Prindërit e rinj shpesh kanë shumë pyetje: "si ta mbështillni dhe të lani fëmijën", "të luani apo jo me të" - por pyetja më e zakonshme lidhet me ushqimin e foshnjës. Sigurisht, ushqimi më i mirë për një të porsalindur është qumështi i nënës, sepse ai është krijuar nga natyra për dietën e fëmijës suaj. Megjithatë, ka situata kur ushqyerja me gji nuk është e mundur për një arsye ose një tjetër. Në këto raste, është e rëndësishme të zgjidhni përzierjen që është më e përshtatshme për fëmijën tuaj. Shpesh mami dhe babi shqetësohen nëse fëmija i tyre është i ngopur, nëse po qan nga uria. Në të vërtetë, si të përcaktohet nëse foshnja ende nuk mund të thotë vetë nëse është e ngopur apo jo, a mjafton qumështi apo përzierja e nënës? Sa duhet të hajë një foshnjë e porsalindur?
Ushqyerja me gji foshnjën tuaj
Nëse gjendja e nënës e lejon, këshillohet që ta lidhni fëmijën me gjoksin menjëherë në dhomën e lindjes. Dhe qëndrimi i mëtejshëmthërrimet me nënën është një kusht shumë i rëndësishëm për vendosjen e ushqyerjes së duhur me gji. Pyetja se sa duhet të hajë një i porsalindur, në ushqimet e para, nuk mund ta pyesni veten ose mjekët. Sigurisht, në fillim fëmija do të hajë pak (rreth një lugë çaji qumësht për çdo ushqyerje), por më pas ai patjetër do të marrë të tijin. Detyra e nënës në këtë kohë është të ndihmojë sa më shumë foshnjën të përshtatet me të ushqyerit, të zgjedhë pozicione komode për veten dhe foshnjën, për të krijuar një mjedis të qetë dhe të qetë gjatë periudhës së ushqyerjes. Tashmë nga dita e 2-të, oreksi i të porsalindurit do të përmirësohet gradualisht dhe qumështi i nënës do të bëhet më në përputhje me kërkesat në rritje të foshnjës së saj. Pra, sa duhet të hajë një i porsalindur?
Tabela e marrjes mesatare të qumështit do t'i ndihmojë nënat ta kuptojnë këtë.
| Mosha e foshnjës së porsalindur | Norma e pirjes së qumështit |
| 1-2 ditë | 5-10 ml për ushqim |
| 5 ditë | 60 ml në një kohë |
| 14 ditë | 500 ml në ditë |
| 6 muaj | rreth një litër në ditë |
Por mos u shqetësoni nëse fëmija juaj duket se nuk po ha mjaftueshëm. Të gjithë fëmijët janë të ndryshëm. Besohet se thërrimet aktive hanë më shumë, pasi shpenzojnë më shumë energji.
Koha e kaluar në gji nuk është gjithmonë një tregues i sasisë së ngrënë. Me thithje aktive, 8-10 minuta do të jenë të mjaftueshme për një fëmijë, dhe 30-40 minuta nuk do të jenë të mjaftueshme për një tjetër. kadisa norma se sa duhet të hajë një i porsalindur në një ushqyerje, pediatërit i respektojnë ato. Është e vështirë të përcaktohet me saktësi sasia e qumështit të pirë gjatë ushqyerjes me gji në shtëpi. Në klinikë, ky problem zgjidhet duke përdorur peshimin e kontrollit të thërrimeve menjëherë pas ushqyerjes.
Sasia e formulës në dietën e foshnjës
Kur ushqehet me shishe, sasia e formulës së pirë mund të shihet mjaft lehtë. Dhe për të përcaktuar se sa duhet të hajë një i porsalindur artificial, formula e mëposhtme, e cila është e njohur në mesin e pediatërve, do të ndihmojë. Mosha e foshnjës në ditë duhet të shumëzohet me 70 (duke supozuar se fëmija ka lindur me peshë deri në 3.2 kg) ose me 80 (nëse pesha ishte më shumë se 3.2 kg). Sasia do të jetë vetëm e barabartë me sasinë e përzierjes që fëmija duhet të pijë në ditë. Prandaj, sa duhet të hajë një i porsalindur për çdo ushqyerje përcaktohet duke pjesëtuar sasinë e marrë me numrin e vakteve që ka fëmija.
Sigurisht, të gjithë prindërit shqetësohen për fëmijët e tyre: ata monitorojnë shëndetin dhe dietën e tyre. Megjithatë, këtu janë disa këshilla për prindërit e rinj. Kur shqetësoheni se sa duhet të hajë një i porsalindur, mos harroni se për të procesi i të ngrënit është i rëndësishëm jo vetëm si përthithja e lëndëve ushqyese dhe kalorive. Një nga komponentët kryesorë të tij është komunikimi me nënën, i prekshëm dhe emocional. Përpara se të ushqeheni, përshtatuni me një valë të qetë dhe të butë dhe i dashuri juaj patjetër do ta vlerësojë!
