Testi funksional i Gençit kryhet me mbajtje fryme. Një test i tillë ndihmon për të kuptuar se sa mirë trupi është i pajisur me oksigjen. Ky test përcakton edhe shkallën e përshtatshmërisë së trupit të pacientit.
Nëse frymëmarrja mbahet gjatë nxjerrjes, atëherë studimi quhet test Genchi. Por ekziston një procedurë tjetër e ngjashme. Një test frymëmarrjeje frymëzuese quhet një test Stange.
Gjatë testeve të frymëmarrjes të Stange dhe Genchi, mjekët vlerësojnë kohëzgjatjen e mbajtjes së frymës dhe ndryshimet në ritmin e zemrës. Si llogaritet treguesi i fundit? Nga raporti i shpeshtësisë së kontraktimeve gjatë mbajtjes së frymëmarrjes me ritmin e zemrës në pushim. Ne kuptuam se çfarë është testi Stange dhe Genchi. Tani ia vlen të merret parasysh teknika e procedurave.
Çfarë ju nevojitet për testim?
Si kryhet testi Stange? Për të kryer testin, nevojiten mjetet e mëposhtme:
- Kronometër.
- Klip i hundës.
Procedura hap pas hapi për testin Stange
Para fillimit të procedurës, mjeku regjistron pulsin e pacientit. Si rregull, numëroni numrin e rrahjeve të zemrës në gjysmë minutë, pase cila shumëzohet me dy. Numërimi i pulsit kryhet në një pozicion në këmbë. Rezultatet regjistrohen.
Më pas, personi duhet të marrë tre frymëmarrje dhe nxjerrje normale (jo në thellësi të plotë). Pas kësaj, pacienti duhet të marrë frymën më të thellë të mundshme dhe të mbajë frymën.
Vendoset një kapëse speciale në hundë, megjithëse mund ta kapni thjesht me gishta. Mjeku regjistron kohën e mbajtjes së frymës duke përdorur një kronometër. Pas nxjerrjes, kur pacientit i rikthehet frymëmarrja, specialisti mat sërish pulsin. Nëse është e nevojshme, një test i dytë mund të kryhet pas pesë minutash.
Vlerësimi i rezultateve të testit Stange
Nëse mbajtja e frymëmarrjes ishte më pak se 39 sekonda, atëherë ky rezultat konsiderohet i pakënaqshëm dhe mund të tregojë një problem me sistemin e frymëmarrjes.
Një kohë prej 40 deri në 49 sekonda është e kënaqshme. Nëse një person mund të mbajë frymën e tij për më shumë se pesëdhjetë sekonda, atëherë një rezultat i tillë konsiderohet i mirë dhe tregon praninë e aftësisë fizike.
Si kryhet testi Genchi?
Në këtë rast, mbajtja e frymëmarrjes ndodh gjatë nxjerrjes. Testi Genchi gjithashtu ndihmon në përcaktimin e shkallës së fitnesit dhe furnizimit me oksigjen të trupit.
Çfarë pajisje nevojiten për studimin?
- Kronometër.
- Klip hundë. Testi Genchi mund të kryhet edhe pa të, pasi hunda mund të shtypet me gishta.
Procedura për të tillaprocedura
Ashtu si në studimin e mëparshëm, fillimisht duhet të llogaritni pulsin e pacientit. Për rezultate të sakta, rrahjet e zemrës ndonjëherë maten dy herë.
Pacienti merr tre frymëmarrje dhe nxjerrje, por jo aq të plota sa të jetë e mundur (rreth 3/4 e vëllimit të përgjithshëm të mushkërive). Pastaj duhet të bëni një nxjerrje të plotë dhe të shtrëngoni hundën me gishta ose një kapëse speciale. Koha regjistrohet duke përdorur një kronometër. Pas rivendosjes së frymëmarrjes normale, duhet të numëroni sërish pulsin.
Testi Genchi. Treguesit e studimit
Nëse një person arrin të mbajë frymën e tij për më pak se 34 sekonda gjatë nxjerrjes së frymës, atëherë ky rezultat konsiderohet i pakënaqshëm.
Një lexim ndërmjet 35 dhe 39 sekonda tregon funksionimin normal të sistemit të frymëmarrjes. Nëse koha e vonesës i kalon dyzet sekondat, atëherë rezultati konsiderohet i mirë.
Duhet gjithashtu të vlerësoni rrahjet tuaja të zemrës. Vlera e PR (një tregues i përgjigjes së rrahjeve të zemrës) llogaritet sipas një formule të caktuar. Është e nevojshme të ndahet shkalla e pulsit pas mbajtjes së frymëmarrjes me ritmet e pulsit të marra para studimit. Normalisht, ky tregues nuk duhet të kalojë 1, 2. Nëse është më i lartë, atëherë kjo mund të tregojë praninë e problemeve në punën e sistemit kardiovaskular dhe reagimin e tij negativ ndaj mungesës së oksigjenit.
Procesi i frymëmarrjes dhe përbërësit e tij
Procesi i frymëmarrjes në trupin e njeriut përbëhet nga tre faza. Këto përfshijnë:
- Frymëmarrje e jashtme (ky është shkëmbimi i gazit midis mushkërive dhe mjedisit).
- Dorëzimi i oksigjenitnëpërmjet gjakut në organet e tjera të trupit të njeriut.
- Frymëmarrja e brendshme (shkëmbimi i gazit qelizor).
Gjendja e trupit të njeriut varet drejtpërdrejt nga sasia e oksigjenit që furnizohet në qelizat dhe indet e brendshme. Këto procese sigurohen nga puna e organeve të frymëmarrjes dhe sistemit kardiovaskular.
Pra, hipoksia e indeve mund të shkaktohet jo vetëm nga mungesa e oksigjenit në mjedis ose nga një mosfunksionim i sistemit të frymëmarrjes, por edhe nga sëmundjet kardiovaskulare.
Gjatë ekzaminimit të sistemit të frymëmarrjes së pacientit, mjekët përcaktojnë vëllimin e mushkërive, ritmin e frymëmarrjes dhe thellësinë e tij. Ndonjëherë shkalla e qëndrueshmërisë së organeve matet në mënyrë shtesë.
Përfundim i vogël
Një nga metodat për studimin e punës së mushkërive janë testi Stange dhe Genchi. Me ndihmën e tyre, ju mund të identifikoni devijimet në punën e trupit, të cilat nuk është gjithmonë e mundur të përcaktohen në mënyrat e zakonshme.
Nëse ka ndonjë sëmundje në trup, si anemi, atëherë koha e mbajtjes së frymës zvogëlohet. Testi Stange dhe Genci përkufizohet si një studim që ndihmon në vlerësimin e aftësive të trupit, ndjeshmërisë së tij ndaj oksigjenit dhe fitnesit.
Mund të bëni vetë mostra të tilla, sepse teknika e ekzekutimit është shumë e thjeshtë. Prandaj, çdo person mund të testojë veten dhe të kuptojë nëse ka ndonjë problem me punën e organeve të frymëmarrjes dhe të zemrës. Testimi kërkon vetëm një kronometër dhe një kapëse hunde (ju mund të bëni pa të).
