Patologjia e kyçeve shpesh shkaktohet nga artroza dhe artriti. Simptomat e tyre manifestohen në dhimbje të vazhdueshme, të manifestuara në gjymtyrë. Këto sëmundje janë bërë shumë "më të reja": nëse më parë ishin karakteristike kryesisht për të moshuarit, tani ato mund të gjenden lehtësisht tek të rinjtë. Prandaj, është e rëndësishme të njihni shkaqet dhe simptomat e kësaj sëmundjeje dhe të kujdeseni për trupin tuaj.
Koncepti i artritit
Kjo sëmundje manifestohet si një sëmundje inflamatore e kyçeve. Duke vepruar kështu, mund të infektojë indet ngjitur, duke shkaktuar dëme, duke rezultuar në një rritje të temperaturës, e cila mund të shkaktojë ethe.
Artriti mund të ndodhë për arsye të lidhura me moshën. Pas kalimit në moshën 40 vjeçare kërci në trup fillon të konsumohet dhe konsumohet, si pasojë nyjet bëhen të pambrojtura, të ngjeshura. Lëndimet dhe mavijosjet provokojnë shfaqjen e dhimbjeve të forta. Rezultati është forcim i dhimbshëm që redukton fleksibilitetin e kyçeve dhe çon në më pak lëvizshmëri.
Simptomat e artritit,të shkaktuara nga ndryshimet e moshës, si rregull, janë më pak të theksuara, pasi në këtë rast rrallë vërehen deformime të trupit, rritje të temperaturës dhe inflamacion.
I rrezikshëm është artriti reumatoid. Në këtë rast, procesi zhvillohet për shkak të ënjtjes brenda artikulacionit. Kërci dhe kocka janë deformuar dhe mund të shkatërrohen plotësisht.
Klasifikimi i artritit
Në varësi të etiologjisë, formës dhe fazës së procesit inflamator, ekzistojnë disa lloje të kësaj sëmundjeje. Më të zakonshmet janë:
- artrozë (osteoartrit) - deformim i kyçeve, i shoqëruar me parehati me linjifikimin e gjymtyrëve; të ndara në primare (që ndodhin në shkelje të rigjenerimit të indit kërc) dhe dytësor (shkaqet - mavijosje dhe lëndime); gjendet në 15% të njerëzimit;
- Sëmundja e Bekhterev (spondilit ankiloz) - inflamacion i vazhdueshëm i indeve të buta të kreshtës dhe kërcit; mund të trashëgohet; më shpesh diagnostikohet te meshkujt; shenjat e para të artritit shfaqen në formën e tensionit dhe dhimbjes në shpinë pasi janë në një pozicion; e shoqëruar me dhimbje në trup, shpinë, gjoks, temperaturë, mund të përkeqësojë punën e zemrës dhe t'i japë komplikime shikimit;
- artriti reumatoid - mund të ndodhë si pasojë e infeksionit në trup ose inflamacionit alergjik të kyçeve; gjymtyrët preken më shpesh, duke e vështirësuar lëvizjen; në rast komplikimesh mund të preken organet e brendshme;
- reumatizma e kyçeve është një sëmundje kronike me ecuri të rëndë,ndodh pas sëmundjeve të rënda infektive të vuajtura nga një person; shkakton komplikime në formën e lezioneve të organeve të brendshme, aktiviteti i sistemit imunitar prishet.
Gjithashtu, artriti ndahet në akut dhe kronik. E para ka një zhvillim të shpejtë me dhimbje dhe inflamacion të mprehtë, që zgjat 2-3 ditë. Artriti kronik përparon gradualisht.
Përveç kësaj, si pasojë e zhvillimit të patologjisë mund të preket një artikulacion, në këtë rast flitet për monoartrit, ose një grup kyçesh. Sëmundja e fundit quhet poliartriti.
Gjithashtu, sëmundja, në varësi të ashpërsisë, ndahet në 4 gradë. Artriti në dy prej tyre është pothuajse i padukshëm: indi artikular nuk është i prekur, nyjet nuk janë të kufizuara në lëvizshmëri, megjithatë, gjatë diagnostikimit zbulohet dëmtimi i tyre.
Në 3 dhe 4 gradë ka një dhimbje të konsiderueshme. Në fillim të fazës 3, një personi mund t'i caktohet një paaftësi. 4 shkallë karakterizohet nga shkatërrimi i plotë i kyçit; indet që kanë zënë vendin e tyre lidhin kockat në një tërësi të palëvizshme.
Simptomat e artritit
Në varësi të sëmundjes specifike, ato mund të jenë të ndryshme. Sidoqoftë, është e mundur të veçohen shenjat kryesore që janë karakteristike për shumicën e sëmundjeve të këtij grupi:
- formimi i vulave nën lëkurë dhe nyjeve;
- ënjtje dhe ënjtje në nyje;
- ndjesi kërcitjeje gjatë vozitjes;
- manifestimi i dhimbjes është më tipik kur në pushim, aktiviteti fizik mund të çojë në uljesiklet;
- skuqje alergjike, irritime të lëkurës;
- pagjumësi dhe dobësi e përgjithshme;
- sindromat e dhimbjes mund të shfaqen në pjesë të ndryshme të trupit;
- dridhje gjymtyrësh, dhimbje, të dridhura, djersë e ftohtë;
- nyje të ngushta dhe kruajtje;
- humbje peshe pa arsye të dukshme;
- ulja në një pozicion për periudha të gjata shkakton dhimbje në ijë, gjunjë dhe shpinë;
- një rritje e temperaturës së trupit dhe inflamacion i lëkurës në zonat e prekura nga artriti;
- ndjenja e shtrëngimit në gjymtyrë;
- ka ngurtësi në nyje që nuk largohet brenda disa orësh pas zgjimit;
- një nga shenjat e para është një dhimbje e mprehtë dhe dhimbje që ndodh në mes të natës;
- shqetësim në kyçe gjatë pushimit dhe gjumit.
Llojet e ndryshme të diagnozës së artritit mund të shfaqen me simptoma specifike si:
- shpin e tendosur drejt;
- dhimbje e mprehtë që manifestohet në kockat e këmbëve, kreshtës, gjunjëve, që kalon pas disa ditësh;
- shqetësime në traktin tretës;
- shkarkimi gjenital nuk gjendet tek njerëzit e shëndetshëm;
- skuqje në gjymtyrët e poshtme;
- proceset inflamatore në organet e brendshme.
Manifestimi më karakteristik i patologjisë në fjalë është në gjymtyrët e sipërme. Simptomat e artritit të duarve mund të përfshijnë, përveç atyre të listuara më sipër:
- reagim ndaj kushteve të motit(ndryshimet në temperaturën e ajrit, presionin, lagështinë);
- shfaqja e skuqjes në zonën e kyçit të kyçit të dorës ose në kyçet me një rritje lokale të temperaturës në këtë zonë me ndjesi shpimi gjilpërash dhe djegie;
- trashje e kyçeve të kyçit të dorës dhe gishtave pa mundësi rikthimi në gjendjen e tij origjinale (procesi pezullohet për kohëzgjatjen e trajtimit dhe faljes);
- Ndjenjë kërcitjeje kur lëviz gishtat.
Shkaktarët e sëmundjes
Sot etiologjia e patologjisë nuk është sqaruar plotësisht. Ato kryesore përfshijnë predispozicion trashëgues, si dhe faktorë të jashtëm:
- punë monotone, që çon në një ngarkesë konstante në një grup të caktuar nyjesh;
- metabolizëm i shqetësuar për shkak të kequshqyerjes;
- aktivitet i shkëlqyer fizik;
- veshja e këpucëve dhe rrobave të ngushta;
- mosfunksionime të sistemit imunitar;
- sëmundjet infektive që çojnë në inflamacion të kyçeve;
- lëndime, mavijosje;
- mënyrë jetese sedentare;
- mungesë e korsesë së muskujve;
- mbipeshë;
- gjinia - dhimbja e shpinës dhe inflamacioni i shtyllës kurrizore janë më të zakonshme tek burrat, megjithëse artriti është më i zakonshëm tek gratë në përgjithësi;
- mosha.
Diagnoza e sëmundjes
Artriti tek të rriturit zbulohet me rreze x. Në dy fazat e para, sëmundja mund të zbulohet vetëm nga ajo.
Diagnoza e artritit të shkallës së 3-të kryhet me rritje dhenyje të fryra, në të cilat ka një rritje të fluksit të lëngut sinovial. Lëvizjet janë të kufizuara, pacienti përjeton dhimbje akute kur lë një gjendje pushimi. Në rast të dëmtimit të nyjës së gjurit gjatë lëvizjes, pacienti ndjen dhimbje të forta, të cilat çojnë në spazma të muskujve të këmbës, të cilat kontribuojnë në zhvendosjen e kockave në raport me njëri-tjetrin. Gjithashtu, nyja nuk mund të mbështesë më kockat në vendet që ato ishin përcaktuar fillimisht. Nëse artriti vërehet në nyjen e shpatullave, atëherë ai bëhet pothuajse i palëvizshëm. Kur përpiqeni të kryeni lëvizjen, dëgjohet një klikim qartësisht i dallueshëm. Lëkura rreth kyçit bëhet e përflakur. Në palpim, ka një ndjenjë dhimbjeje akute.
Diagnoza e artritit të shkallës 4, e kryer me rreze X, zbulon shkatërrimin pothuajse të plotë të kockave dhe indeve kërcore të kyçeve. Nyja e kyçit të këmbës bëhet e palëvizshme, pacienti nuk mund të lëvizë në mënyrë të pavarur. Humbni gjithashtu aftësinë për të lëvizur nyjet e gishtërinjve. Indet e tij zëvendësohen nga nyjet e palëvizshme muskulore-tendon. E njëjta gjë vërehet te artriti i gjurit dhe i shpatullave.
Trajtimi i sëmundjes
Sëmundja trajtohet në mënyrë gjithëpërfshirëse. Është e rëndësishme të ndiqni të gjitha rekomandimet e mjekut.
Rregullat bazë gjatë trajtimit:
- është e nevojshme të bëni ushtrime terapeutike, të vizitoni dhomat e fizioterapisë për procedurat e duhura, të merrni medikamente të përshkruara nga mjeku;
- pushimi dhe puna duhet të kombinohen në mënyrë racionale, shmangni mbingarkesat fizike dhe stresin;
- ulni stresin në ato gjymtyrëqë përjetojnë sindroma dhimbjeje; nëse është e nevojshme të kryhen lëvizje të ndryshme me gjymtyrët e prekura nga sëmundja, është më mirë të zgjidhni një punë tjetër;
- hiqni dorë nga zakonet e këqija;
- ndiq një dietë të veçantë të rekomanduar nga një mjek;
- pi shumë lëngje;
- mos mjeko vetë.
Dietë
Ngrënia për artrit nuk përfshin ushqimet e mëposhtme:
- mjedra;
- ushqim i konservuar;
- karamele dhe çokollatë, patate të skuqura dhe ushqime të tjera të shpejta;
- ushqime të larta në acide yndyrore omega-6;
- supla dhe borscht dhe supa të pasura;
- çaj dhe kafe e fortë;
- liquor;
- pjata pikante;
- erëza, erëza, turshi;
- yndyrë;
- kërpudha;
- farat e fasules;
- të brendshmet e mishit;
- bufetë;
- produkte qumështi me yndyrë të lartë;
- mish dhe, mbi të gjitha, i skuqur dhe i tymosur.
Artriti duhet domosdoshmërisht të nënkuptojë humbje peshe në prani të peshës së tepërt. Kjo për faktin se një masë e madhe shtyp të gjitha nyjet e trupit, gjë që kontribuon në përparimin e kësaj sëmundjeje. Dieta duhet të jetë e ulët në kalori, por të përmbajë të gjithë makro- dhe mikroelementet e nevojshme, si dhe vitaminat.
Ushqyerja për artritin duhet të përfshijë ushqimet e mëposhtme:
- xhenxhefil në formën e lëngut të konsumuar pas ushqimit, për këtë është 1 lugë. derdhni dy gota ujë dhe zieni;
- sup,e gatuar në kocka, pelte, e ftohtë, që përmban kolagjen dhe xhelatinë, duke i dhënë forcë kërcit dhe indeve kockore;
- 1, 5-2 litra lëng të pastër, përparësi i jepet çajit jeshil (rreziku i zhvillimit të një sëmundjeje reduktohet në 60%);
- mish dietik: pulë, gjeldeti, lepuri;
- produkte qumështi të fermentuara (gjizë, djathë, kefir) - mundësisht me pak yndyrë, jepni përparësi produkteve me prani të bifidobaktereve;
- drithëra, krunde, bukë integrale, këshillohet përdorimi i thjerrëzave dhe farave të lulediellit që përmbajnë selen, mungesa e të cilave mund të kontribuojë në sëmundjen në fjalë;
- vajra vegjetal (farat e lirit janë më të mirat);
- arra;
- peshk yndyror me përmbajtje të lartë të acideve yndyrore omega-3 - kontribuon në restaurimin dhe forcimin e indit kërc - në sasi racionale, pa abuzim;
- produktet e frutave dhe perimeve kanë ngjyrë të gjelbër, të verdhë dhe portokalli të ndezur sepse ato janë të larta në antioksidantë natyralë;
- ananas, shegë, limon, portokall, speca zile;
- lëngje perimesh të shtrydhura fllad: selino, lakër, domate, kungull, karrota.
Vitamina K dhe kalciumi janë thelbësore për formimin e kockave.
Injeksione
Injeksionet e artritit janë më efektive kundër inflamacionit në shpatulla, gjunjë, këmbë dhe ijë. Zakonisht ato përshkruhen kur trajtimi tjetër medikamentoz nuk ka sjellë lehtësim për pacientin. Ndonjëherë ato përdoren për osteoartritinpër injeksion në artikulacion ose në formën e injeksioneve intramuskulare dhe intravenoze.
Pas një kursi injeksionesh, ata vazhdojnë të marrin të njëjtat barna në forma të ndryshme. Kjo metodë nuk çon në efekte anësore, pasi injeksioni i artritit ka një efekt lokal. Për nyjen e shpatullave, ndonjëherë gjatësia e gjilpërës së shiringës mund të mos jetë e mjaftueshme.
Injeksionet më të zakonshme të përshkruara të glukokortikoideve, acidit hialuronik, kondoprotektorëve dhe injeksioneve të gazit.
I pari nga këto barna ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes dhe gjithashtu parandalojnë ngecjen në lëngun e zgavrës së kyçeve.
Për trajtimin e artrozës së këmbëve përdoren kryesisht produkte me bazë hialuroni. Ato kontribuojnë në lehtësimin e inflamacionit të kyçit të hip, këmbës dhe gjurit. Përdorimi i tyre kontribuon në restaurimin e lëngut sinovial, ndërsa fërkimi midis kockave nuk ndodh. Substancat në këtë grup përfshijnë sa vijon:
- "Ostenil";
- "Sinocrom";
- Xhel "Crespin".
Përdoren pas heqjes së procesit të inflamacionit nga vendi i lënduar.
Si kondroprotektorë mund të përdoren injeksionet e "Don", "Alflutop".
Injeksionet e gazit ju lejojnë të ndaloni simptomat e dhimbshme, si dhe të normalizoni proceset metabolike. Për injeksione me dioksid karboni, është e nevojshme të përcaktohet me saktësi vendi i injektimit.
Nëse është e nevojshme për të lehtësuar shpejt dhe në mënyrë efektive pacientin nga shqetësimi në artritin e nyjeve të vogla, nyjet e shpatullave, gjurit, ilaçet administrohen në mënyrë intramuskulare. Për këtë, përdoren analgjezikët,për shembull, "Tramadol" ose anti-inflamator ("Condroitin sulfate").
Injeksione të vitaminave B mund të përdoren për të inervuar nyjet.
Për artritin reumatoid, përshkruhen injeksione ose tableta metotreksat, i cili frenon inflamacionin dhe parandalon zhvillimin e neoplazmave malinje.
Trajtim tjetër medikamentoz
Përveç injeksioneve, mund të përdoren medikamente në formën e tabletave, pluhurave dhe formave të tjera të ofruara për barnat përkatëse.
Trajtimi i dhimbjes në artrit kryhet nga grupet e mëposhtme të barnave:
- komplekset e vitaminave;
- antibiotikë;
- enë zgjeruese me forcimin e mureve të tyre;
- rivendosja e strukturës së indit kërc;
- qetësues kundër dhimbjeve;
- anti-inflamator.
Mjeku duhet të monitorojë gjendjen e pacientit. Nëse brenda një muaji nuk ka përmirësim nga ilaçi i përshkruar, atëherë trajtimi duhet të ndryshohet. Janë të përshkruara kortikosteroidet ose antimalarikët. Ato kanë shumë efekte anësore dhe duhet të përdoren vetëm si mjeti i fundit.
Trajtime fizioterapie
Përshkruhet në kombinim me metoda të tjera të aplikuara të trajtimit. Ato ndalojnë efektet e dëmshme të artritit në nyje dhe përmirësojnë metabolizmin.
Këto më poshtë përshkruhen kryesisht si procedura fizioterapeutike:
- akupunkturë;
- kuarc;
- elektroforezë (ekspozimi ndaj një fushe magnetikerrymë me frekuencë të lartë);
- ultratinguj (ndihmon në lehtësimin e spazmës dhe kthimin e lëvizshmërisë; përdoret pas lehtësimit të dhimbjes).
Nëse sindroma e dhimbjes është e vogël dhe sëmundja është në fazat fillestare, mund të përdoret terapi manuale, duke përfshirë masazh për të eliminuar kongjestionin, për të lehtësuar ënjtjet dhe spazmat e indeve të buta.
Gjimnastikë terapeutike
Ushtrimet e artritit duhet të kryhen në pozicionin më të rehatshëm. Nuk duhet të lëndohen, ndërkohë që zbatimi i tyre ofrohet me një ritëm të caktuar me amplituda e nevojshme.
Për artritin e gjurit, ushtrimet kryhen me ritëm të ngad altë. Ato fillojnë të kryhen me një numër të vogël herë, duke u rritur gradualisht në 20. Nuk mund të bëni lëvizje të papritura, kërcime dhe vrapim.
Shtrirë në shpinë, kryeni ushtrimet e mëposhtme:
- thith - shtrirja e shtyllës kurrizore duke pirë gllënjkë, nxjerr frymë - tërheqja e gishtërinjve drejt vetes, gjatë pushimit - lëvizje rrethore me këmbë;
- prek thembrën e secilës këmbë në mënyrë alternative të pasmet, duke i mbajtur këmbët në dysheme;
- lëvizni këmbët në mënyrë alternative anash;
- heqja e lehtë e këmbëve nga dyshemeja;
- gjymtyrë e ngritur shtrin gishtat larg jush gjatë frymëmarrjes, ndërsa nxjerr - larg jush;
- tërheqje gjuri në gjoks;
- ato prekin stomakun, pas së cilës drejtohen sipër vetes, përkulen dhe drejtohen në dysheme;
- gjunjët e këmbëve të përthyera të hapura;
- "biçikletë" me secilën këmbë dhe të dyja.
Të jesh në një karrige:
- lëkundjekëmbët përpara dhe mbrapa;
- drejtimi i gjymtyrëve përpara me një vonesë prej 5 sekondash, në mënyrë alternative dhe me të dyja këmbët në të njëjtën kohë.
Në stomak:
- këmba ngrihet lart dhe rrotullohet, më pas këmba e poshtme bashkohet;
- përkulje e ngad altë me tërheqje të këmbës me thembër në të pasme.
Ushtrimet e mëposhtme rekomandohen për brezin e shpatullave.
Në shpinë:
- ngritje-ulje duarsh;
- pëllëmbët mbi shpatulla: nxjerr - shumohet anash, thith - përsëri mbi supe;
- bërrryla përdredhje, duart mbi supe;
- duart anash, kthehuni, njëra dorë vendoset mbi tjetrën.
Ul në një karrige:
- krahu i përdredhur mbi kokë;
- pëllëmbët poshtë, duke lëvizur lart e poshtë dhe duke përdredhur shpatullat;
- pëllëmbët - në shpatulla, bërryla - në trup, duke i kthyer ato para jush dhe duke i ngritur ato më lart.
Në këmbë:
- kryqëzoni krahët, vendosni duart mbi shpatulla dhe ngrini bërrylat me vonesë në majë;
- pëllëmbë - në shpatullën e kundërt, me dorën tjetër - duke sjellë bërrylin në trup;
- duart kapin bërrylin e kundërt pas shpinës;
- duart - në bravë pas shpine, afroni bërrylat, duke drejtuar krahët.
Për gjymtyrët e sipërme, mund të kryeni një kompleks kaq të thjeshtë, siç përshkruhet më poshtë.
- grusht shtrëngues-zhbllokues me një amplitudë të caktuar;
- shpërndani gishtat;
- lidhja e majave të gishtit të madh me të tjerët;
- fërkim duarsh;
- pëllëmbët në një sipërfaqe të sheshtë, duke ngritur gishtat;
- furçë sipër, lëvizje rrethore me të ndërsa përkulni gishtat në grusht;
- shtrydhja e zgjeruesit të butë.
Metodat popullore
Me një përkeqësim të artritit në fazat fillestare, mund të përdorni mjete juridike popullore:
- aplikimi i kremës së mumisë;
- e verdhë veze e rrahur me uthull molle;
- ngrohje me qese kripe;
- aplikime të dyllit dhe propolisit;
- shumës me kos si kompresë për 30 minuta;
- rrodhe ose hithër mbështjellë natën.
Përveç kësaj, zierje të ndryshme mund të përdoren si trajtim popullor për artritin:
- gjethe dafine - 2 lugë gjelle. pluhuri hidhet me ujë të vluar (1 l), merret në mëngjes me stomak bosh, 1 filxhan për rreth një javë;
- çaj xhenxhefili (disa herë në javë);
- çaj hithre (një filxhan në ditë për tre javë).
Në përfundim
Simptomat e artritit për secilën formë të sëmundjes janë të ndryshme, megjithëse ka shenja të zakonshme. Kjo sëmundje përparon dhe, nëse nuk kryhen llojet e duhura të trajtimit, mund të imobilizojë plotësisht nyjet. Është e nevojshme të kryhet trajtimi medikamentoz me injeksione mbizotëruese për dhimbje të forta, të kombinuara me fizioterapi, ushtrime terapeutike dhe kura popullore.