Një numër i madh njerëzish po mendojnë se si të rrisin imunitetin e tyre. Në të vërtetë, në dimër, ftohjet dhe gripi presin fjalë për fjalë në çdo hap, por ju nuk dëshironi të sëmureni fare. Në këtë situatë, shumë nxitojnë në farmaci, ku përzierje të ndryshme vitaminash për imunitetin janë në raftet, duke premtuar rezultate thjesht të pabesueshme. Nuk ka kuptim të vihet në dyshim efektiviteti i agjentëve farmakologjikë pa kryer teste laboratorike, por megjithatë vlen të përmendet se aditivë të tillë, si rregull, përmbajnë ëmbëlsues artificialë, shije dhe ngjyra, dhe ato definitivisht nuk do të sjellin përfitime për trupin.
Për fat të mirë, në shtëpi mund të përgatisni përzierje të shijshme dhe jo më pak efektive vitaminash për imunitetin. Avantazhi i tyre i rëndësishëm do të jetë mungesa e kundërindikacioneve, me përjashtim të një alergjie ndajnjë nga përbërësit e përzierjes, disa sëmundje të veshkave dhe mëlçisë. E vetmja gjë që nuk duhet të harrojmë është se kjo metodë është parandaluese, jo terapeutike. Kjo do të thotë, do të ndihmojë vetëm për të shmangur infeksionin dhe kur shfaqen simptomat e para të sëmundjes, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.
Përzierje vitaminash bimore imune
Në mjekësinë popullore preparatet e ndryshme bimore janë metoda më popullore e trajtimit. Mjekësia zyrtare e shikon këtë me përbuzje, por megjithatë njeh vetitë imunomoduluese të sherebelës, barit të limonit, xhensenit, elecampane, echinacea, eleutherococcus, yarrow dhe Rhodiola rosea.
Përbërësit që do të përbëjnë përzierjen e vitaminave për imunitet mund t'i përgatisni vetë. Vërtetë, ju duhet të keni njohuri të gjera, për shembull, për kohën më të mirë për të mbledhur barishte dhe si ta bëni atë në mënyrë korrekte. Nëse njohuritë nuk janë të mjaftueshme ose mungojnë plotësisht, atëherë është mirë të shkoni në farmaci për koleksionin, pasi të keni përpiluar më parë një listë të gjithçkaje që ju nevojitet.
Mbledhja nr. 1 (Përzierje për luftë të ftohtë)
Kjo përzierje përmban:
- sage;
- schizandra gjuan;
- gjethe hithre.
Të 3 përbërësit përzihen në një raport 1: 3: 3. Për të përgatitur infuzionin, mjafton 1 lugë çaji për filxhan me ujë të vluar.
Mbledhja nr. 2 (përzierje vitaminash me mj altë)
Kjo tarifë përfshin:
- sytha pishe - 25 gram;
- yarrow - 25 gram;
- pelin -2,5 gram;
- mj altë - 250 gram;
- Lëng Kalanchoe - 100 gram;
- konjak - 125 gram;
- ekstrakt chaga - 100 gram.
Javishtja, sythat e pishës dhe pelini duhet të hidhen në 1,5 litra ujë dhe të ruhen në një banjë uji për 2 orë. Pas kësaj, tigani duhet të mbështillet dhe të lihet të qëndrojë për një ditë. Më pas, të gjithë përbërësit e tjerë shtohen në infuzionin e tendosur. Duhet ta merrni 3 herë në ditë, 1 lugë gjelle.
Mbledhja nr. 3 (përzierje arra)
Kjo përzierje përmban:
- bërthama arre - 1 filxhan;
- boronica - 500 gram;
- mollë jeshile - 3 copë;
- sheqer - 500 gram.
Të gjithë përbërësit përzihen, shtohet gjysmë gote ujë, më pas përzierja vihet në valë, shtrihet në kavanoza qelqi dhe ftohet. Mbajeni në një vend të freskët, merrni 1 lugë 2 herë në ditë me çaj të nxehtë si profilaktik.
Përfundim
Kështu, përzierjet shtëpiake të vitaminave imune do t'ju japin energjinë që ju nevojitet për të luftuar çdo sëmundje. Me përdorim të rregullt, ju mund të qëndroni të shëndetshëm dhe të shijoni jetën gjatë gjithë vitit.
