Për shkak të vetive të tij të dobishme, vaji i farës së qimnonit të zi është jashtëzakonisht i popullarizuar. Përdoret në gatim, në kujdesin e përditshëm të lëkurës dhe flokëve dhe për qëllime mjekësore. Është përdorur për shekuj si një ilaç efektiv për ulcerat. Kur shtohet në pjata, u jep atyre një amëz pikante. Është një burim unik i vitaminave dhe mineraleve që janë thelbësore për trupin, lëkurën dhe flokët. Le të hedhim një vështrim më të afërt në vetitë e dobishme, aplikimet dhe rishikimet e vajit të farës së qimnonit të zi.
Përshkrimi dhe llojet
Nigella, qimnon i zi (Nigella sativa) është përdorur prej kohësh si një ilaç efektiv kundër shumë sëmundjeve pothuajse në të gjitha kulturat, nga herbalizmi kinez deri te mjekësia e lashtë egjiptiane dhe greke.
Referencat e para të shkruara për qimnonin e zi mund të gjenden në Dhiatën e Vjetër të profetit Isaia. Dhe profeti i shenjtë Muhamed thirriqimnon i zi "shërim për të gjitha sëmundjet përveç vdekjes."
Vaji është bërë nga farat e vogla të zeza të një bime të rritur në Evropën Jugore. Qimnoni i zi ishte i njohur në antikitet, ai ishte i dashur nga faraonët egjiptianë. "Ari i Faraonëve" u gjet madje në varrin e Tutankhamun.
Në ato ditë, farat e zeza vlerësoheshin kryesisht për vetitë e tyre medicinale. Aktualisht, vaji përdoret jo vetëm për shkak të efekteve pozitive në shëndetin dhe gjendjen e trupit, por edhe për shkak të vetive ushqyese dhe shijes së tij. Falë këtyre cilësive, qimnoni është një erëz unike dhe shumë e njohur.
Shkenca gjithashtu konfirmon se Nigella është një nga bimët mjekësore më të fuqishme të njohura për njeriun. çfarë është?
Kjo është një bimë dyvjeçare që i përket familjes Umbelliferae. Ajo rritet në livadhe dhe buzë rrugëve, në pyje dhe në skaje. Nigella rritet në Azinë Qendrore dhe pothuajse në të gjithë Rusinë. Ka një rrënjë shumë të fuqishme - deri në 1 m. Ajo rritet deri në 35 cm në lartësi.
Prodhon lule të bardha ose k altërosh. Në kopsht, ajo mund të mbillet si një bimë zbukuruese dhe më pas të përdoret për qëllime kulinarie dhe mjekësore.
Bima rritet nga farat. Ata mbillen në prill direkt në tokë. Preferon pozicione me diell me tokë të drenazhuar mirë. Ka një tolerancë të lartë ndaj thatësirës. Në mes të gushtit, farat e para të qimnonit të zi fillojnë të piqen. Një shenjë se ka ardhur koha e korrjes është zverdhja e kërcellit. Më pas, bimët duhet të shkulen, të lidhen në tufa dhe të varen në një zonë të thatë dhe të ajrosur.
Pasduke u tharë, ju mund të mbledhni farat. Kokat priten, vendosen në një peshqir letre dhe lihen të thahen.
Vaji i farës së qimnonit të zi është përdorur prej kohësh në gatim dhe për qëllime mjekësore. Ky produkt në formë të lëngshme ka ngjyrë kafe të gjelbër me aromë pikante dhe shije astringente.
Shija e vajit varet nga lloji dhe vendi i origjinës. Ekzistojnë varietetet e mëposhtme:
- Vaj i farës së qimnonit të zi etiopian. Klima e nxehtë e vendit është ideale për rritjen e nigellës. Ky lloj vaji ka një përqendrim më të lartë të lëndëve ushqyese, një ngjyrë të errët dhe një shije të hidhur, astringente. Përdoret kryesisht për qëllime mjekësore.
- Sirian. Rrjedh nga bimët vendase, produkti ka një shije më delikate, pa vëmendje, aromë pikante dhe ngjyrë të lehtë.
- Vaj i farës së zezë mbretërore. Përftohet nga përzierja e vajit nga Siria dhe Etiopia në përmasa të caktuara. Ka një shije të këndshme të butë dhe është shumë efektiv në trajtimin e sëmundjeve dhe promovimin e shëndetit.
- Vaj i farës së qimnonit të zi turk. Ashtu si varieteti sirian, karakterizohet nga një shije më delikate dhe e lehtë, një hije e lehtë. I përshtatshëm për përdorim oral dhe kozmetik.
Teknologjia e prodhimit
Kur blini vaj të farës së qimnonit të zi, duhet të gjeni në paketim informacion për teknologjinë me të cilën prodhohet. Produkti merret në dy mënyra:
Shtypja e nxehtë - para se të shtypni farat, ato i nënshtrohen nxehtësisë së fortë, në këtë mënyrëduke rritur kështu produktivitetin e lëndëve të para të përdorura dhe duke përshpejtuar procesin e prodhimit
Shtypje e ftohtë - farat shtypen pa i ngrohur. Kjo metodë ju lejon të merrni shumë më pak nga produkti i përfunduar (nga 27% e sasisë që përmbahet në fara). Një produkt i tillë është më ushqyes dhe përmban një dozë të lartë të substancave aktive
Përbërja
Përfitimet e vajit të farës së qimnonit të zi janë për shkak të përbërjes së tij të pasur. Komponime të shumta aktive janë izoluar dhe gjetur në shumë studime duke përdorur këtë produkt, duke përfshirë proteina me një profil të mirë të aminoacideve (8 nga 9 aminoacidet e nevojshme), alkaloidet, saponinat, flavonoidet dhe një vaj esencial.
Një përbërës i vlefshëm në farat e zeza është timokinoni, një komponent me një efekt shumë të fortë antioksidant dhe anti-inflamator. Është me të që lidhet një efekt pozitiv kundër kancerit dhe antihistamines. Përveç kësaj, mbron mëlçinë.
Substanca e dytë e rëndësishme është nigellon, i cili ka një efekt të theksuar anti-inflamator dhe antihistaminik. Një tjetër substancë karakteristike e qimnonit të zi është, për shembull, alkaloidi nigelin.
Përmban acide yndyrore të pangopura, kryesisht linoleik (50-60%) dhe oleik (20%), si dhe ato të ngopura - palmitik dhe stearik (rreth 30%). Vaji i nigellës përmban mbi 100 komponime biologjikisht aktive, vitamina A, B1, B3, B6, E, F, biotinë dhe minerale si zink, selen, magnez, kalcium, hekur, natrium dhe kalium.
Përdorimi i vajit të farës së qimnonit të zi nëmjekësi
Në gjithë botën, komponimet me origjinë natyrore janë studiuar gjerësisht në mjekësi. Qimnoni i zi gjithashtu është studiuar nga grupe të pavarura ekspertësh për shkak të gamës së gjerë të efekteve të tij në trupin e njeriut. Gjatë analizave u vu re efekti në lloje të ndryshme sëmundjesh dhe procese inflamatore.
Kanceri
Gjatë një studimi, shkencëtarët nga Kroacia zbuluan një aktivitet të lartë antikancerogjen të përbërësve që përmban qimnoni i zi. Komponimet fitokimike të gjetura në nitrole shkaktuan një ulje të nivelit të qelizave tumorale me 52%. Nigella është gjithashtu një ndihmës i mirë në luftën kundër kancerit, pasi ndihmon në ndalimin e ciklit qelizor, zhvillimin e metastazave dhe rritjen e efektit terapeutik të barnave, duke ulur toksicitetin e tyre. Thymoquinone (një nga fitokimikatet) përshkruhet gjerësisht në Bibliotekën Kombëtare të Mjekësisë në SHBA si efektiv kundër kancerit të gjakut, mushkërive, veshkave, mëlçisë, prostatës, qafës së mitrës, zorrës së trashë dhe lëkurës.
Alergji dhe astma
Shumë studime kanë treguar se qimnoni i zi ka një efekt kundër astmës. Në varësi të shkakut të astmës, ajo mund të jetë më efektive se disa ilaçe farmaceutike. Të njëjtat veti ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të alergjisë. Në vitin 2012, u kryen studime për të testuar efikasitetin terapeutik të farave të nigellës në trajtimin e rinitit alergjik. Pas 6 javësh të përdorimit të ilaçit të vajit të qimnonit (tri herë në ditë, një pikë për hundë), të gjithë pacientët simptomatikëAlergjitë e lehta u shëruan plotësisht, 68.7% e njerëzve, simptomat e të cilëve u përshkruan në një nivel të moderuar, gjithashtu u çliruan nga shenjat e alergjisë. Edhe te personat me alergji të rënda ka pasur përmirësim në 58.3% të rasteve. Këto përfitime janë me shumë gjasa rezultat i një sistemi të përmirësuar imunitar.
dhimbje fyti
Farat e Nigellës mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve akute të shkaktuara nga bajamet kur merren si kapsulë në kombinim me Phylanthus niruri.
Melçi
Ilaçet që rrjedhin nga bima mbështesin një nga organet më të rëndësishme në trupin tonë, mëlçinë. Pothuajse çdo toksinë që hyn në trup përpunohet nga organi. Ky është një rol i përgjegjshëm, kështu që ju duhet të mbani një sy në mëlçinë tuaj. Preparatet e vajit të nigellës rivendosin mëlçinë për shkak të vetive antibakteriale dhe pastruese.
Diabeti
Përdorimi i vajit të farës së qimnonit të zi përshpejton rigjenerimin e qelizave të pankreasit. Ilaçi përmirëson tolerancën ndaj glukozës me një efektivitet të ngjashëm si metformina (një nga barnat më të zakonshme të përshkruara për diabetin e tipit 2). Vaji nuk shkakton reaksione negative që ndodhin gjatë përdorimit të metforminës (fryrje, kapsllëk, dhimbje barku, dhimbje muskujsh, shije metalike në gojë, probleme me thonjtë, urth, dhimbje koke). Përveç kësaj, shumë studime kanë treguar se stresi oksidativ mund të zvogëlojë efikasitetin e qelizave të pankreasit përgjegjës për prodhimin dhe çlirimin e insulinës, duke çuar në zhvillimin e diabetit. Qimnoni i zi ndihmon për të reduktuarstresi oksidativ dhe është një terapi e mirë plotësuese për diabetin e tipit 2. Një studim tregoi se personat që vuanin nga kjo lloj sëmundje, kur merrnin për tre muaj, dy gram farë të zezë në ditë, arritën një ulje të nivelit të sheqerit në gjak dhe HbA1c në gjak, gjë që rriti funksionalitetin e qelizave β të pankreasit.
Humbje peshe
Nuk ka të bëjë vetëm me mbështetjen e humbjes së yndyrës së akumuluar tashmë, por me luftën kundër shkaqeve të peshës së tepërt. Qimnoni i zi ul oreksin, nxit thithjen e glukozës në zorrë, nxit glikogjenezën e mëlçisë dhe ndihmon në ruajtjen e niveleve normale të kolesterolit dhe triglicerideve në trup.
Përmirëso tretjen
Hipokrati përdori vajin e farës së zezë për të përmirësuar tretjen dhe për të reduktuar fryrjen dhe gazrat. Për shkak të vetive të tij antispazmatike në muskujt e lëmuar të zorrëve, ky ilaç do t'ju ndihmojë shumë nëse vuani nga problemet gastrointestinale.
Epilepsi
Qimnoni i zi është një ilaç natyral për ngërçet. Në vitin 2007, u kryen studime te fëmijët me epilepsi, të cilët u zbuluan se ishin rezistent ndaj trajtimit konvencional farmakologjik. Një ekstrakt ujor i farave të bimës është treguar se redukton ndjeshëm shpeshtësinë e krizave epileptike.
Infeksionet
Staphylococcus aureus është një nga infeksionet më të zakonshme që gjendet në spitale, shtëpi pleqsh dhe mjedise të tjera të kujdesit shëndetësor. Një nga karakteristikat e tij më të këqija është rezistenca e shpeshtë ndajantibiotikët. Imuniteti i dobësuar dhe mosha e shtyrë rrisin ndjeshmërinë ndaj infeksionit. Shkencëtarët nga Pakistani kanë kryer studime me disa lloje të MRSA dhe kanë zbuluar se secili prej tyre është i ndjeshëm ndaj ekstraktit të qimnonit të zi. Kjo tregon veprimin e tij të fortë antibakterial.
Zemra
Qimnoni i zi gjithashtu ndikon në uljen e rrahjeve të zemrës dhe presionit të gjakut. Timina që përmbahet në të ju lejon të rivendosni ritmin e duhur duke frenuar stresin oksidativ dhe duke rregulluar sistemin e përfshirë në kontrollin e presionit të gjakut.
Kockat
Farat e zeza janë treguar se përmirësojnë shëndetin e kockave me veti të fuqishme anti-inflamatore dhe antioksiduese, si dhe sasi të larta të acideve yndyrore që ndihmojnë në rritjen e densitetit mineral të kockave.
Mbështetje për sistemin imunitar
Si një antioksidant i fuqishëm, burim i vitaminave dhe acideve yndyrore, nigella stimulon sistemin imunitar pa shkaktuar një përgjigje imune ndaj indeve të shëndetshme në trup. Portali i njohur NaturalNews e quan vajin e qimnonit "vaji më i rëndësishëm që mund të përfshini në dietën tuaj". Publikimet e tyre përshkruajnë një studim në IIMER, i cili tregoi se marrja e këtij vaji përmirëson funksionimin e sistemit imunitar me 72% në vetëm katër javë.
Përfitimet e flokëve
Vaji i farës së qimnonit të zi për flokët është i dobishëm pasi nxit rigjenerimin e flokëve në rast dëmtimi dhe ndalon rënien e flokëve. Kjo është për shkak të vetive të forta antioksidante dhe antibakteriale. Përdorimi i rregullt i produktit do të ndihmojë në rikthimin e pamjes dhe forcës së shëndetshme.
Do të arrini rezultatet më të mira nëse masazhoni kokën me vaj mbretëror të farës së zezë. Megjithatë, së pari ju duhet të përgatisni flokët tuaj. Procedura është si më poshtë:
- filloni masazhin e kokës me lëng limoni;
- lëreni në flokë për 15-20 minuta;
- lani lëngun duke përdorur shampo (rekomandohet bimor);
- thajini floket dhe aplikoni vaj mjekesor te skalpit;
- përsëriteni çdo ditë për pesë javë.
Ky masazh i kokës stimulon gjëndrat e flokëve, duke aktivizuar rritjen e flokëve dhe duke parandaluar rënien e flokëve. Por ekziston një mundësi tjetër që përdor një përzierje të vajrave të qimnotit dhe ullirit në një raport 1: 1. Një mjet i tillë do të ndihmojë gjithashtu në luftën kundër problemeve më serioze si alopecia. Nëse vëreni se po ju bien më shumë flokë se zakonisht, provoni këtë metodë.
Së pari duhet të përgatisni përzierjen:
- 20g vaj të farës së zezë;
- 20g pluhur këna;
- 60 g uthull vere.
Produkti duhet të fërkohet në lëkurën e kokës, të lihet për një orë dhe më pas të lahet me ujë. Përsëriteni procedurën një herë në javë për një muaj. Numri i flokëve që bien do të ulet ndjeshëm, ato do të fillojnë të rriten më shpejt, do të bëhen më rezistente ndaj faktorëve negativë të jashtëm, të butë, të shëndetshëm dhe me shkëlqim. Mjeti ndihmon në lehtësimin e inflamacionit në lëkurë dhe eliminimin e zbokthit. Ai rregullon nivelin e gjëndrave dhjamore dhe qetëson irritimin.
Përfitimet e lëkurës
Vaji i farës së qimnonit të zi mbretëror i aplikuar nga jashtë përmirëson pamjen dhe shëndetin e lëkurës. Ka veti hidratuese, mbrojtëse, qetësuese, anti-inflamatore dhe anti-alergjike.
Do të jetë veçanërisht i dobishëm për njerëzit, lëkura e të cilëve është e ndjeshme, e prirur ndaj inflamacionit dhe acarimit. Është gjithashtu ideale për llojet e lëkurës së thatë dhe të prirur ndaj akneve.
Përfitimet e përdorimit aktual të vajit të qimnonit për lëkurën:
- hidratues;
- zbutje;
- eliminoni simptomat e inflamacionit, acarimit dhe akneve;
- eliminoni kruajtjen, djegien dhe simptomat e reaksioneve alergjike;
- reduktimi i akneve;
- përmirësoni tonin e lëkurës;
- rregullimi i gjëndrave dhjamore;
- pastrimi i lëkurës nga toksinat;
- veprim antibakterial;
- neutralizimi i radikalëve të lirë;
- përshpejtimi i shërimit të lëkurës;
- ngadalësoni procesin e plakjes;
- përmirësimi i tonit të lëkurës, qëndrueshmërisë dhe elasticitetit;
- mbrojtje nga efektet negative të faktorëve të jashtëm.
Efektiviteti i aplikimit mund të vërehet pas rreth një muaji nga fillimi i përdorimit.
Si të përdorim vajin e lëkurës siç duhet?
- Aplikoni një sasi të vogël vaji (fjalë për fjalë 3-4 pika) në lëkurën e hidratuar lehtë. Ju mund të përdorni një hidrolizues ose një tonik të butë bimor për këtë. Falë kësaj, produkti do të shpërndahet më mirë në lëkurë.
- Një opsion i mirë është kombinimi i vajit me xhel aloe ose acid hialuronik.
- Për të lehtësuar irritimin e lëkurës, reaksionet alergjike, skuqjen e lëkurës, kruajtjen dhe fenomene të tjera të pakëndshme, mund të shtoni vaj në banjë, ta përdorni për masazh ose ta aplikoni me pikë në zonat e dëmtuara.
Përdorimi dhe doza
Le të hedhim një vështrim se si të marrim vajin e farës së zezë për të shmangur mbidozimin. Për trajtimin e sëmundjeve, produkti duhet të konsumohet nga goja në sasinë 2-3 lugë çaji në ditë. Nëse dëshironi ta përdorni për qëllime parandaluese, mjafton 1 lugë. në ditë.
Mund të shtoni vaj në lëngjet natyrale nga perimet dhe frutat, te buka e bërë në shtëpi, mishi dhe pjata të tjera. Vlen të kujtohet se produkti nuk është i përshtatshëm si një shtesë për të gjitha pjatat. Për shembull, për shije nuk do të kombinohet me drithëra. Farat mund t'i shtohen picës, sallatës, pastave, kafesë ose çajit.
Përfitime për burra
Le të shqyrtojmë se për çfarë përdorin burrat vajin e farës së qimnonit të zi. Ilaçi ndihmon me sëmundje të tilla si infertiliteti dhe prostatiti. Rrit aktivitetin e spermatozoideve, përmirëson procesin e spermatogjenezës. Për shkak të kësaj, sasia e lëngut seminal rritet, furnizimi me gjak në sistemin riprodhues përmirësohet.
Receta për shëndetin e burrave:
- Përzieni përmasa të barabarta vaj qimnoni dhe mj altë (rreth 1 lugë gjelle secili).
- Shto lule të thata kamomili në përzierje dhe derdh 0,5 litra ujë të vluar.
- Ftojeni infuzionin dhe kullojeni.
- Rekomandohet të merrni 2-3 lugë çaji përditë.
Masazhi i shpinës dhe organeve gjenitale me këtë vaj do të jetë i dobishëm edhe për shëndetin e meshkujve.
Përfitimet për gratë
Femra gjithashtu e përdor në mënyrë aktive këtë produkt. Për çfarë e përdorin gratë vajin e farës së qimnonit të zi?
- Të heqësh qafe peshën e tepërt.
- Për bukurinë, përmirësimin e pamjes së lëkurës dhe flokëve, ruajtjen e rinisë.
- Normalizon ekuilibrin e hormoneve, gjë që ndihmon në rivendosjen e ciklit menstrual.
Ilaçi ndihmon me acarimin dhe inflamacionin e organeve gjenitale të jashtme. Zonat e prekura duhet të fshihen rregullisht me vaj për 3-4 ditë. I dobishëm në këtë rast dhe marrja e produktit brenda ½ lugë çaji për 10 ditë.
Duke gjykuar nga rishikimet, përdorimi i vajit të farës së qimnonit të zi ndihmon në erozionin e qafës së mitrës. Për ta bërë këtë, ajo përzihet në përmasa të barabarta me vaj ulliri. Thithni tamponët në këtë përzierje dhe vendosini gjatë natës. Kursi i trajtimit është 10 ditë.
Përfitimet për fëmijët
Vaji i farës së qimnonit të zi duhet t'u jepet fëmijëve kryesisht sepse ka një efekt të mirë imunomodulues. Megjithatë, nuk rekomandohet për foshnjat nën një vjeç. Lejohet marrja e fëmijëve më të rritur, por me shumë kujdes, duke vëzhguar reagimin e organizmit, pasi mund të shfaqen alergji.
Kur shfaqen simptoma të bronkitit, kollitjes dhe astmës, një fëmije nën 3 vjeç duhet t'i jepet ½ lugë. vajra, dhe fëmijët më të rritur - 1 lugë në ditë. Me diarre, 1 lugë gjelle do të ndihmojë. l. fondet e përziera mekos ose kefir në mënyrë që fëmija ta pijë atë.
Efektet anësore
Nga rishikimet e vajit të farës së qimnonit të zi, mund të kuptoni se ai nuk përbën kërcënim për shëndetin e njeriut. Por me përdorim të tepruar, si çdo ilaç ose produkt tjetër, mund të dëmtojë. Në rast të mbidozimit, shfaqet hipotension, i cili, nga ana tjetër, çon në dhimbje koke, marramendje dhe të fikët. Fenomene të tjera të pakëndshme, si dhimbje barku, kruajtje dhe probleme me urinimin, janë pasojë e funksionit të dëmtuar të veshkave dhe mëlçisë.
Rekomandohet të ndiqni me përpikëri rekomandimet e dozës së vajit. Ky informacion tregohet në paketim. Vaji gjithashtu nuk rekomandohet për gratë shtatzëna dhe ato në laktacion.
Përdorimi i jashtëm i produktit mund të shkaktojë një reaksion alergjik (kruajtje, thatësi, skuqje). Përpara se të përdorni vajin, sigurohuni që të provoni ndjeshmërinë duke e aplikuar në një zonë të vogël të lëkurës.
Si të zgjidhni atë të duhurin?
Para se të vendosni të blini vajin e farës së zezë nga një farmaci ose një dyqan specialiteti, është e rëndësishme të siguroheni që ai të jetë bërë nga fara të cilësisë së lartë që nuk i janë nënshtruar ndonjë përpunimi kimik. Produkti përfundimtar nuk duhet të hollohet. Duhet të ruhet në një paketë që nuk lejon rrezet e diellit. Zakonisht këto janë flluska xhami të errët. Është e nevojshme të zgjidhni vaj me presion të ftohtë.
Afati i ruajtjes së një produkti me cilësi të lartë nuk mund të jetë i gjatë. Zakonisht është 3-6 muaj nga data e prodhimit. Është e rëndësishme të merret parasysh ky informacion, veçanërisht kurblerja e sasive të mëdha të naftës. Nëse data e skadencës është më e gjatë se periudha e specifikuar, ekziston një probabilitet i lartë që të përmbajë një sasi të madhe kimikatesh në përbërje.
Në fund të shishes pas hapjes do të shihni një precipitat të bardhë. Kjo do të thotë që produkti është natyral dhe nuk përmban asnjë aditivë.
Për pesë vjet, vaji i farës së qimnonit të zi "Royal" dhe "Fjalimi i të Dërguarve" të uzinës egjiptiane "Al-Khawaj" ka qenë i kërkuar nga konsumatorët. Më pak të njohura, por po aq efektive, janë vajrat e bimëve egjiptiane Amana, Ruguzh, Isar-Ko, Al-Karnak. Vlen të përmendet produktet me emrat "Hemani" (Pakistan), "Deveja e Artë" (Arabia Saudite), "Baraka" (Sri Lanka).
Për ata që nuk mund të pinë vaj, ofrohet një opsion oral më i përshtatshëm - vaji i farës së qimnonit të zi turk në kapsula hallall (Al Barakah nga shqetësimi turk Shiffa Home). Ato bëhen nga farat e përzgjedhura me presim të ftohtë. Hidhet në kapsula xhelatine hallall prej 500 mg.
farat e nigella
Forma tjetër popullore e lëshimit janë farat. Cila është më e mirë: vaji apo farat e qimnonit të zi?
Vaji Nigella sativa është një burim i një grupi substancash biologjikisht aktive të tretshme në yndyrë. Por pothuajse nuk përmban komponime të tretshme në ujë. Por në farat e tij do të gjeni si lëndën e parë dhe të dytë aktive. Prandaj, duhet të përdorni farat e nigellës nëse është e rëndësishme për ju që të keni një të madhesasi të aminoacideve, komponimeve fenolike dhe timokinonit, si dhe përbërjeve të tjera të tretshme në ujë.
Nëse trupi juaj ka nevojë të marrë shumë acide yndyrore, vitamina të tretshme në yndyrë, fosfolipide, vajra esencialë dhe substanca të tjera, marrja e vajit të qimnonit do të jetë më efektive.
Farat janë krijuar për përdorim afatgjatë. Vaji rekomandohet të përdoret nëse ekziston dëshira për të arritur rezultate të rëndësishme në trajtimin e sëmundjeve.
Kur blini fara, mbani mend se kostoja e lartë nuk është garanci për cilësi të lartë. Rekomandohet të kontrolloni burimin e produktit. Është gjithashtu e rëndësishme që ato të vijnë nga kultura të kontrolluara.
Në kuzhinë, farat përdoren si erëz: shtohen në sallata, ushqime të pjekura, perime të konservuara etj. Ato mund të piqen para përdorimit.
Pomada e vajit të qimnonit
Ndoshta, nuk ka asnjë person që të paktën një herë në jetën e tij nuk do të përjetonte dhimbje dhe një ndjenjë ngurtësie në muskuj dhe nyje. Tensioni nervor, qëndrimi i gjatë në një pozicion të pakëndshëm, si dhe sportet dhe aktivitetet e tjera fizike janë shkaku i sëmundjeve të tilla. Përveç kësaj, ato mund të jenë një sinjal i sëmundjeve më të rrezikshme dhe progresive të kyçeve, muskujve dhe nervave. Në këtë rast, masazhi duke përdorur një pomadë, krem dhe balsam terapeutik është në gjendje të kapërcejë fenomenet e pakëndshme dhe të ketë një efekt terapeutik. Këto ilaçe përfshijnë pomadën Coloquint me vajin e farës së qimnonit të zi.
Ky është një produkt natyral masazhi, i cili përmban ekstrakte të pastra të një bime mjekësorekolokuinta dhe qimnon i zi. Përdoret në trajtimin e sëmundjeve të tilla të sistemit muskuloskeletor si:
- artrit;
- artrozë;
- spondiloartrit;
- osteokondrozë;
- Spondiliti ankilozant;
- bursit;
- inflamacion i nervit shiatik;
- spazmë muskulore;
- tkurrje muskulore ideomotore (të pavullnetshme) dhe dhimbje tendinash.
Pomada ka një efekt të theksuar ngrohës, si dhe anestezik dhe qetësues. Me përdorim të rregullt, zvogëlon ndjeshëm frekuencën e simptomave të patologjive të sistemit muskuloskeletor dhe lehtëson plotësisht ngurtësinë e muskujve.
Aplikacion:
- Pomada duhet të aplikohet me lëvizje masazhuese në zonën e prekur dy herë në ditë.
- Nëse keni një mavijosje ose lëndim muskulor, rekomandohet ta përdorni menjëherë pasi të keni bërë një banjë të ngrohtë (kjo do të përmirësojë relaksimin e muskujve dhe efektin e produktit).
- Pas fërkimit të pomadës, pjesa e trajtuar e trupit duhet mbajtur e ngrohtë.
- Kursi i trajtimit është nga 2-4 javë. Nëse kërkohet, kursi përsëritet pas 14 ditësh.
Përveç vajit të qimnonit të zi dhe ekstraktit të frutave të kolokut, pomada përmban ekstrakte nga kopër, nenexhik, eukalipt, gaultheria, eugenol dhe limonene.
Komente mbi përdorimin e vajit "Royal" nga farat e qimnonit të zi
Shumë njerëz sot preferojnë vajin mbretëror. Përftohet duke shtypur 30% fara etiopiane dhe 70% siriane. Ky është një produkt me raportin më të mirë të efikasitetit dhe shijes,i përshtatshëm për përdorim oral dhe të jashtëm. Nëse lexoni komente për vajin e farës së qimnonit të zi "Royal" në platforma të ndryshme tregtare, mund të shihni se si disa njerëz janë të kënaqur që produkti kombinon një çmim të përballueshëm dhe cilësi të mirë. Pas marrjes së vajit nga goja, shfaqet një ndjesi e lehtë thumbimi dhe një grisje e lehtë në fyt. Gjatë marrjes së produktit, rreziku i ARVI zvogëlohet. Ai lehtëson inflamacionin në lëkurë dhe lodhjen e syve gjatë ngarkesave të rënda.
Shqyrtime të mjekëve
Vetitë shëruese të nigellës konfirmohen nga vlerësimet e mjekëve. Vaji i qimnonit të zi rekomandohet prej tyre si një shtesë e terapisë tradicionale. Metodat alternative të trajtimit nuk njihen nga mjekët, megjithatë, për shkak të popullaritetit të saj në botë, Nigella sativa ka fituar besimin edhe të specialistëve skeptikë.
