Ushqyerja me gji pas një seksioni cezarian mund të jetë e vështirë për shkak të disa problemeve. Ato shkaktohen jo vetëm nga emocionet, dhimbjet dhe medikamentet që një grua merr pas operacionit, por edhe nga anestezia. Kur bëhet fjalë për ushqyerjen me gji pas një seksioni cezarian, gjëja më e rëndësishme është qëndrimi pozitiv i nënës dhe dëshira e fortë për të ushqyer të porsalindurin e saj.
A mund të ndërhyjë operacioni në ushqyerjen me gji?
Shumë gra janë të shqetësuara nëse është e mundur të ushqehen me gji fëmijën e tyre pas një seksioni cezarian. Është i përhapur besimi se lindje të tilla janë pengesë për ushqyerjen me gji. Ndërkohë, ky është një mit që kthehet në ditët kur spitali i kushtonte pak vëmendje mbajtjes së ushqyerjes me gji pas një lindjeje operative.
Lindja nuk është fillimi i laktacionit, por një nxitje për ta rritur atë. Prodhimi i qumështit fillon që në javën e 16-tështatzënisë. Pavarësisht se si shkoi lindja, largimi i placentës nga mitra është një sinjal që truri të fillojë të sekretojë një sasi të madhe prolaktine, e cila është përgjegjëse për rritjen e laktacionit. Kërkohet ushqyerja e shpeshtë me gji, e cila do të stimulojë rregullisht sekretimin e prolaktinës dhe oksitocinës.
Pa ndihmën e personelit mjekësor, një grua pas operacionit me të vërtetë ka pak shanse për të ushqyer me gji të suksesshëm. Përveç kësaj, nëse përdoret anestezi e përgjithshme gjatë operacionit, pacienti rikthehet vetëdija për një kohë mjaft të gjatë dhe fëmija ka një refleks thithës të dobësuar nëse nuk aplikohet në gji në ditën e parë.
Sot, shumica e procedurave të planifikuara kryhen duke përdorur anestezi spinale, gjatë së cilës gruaja është e vetëdijshme. Prandaj, kontakti i parë me foshnjën, i cili është jashtëzakonisht i rëndësishëm për të ushqyer, mund të bëhet menjëherë pas lindjes.
Është e rëndësishme që një grua të mos e lejojë veten të bindet se ushqyerja me gji pas një operacioni cezarian do të jetë e pamundur për të. Ju nuk mund t'i nënshtroheni presionit psikologjik të të tjerëve. Mamitë me përvojë thonë se nëse një grua vendos që do ta ushqejë fëmijën e saj në mënyrë natyrale, atëherë asgjë dhe askush nuk do ta ndalojë atë.
Seksioni cezarian mund të vonojë disi laktacionin
Hormonet përgjegjëse për laktacionin janë prolaktina dhe oksitocina. Pas lindjes natyrale, përqendrimi i këtyre hormoneve në trup rritet gradualisht, dhe me lidhjen e shpeshtë të fëmijës në gji, procesi i laktacionit përmirësohet shpejt në fillim.ditë.
Ushqyerja e plotë me gji pas operacionit cezarian më së shpeshti fillon nga 3 deri në 7 ditë pas lindjes. Kjo ndikohet nga:
- shëndeti i dobët i një gruaje (pas operacionit, ushqyerja e një fëmije në ditën e parë është e pamundur);
- qëndrimi i ndarë i nënës dhe foshnjës në spital.
Shkalla e "ardhjes" së qumështit varet nga sasia dhe lloji i barnave të përdorura gjatë lindjes, nga koha e rikuperimit të trupit të femrës.
Çfarë duhet të bëni me gjoksin pas cezarianit?
Për të ruajtur laktacionin, është e nevojshme të përdoren teknika për të rritur sekretimin e oksitocinës. Lëshimi i tij stimulohet nga masazhi i gjoksit dhe kontakti i drejtpërdrejtë me të porsalindurin. Nëse kjo e fundit nuk është e mundur ditën e parë pas operacionit, mamitë inkurajojnë nënat e reja të përdorin një pompë gjiri. Mund të ndihmojë në rregullimin e shpejtë të procesit të laktacionit dhe ruajtjen e qumështit gjatë ndarjes së zgjatur të nënës nga fëmija. Disa spitale kanë pompa elektrike të gjirit që ju ndihmojnë të mbledhni shpejt dhe pa mundim kolostrum dhe qumësht.
Ushqyerja e suksesshme pas seksionit cezarian
Do të ishte ideale nëse ngjitja me gjoksin do të bëhej brenda 6 orëve pas operacionit. Kjo është e mundur nëse prerja cezariane kryhet me anestezi spinale - atëherë kontakti lëkurë me lëkurë dhe ushqyerja e parë mund të bëhet edhe në sallën e operacionit (disa spitale e praktikojnë këtë) ose menjëherë pasi pacienti të dërgohet në dhomën e rikuperimit. Per keto arsyeLindja operative duhet të kryhet, nëse është e mundur, nën anestezi spinale (epidurale ose subaraknoidale). Pas anestezisë së përgjithshme, duhet më shumë kohë para se nëna të zgjohet dhe të mund të kontaktojë me foshnjën. Por mbani mend se shtyrja e fillimit të ushqyerjes me gji nuk e anulon atë në të ardhmen.
Ndihma e stafit mjekësor
Për një ushqyerje të suksesshme me gji pas operacionit cezarian, para së gjithash, fëmija duhet të jetë gjithmonë pranë nënës. Fatkeqësisht, ndodh që të ndahen, pavarësisht gjendjes së mirë të të dyve. Një grua pas një seksioni cezarian ka nevojë për ndihmë - ajo ka të drejtë të numërojë dhe të kërkojë nga infermieret që ta ndihmojnë në ushqyerjen e saj të parë më shumë se nënat pas një lindjeje natyrale. Si rregull, një grua ndihet shumë më keq pas operacionit: ajo ka një dhimbje koke dhe një plagë në stomak, duke tërhequr qepjet, ajo nuk mund të lëvizë - është e pamundur edhe të kthehet në anën e saj menjëherë pas operacionit, përveç kësaj, ajo është i lidhur me një pikim.
Që një grua të ushqejë me gji, dikush duhet t'i japë asaj një fëmijë dhe ta vendosë atë siç duhet që të mos rëndojë plagën në stomak. Shumë varet nga ndihma e stafit të institucionit mjekësor. Krahas ndihmës direkte për nënën, në spital duhen përdorur edhe analgjezik, të cilët depërtojnë sa më pak në qumështin e nënës (mundësisht në pjesën e mesit). Nga ana tjetër, nëse jeni duke marrë ndonjë mjekim, ia vlen gjithmonë të konsultoheni me mjekun tuaj për të mos dëmtuar fëmijën tuaj.
Cili është pozicioni më i mirë për të ushqyer një fëmijë pas një seksioni cezarian?
Ushqyerja e parë duhet të bëhet në pozicionin shtrirë. Mami mbështetet pas jastëkëve dhe i porsalinduri shtrihet në bark mbi një plagë kirurgjikale. Fëmija mbështetet nga dora e nënës dhe mbështetet në jastëkë në mënyrë që koka e tij të jetë në nivelin e gjoksit. Kur nëna mund të kthehet anash, do të jetë më e përshtatshme të ushqehet e shtrirë në anën e saj: fëmija shtrihet pranë nënës (barku përballë stomakut), i mbështetur në dorën e saj. Në këtë pozicion, fëmija nuk e ngjesh plagë në stomak, e cila është shumë e rëndësishme (kjo duhet të mbahet mend jo më pak se disa javë). Për një grua që preferon të ulet në vend se të shtrihet, pozicioni i foshnjës "nën krah" do të jetë më i rehatshëm - fëmija nuk prek stomakun e nënës. Vendoseni fëmijën në një jastëk të sheshtë ose batanije të palosur.
Pse foshnja nuk dëshiron të thithë?
Një fëmijë lind me një refleks thithjeje. Megjithatë, lindja me përdorimin e barnave të forta farmakologjike mund të dobësojë këtë refleks, atëherë foshnja bëhet e përgjumur dhe refuzon të bashkëpunojë. Në këtë rast, mos e lini fëmijën të flejë gjatë ushqyerjes së parë dhe vendoseni në gji, edhe nëse kjo nuk kërkohet. Ndonjëherë ai proteston para se të marrë gjoksin, ose thjesht e mban në gojë pa thithur. Si rezultat, ajo gëlltit vetëm atë që ka rrjedhur dhe nuk stimulon laktacionin. Zakonisht, qetësia dhe përpjekjet e përsëritura të ushqyerjes me durim sjellin rezultate dhe foshnja më në fund fillon të thithë. Nëse është e mundur, merrni ndihmën e një konsulenti të laktacionit për t'ju treguar se si ta lidhni siç duhet të porsalindurin tuaj.
Në pritje të qumështit
Pas lindjes, në gjoksin e çdo gruaje (jo vetëm pas një operacioni cezarian) ka kolostrum të verdhë, i cili pikon pika. Shumë nëna primipare e ngatërrojnë këtë fazë natyrale të laktacionit me mungesën e qumështit dhe i japin foshnjës së tyre formulë për të plotësuar të porsalindurit e tyre. Dhe shpesh kjo shkakton shumë probleme. Foshnja thith më rrallë dhe e bën atë gabim (për shkak të një njohjeje më të afërt me shishen). Si rezultat, formohen lëndime të thithkave dhe gjoksi prodhon më pak qumësht (gjëndra e qumështit merr një sinjal të rremë me pak "kërkesë"). Gjithashtu, shumë gra, për shkak të injorancës se si të vendosin ushqyerjen me gji pas një seksioni cezarian, zhvillojnë stazë të dhimbshme qumështi.
Ndërkohë, pikat e para të kolostrumit janë të paçmueshme për shëndetin e të porsalindurit dhe sasia e tij mjafton për të kënaqur urinë e tij. Shpesh dhe në mënyrë korrekte, një foshnjë në gji "fillon" laktacionin dhe e rregullon atë për t'iu përshtatur nevojave të tij. Sigurisht, nëna dhe foshnja duhet të mësojnë të "mjesin" bashkëpunimin. Fillimi mund të jetë i vështirë, pavarësisht nëse keni lindur në mënyrë vaginale ose me prerje cezariane.
Sa shpesh duhet ta ushqej fëmijën tim të porsalindur?
Sa duhet të hajë një i porsalindur dhe sa shpesh duhet të ushqehet me gji varet nga oreksi i tij. Foshnja duhet të ushqehet sipas kërkesës. Ai vetë kërkon ushqim - zgjohet, qan, shtrin gjuhën, thith, lëviz gojën, fut duart në gojë, kërkon në mënyrë refleksive gjoksin e nënës së tij. Një foshnjë e porsalindur mund të konsumojë ushqim çdo 2-3 orë, të paktën çdo 4 (edhe gjatë natës). Vëllimi i stomakut të tij është shumë i vogël(rreth 7 ml), kështu që në ditët e para të jetës ai grykohet me kolostrum. Nuk ka nevojë ta plotësoni atë me përzierje, duke menduar se është i uritur. Kolostrum ka një përbërje yndyrore dhe ushqyese dhe plotëson të gjitha nevojat ushqyese të një të porsalinduri për një periudhë të caktuar kohe. Për 10-12 ngjitje në gji gjatë ditës, ai mund të hajë deri në 100 ml qumësht.
Sa më i madh të jetë foshnja, aq më të gjata janë ndërprerjet ndërmjet ushqyerjeve dhe aq më i vogël është numri i shtojcave gjatë natës, por sa më i madh është pjesa e ushqimit të ngrënë. Një fëmijë në 2-4 muaj zakonisht ka nevojë për 5-6 vakte në ditë me një vëllim mesatar prej 120-140 ml, në moshën 5-8 muajsh - 5 vakte (madhësia mesatare e shërbimit 150-180 ml), në 9-12 muaj - 4-5 porcione me një vëllim mesatar prej 190-220 ml.
Ngrënia e fëmijëve tregohet nga zhurma e gëlltitjes dhe një ndjenjë lehtësimi në gjoks. Zakonisht një ushqyerje zgjat rreth 15-20 minuta.
Nga mosha 5-6 muajshe, foshnja duhet të plotësohet me qumështin e nënës ose formulat për foshnjat. Sasia e ushqimit dhe shpeshtësia e të ushqyerit rregullohen nga fëmija, ndërsa prindi është përgjegjës për të siguruar që ushqimi të jetë i plotë dhe i formuluar siç duhet.
Dietë pas operacionit cezarian - çfarë mund të hani pas lindjes?
Gjatë tre ditëve të para pas operacionit, një grua zakonisht lidhet me një pikatore për të forcuar dhe pasuruar trupin me substanca të humbura. Këshillohet që në ditën e parë pas lindjes të shmangni ushqimin e ngurtë. Shumë njerëz pyesin se çfarë mund të hani pas një operacioni cezarian për një paciente, sapo ajo vjen në vete nga anestezia. Pini shumë lëngje, mundësisht ujë pa gaz. Mund të hollohet me lëng frutash në proporcion prej 100 ml për 1 litër ujë. Është e rëndësishme të shmangni pijet e gazuara, të cilat mund të shkaktojnë fryrje dhe dhimbje stomaku.
Nëse operacioni shkoi pa komplikime, zgjeroni gradualisht dietën në ditët në vijim. Pacienti mund të:
- pi lëng mishi me mish pule ose viçi, me pak perime;
- mish pa dhjamë (pule ose viçi) - duhet të zihet, më pas kaloni nëpër një mulli mishi dhe rrihni derisa të bëhet pure ose sufle;
- gjizë pa yndyrë;
- kos natyral;
- pije - lëng, çaj i dobët, pije frutash, supë trëndafili, pelte, komposto.
Parimet bazë të dietës pas lindjes
Ushqyerja gjatë periudhës pas lindjes kërkon respektimin e parimeve të mëposhtme të përshkruara më poshtë.
- Dieta e pacientit duhet të përfshijë një sasi të madhe vitaminash dhe mineralesh që përshpejtojnë shërimin e plagëve, forcojnë imunitetin, mbështesin rigjenerimin e trupit, rivendosin elasticitetin e lëkurës dhe mbrojnë nga anemia pas shtatzënisë. Më të rëndësishmet prej tyre janë: vitaminat A, E, C, grupi B, hekuri dhe kalciumi.
- Dieta në periudhën pas lindjes duhet të jetë e pasur me proteina të shëndetshme, e cila është përgjegjëse për rigjenerimin më të shpejtë të trupit dhe mbështet proceset e shërimit. Burimet më të mira: Mishi, peshku, vezët dhe produktet e qumështit.
- Vaktet e gatshme duhet të jenë lehtësisht të tretshme. Prandaj, metodat e rekomanduara të gatimit janë: zierja në ujë,zierje në avull, zierje pa skuqje, pjekje në petë ose pergamenë pa shtuar yndyrë dhe skuqje pa yndyrë. Shmangni skuqjen ose zierjen që përdor shumë yndyrë.
Dieta pas cezarianit kërkon të shtoni ushqime të pasura me hekur në dietën tuaj të përditshme. Shumë gra përjetojnë mungesë hekuri pas shtatzënisë për shkak të sasisë së madhe të humbjes së gjakut që ndodh gjatë lindjes. Mungesa e tij mund të shkaktojë dobësi, lodhje, përgjumje ose apati.
Mendoni se çfarë mund të hani pas një seksioni cezarian për të kompensuar mungesën e hekurit në gjak. Ushqimet që e përmbajnë në sasi të mëdha janë:
- të brendshmet dhe mishi i kuq, si dhe mishi i shpendëve, si mëlçia, viçi, pula, gjeli i detit, viçi;
- peshq deti me pak yndyrë dhe yndyrë, ushqim deti, si salmoni, harenga, merluci;
- vezë, veçanërisht të verdhat e vezëve.
Një komponent tjetër i rëndësishëm i dietës është kalciumi. Ky element, si hekuri, mbështet shërimin dhe rigjenerimin e trupit të femrës pas lindjes. Kërkesa për kalcium rritet gjatë shtatzënisë dhe laktacionit. Ai është përgjegjës për rregullimin e presionit të gjakut dhe ndikon në koagulimin e duhur të gjakut dhe në këtë mënyrë redukton rrezikun e gjakderdhjes së rëndë gjatë lindjes. Përveç kësaj, ky element është i nevojshëm gjatë shtatzënisë dhe laktacionit për zhvillimin e duhur të kockave dhe dhëmbëve të fëmijës.
Ushqimet e pasura me kalcium përfshijnë qumështin dhe produktet e qumështit, që do të thotë: kos, kefir, gjizë, djathë. Përveç kësaj, kalciumgjendet në produktet e peshkut, arrat, perimet jeshile. Ujërat minerale janë burimi i këtij elementi.
Kur formuloni dietën, kushtojini vëmendje nevojës për energji, e cila gjatë 6 muajve të parë të ushqyerjes me gji rritet me rreth 500 kcal/ditë.
Çfarë të mos hani pas operacionit?
Së pari është e nevojshme të përjashtohen ushqimet dhe ushqimet e pasura me yndyrna, të cilat janë të vështira për t'u tretur nga trupi. Këtu përfshihen: ëmbëlsirat, ëmbëlsirat, ushqimet e shpejta, llojet e ndryshme të ushqimeve të përgatitura dhe të skuqura.
Përveç kësaj, është e padëshirueshme të hahet ushqim që shkakton fryrje dhe dhimbje në bark. Këto përfshijnë: bishtajore, lakër, qepë dhe pije të gazuara. Gjithashtu duhet të shmangni kafeinën, ndaj shmangni kafen, pijet me kafeinë dhe ushqimet që përmbajnë kimikate artificiale si konservues, ngjyra, etj.
Përfundim
Shpesh gratë e reja nuk i dinë të gjitha ndërlikimet e të ushqyerit të një fëmije, kështu që pyetja se si të ushqehet me gji një të porsalindur është e rëndësishme për to. Procesi i vendosjes së ushqyerjes me gji pas një operacioni cezarian nuk është shumë i ndryshëm nga të ushqyerit pas një lindjeje natyrale. Një operacion kirurgjik mund të vonojë pak periudhën e laktacionit në fillim, por nuk ndikon në kohëzgjatjen dhe cilësinë në të ardhmen. Suksesi në këtë çështje varet nga dëshira dhe dëshira e nënës së sapolindur për të ushqyer fëmijën me gji. Prandaj, duhet t'i qaseni kësaj çështjeje me qetësi dhe, nëse keni dyshime, kërkoni ndihmën e personelit mjekësor të kualifikuar.
