Themeli i jetës së njeriut është shëndeti i tij. Kujdesi për veten përbëhet nga shumë faktorë. Çdo ditë mund të bëni zgjedhje në favor të ushqyerjes së duhur, sporteve dhe parandalimit të sëmundjeve. Në të njëjtën kohë, çdo ditë trupi në mënyrë të pavarur bën një zgjedhje në favor të luftimit të viruseve dhe infeksioneve nga brenda. Kjo punë kryhet nga leukocite të padukshme për syrin e njeriut.
Çfarë janë qelizat e bardha të gjakut?
Gjaku i njeriut përfshin disa përbërës. Përveç eritrociteve të kuqe dhe plazmës, ai përmban trupa të bardhë që kryejnë një funksion mbrojtës për të gjithë organizmin. Në një kuptim të përgjithshëm, ato quhen leukocite, megjithëse ky emër fsheh një grup të tërë speciesh. Çdo specie, nga ana tjetër, kryen një funksion specifik që synon mbrojtjen e trupit. Ekziston një nivel normal i qelizave të bardha të gjakut në gjak, kjo varet nga disa faktorë, si mosha, gjinia, aktiviteti, shëndeti i përgjithshëm.
Leukocitet granulare ndahen nëneutrofile, eozinofile dhe bazofile. Një tipar karakteristik është përmbajtja brenda bërthamave të mëdha. Ata "angazhohen" në thithjen e grimcave të vogla të huaja dhe qelizave që kanë hyrë në trup. Ata kanë funksione antimikrobiale dhe shkaktojnë një reaksion alergjik të ndezur për t'i dhënë një personi një sinjal për rreziqet e një produkti ose gjëje në trup.
Leukocitet jogranulare janë limfocitet dhe monocitet. Bërthamat e tyre nuk janë të segmentuara, të lëmuara. Ata "angazhohen" në njohjen e trupave të huaj, duke lëshuar antitrupa, rregullojnë imunitetin, kontrollojnë cilësinë e qelizave të të gjithë organizmit dhe kryejnë fagocitozë efektive, domethënë thithin qeliza të huaja të mesme dhe të mëdha, grimca, ndërsa praktikisht jo. prishja pas një pune të tillë. Ato pastrojnë vendin e dëmtimit të indeve nga inflamacioni dhe e përgatisin atë për shërim.
Eozinofilet veprojnë si një specie e veçantë. Ato krijojnë një ekuilibër në një reaksion alergjik dhe në një infektim me krimba parazitarë.
Pse është e rëndësishme kjo?
Sigurisht, është e mrekullueshme që në trupin e njeriut ka "punëtorë" të tillë që punojnë për të mirën e mbrojtjes së trupit. Le të supozojmë se nuk e bëjnë. Mund të supozohet logjikisht se leukocitet mund të zëvendësohen me ndonjë ilaç në ato momente kur është e nevojshme. Për shembull, gjatë sezonit SARS. Megjithatë, nuk është kështu. Nëse qelizat e bardha të gjakut janë nën normale, pse është e rrezikshme?
Fakti është se pa nivelin e duhur të leukociteve në trupin e njeriut, asnjë ilaç nuk do të jetë efektiv dhe vetitë e tyre jo vetëm që mund të jenë joefektive, por edhe ta përkeqësojnë situatën. Personi bëhet i dobët, barriera mbrojtëse bie dhe çdo infeksionmund të jetë vdekjeprurëse. Në rastin më të mirë, mund të shkaktojë sëmundje serioze.
Ka nivele të sipërme dhe të poshtme të leukociteve në gjak. Nëse ka më shumë prej tyre sesa tregohet në vlerën maksimale të lejueshme, atëherë ky fenomen quhet leukocitozë absolute, nëse vlera është më e vogël se minimumi, atëherë leukopeni absolute. Të dyja gjendjet janë fatale, por është rënia e nivelit të leukociteve ajo që më së shpeshti i shqetëson njerëzit.
Ka një sërë arsyesh pse shfaqet mungesa e qelizave të bardha të gjakut.
- Dëmtimi i palcës kockore të njeriut nga kimikatet toksike.
- Aplazia dhe hipoplazia e palcës kockore të njeriut.
- Neoplazitë në palcën e eshtrave (metastaza).
- Leuçemitë akute.
- Tifoid, sepsis, herpes tipet 6 dhe 7.
- Rrezatim.
- Mungesa e vitaminave B, acidit folik.
Vlen të përmenden veçanërisht pikat në lidhje me palcën e eshtrave, pasi ajo është burimi i leukociteve në trupin e njeriut, ndaj është e rëndësishme të dihet shkalla e analizës së leukociteve në gjak. Edhe pse mund të duket paradoksale, por brenda trupit të njeriut ekziston një mekanizëm vërtet unik dhe shumë kompleks, ndaj nuk mund ta trajtoni atë nga pakujdesia. Shumë funksione janë të fshehura nga sytë e njeriut, por kjo nuk do të thotë se ato janë më pak të rëndësishme se frymëmarrja apo prekja.
Norma e numrit të qelizave të bardha të gjakut
Gjatë periudhave të sëmundjes, të gjithë njerëzve u kërkohet të bëjnë një sërë analizash. Veprimi formal për shumicën e pacientëve duket si një procedurë standarde për shfaqje. E megjithatë përfitimet këtu janë kolosale, sepse me nivelin modernmjekësi, rezultate të shpejta dhe të sakta janë të disponueshme për pothuajse çdo lloj analize. Gjëja kryesore, natyrisht, këtu është një test gjaku. Çdo luhatje e mprehtë në tregues do të jetë shumë e dukshme për një person.
Ekziston një shkallë që ju lejon të kuptoni se cila është norma e leukociteve në gjak:
- neutrofile - 55%;
- limfocitet - 35%;
- monocite - 5%;
- eozinofile - 2,5%;
- bazofile - deri në 0,5–1%.
Megjithatë, kjo është një përqindje standarde, natyrisht, duhet të kuptoni se ka gabime, duke marrë parasysh moshën dhe faktorë të tjerë. Për shembull, niveli i normës së leukociteve në gjak në vit dhe në dyzet vjet është shumë i ndryshëm. Sa më i vogël të jetë personi në moshë, aq më shumë qeliza të bardha në gjakun e tij dhe kjo është logjike - imuniteti zhvillohet me kalimin e viteve.
Në fëmijët
Fëmijët janë shumë më pak të mbrojtur se të rriturit.
Së pari, kjo përcaktohet gjenetikisht, domethënë, fëmija do të duhet të përballet me mjedisin e jashtëm dhe infeksionet, të sëmuret me sëmundje të ndryshme "fëmijërie" si fruthi dhe rubeola, në mënyrë që të zhvillojë një përgjigje imune mbrojtëse për moshën madhore.
Së dyti, sado e çuditshme që mund të duket, kështu funksionon evolucioni. Njeriu lind i dobët për t'u bërë i fortë. Ose të mos bëhet fare. Dhe ky është thelbi i seleksionimit natyror, pasi mjekësia e nivelit tonë më parë ishte e paarritshme, prandaj jo të gjithë ishin në gjendje të jepnin jetë ose ta zgjasnin atë.
Kjo është arsyeja pse shëndetit të fëmijëve tani i kushtohet shumë vëmendje. Nënat studiojnë të gjitha testet,për të zbuluar shkallën e leukociteve në gjakun e fëmijëve. Treguesit e zakonshëm janë si më poshtë:
- foshnjat 1 deri në 3 ditë - 7 deri në 32 × 109 njësi për litër (U/L);
- fëmijë deri në 12 muaj - nga 6 deri në 17, 5 × 109 U/L;
- fëmijë nga 1 deri në 2 vjeç - nga 6 në 17 × 109 U/l;
- fëmijë nga 2 deri në 6 vjeç - nga 5 në 15, 5 × 109 U/l;
- fëmijë nga 6 deri në 16 vjeç - nga 4,5 në 13,5 × 109 U/l;
- adoleshent nga 16 deri në 21 vjeç - nga 4, 5 deri në 11 × 109 U/l.
Njerëzit nën moshën 21 vjeç u caktuan në kategorinë e adoleshentëve, pasi në këtë kohë formimi fiziologjik i trupit si i rritur sapo ka filluar. Procesi i rritjes mund të ndodhë ende, sfondi hormonal kthehet në normale pas pubertetit dhe aktiviteti i qelizave është në një nivel dinamik. Është e qartë se niveli i leukociteve në gjakun e fëmijëve ulet gradualisht me kalimin e viteve.
Të rriturit
Sa i përket popullatës së rritur, norma është:
- meshkuj nga 22 në 60 - nga 4, 2 në 9 × 109 U/L;
- gratë nga 22 në 55- nga 3, 98 në 10, 4 × 109 U/l.
Numri mesatar normal i qelizave të bardha të gjakut vazhdon të bjerë. Përkundër kësaj, personi zakonisht nuk përjeton ndonjë shqetësim. Sigurisht, ka raste kur niveli i leukociteve mund të rritet pak. Pse? Përsëri, është një çështje gjenetike. Nëse një person është i tensionuar ose ndjen rrezik, frikë, atëherë në një situatë të tillë ndodh një kërcim. Truri i dërgon sinjale trupit se rreziku do të ndodhë.dhe palca e eshtrave prodhon më shumë qeliza të bardha të gjakut për t'u mbrojtur nga faktorët e jashtëm negativ.
I shquar është fakti se tek femrat përqindja e leukociteve në gjak ndryshon nga niveli i meshkujve. Sigurisht që merret parasysh faktori i të ashtuquajturës leukocitozë fiziologjike, me fjalë të tjera, rritja e numrit të leukociteve. Kjo ndodh për dy arsye.
- Periudha paramenstruale. E cila është e natyrshme, sepse procesi shoqërohet me humbje të drejtpërdrejtë të gjakut.
- Duke filluar nga muaji 4-5 i shtatzënisë. Përpara është një fazë e vështirë e përfundimit të zhvillimit të fetusit, si dhe lindja e një foshnje.
- Disa javë pas lindjes së foshnjës.
Këtu janë korrigjimet për një natyrë thjesht femërore, kështu që tek burrat shkalla e leukociteve në gjak nuk do të luhatet me të njëjtën frekuencë.
Shtatzënia
Le të përqendrohemi në një kohë kaq të mrekullueshme për një grua, sepse nënat në pritje kujdesen edhe për shëndetin e foshnjave të palindura. Ekzaminime të rregullta nga ngjizja deri në dalje nga spitali, rekomandime nga mjekët dhe sigurisht analiza. Për shkak të ndryshimeve kolosale hormonale, gratë shtatzëna pësojnë shumë trazira dhe mbingarkesë në trupin e tyre. Prandaj, te gratë shtatzëna, norma e leukociteve në gjak është e përshtatshme.
Treguesi është i qëndrueshëm nëse në mikroskop janë të dukshme 4 deri në 9 qeliza. Nëse numri i tyre është më shumë se 13, atëherë arsyen duhet ta zbuloni më në detaje. Nëse ka shumë pak prej tyre, atëherë ekziston një kërcënim për nënën dhe foshnjën, pasi pengesa mbrojtëse është dobësuar dhe të dy kanë rrezik të sëmuren, në rastin më të mirë, SARS. Nuk është e nevojshme të trokisni në pragjet e klinikave çdo ditë të dytë dhe të shponi të gjithë gishtat në mënyrë që tëmbaj një sy në të. Do të shpërdorohen nervat, të cilat në pozicion duhet të mbrohen. Një mjek që vëzhgon rrjedhën e shtatzënisë do t'ju tregojë se sa shpesh duhet të bëni analiza dhe cila do të jetë përqindja e leukociteve në gjakun e një gruaje shtatzënë..
50 +
Me kalimin e moshës, numri i leukociteve vazhdon të bjerë, kështu që rreziku i leukocitozës zvogëlohet ndjeshëm. Megjithatë, i gjithë trupi vuan për shkak të rënies së imunitetit dhe tashmë lind problemi i kundërt, domethënë ruajtja e shkallës së leukociteve në gjak pas 50 vjetësh.
Simptomat e mungesës së tyre janë:
- Dobësi në të gjithë trupin, shpesh nauze.
- Rritja e madhësisë së organeve të brendshme, përkatësisht mëlçisë dhe shpretkës.
- Dhimbje koke të shpeshta (migrenë), vështirësi në frymëmarrje.
- Simptomat në lëkurë në formën e ulçerës, më shpesh pranë gojës.
Vlen të kujtojmë se trupi mbështetet edhe në ndryshimet që lidhen me moshën, ndaj kompenson pak dëmin. Ka më pak leukocite, por vëllimi i tyre rritet. Kjo masë nuk është 100% efektive, por përmirëson situatën.
A ka ndonjë ndryshim midis burrave dhe grave?
Patjetër, ka një ndryshim. Dhe nëse norma e leukociteve në gjak tek burrat është një, atëherë tek gratë e së njëjtës moshë është e ndryshme. Si rregull, femrat e kanë këtë nivel më të ulët. Një padrejtësi e tillë përcaktohet gjenetikisht për qindra breza. Nëse, si në shembullin me fëmijët, i drejtohemi historisë, mund të vërejmë një prirje. Ka më shumë gra se burra, kështu që natyra i ka pajisur seksit më të fortë me një pengesë mbrojtëse më të zhvilluar. Dhe pasi ato janë e gjithë historia e njerëzimitmerreshin me gjueti, luftëra dhe punë të tjera serioze, atëherë dhuntia natyrore në formën e leukociteve është plotësisht e justifikuar.
Gratë moderne janë në të njëjtin nivel me burrat në pothuajse çdo gjë. Dua të theksoj aktivitetin e punës, pasi filluan të merren jo vetëm me jetën dhe rritjen e fëmijëve, por edhe me karrierën. Sigurisht, është mirë të shikosh një grua të suksesshme dhe të shoqërueshme, por nuk do të jetë e tepërt të kujdesesh më shpesh për veten dhe të mos përpiqesh të përmbushësh standardet e punës së burrave, sepse niveli i leukociteve në gjakun e grave është më i ulët dhe, sipas statistikave, ata shkojnë te mjekët 20% më shpesh se meshkujt.
Si ta përmirësoni situatën?
Gjithçka varet nga individi. Siç u përshkrua më herët, mosha, gjinia, mënyra e jetesës dhe gjendja aktuale shëndetësore do të jenë faktorë të rëndësishëm.
Nëse rasti nuk është serioz, le të themi se luhatja në shkallën e leukociteve ka ndodhur për arsye fiziologjike. Në këtë rast, mjafton të hani një dietë të ekuilibruar, pasi dieta e njeriut është shpesh shkaku i çrregullimeve të tilla në trup. Prandaj, duhet të bëni një menu dhe ta përfshini atje:
- mj altë, mundësisht një ose dy lugë në mëngjes para ngrënies;
- lëngje dhe komposto të përgatitjes vetanake, mundësisht nga karotat ose shega me shtimin e ujit;
- peshk i kuq (troftë, salmon);
- verë e kuqe me shumë moderim;
- përfshi qull nga drithërat në mëngjes, veçanërisht hikërror;
- perime dhe fruta (në veçanti agrumet);
- të gjitha ushqimet proteinike (vezë, djathëra, qumësht, pulë, viçi);
- arrat duhet të konsumohen çdo ditë në disa copa.
Në përgjithësi, lista duket si një shportë e zakonshme konsumatore e një personi që monitoron shëndetin e tij, kështu që kalimi në PP (ushqimi i duhur) do të jetë i dobishëm jo vetëm për të mbajtur normën e leukociteve në gjak, por edhe për forcimin e përgjithshëm të organizmit. Nuk do të jetë e tepërt të futeni në sport dhe forcim. Dihet prej kohësh se procedura të tilla ndihmojnë sistemin imunitar në luftën kundër faktorëve të jashtëm negativ. Cilado qoftë zgjedhja juaj, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të filloni stërvitjen dhe ndryshimet dietike.
Nëse ka një situatë që kërcënon shëndetin, duhet të shkoni menjëherë në spital. Vetë-mjekimi në një situatë kritike do të dështojë dhe do të rrisë rrezikun e përkeqësimit. Në këtë rast, specialisti do të kryejë ekzaminimet e nevojshme, më pas do të përshkruajë trajtim për të stabilizuar nivelin e leukociteve në gjak.
Mjekësi tradicionale
Nuk ka praktikisht asnjë sëmundje të tillë kundër së cilës mjekësia tradicionale nuk ka ilaç. Sigurisht, ju mund t'i përdorni ato vetëm pasi të konsultoheni me një mjek, prandaj, vërejmë edhe një herë se vetë-mjekimi mund të përkeqësojë gjendjen e një personi. Më poshtë janë recetat për referencë, përdorimi është i mundur vetëm me lejen e specialistëve.
- Vendos pelte mbretërore nën gjuhë deri në 3 herë në ditë. Kursi 2–3 javë.
- Infuzion i polenit të luleve përzihet me mj altë në raport 2/1 dhe lihet për tre ditë në vend të freskët. Më pas mund të përdorni një lugë meçaj ose qumësht.
- 3 lugë gjelle pelin të hidhur derdhni tre gota ujë të nxehtë. Lyejeni për rreth 4 orë, më pas kullojeni dhe merrni një gotë para vaktit të parë.
- Lulet e kamomilit mund të zihen në të njëjtën mënyrë si pelini.
- Shëtitjet dhe ushtrimet gjithashtu do të përmirësojnë gjendjen.
- Dy lugë tërshërë hidhni dy gota ujë. Gatuani në nxehtësi mesatare për 15 minuta, më pas kullojeni lëngun dhe ftohuni. Merrni gjysmë gote tri herë në ditë. Kursi 1 muaj.
Masa paraprake
Nëse ka nevojë për të vendosur normën e leukociteve në gjak sipas moshës, gjinisë dhe treguesve të tjerë, në çdo rast, duhet të kontaktoni vetëm organizata të besuara.
Klinikat me pagesë nuk garantojnë cilësi, ato garantojnë shërbim komod, madje edhe atëherë jo gjithmonë. Prandaj, nuk duhet të vendosni menjëherë shuma të rrumbullakëta për "trajtim" që nuk i kuptoni. Vlen të bësh disa analiza, të dëgjosh disa mendime ekspertësh. Nëse është e nevojshme, atëherë thirrni një konsultë, pasi kujdesi shëndetësor është punë jo vetëm e mjekëve, por edhe e vetë personit.
Nëse vërtetohet kompetenca e mjekut dhe janë përshkruar barna, atëherë nuk duhet të kërkoni analoge të tyre, të pini çdo herë tjetër ose sipas disponimit tuaj. Trajtimi duhet të jetë sistematik, gjithëpërfshirës dhe i plotë. Me lejen e mjekut, mund të shtoni receta nga mjekësia tradicionale ose sportet. Nga vetja ju mund ta përmirësoni pamjen vetëm me një dietë të duhur dhe të ekuilibruar.
Përqindja e rruazave të bardha në gjakun e grave është më e vogël, por nëse nuk ka sëmundje fizike oseprobleme serioze, nuk duhet të shqetësoheni për këtë, sepse luhatjet e tyre në normë janë shpesh fiziologjike, që do të thotë se ato janë të përkohshme.
Qëndrimi moral ka qenë prej kohësh i njohur për vetitë e tij. Duhet të përshtateni me dinamikën pozitive dhe edhe një herë të mos e ngarkoni sistemin nervor me përvoja. Nëse për momentin ka një trajtim ose parandalim të ruajtjes së normës së leukociteve në trup, kjo nuk duhet të pengojë të jetosh një jetë të plotë dhe të shijosh gjërat e vogla. Ia vlen të filloni ose të gjeni hobin tuaj të preferuar, të dilni më shpesh në ajër të pastër dhe t'i jepni fund stilit të jetesës së ulur.
Nëse një fëmijë përjeton teste ose ekzaminime, ia vlen të thuhet, sa më shumë që të jetë e mundur në mënyrë lozonjare, se këto procedura ndihmojnë trupin të luftojë mikrobet. Ju mund të vizatoni një analogji me heronjtë e tij të preferuar që shpëtojnë botën (qytetin, miqtë). Kështu që ai do të ketë më pak frikë nga mjekët dhe spitalet, dhe zakoni për t'u kujdesur për shëndetin e tij do të futet që në fëmijëri.
Një person ka zakon të qëndrojë në një zonë komforti, gjë që është e dëmshme për të. Nuk ka kontakt me mjedisin e jashtëm, pengesa mbrojtëse dobësohet dhe trupi fillon të thahet. Për të shmangur këtë, duhet të filloni të zhvilloni imunitetin tuaj që tani dhe të mos prisni që analiza e radhës të tregojë shkallën e gabuar të leukociteve në gjak. 40 vjet më parë, për shembull, mjekësia nuk ishte aq e zhvilluar sa është sot, dhe kjo njohuri mund dhe duhet të përdoret për të mbrojtur veten dhe të dashurit tuaj.
