellje.
Për fëmijët nën 10 vjeç, doza ditore është 1 lugë çaji 3 herë në ditë, të rriturit lejohen të marrin zierjen po aq herë, por gjysmë gote. Sa i përket farave të koprës, një të rrituri rekomandohet të përtypë 2-5 fara koprës në ditë.
Diuretik
Në kohët moderne, kopra përdoret shpesh si diuretik. Si ta gatuaj atë? Përgatitja e infuzionit përbëhet nga 4 hapa kryesorë:
- Farat e koprës duhet të lahen mirë dhe të thahen. Për të përgatitur një infuzion me efekt diuretik, mjaftojnë 5 gramë.
- Kërkohet mbushja e tyre me ujë të nxehtë në masën 250 miligram.
- Mjetet duhet të futen në një vend të errët dhe të freskët për 20 minuta.
- Sapo të mbarojë kjo kohë, thjesht kullojeni infuzionin.
Ilaçi popullor i gatshëm mund të merret 40 gram 3 herë në ditë. Një pije kaq e thjeshtë dhe e lirë ka një efekt të trefishtë në sistemin urinar: largon toksinat, normalizon funksionimin e fshikëzës, stimulon prodhimin e lëngut gastrik.
Infuzion që nxit heqjen e kameos nga veshkat
Gurët në veshka janë një sëmundje e zakonshme dhe shumë e pakëndshme. Një person me një diagnozë të ngjashme vazhdimisht ndjen një ndjenjë shqetësimi. Ka shumë versione midis njerëzve se nga çfarë ndihmon kopra e pjekur. Ky problem nuk ishte përjashtim. Për të krijuar një ilaç popullor, ju duhet:
- Bluani ose grini 30 gram fara kopre në një mulli kafeje.
- Hidhni pluhurin e thatë në një enë dhe derdhni ujë të vluar në një vëllim prej 250 mililitra.
- Lëreni pijen të ziejë për 20 minuta.
- Tryni tretësirën pasi të ketë kaluar koha.
Për të hequr gurët në veshka, duhet të derdhni një gotë infuzion me kopër dhe ta pini përtri herë në intervale prej 6-8 orësh.
Gurët në veshka janë një diagnozë serioze. Nëse nuk trajtohet në kohë ose në mënyrë të gabuar, atëherë mund të shfaqen komplikime. Përdorimi i ujit të koprës i referohet llojit të vetë-mjekimi. Para se të merren masa të tilla, duhet të konsultoheni me një specialist.
Lehtësues dhimbje barku
Deri në tre muaj të jetës së foshnjës, dhimbje barku mund të shqetësojë. Pediatrit modernë pohojnë se ky është një fenomen normal për shkak të formimit të organeve të tretjes. Nënat e reja, kur tek thërrimet shfaqen tekat, vrapojnë në farmaci dhe blejnë ilaçet më të shtrenjta për një sëmundje të tillë. Por ju mund ta përballoni atë në shtëpi, nëse dini të krijoni kopër për dhimbje barku. Procesi i përgatitjes së ilaçit është i ngjashëm me recetat e mësipërme. Për ta bërë këtë, thjesht derdhni 5 gram fara të grimcuara koprës me 250 mililitra ujë dhe më pas insistoni dhe kullojeni infuzionin.
Një ilaç popullor të ngjashëm mund t'i jepni foshnjës 1 lugë çaji para ngrënies, tri herë në ditë, mund ta shtoni edhe në qumështin e shtrydhur të gjirit ose formula. Nëse disa orë pas përdorimit të tij shfaqet skuqje në lëkurë, atëherë një vetë-mjekim i tillë duhet të ndërpritet menjëherë. Çdo nënë e re duhet të dijë të krijojë kopër për të sapolindurit. Vlen të theksohet: uji i koprës shitet në farmaci i gatshëm.
Ilaç popullor për pacientët me hipertension
Shumë njerëz me presion të lartë të gjakut janë të shqetësuar për pyetjen se si të gatuajnë kopër? Kjo lidhet me faktinse një ilaç i tillë pothuajse plotësisht neutralizon të gjitha simptomat e hipertensionit, përkatësisht:
- ul presionin në kufijtë normalë në tonometër;
- parandalon anginë;
- eliminon dhimbjet e kokës;
- lehtëson takikardinë;
- qetëson sistemin nervor;
- pastron enët e gjakut.
Pacientët me hipertension duhet të përgatisin një infuzion të pasur me kopër. Procesi i përgatitjes së tij përbëhet nga 3 hapa kryesorë:
- duhet të merrni 20 gram fara kopre të përpunuara në një mulli kafeje;
- mbushini me gjysmë gote ujë;
- fusni ilaçin popullor për të paktën 1 orë, më pas kullojeni.
Infuzion i gatshëm mund të pihet 3 herë në ditë për 1-2 lugë gjelle.
infuzion dekongestant
Fryrja e barkut është një sëmundje shumë e pakëndshme. Mund të shfaqet për shkak të ngrënies së ushqimit të padëshiruar, marrjes së një ilaçi, stresit ose funksionimit të pahijshëm të traktit gastrointestinal. Nëse ka një ndjenjë të ngopjes ose një dhimbje tërheqëse në bark, atëherë është koha të mendoni se si të krijoni kopër nga fryrja.
Për të përgatitur infuzionin, derdhni 20 gramë fara të grimcuara të bimës me 220 gramë ujë të valë. Koha e infuzionit është 30 minuta. Nëse dëshironi që infuzioni të jetë i ngopur, atëherë duhet të mbuloni gjithashtu enën me një kapak. Tretësira e filtruar duhet të ndahet në 4-5 pjesë, të cilat duhet të konsumohen gjatë ditës, mundësisht para çdo vakti.
Ilaç popullor për nënat me gji
Çdo grua e shëndoshë ëndërron të ushqejë me gji fëmijën e saj. Kjo do t'u sigurojë thërrimeve imunitet të fortë, do të parandalojë shfaqjen e dhimbjeve të barkut, shtimin e peshës së tepërt të trupit, dhe gjithashtu do të kursejë ndjeshëm para për blerjen e një përzierjeje. Por për fat të keq, jo çdo grua prodhon në mënyrë aktive qumështin e gjirit. Nëse nuk është aty, atëherë batica mund të arrihet duke përdorur ujin e koprës. Ndihmon në rritjen e qarkullimit të gjakut dhe përmirësimin e proceseve metabolike.
Mbetet të flasim se si të krijojmë kopër për një nënë pleqsh. Për ta bërë këtë, ju vetëm duhet të derdhni një lugë gjelle me një gotë ujë, të insistoni në një ilaç popullor dhe ta kulloni. Mund ta përdorni gjatë ditës, të ndarë në 3 pjesë të barabarta. Rekomandohet ngrohja paraprake.
Ilaç popullor për cistitin
Sipas statistikave, çdo grua e dytë ka përjetuar cistit të paktën një herë në jetën e saj. Ky term i referohet inflamacionit të mukozës së fshikëzës. Shpesh, pacientët nuk presin këshillën e një specialisti dhe kërkojnë të eliminojnë vetë sëmundjen, duke përdorur mjekësinë tradicionale. Çuditërisht, një nga infuzionet më efektive mund të krijohet nga mjete të improvizuara. Pra, si të krijoni kopër për cystitis?
- Ky ilaç do të kërkojë gjithashtu 5-7 gram fara bimore (afërsisht 1 lugë gjelle).
- Duhet të derdhet me 220-250 mililitra ujë të vluar (afërsisht 1 filxhan).
- Më tej ky mjet mund të jetëmbusheni për 20 minuta ose ziejini për 15 minuta.
- Në fazën përfundimtare, duhet ta kulloni me kujdes tretësirën përmes napës.
Infuzion i koprës rekomandohet të përdoret njëkohësisht me qetësues kundër dhimbjeve për të eliminuar shpejt cistitin dhe për të përmirësuar mirëqenien.
Mos i hidhni farat e koprës, ato mund të përdoren për të krijuar një infuzion unik dhe të padëmshëm për shumë sëmundje dhe sëmundje.
