Shkencëtarët në mbarë botën kanë studiuar psikosomatikën e sëmundjeve të fëmijërisë për një kohë mjaft të gjatë. Kësaj pune i janë kushtuar shumë studime, gjatë të cilave u zbulua se atmosfera në familje ka një ndikim të madh në shëndetin e fëmijës. Shpesh, faktorët psikosomatikë qëndrojnë në sipërfaqe, por ka raste kur ato fshihen mjaft thellë dhe kërkojnë konsultim me specialistë.
Libër nga Louise Hay
Një nga autorët më të famshëm të librave mbi psikosomatikën e sëmundjeve është Louise Hay. Kjo shkrimtare amerikane ia ka kushtuar jetën studimit të psikologjisë dhe në shkrimet e saj vazhdimisht flet për faktin se sëmundjet fizike lidhen drejtpërdrejt me ekuilibrin mendor. Prandaj, para së gjithash, është e nevojshme të shqetësoheni për të.
Që trupi të jetë i shëndetshëm, mjafton të mësosh të jetosh në harmoni me veten, duke pranuar të gjitha emocionet dhe duke shkrirë negativitetin në shpirt. Dhe meqenëse sëmundjet e fëmijërisë lindin për shkak të gabimeve të të rriturve, ky libër do t'i ndihmojë prindëritkuptojnë saktësisht se ku po bëjnë një gabim. Për më tepër, kjo jo vetëm që do të sigurojë parandalim, por edhe do të shërojë sëmundjet ekzistuese.
Në librin e saj mbi psikosomatikën e sëmundjeve, Louise Hay botoi një tabelë me një listë të sëmundjeve dhe shkaqet psikologjike që i shkaktuan ato. Në të njëjtin vend, lexuesi do të mund të gjejë një mënyrë për të rregulluar problemin dhe pa ndërhyrje mjekësore.
Sëmundjet më të zakonshme psikosomatike
Disa prindër vërejnë se fëmija i tyre është shpesh i sëmurë dhe pavarësisht respektimit të rreptë të të gjitha recetave të mjekut, ata monitorojnë ushqimin, përpiqen të jenë sa më pak në vende të mbushura me njerëz, etj. Në të njëjtën kohë, edhe një specialist nuk mundet. thuaj me siguri Pse po ndodh kjo, pasi në përgjithësi (sipas rezultateve të analizave) fëmija është i shëndetshëm. Prindërit, nga ana e tyre, e perceptojnë këtë gjendje si një provë të vërtetë, duke u shqetësuar shumë dhe duke forcuar kujdestarinë në të njëjtën kohë.
Në këtë rast mund të ndodhë pikërisht psikosomatika e sëmundjeve të trupit, e cila shpjegon shfaqjen e disa problemeve shëndetësore pa praninë e ndonjë patologjie. Sëmundje të tilla mund të jenë të lehta dhe përgjithësisht të shërueshme, por pas një ose dy javësh ato përsëri sulmojnë trupin. Dhe kjo sugjeron që shëndeti po përkeqësohet jo aq për shkak të fiziologjisë, por për shkak të shkeljes së sfondit psiko-emocional.
Statistikat tregojnë se sëmundjet më të shpeshta janë:
- astma bronkiale;
- sëmundjet e traktit gastrointestinal;
- sëmundjet e sistemit kardiovaskular;
- diabet mellitus;
- alergji;
- distoni vegjetovaskulare.
Për më tepër, çdo vit psikosomatika e sëmundjeve dhe sëmundjeve zgjeron kufijtë e saj gjithnjë e më shumë dhe numri i sëmundjeve të diagnostikuara në këtë sfond po rritet me shpejtësi. Këshillohet që problemet psikologjike të identifikohen sa më shpejt që të jetë e mundur, pasi që në adoleshencë ato po fitojnë fuqi të plotë, dhe madje edhe ato që deri në këtë kohë fëmija duhet të ketë tejkaluar. Ndodh që njerëzve të mos kujtohet më vetë trauma psikologjike e shkaktuar në fëmijëri dhe sëmundja ende përparon.
Faktorët somatik
Sipas psikosomatikës së sëmundjeve të fëmijërisë, ato lindin për faktin se fëmija nuk është në gjendje të përballojë emocionet negative dhe, duke përjetuar, ai ndjen shqetësimin më të fortë mendor. Në të njëjtën kohë, foshnjat shpesh as nuk e kuptojnë se çfarë po ndodh me ta - ata thjesht nuk mund t'i përshkruajnë ndjenjat e tyre në këtë moment. Një perceptim i ndërgjegjshëm i botës përreth vjen vetëm në adoleshencë - në këtë kohë një person tashmë fillon të përpiqet të zgjidhë problemet dhe ndjenjat e tij.
Fëmijët në këtë drejtim është shumë më e vështirë. Ata ndjejnë vetëm presionin e një situate të caktuar, pakënaqësinë, por nuk mund të ndikojnë disi në rastësinë e rrethanave dhe të lehtësojnë stresin psikologjik. Është për këtë arsye që çrregullimet psikosomatike i kanë rrënjët në fëmijërinë e hershme. Depresioni i vazhdueshëm reflektohet në nivelin fizik dhe çon në zhvillimin e sëmundjeve, shpesh kronike. Kjo gjendje gradualisht “e ha” fëmijën nga brenda.dhe e privon nga gëzimi i jetës.
Nëse flasim për sëmundje të shkurtra, atëherë ato ndodhin edhe në sfondin e problemeve mendore. Simptomat e sëmundjeve shfaqen vetëm në një kohë kur fëmija po mendon intensivisht për një situatë të pakëndshme. Për shembull, foshnja refuzon kategorikisht të shkojë në kopshtin e fëmijëve, qan dhe është keq. Nëse kjo nuk ndihmon, ai fillon të nxjerrë arsye - dhimbje koke, stomak, fyt etj. Si rezultat, ky manipulim shndërrohet në një sëmundje të vërtetë - fëmija ka diarre, fyt të përflakur, kollë ose rrufë. hundë.
Duhet të mbahet mend se sëmundjet psikosomatike zakonisht shfaqen në organe fillimisht të dobësuara. Për shembull, njëri nga prindërit diagnostikohet me astmë bronkiale. Një predispozicion për të shpesh trashëgohet (jo vetë astma!), kështu që mushkëritë bëhen një pikë e dobët tek një fëmijë.
Ka faktorë të tjerë që ndikojnë në zhvillimin e një sëmundjeje që është zhvilluar në sfondin e problemeve psikologjike:
- komplikime, sëmundje dhe lëndime gjatë shtatzënisë;
- çrregullime në punën e sistemit nervor qendror;
- prania e infeksionit stafilokoksik, i cili u zbulua menjëherë pas lindjes;
- çekuilibër hormonal ose biokimik menjëherë pas lindjes.
Psikosomatika dhe zhvillimi intrauterin
Nëse një grua përjeton emocione negative gjatë periudhës së lindjes së një fëmije, kjo mund të ndikojë jo vetëm në psikikën e saj, por edhe në shëndetin fizik të foshnjës së palindur. Shkencërishtkjo nuk është vërtetuar me siguri, por në të njëjtën kohë askush nuk merr përsipër ta mohojë këtë lidhje.
Sipas hulumtimit, fëmijët që konsideroheshin të padëshiruar dhe të perceptuar negativisht nga nëna e tyre ishin të ndjeshëm ndaj sëmundjeve dhe çrregullimeve të ndryshme që në lindje. Nëse nëna e ardhshme ka një qëndrim të mirë pozitiv, ajo mbështetet nga burri dhe njerëzit e afërt, atëherë në raste të tilla ka të gjitha mundësitë që formimi i fetusit të vazhdojë normalisht.
Kur një grua ndjen dashuri dhe mirëkuptim, atëherë në lidhje me shtatzëninë ajo shfaq vetëm emocione të mira. Ky qëndrim është shumë i rëndësishëm gjatë ditëve të para të jetës së fëmijës. Pavarësisht se pas lindjes ai bëhet një person më vete, lidhja e tij me prindërit mbetet po aq e fortë. Mami simbolizon botën e tij të brendshme, dhe për këtë arsye është përmes saj që ai njihet me realitetin përreth. Fëmija kap reagimin e saj ndaj kësaj apo asaj situate dhe më tej pasqyron këtë model sjelljeje, duke thithur emocione të mira dhe shqetësime.
Astma
Një nga shkaqet më të zakonshme të astmës është mungesa e vëmendjes. Dhe nëse menjëherë pas lindjes, nëna i kushton shumë pak kohë fëmijës së saj, atëherë deri në moshën pesëvjeçare (shpesh më herët) kjo sëmundje do të shfaqet.
Në familjet jofunksionale ku mbretëron një atmosferë jo e shëndetshme, fëmijët shpesh vuajnë nga mungesa e vëmendjes. Ata përpiqen të ndikojnë vetë në situatën, por pa rezultat. Si rezultat, zhvillohen sëmundjet e frymëmarrjes. Astmatikët karakterizohen nga mohimi, shtypja e emocioneve dheregresioni. Për të korrigjuar situatën, për fëmijë të tillë rekomandohen klasa në grup dhe trajnime me psikolog. Në grupe të tilla kryhen ushtrime të frymëmarrjes dhe stërvitje autogjene. Prindërit në këtë rast duhet të analizojnë qëndrimin e tyre jo vetëm ndaj foshnjës, por edhe ndaj njëri-tjetrit.
Ka një arsye tjetër. Psikosomatika e sëmundjes mund të shoqërohet me praninë tuaj të vazhdueshme pranë fëmijës dhe në të njëjtën kohë ju kërkoni shumë prej tij ose ushtroni presion të vazhdueshëm, për shkak të së cilës foshnja nuk është në gjendje të shprehet, të realizojë veten. Faktorë të tillë e pengojnë fëmijën të shprehë emocione, ndrydhin dëshirat dhe synimet e tij. Periodikisht, ai ndjen sulme mbytjeje - fillimisht emocionalisht dhe më pas në nivel fizik.
Sëmundja e veshkave
Psikosomatika e sëmundjeve të veshkave manifestohet nga patologji të tilla:
- pielonefriti;
- urolithiasis;
- patologjia e enëve të veshkave;
- infeksionet e traktit urinar.
Pyelonephritis zakonisht zhvillohet në sfondin e pakënaqësisë me punën e dikujt. Fëmija në këtë rast mund të përjetojë emocione negative, si frikë dhe neveri, në ato periudha kur prindërit e detyrojnë të bëjë diçka. Kjo zakonisht i referohet dëshirës për ta zhvilluar atë herët kur përdoren libra të panumërt dhe materiale të tjera të ngjashme. Me mohim të vazhdueshëm, përvojat negative mund të rezultojnë në shkatërrimin e plotë të legenit renal. Ndodh sikur durimi po i mbaron.
Urolitiaza zhvillohet në atë kohëkur emocionet nuk gjejnë rrugëdalje ose fëmija po përjeton stres të zgjatur. Dhe nëse foshnja shpesh magjepset nga ndjenjat negative, ato mund të përplasen fort në nënndërgjegjeshëm dhe të lindin edhe në një mjedis të qetë, dhe vetë fëmija nuk do të jetë më në gjendje të çlirojë mendjen e tij.
Duke marrë parasysh psikosomatikën e sëmundjeve të veshkave, duhet theksuar gjithashtu se shkaku kryesor i patologjisë vaskulare është depresioni i zgjatur. Në këtë gjendje, organet urinare vuajnë nga furnizimi i pamjaftueshëm i gjakut. Dhe nëse vëreni se fëmija juaj është në depresion, jo mjaftueshëm aktiv dhe, në përgjithësi, sillet ndryshe nga zakonisht, atëherë ky është një rast për të menduar për gjendjen e tij dhe për të konsultuar një psikolog - një specialist do të ndihmojë në përcaktimin e psikosomatikës së sëmundjes.
Sëmundjet e traktit urinar, veçanërisht ato infektive, mund të zhvillohen për shkak të ankesave të vjetra. Paaftësia për të falur rrit tonin e indit të veshkave, kjo është arsyeja pse ureterët përjetojnë një ngarkesë të vazhdueshme.
Këmbë të sheshta
Ndër sëmundjet e këmbëve, psikosomatika më së shpeshti shoqërohet me një problem të tillë si këmbët e sheshta. Dhe arsyeja e zhvillimit të sëmundjes është atmosfera brenda familjes, kur babai nuk dëshiron ose nuk është në gjendje të jetë përgjegjës, i paaftë për të zgjidhur çështjet financiare dhe ekonomike.
Këtu ndikon edhe në sjelljen e nënës, e cila duke parë kryefamiljarin i shpreh mosbesimin. Ajo nuk mund të mbështetet tek ai në momente të vështira dhe shpreh mungesë respekti. Fëmija zakonisht reagon ndaj situatës aktuale në mënyrë të pandërgjegjshme - atij i mungojnë detyrat e pazgjidhura të prindërvepërmes vetes dhe si rrjedhojë fillon të ndjejë lodhje të vazhdueshme, rraskapitje, humbje të shpejtë të energjisë. Ai nuk ndjen mbështetje solide dhe kjo rezulton në sëmundje.
Arthrit
Kjo sëmundje e indit të kyçeve shfaqet tek fëmijët që janë mësuar të fshehin ndjenjat e tyre dhe të shtypin emocionet. Ata bëhen të tërhequr dhe zakonisht nuk kërkojnë ndihmë. Në lidhje me veten, një fëmijë i tillë mund të jetë mizor dhe, me butësi të jashtme, të manipulojë të tjerët. Nëse ai dëshiron diçka, atëherë në një nivel emocional ai fjalë për fjalë e fut veten në një furi. Për të nuk ka asnjë kufi midis "të mirës" dhe "të keqes". Në të njëjtën kohë, vajzat shpesh marrin një karakter mashkullor.
Sjellje e tillë është rezultat i tiranisë nga ana e prindërve, e cila ju bën të zhyteni ngadalë por me siguri në veten tuaj - emocionet grumbullohen dhe rezultojnë në sëmundje. Njerëz të tillë, edhe në moshën madhore, nuk i tregojnë ndjenjat e tyre të vërteta. Ata nuk mund të artikulojnë qartë dëshirat e tyre, nuk dinë të relaksohen. Në të njëjtën kohë, ata janë të shkëlqyeshëm për të ngarkuar veten dhe për të krijuar shumë probleme. Dështimet e tyre janë shumë të frikshme dhe dyshimet e vazhdueshme po rrotullohen në kokën e tyre.
Sipas mendimit të Louise Hay për psikosomatikën e sëmundjeve të kyçeve, artriti zhvillohet në sfondin e dënimit të vazhdueshëm. Njerëz të tillë përjetojnë faj që nga fëmijëria, ata shpesh u ndëshkuan, për shkak të së cilës ata zhvilluan sakrifica dhe emocione të tjera negative. Në këtë rast, besimi në veten tuaj dhe shfaqja e dashurisë për personin tuaj ndihmon. Është e rëndësishme që prindërit ta kuptojnë këtë në kohë dhe të përpiqen t'i japin fëmijës një mirëkuptimse ai është i dashur sido që të jetë.
Artrozë
Kjo sëmundje e psikosomatikës së kyçeve interpretohet si më poshtë. Artroza zhvillohet kur emocionet negative drejtohen vazhdimisht ndaj të tjerëve. Dhe arsyeja qëndron në mungesën e ndjenjave të këndshme dhe dashamirëse për të dashurit, veçanërisht për prindërit. Një fëmijë i tillë karakterizohet nga vulnerabiliteti i shtuar dhe i trajton të gjitha gabimet e tij si aksidente, dështime banale.
Kjo sugjeron që prindërit nuk arritën në atë kohë të rrënjosnin tek fëmija i tyre një ndjenjë përgjegjësie, prandaj ai më pas e zhvendos atë mbi supet e të tjerëve dhe në të njëjtën kohë ankohet për ta. Në të njëjtën kohë, nga pamja e jashtme një person mund të jetë pafundësisht i ëmbël, por brenda tij, pakënaqësia dhe emocionet e tjera negative po vlojnë vazhdimisht. Ai nuk është më në gjendje të përballojë ndjesitë e tepërta dhe në të njëjtën kohë nuk është në gjendje t'i hedhë ato në kohë.
Psikosomatika e sëmundjeve të fëmijërisë shpjegon se foshnja të tilla shpesh përjetonin stres, zhyten në depresion dhe ndjenin tension nervor. Kjo çoi në mungesë të lëngjeve të kyçeve dhe kërci filloi gradualisht të konsumohej.
Sëmundjet e syve
Psikosomatika e sëmundjeve të syrit është e lidhur me disa faktorë. Para së gjithash, është trishtimi që nuk është derdhur plotësisht ose derdhet shumë shpesh. Gjithashtu, baza e sëmundjeve të tilla vendoset në ato situata kur një person që nga fëmijëria sheh vetëm telashe dhe në të njëjtën kohë nuk dëshiron t'i shikojë më. Dhe nëse vizioni papritmas filloi të përkeqësohet, kjo do të thotë se kjo nevojë është bërëe padurueshme dhe nuk është e mundur të hiqet ngacmuesi nga fusha e shikimit.
Me humbjen e shikimit, një person merr atë që dëshiron nga brenda - ai nuk sheh më. Rezulton se jeta e tij e ardhshme nuk shkon në rrugën e duhur - në vend që të përpiqet të heqë qafe irrituesin vetë, ai sakrifikon vizionin e tij. Ndodh një lloj kompensimi, falë të cilit lehtësohet përvoja psikologjike.
Kur një fëmijë mësohet të shohë të keqen që në fëmijërinë e hershme, ai e mëson mendjen dhe nënndërgjegjen e tij me përvojën negative vizuale. Në fjalimin e tij dalin fraza që janë të lidhura deri diku me mosgatishmërinë për të parë asgjë: “jashtë syve”, “nuk dua të të shoh” etj. Kështu, psikosomatika e sëmundjeve të syrit tek fëmijët manifestohet me një përkeqësimi i shikimit me një shenjë minus, e cila karakterizon sëmundje të tilla si miopia dhe miopia.
Vizioni mund të përkeqësohet për shkak të vendosjes së një kufiri të detyruar, të cilin fëmija e zgjedh në një nivel të pavetëdijshëm. Për shembull, disa fëmijë tërhiqen nga lojërat në natyrë, interesohen për lodrat, me një fjalë janë vazhdimisht në lëvizje dhe tregojnë interes për botën. Ndërsa të tjerët do të jenë të interesuar vetëm për lojërat kompjuterike ose filmat vizatimorë. Me një fjalë, ata nuk duan të shohin jetën reale dhe përpiqen të rrethohen prej saj me TV dhe monitor. Kështu ata kanë gjithmonë para syve një pengesë që nuk i lejon të stërvitin shikimin. Dhe sa më gjatë të vazhdojë, aq më keq bëhet. Dhe fëmija nuk tregon ndonjë iniciativë në lidhje me jetën reale, ai thjesht nuk e bëndëshiron të shohë më shumë nga të këqijat.
Shpesh psikosomatika e sëmundjeve të syrit shoqërohet me frikën dhe refuzimin: tek të rinjtë - e ardhmja, tek të moshuarit - e shkuara. Të parët janë të frikësuar nga perspektivat e paqarta, të dytat nuk mund t'i falin vetes mëkatet e tyre dhe mendërisht qortojnë vazhdimisht veten për gabimet që kanë bërë.
Libri mbi psikosomatikën e sëmundjeve thotë gjithashtu se mendja jonë është një nga organet e shikimit dhe për këtë arsye stili dhe lloji i të menduarit luan një rol në zhvillimin e sëmundjeve të syrit. Ndërsa lexojmë, ëndërrojmë, ne krijojmë në kokën tonë fotografi që nuk janë reale. Imagjinata gjatë kësaj periudhe është në gjendje të kapërcejë çdo distancë dhe pengesë, duke ikur nga momenti këtu dhe tani. Pas ca kohësh, shikimi fizik bëhet një organ rudimentar që humbet qëllimin e tij kryesor dhe funksioni vizual është në depresion. Ndërsa jetoni në momentin e tanishëm, është shumë e vështirë të prishni shikimin tuaj.
Sistemi kardiovaskular
Sëmundje të tilla në psikosomatikë paraprihen nga mungesa e dashurisë. Në këtë rast, një person mund ta konsiderojë veten të padenjë për këtë ndjenjë ose ta shmangë qëllimisht atë. Shpesh, nga pamja e jashtme, njerëz të tillë duken të pashpirt, të tërhequr, por në fakt ata kanë një shpirt delikate.
Tek fëmijët, reagimi ndaj mbylljes ndodh në momentet kur ata ndjejnë situata konflikti dhe reagojnë ashpër ndaj skandaleve dhe grindjeve midis prindërve. Një fëmijë i tillë gjithashtu nuk merr kënaqësi nga jeta e tij, beson se askush nuk ka nevojë për të ose, përkundrazi, vuan nga kujdestaria e tepruar. Ai është armiqësor me ata që e rrethojnë, sepse nuk mundetmerrni frymë me qetësi dhe vazhdimisht rezistoni gjithçkaje. Si rezultat, ai tensionohet nga brenda, tkurret, nuk mund të shprehë emocionet e tij, duke formuar blloqe dhe duke tendosur në mënyrë të pavullnetshme muskujt e të gjithë trupit. Enët që ndodhen aty pranë përjetojnë gjithashtu presion, i cili çon në qarkullim të dobët të gjakut, hipoksi qelizore dhe urinë e indeve nga oksigjeni. Substancat e dobishme vijnë në sasi shumë të vogla. Kjo është ajo që çon në sëmundje të zemrës tek një fëmijë. Psikosomatika ndikon në disa sëmundje.
Negativiteti i vazhdueshëm që nuk mund të hidhet jashtë provokon zhvillimin e hipertensionit arterial. Njerëz të tillë kanë zakonet e tyre dhe shprehin emocionet e tyre në një mënyrë të veçantë. Ndërsa mbajnë disa frikë në mendjet e tyre, ata shpesh janë agresivë, por vazhdimisht e shtypin atë ndjenjë.
Infarkti i miokardit me rezultat të mëvonshëm fatal ndodh për shkak të përvojave të vazhdueshme që lindin në sfondin e paqëndrueshmërisë emocionale. Këtu është e rëndësishme të largoni depresionin, ankthin, të lehtësoni stresin dhe tensionin në kohën e duhur.
Psikosomatika e sëmundjeve të zemrës ndodh kur një fëmijë është vazhdimisht në frikë, ai mban emocione negative dhe nuk di si t'i lëshojë ato. Në të ardhmen, ai fillon të përjetojë sulme paniku, gjë që çon në neurozë kardiake. Kjo sugjeron që në fëmijëri ai nuk përjetoi dashuri, i mungonte kujdesi i vërtetë, për shkak të së cilës ai ndihej gjithmonë i mërzitur. Mbi këtë bazë, lindi një ndjenjë faji gjithëpërfshirëse, duke provokuar një konflikt të brendshëm.
Sëmundjet e ftohjes
Ftohjet e shpeshta që shoqërohen me kollë, rrjedhje hundësh dhe simptoma të tjera që e bëjnë të vështirë frymëmarrjen tregojnë se diçka po e pengon fëmijën tuaj të marrë frymë edhe emocionalisht. Mund të jetë kritikë e ashpër, mbrojtje e tepruar, kërkesa të tepruara, etj.
Sipas psikosomatikës, sëmundja e mbyll fëmijën në një kornizë, e mbështjell në një fshikëz të dendur që nuk e lejon të jetojë plotësisht, për shkak të së cilës foshnja detyrohet të shikojë vazhdimisht pas dhe të lexojë reagimin e tij. prindërit për një ose një tjetër nga veprimet e tij. Ai shqetësohet nëse ka dështuar, e ka zhgënjyer dhe nëse sjellja e tij do të shkaktojë më shumë qortim.
Angina
Me anginë, ka një humbje të zërit. Për psikosomatikën e sëmundjes, Louise Hay thotë se ajo zhvillohet në sfondin e nënvlerësimit. Për më tepër, fëmija me të vërtetë dëshiron të thotë diçka, por nuk guxon. Kjo ndodh nga faji ose turpi kur prindërit u thonë fëmijëve të tyre se veprimet e tyre janë të padenjë.
Ndonjëherë shkaku është një situatë konflikti në të cilën foshnja ndihet fajtore. Ose ai dëshiron të flasë me nënën e tij, por duke qenë se ajo është vazhdimisht e zënë, ai ka frikë ta shqetësojë atë.
Trajtimi i sëmundjeve psikosomatike
Psikosomatika e sëmundjeve tek fëmijët është një fushë komplekse e mjekësisë dhe nuk është gjithmonë e lehtë të vendosësh një lidhje midis gjendjes mendore dhe shëndetit fizik. Shpesh, edhe vetë prindërit nuk e kuptojnë se ishte sjellja e tyre që shkaktoi zhvillimin e një sëmundjeje të caktuar. Dhe ndërkohë, ajo vazhdon të përparojë. Si rezultat, mjeku merret me sëmundjen kur është tashmëi neglizhuar rëndë, si dhe trauma psikologjike. Kështu, trajtimi bëhet i vështirë dhe i gjatë.
Në vendet evropiane është zakon që fëmijët me sëmundje të përsëritura, si dhe me sëmundje kronike që përkeqësohen herë pas here, t'i referohen te psikologu. Falë kësaj qasjeje, është e mundur të identifikohet në kohë problemi i shfaqur dhe të zhduket. Megjithatë, kjo praktikë nuk ka zënë rrënjë në vendin tonë dhe e gjithë shpresa është vetëm për vëmendjen e prindërve. Megjithatë, të dyshosh për problemin e psikosomatikës nuk mjafton. Është e rëndësishme të vendoset lidhja midis gjendjes fizike dhe shëndetit mendor. Vetëm atëherë mund të punoni me të.
Sëmundje të tilla kërkojnë trajtim kompleks, në të cilin do të marrin pjesë prindërit, një pediatër dhe, natyrisht, një psikolog. Mjeku që merr pjesë zhvillon një metodë konservative të terapisë, psikologu i kushton vëmendje problemit dhe prindërit ndjekin në mënyrë implicite të gjitha rekomandimet dhe përpiqen të krijojnë atmosferën më të ngrohtë dhe më komode në shtëpinë e tyre.
Nëse përshtatja e foshnjës është shumë e gjatë, atëherë këtu është e dëshirueshme që një nga anëtarët e familjes të ulet në shtëpi me të për një kohë. Qëndrimi në kopsht nuk e anulon këtë - fëmija mund ta ndjekë atë, por vetëm më rrallë se zakonisht, ose të kalojë një pjesë të ditës atje. Tani është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje të veçantë sjelljes së fëmijës dhe ta hiqni atë nga grupi sapo të fillojë të ngrihet ose të qajë. Kështu që ju i ngjallni besimin se ai është i dashur, keni nevojë për të dhe do të jeni gjithmonë aty kur të keni nevojë. Falë një kujdesi të tillë, fëmijët kapërcejnë shumë shpejtsituata aktuale.
Ndërtimi i besimit nuk ndodh brenda natës. Prindërit duhet të fokusohen në këtë proces. Jepini fëmijës mundësinë të flasë, ndërkohë që ai nuk duhet të ketë frikë dhe të mos ketë turp për të ndarë përvojat e tij. Tregojini atij se jeni në anën e tij, pavarësisht se çfarë bën. Edhe kur foshnja gabon, është e nevojshme që një bisedë të zhvillohet vetëm në mënyrë miqësore, pa më të voglin aluzion kritike.
Dhe nëse shkaku i sëmundjes fshihej vërtet në rrafshin e psikosomatikës, atëherë një qasje e tillë me siguri do të japë rezultate pozitive. Fëmija është në shërim. Ndonjëherë edhe sëmundje të tilla si astma bronkiale kalojnë pa lënë gjurmë.
Parandalimi
Duke studiuar psikosomatikën e sëmundjeve të fëmijërisë, është e rëndësishme të kuptoni se një fëmijë i shëndetshëm është në gjendje të bëhet i suksesshëm, ndërsa një psikikë e dobësuar do ta parandalojë këtë dhe fëmija juaj rrezikon të marrë shumë sëmundje të ndryshme. Një fëmijë i tillë tashmë në kopshtin e fëmijëve bëhet nervoz, gjumi i tij është i shqetësuar dhe ai nuk beson në forcën e tij. Ai e trashëgon këtë model sjelljeje nga prindër të dyshimtë.
Kërkesat dhe ngarkesat duhet të jenë adekuate. Mos prisni vetëm nota të larta nga fëmija juaj, përndryshe pikët e ulëta do të bëhen një stres i vërtetë për të. Mundohuni t'i jepni më shumë liri dhe mos e pushtoni çdo minutë të tij të lirë me idetë tuaja. Lëreni të përpiqet të gjejë argëtimin e tij. Situata është e njëjtë me qarqet në zhvillim - ato nuk duhet të shkojnë njëri pas tjetrit.
Në ritmin modern të jetës, është e nevojshme t'i kushtoni çdo ditë fëmijës tuajnjë sasi të caktuar kohe. Por në të njëjtën kohë përpiquni të jeni plotësisht të pranishëm. Është më mirë të lini mënjanë një orë, por në të njëjtën kohë t'i kushtoni vëmendje të plotë interesave të tij, sesa të ndaheni mes fëmijës, gatimit, pastrimit dhe punës gjatë gjithë ditës.
Në një libër për psikosomatikën e sëmundjeve, Liz Hay thotë se prindërit nuk duhet të abuzojnë me kujdestarinë dhe ndalesat. Lërini fëmijët tuaj të mësojnë nga gabimet e tyre. Ata duhet të kenë hapësirën e tyre në të cilën mund të marrin vendime të pavarura dhe të jenë zotëruesit absolut të situatës.
Dhe kurrë mos bëni skenë para një fëmije. Marrëdhëniet e vështira në familje duhet të korrigjohen pa pjesëmarrjen e tij, jashtë pranisë së tij. Mos shani, mos bëni skena, mos ofendoni njëri-tjetrin derisa fëmija juaj është pranë. Dhe kurrë mos flisni keq për njerëzit që janë veçanërisht të vlefshëm për të.
Gjuha sekrete e trupit
Ju mund të mësoni për sekretet e sinjaleve të trupit dhe shkaqet e energjisë nga një burim tjetër - ky është libri i Inna Segal për psikosomatikën e sëmundjeve dhe sëmundjeve "Gjuha sekrete e trupit tuaj". Ky botim është udhëzuesi përfundimtar për vetë-shërimin. Ai përshkruan më shumë se 200 simptoma të sëmundjeve dhe sëmundjeve të ndryshme që zhvillohen në sfondin e problemeve psikologjike.
Falë informacionit në këtë libër, do të mësoni se si ta gjeni problemin dhe ta shëroni vetë trupin tuaj. Duke hequr dorë nga besimet dhe qëndrimet negative që ju mbajnë robër, do të jeni në gjendje të lidheni me mençuri të pakufishme dhe të zhbllokoni aftësitë tuaja intuitive. Është e mundur të bëhen transformime të mahnitshme vetëm pas shkatërrimit të emocioneve të tilla negative si frika, dhimbja, dëshpërimi, zemërimi, zilia, etj. Kjo është pikërisht ajo që do t'ju mësojë libri i Inna Segal mbi psikosomatikën e sëmundjeve dhe sëmundjeve.
