Lëkura e njeriut është një organ i nevojshëm për jetën, që mbulon trupin, ka një strukturë komplekse, multifunksionalitet dhe lidhje me të gjitha sistemet e trupit. Është një tregues estetik i shëndetit fizik dhe mbron trupin nga ndikimet e shumta negative. Ky organ studion shkencën e histologjisë dhe trajton fusha të tilla të mjekësisë si kozmetologjia dhe dermatologjia. Për të siguruar kujdes efektiv, është e nevojshme të njihen tiparet, struktura dhe trashësia e lëkurës së njeriut.
Vetitë e lëkurës
Lëkura e njeriut ka veti unike. Është organi më i madh me shumë shtresa të trupit. Një i rritur ka lëkurë që mbulon një sipërfaqe prej 1,5-1,8 m 2, që peshon 17% të peshës trupore. Ato janë të buta, të qëndrueshme dhe fleksibël. Shtresat elastike janë rezistente ndaj lëngjeve, alkaleve dhe acideve të përqendruara dobët, luhatjeve të temperaturës. Ata kanë ndjeshmëri për shkak të receptorëve të shumtë që transmetojnëinformacion në lidhje me kushtet mjedisore në tru dhe aftësinë për të vetë-shëruar.
Veçoritë e lëkurës
Në sipërfaqen e lëkurës ka një model zonash rombike dhe trekëndore, të formuara nga brazda, të cilat në gishtat e duarve dhe këmbëve janë mbledhur në modele unike për çdo individ. Kjo veçori përdoret për të përcaktuar identitetin në mjekësi ligjore. Ngjyra e lëkurës varet nga ngjyra e indeve të saj, shkalla e tejdukshmërisë së enëve, sasia e pigmentit të melaninës. Ndryshon nga kafe e errët në rozë e zbehtë në raca të ndryshme njerëzore. Pjesa kryesore e lëkurës është e mbuluar me qime, me përjashtim të mukozave, pëllëmbëve, shputave. Gjëndrat e vendosura në thellësi (djersë, dhjamor) kanë vrimat e tyre në sipërfaqe - poret. Në 1 cm 2 të lëkurës ka afërsisht 200 receptorë, 5 milionë qime dhe 100 pore.
Struktura e lëkurës
Lëkura është një organ shumë kompleks. Nën një mikroskop, në një seksion, mund të shihni 3 seksione të lëkurës së njeriut, të quajtura kështu: epidermë, dermë dhe hipodermë. Ato janë të ndryshme në përbërje, strukturë dhe qëllim.
Epiderma është një ind sipërfaqësor me shumë shtresa, i aftë për keratinizimin, deskuamimin dhe rikuperimin. Trashësia nga 0,04 mm në qepalla deri në 1,6 mm në shputa dhe pëllëmbët e dorës. Ndahet nga një membranë bazale nga derma dhe ka 5 shtresa me qëllime të ndryshme, 3 të parat formohen nga qeliza të gjalla dhe 2 të fundit janë të vdekura. Secili prej tyre është përgjegjës për një funksion specifik:
- bazal - shfaqja e qelizave epidermale gjatë natës,prodhimi i melaninës në melanocitet e qelizave të veçanta;
- gjemba - prodhimi i proteinave të qëndrueshme të keratinës;
- kokrra - hidratim i lëkurës;
- shkëlqim - parandaloni konsumimin e këmbëve dhe duarve;
- me brirë - eksfolim i luspave të lëkurës.
Epiderma ka një numër të madh mbaresash nervore dhe nuk ka enë gjaku. Kjo shtresë e lëkurës ushqehet nga limfat përmes tubulave ndërqelizore. Epiderma e dendur është një mbrojtje për pjesët më të thella të lëkurës.
Nën mbulesën sipërfaqësore ndodhet derma e një indi lidhor të fortë në formën e fibrave proteinike të kolagjenit të ndërthurura, duke i dhënë indeve elasticitet dhe qëndrueshmëri. Përbëhet nga shtresa papilare dhe retikulare. Në dermë ka gjëndra djerse dhe dhjamore, kapilarët, rrënjët e thonjve, flokët dhe mbaresat nervore. Një grumbullim i madh i kësaj të fundit në zona të caktuara të lëkurës - pika biologjikisht aktive - përdoret në akupunkturë. Indi lidhor është i aftë të shërojë dëmtimet. Qelizat e reja të kësaj shtrese formohen veçanërisht në mënyrë aktive gjatë periudhës së hënës në rënie, e cila merret parasysh kur zgjedh kohën optimale të operacioneve mjekësore. Fijet e kolagjenit të dermës kanë aftësinë për të mbajtur dhe grumbulluar lagështi, gjë që ndikon në elasticitetin dhe butësinë e lëkurës. Epiderma dhe derma janë të lidhura ngushtë. Koordinimi i tyre dobësohet me kalimin e moshës dhe mbulesa sipërfaqësore pushon së marrë mjaftueshëm lëndë ushqyese dhe oksigjen.
Pjesa e poshtme e lëkurës - hipoderma - është një ind nënlëkuror që përmban zona të indit dhjamor të ndara nga shtresa të strukturave lidhëse. Këtundodhen enët e gjakut dhe gjëndrat e djersës. Një shtresë e tillë e lëkurës së njeriut shërben për të rritur forcën e saj, një pengesë kundër dëmtimeve mekanike, humbjes së nxehtësisë dhe formësimit të trupit. Dhe gjithashtu si një rezervë e lëndëve ushqyese në rast të kushteve të pafavorshme. Sasia e yndyrës ndikohet nga mosha, mënyra e jetesës dhe shëndeti i sistemit hormonal.
Tek një i rritur, trashësia e lëkurës është afërsisht 2 mm. Thonjtë, gjëndrat (qumështi, djersa dhe dhjamor), flokët janë formacione adnexale të mbulesës.
Funksionet e lëkurës
Qëllimi kryesor i lëkurës është mbrojtja nga ndikimet mjedisore. Le të shqyrtojmë më në detaje se cilat funksione kryen lëkura e njeriut:
- Mbrojtja e integritetit të indeve nën ndikime të ndryshme: mekanike, mikrobe, bakteriale, rrezatimi; futja e objekteve të huaja në inde.
- Mbrojtja UV përmes formimit të melaninës në lëkurë, duke e kthyer atë më të errët dhe duke neutralizuar radikalet e lira gjatë ekspozimit të zgjatur në diell.
- Rregullimi i nxehtësisë për shkak të veprimit të gjëndrave të djersës dhe funksionit termoizolues të hipodermës, e cila përbëhet nga indi dhjamor.
- Funksionet e sinjalit prodhohen duke përdorur receptorët dhe mbaresat nervore në lëkurë që informojnë trurin për ndikimet e jashtme dhe ndryshimet e temperaturës.
- Ekskretues - duke ruajtur ekuilibrin e ujit duke hequr lëngun e tepërt nga trupi me gjëndrat e djersës.
- Pjesëmarrja në proceset metabolike nëpërmjet depërtimit të toksinave dhe produkteve të mbeturinave përmes lëkurës(aceton, ure, kripëra, pigmente biliare, amoniak), konsum i jashtëm i elementeve biologjike (vitamina, elementë gjurmë) dhe oksigjen (2% e shkëmbimit të gazit të trupit).
- Formimi i vitaminës D nën ndikimin e rrezatimit ultravjollcë nga dielli.
- Ndihmon hidratimin dhe rrëshqitjen, veçanërisht rreth këmbëve dhe duarve,
- Njohja e alergeneve nga qelizat Langerhans në epidermë, duke aktivizuar përgjigjen imune.
Për sa i përket fuqisë së shkëmbimit të mineraleve, ujit dhe gazit, lëkura është e dyta pas muskujve dhe mëlçisë.
Llojet dhe kushtet e lëkurës
Sipas trashësisë së epidermës, lëkura është e hollë (në të rriten qime, ka 3-4 shtresa qelizash të keratinizuara, nuk ka mbulesë me shkëlqim) dhe e trashë (në pëllëmbë dhe shputa, ka pa qime, ka të gjitha shtresat e epidermës, qelizat e keratinizuara janë të vendosura në dhjetëra struktura).
Sipas shkallës së aktivitetit të gjëndrave dhjamore, lëkura e njeriut mund të ndahet në të yndyrshme, të thatë, të kombinuar dhe normale. Lloji i parë karakterizohet nga aktiviteti i lartë i gjëndrave dhjamore dhe funksionimi normal i gjëndrave të djersës, një përmbajtje e ulët e yndyrave epidermale, fibrave që mbajnë ujin.
Për lëkurën e thatë, nuk janë identifikuar kritere përcaktuese. Karakterizohet nga shtrëngimi pas larjes, shfaqja e hershme e rrudhave mimike, humbet shpejt lagështinë dhe shkrihet pa përdorimin e produkteve speciale ushqyese dhe hidratuese.
Lëkura e kombinuar ndryshon në zona me karakteristika të ndryshme funksionale. Lloji i rrallë normal i epidermës nxjerr në pah aftësinë për të rikuperuar shpejt, pamjen e shëndetshme dhe mungesën e shkëlqimit me vaj.
Me moshën, strukturalëkura mund të ndryshojë. Sidoqoftë, gjithmonë mund ta përcaktoni vetë llojin e tij. Për këtë qëllim, pas 1-2 orësh pas larjes, duhet të vendosni një pecetë letre në fytyrë dhe të ekzaminoni me kujdes stampat në të.
Në varësi të shkallës së ndjeshmërisë ndaj rrezatimit ultravjollcë, lëkura mund të dallohet nga fototipet: e para është kelt (e bardhë, që digjet shpejt), e dyta është nordike (rrezitja nuk shtrihet mirë), e treta është evropian i errët (reagon mirë ndaj dritës së diellit), i katërti - mesdhetar (i errët, nuk digjet), i pesti - indonezian (nuk ndikohet nga efektet negative të diellit), i gjashti - afrikano-amerikan (lëkurë shumë e errët).
Nën ndikimin e faktorëve negativë, lëkura mund të jetë në gjendje të ndryshme. Ajo ndodh:
- sensitive;
- të dehidratuar;
- problematik;
- venitje.
Gjatë zgjedhjes së produkteve të kujdesit të lëkurës, duhet të merren parasysh mosha, lloji dhe gjendja.
Faktorë të pafavorshëm për lëkurën
Faktorët që ndikojnë në gjendjen e lëkurës janë:
- trashëgimi;
- higjiena;
- klima, ekspozimi i zgjatur ndaj ngricave ose diellit;
- mungesë ose tepricë e vitaminave;
- kujdesi jo i duhur (përdorimi i produkteve alkoolike, larja me ujë të nxehtë dhe sapun, që çon në dehidrim dhe sekretim të sebumit);
- ndryshimet hormonale të lidhura me moshën (funksionimi jo i duhur i gjëndrave dhjamore);
- regjimi i kequshqyerjes dhe i pirjes;
- efekte mekanike;
- punë e gabuarsistemet endokrine, të qarkullimit të gjakut, nervor, tretës;
- stres i shpeshtë;
- duhani dhe alkooli;
- barna hormonale.
Lëkura dhe mosha
Kozmetologët e konsiderojnë lëkurën si të pjekur ose të zbehur kur një person arrin moshën 30-40 vjeç dhe në bazë të disa, jo domosdoshmërisht të gjitha, shenjave: rrudha, dobësi, njolla të moshës, kapilarë të tejdukshëm, nuancë të verdhë, thatësi., vrazhdësi. Mosha optimale për të filluar përdorimin aktiv të kozmetikës për fytyrën dhe trupin konsiderohet të jetë 35 vjeç. Parimet kryesore për ngadalësimin e plakjes së epidermës janë: ndaloni përdorimin e sapunit të zakonshëm dhe mbroni me kujdes nga faktorët negativë.
Lëkura e të moshuarve është veçanërisht e prekshme dhe e prirur ndaj sëmundjeve për shkak të rrallimit, varjes, reduktimit të kolagjenit, djersitjes dhe sekretimit të sebumit. Kërkon kujdes të veçantë dhe është i prirur ndaj sëmundjeve që studiohen nga dermatologjia geriatrike.
Rëndësia e kujdesit të lëkurës
Njerëzit e kanë kuptuar nevojën për kujdesin e lëkurës që në kohët e lashta, kur filluan të përdorin për këtë qëllim rezervuarët natyralë, banjat, kruajtëset, infuzionet aromatike, vajrat. Ruajtja e shëndetit përfshin kujdesin për mbajtjen e lëkurës, thonjve dhe flokëve në gjendje të mirë. Një seksion i veçantë mjekësor - higjiena, studion ndikimin e kushteve të jetesës së njerëzve në shëndetin e tyre. Mbajtja e trupit të pastër çon në një përmirësim të funksioneve mbrojtëse, një rritje të rezistencës së lëkurës dhe të gjithë trupit të njeriut ndaj ndikimeve të jashtme.
Metodat e kujdesitlëkurë
Higjiena është shoqëruese e bukurisë. Dushi dy herë në ditë është i nevojshëm për të mbajtur lëkurën të pastër. Për të pastruar një trashësi më të madhe të lëkurës së njeriut, rekomandohet të përdorni periodikisht peeling ose pastrim. E para përfshin heqjen e qelizave të vdekura dhe sekrecioneve të lëkurës nga epiderma duke përdorur produkte me acide frutash. Për lëkurë të thatë, është e nevojshme të kryhet çdo 2 javë, për lëkurë të përzier dhe me vaj - çdo shtatë ditë. Scrub është një preparat kozmetik me grimca të ngurta për eksfolimin e shtresës së sipërme të lëkurës së njeriut. Forcimi i keratinizimit dhe deskuamimi mund të ndikohet nga: mungesa e vitaminës A, trajtimi me disa hormone, ndikimet mekanike.
Pigmenti i epidermës mbron trupin nga depërtimi i rrezatimit ultravjollcë në të, megjithatë lëkura në diell bëhet e ashpër, e dehidratuar, e rrudhave, shfaqen rrudha dhe shfaqen njollat e moshës. Përveç kësaj, funksionimi i sistemit imunitar përkeqësohet. Kjo mund të shmanget duke mbrojtur lëkurën me krem kundër diellit dhe duke u bërë banja dielli për jo më shumë se 1 orë.
Hidratimi i epidermës me teknika të buta të prekjes duke përdorur produkte speciale bëhet më së miri pas një dushi (banje) në mëngjes ose në mbrëmje.
Ushqyerja e lëkurës me kremra kryhet me lëvizje të lehta përgjatë vijave të masazhit. Mbani duart tuaja të ngrohta dhe lëkurën tuaj pak të lagur.
Kujdesi për lëkurën
Kujdesi ditor i lëkurës ka për qëllim pastrimin, ushqimin, ruajtjen e tonit dhe hidratimin. Aktivitetet kozmetike kryhen me mjete të ndryshme, të zgjedhura posaçërisht për llojin e lëkurës:
- xhel dhe krem dushi;
- gjalpë trupi;
- kripë për banjë dhe banjë;
- maska dhe mbështjellëse trupi;
- tonikë, xhel dhe kremra;
- krem hidratues dhe ushqyes për fytyrën, qafën, buzët, zonën e syve.
Tradicionalisht, më shumë vëmendje i kushtohet lëkurës së fytyrës, por nuk duhet të harrojmë edhe qafën. Në sallonet e bukurisë përdoren teknika të ndryshme profesionale për të përmirësuar gjendjen e çdo lëkure:
- përtëritje lazer për të eliminuar pigmentimin dhe stimuluar prodhimin e kolagjenit;
- fotorinovim për të eliminuar problemet e lëkurës me pulsime të lehta;
- Përtëritje ELOS me rrymë me frekuencë të lartë;
- termage duke përdorur rrezatim RF për të ngrohur dhe prodhuar kolagjen;
- përtëritje me injeksion kundër rrudhave;
- mesoterapi për shtrëngimin e lëkurës;
- metodë e ozonit për të stimuluar proceset metabolike;
- peeling kimik për përtëritje kardinal;
- lloje të ndryshme masazhi.
Aktivitetet e kujdesit të lëkurës janë të ndryshme në periudha të ndryshme të vitit. Disa procedura dimërore janë joefektive dhe madje të rrezikshme në verë, dhe anasjelltas.
Kozmetikë për lëkurën me probleme
Epiderma perfekte është e rrallë tek njerëzit. Shkëlqimi i yndyrshëm, njollat, thatësia, skuqja dhe aknet u shkaktojnë shumë telashe pronarëve të tyre dhe i bëjnë ata të kërkojnë mjete për të eliminuar problemet e lëkurës. Një prej tyre është kozmetika speciale që ka efekt terapeutik dhe trajton:
- eliminimi i acarimit;
- reduktim shkëlqimi;
- dezinfektimi dhe ndalimi i përhapjes së inflamacionit;
- përmirësim ngjyrash;
- tharje;
- zbardhim;
- pastrimi i poreve;
- reduktimi i intensitetit të rrjetit vaskular;
- parandalimi i shpërthimeve të reja;
- heqja e akneve;
- redukton shfaqjen e dermatozës dhe ekzemës.
Në treg ka shumë kozmetikë moderne për lëkurën me probleme, si për vetëpërdorim, ashtu edhe me ndihmën e specialistëve. Kushtet kryesore për kujdesin efektiv për një epidermë të tillë janë kohëzgjatja, rregullsia, ushqimi i duhur dhe mbajtja e trupit në formë fizike optimale.
Fakte interesante për lëkurën e njeriut
2,460 ml gjak kalon nëpër lëkurë në minutë. Përditësohet plotësisht çdo 28 ditë. Lëkura, së bashku me mushkëritë, merr pjesë në frymëmarrjen e trupit, hyjnë 3 g oksigjen dhe përmes saj hiqen 9 g dioksid karboni. Një i rritur prodhon 700-1300 ml djersë në ditë, dhe gjithashtu humbet 500 kilokalori. Tek gratë që pinë duhan, organi mbrojtës plaket 4 herë më shpejt. Trashësia e lëkurës së një personi është e ndryshme në pjesë të ndryshme të trupit të tij: më e trasha është në pëllëmbët dhe thembra - deri në 10 mm, jashtëzakonisht e hollë në qepallat - 0,1 mm. 182 lloje bakteresh jetojnë në këtë organ.
Lëkura jonë është një dhuratë që e kemi marrë nga natyra dhe duhet ta heqim siç duhet. Është e nevojshme të ndihmoni trupin tuaj në përgjithësi dhe indet mbrojtëse në veçanti për të kapërcyer ndikimin negativ mbi to. Në fund të fundit, vetëm lëkura e shëndetshme mund të përmbushë shumë funksione të rëndësishme.funksionet.
