Sëmundjet e kyçeve janë një fenomen shumë i zakonshëm në shoqërinë tonë dhe numri i shkaktarëve të artritit dhe artrozës është vazhdimisht në rritje. Pse po ndodh kjo?
Plasaritje e kyçeve: shkaqe
Në fakt, ka shumë arsye, ne rendisim më të zakonshmet prej tyre:
1. Trashëgimia.
2. Pak aktivitet.
3. Dietë e gabuar.
4. Infeksionet dhe ftohjet e kaluara.
5. Absorbimi jo i duhur i mineraleve, dështimi në proceset metabolike.
6. Lëndime dhe mavijosje të vjetra.
7. Mjedis i keq ekologjik.8. Ritmi i shpejtë i jetës, mospërfillja për shëndetin.
Rol të madh luan edhe mosha e pacientit, sepse me kalimin e kohës sistemi muskuloskeletor konsumohet dhe si rrjedhojë kërcitje, apo edhe disa kyçe. Ndonjëherë ky fenomen shkaktohet nga procese të ndryshme fiziologjike që vërehen gjatë ndrydhjeve dhe rritjes së sforcimit fizik. Për shembull, shtrirja shoqërohet me një rritje të çantës së përbashkët. Në këtë kohë, ndodh plasja dhe kullimi i flluskave të lëngut kyç. Për shkak të këtij procesi, nyjet kërcejnë. Raste të tilla nuk janë të rralla.
Pse kërcitin nyja ime e shpatullave?
Shpesh janë nyjet e gjurit dhe të shpatullave ato që kërcitin. Ky fakt është për shkak të rritjes së aktivitetit të tyre. Çdo lëvizje shoqërohet me prodhimin e proteinave të indit lidhor. Kjo çon në hipermobilitet - lëvizshmërinë e aparatit ligamentoz. Nëse ligamentet janë të dobëta, atëherë mund të vërehet një kërcitje e dhimbshme dhe klikime gjatë lëvizjeve aktive. Ju nuk mund ta rregulloni këtë, është çështje trashëgimie. Mbetet të kujdeseni për trupin tuaj dhe të shmangni ngarkesat e rënda dhe lëvizjet e papritura.
Shkaku më i zakonshëm i çarjes së kyçeve është artroza. Kjo sëmundje manifestohet me hollimin e pllakave të kërcit, gjë që çon në shkelje të rrëshqitjes dhe provokon dhimbje.
Simptomat e artrozës:
1. Aktiviteti fizik provokon dhimbje në thellësi të kyçit.
2. Kërcimet e kyçeve.4. Vështirësi në lëvizje, veçanërisht në mëngjes.
Simptomat e artritit
Artriti i kyçit të shpatullës është sëmundja inflamatore më e zakonshme e kyçeve. Simptomat janë:
1. Vështirësi në lëvizjen e krahut.
2. Dhimbja është e mprehtë dhe prerëse.
3. Artikulacioni fryhet dhe ndryshon formë.4. Temperatura rritet, hiperemia e lëkurës është e mundur.
Artriti reaktiv është i zakonshëm, i cili zhvillohet pas infeksioneve ose gëlltitjes së klamidias. Vetëm një specialist mund të përcaktojë specifikat dhe shkakun e sëmundjes. Për mjekim përdoren antibiotikë, ilaçe anti-inflamatore.
Sportet aktive mund të provokojnë gjithashtu një kërcitje të nyjës së shpatullave. Kjo mund të shoqërohet me shtrirje, e cila provokon të tepruarlëvizshmërisë. Në raste të tilla, duhet të kufizoni lëvizshmërinë, të përdorni fasha elastike ose rripa fiksimi. Pas normalizimit të gjendjes, kriza do të zhduket.
Shkaktarët e kërcitjes mund të jenë lëndimet e harruara prej kohësh, ndrydhjet kronike, trajtimi i patrajtuar ose i marrë në kohë.
Në çdo rast, nëse kyçi kërcitet, atëherë ka një problem në sistemin musculoskeletal. Për të shmangur komplikimet e pakëndshme, duhet të konsultoheni me një specialist.
