Trupi ynë është një gjë e prekshme dhe e ndjeshme. Gjithnjë e më shumë, jo vetëm te të moshuarit, por edhe te të rinjtë, këtu do të qëllojë, pastaj atje do të shpojë. Shakatë janë të dëmshme për shëndetin dhe të gjitha problemet që lindin me të duhet të zgjidhen sa më efikase dhe shpejt. Një nga këto probleme, meqë ra fjala, është mjaft i zakonshëm, janë dhimbjet bredhëse në kyçe. Çfarë është dhe si të merreni me të?
Çfarë do të thotë dhimbja e përhumbur?
Së pari, le të njihemi me termin. Çfarë nënkuptojnë kur flasin për dhimbjen e përhumbur?
Sinonim i foljes "bredh" janë fjalë të tilla si "bredh", "endacak". Endeni nëpër pyll - endeni midis pemëve dhe shtigjeve, kërkoni një rrugëdalje, por mos e gjeni. Kështu endet dhimbja në trupin e njeriut - dhe nuk mund të gjejë një rrugëdalje. Me fjalë të tjera, kjo është një dhimbje periodike që ose shfaqet papritmas dhe shqetëson pronarin e saj, ose po aq spontanisht dhe pa arsye shuhet, për të mos kujtuar veten për ca kohë, dhe pastaj rishfaqet me energji të përtërirë. Gjithashtu, dhimbje të tilla quhen ndonjëherëmigratore - sepse ato nuk qëndrojnë në një vend, por lëvizin, "migrojnë" nëpër trup.
Shkaktarët e dhimbjeve të përhumbura në të gjithë trupin nuk janë të njohura në mënyrë të besueshme as për pacientët dhe as për mjekët. Shumë përfaqësues të shkencës së Hipokratit janë të habitur nga ky fenomen. Disa njerëz priren të besojnë se nevralgjia fshihet pas të gjitha gjërave të tilla. Ia vlen të përpiqesh ta kuptosh…
Aty ku mund të shfaqen dhimbjet endacake
Në të gjithë trupin - siç u përmend më lart. Dhe në varësi të organit në të cilin u shfaqën, është e mundur të diagnostikoni një sëmundje të veçantë. Dhimbjet endacake të kyçeve janë më të zakonshmet - do t'i kthehemi kësaj çështje më vonë. Për më tepër, një sëmundje e ngjashme mund të kapë si shpinën (në këtë rast, ne po flasim për kapjen e mbaresave nervore të shtyllës kurrizore, e cila shkakton çrregullime të qarkullimit të gjakut dhe spazma të muskujve të afërt), dhe stomakun (shkaku i kësaj është, si rregull, sëmundjet e organeve të brendshme - hepatiti, pankreatiti dhe të ngjashme), dhe kokën (këtu është e rëndësishme të kuptoni se për cilën pjesë të kokës po flasim: në pjesën e pasme të kokës (më shpesh dhimbja shfaqet atje), dhimbjet endacake mund të jenë rezultat i një nervi cervikal të shtypur, i cili, nga ana tjetër, është për shkak të osteokondrozës, miozitit dhe plagëve të tjera të pakëndshme të ngjashme; dhimbja në pjesën ballore të kokës është më pak e zakonshme, por nëse ndodh, mund të sinjalizojë një infeksion të trurit, osteokondrozë banale, presion dhe madje edhe një tumor.
Është i gjithë faji i vegjetativit?
U përmend më lartshumë mjekë besojnë se nevralgjia është shkaku i dhimbjeve bredhëse. Në të njëjtën kohë, disa rekomandojnë seriozisht të vizitoni një psikoterapist - thonë ata, vetëm ai mund ta rregullojë problemin me siguri. Ja pse.
Shumë prej nesh janë të njohur me një shqetësim të tillë si distonia vegjetovaskulare: turbullim i shikimit, dhimbje koke të forta, marramendje deri në të fikët, mungesë ajri, rënie presioni, rrahje të zemrës, dhimbje në zemër etj. Rezulton se sistemi vegjetativ ndahet në dy të tjera, të cilat kanë funksione të ndryshme, ose më mirë, edhe të kundërta: njëri përshpejton rrahjet e zemrës, tjetri e ngadalëson, njëri rrit presionin, tjetri e ul - etj.. Sipas mbështetësve të teorisë që po paraqesim tani, mirëqenia jonë është normale kur këto dy nënsisteme të sistemit autonom ekzistojnë në ekuilibër. Sapo sistemi vegjetativ fillon të "keq", dhe si rezultat i një dështimi midis këtyre nënsistemeve, ekuilibri prishet, mirëqenia e personit përkeqësohet ndjeshëm, duke përfshirë dhimbjet përhumbëse. Dhe mund të shkoni rreth shumë specialistëve për një kohë të gjatë dhe në mënyrë metodike, të bëni procedura të ndryshme, të bëni teste për të zbuluar, për shembull, pse ndonjëherë ju dhemb koka kaq shumë. Të gjithë mjekët vetëm do të mbledhin supet - në fund të fundit, sipas të gjithë treguesve, një person do të jetë i shëndetshëm; dhe vetëm një psikoterapist do të jetë në gjendje të nxjerrë përfundimin e duhur dhe të zgjedhë trajtimin e nevojshëm kompleks.
Si të lidhemi me këtë teori është një çështje personale për të gjithë, por në vijim do të shqyrtojmë shkaqet e tjera të mundshme të dhimbjes së përhumbur nëkëmbët, krahët dhe nyjet e tjera.
Dhimbje të kyçeve: çfarë, çfarë dhe pse
Dhimbjet e përhumbura në nyje dhe muskuj, ndoshta, shkaktojnë shqetësimin më të madh - as përkuluni, as drejtohuni, çdo lëvizje shkakton dhimbje. Mund të ketë disa arsye për këtë, por përpara se të flasim për to, është e nevojshme të identifikohen shenjat që shoqërojnë këto dhimbje.
Shenjat e dhimbjes së përhumbur në kyçe dhe muskuj
Shenjat e sëmundjeve të tilla duhet të përfshijnë kryesisht natyrën e tyre inflamatore. Ata janë më të fortë në mëngjes se në mbrëmje, dhe nëse jep një ngarkesë, ata do të kalojnë. Kjo vlen si për dhimbjet e kyçeve ashtu edhe për dhimbjet e muskujve. Këto ndjesi të pakëndshme mund të zgjasin nga disa orë deri në disa ditë rresht, dhe të zhduken, si rregull, siç u përmend tashmë, pa lënë gjurmë, aq befas sa u shfaqën.
Të gjitha këto shenja tregojnë sëmundje të tilla të pakëndshme si artralgjia ose artriti. Le të bëjmë një përshkrim të shkurtër të të dy plagëve.
Arthralgjia dhe artriti: ngjashmëritë dhe dallimet
Ajo artriti, ajo artralgji është një lezion i kyçeve, por ka dallime domethënëse midis tyre. Nëse një person vuan nga artriti, kjo mund të njihet nga simptomat shtesë që shoqërojnë sëmundjen: skuqje, ënjtje e indeve, mungesë e performancës në këtë nyje. Artralgjia nuk ka shenja të tilla - përkundrazi, nuk ka simptoma të theksuara të sëmundjes, si dhe ndonjë ndryshim në x-ray. Gjithashtu, artralgjia zakonisht prek një nyje, ndërsa dhimbjet e përhumbura në nyje të disave tregojnë zhvilliminartriti. Përveç kësaj, artralgjia shpesh shfaqet si zilja e parë, një pararendës i artritit - megjithatë, me drejtësi, duhet të theksohet se kjo nuk ndodh gjithmonë: ndonjëherë, nëse nuk ndodhin ndryshime në nyje gjatë artralgjisë, ajo mbetet thjesht në vetvete., një sëmundje e pavarur.
Shpesh, artralgjia shfaqet tek ata njerëz që vuajnë nga çrregullime të sistemit imunitar. Artriti mund të jetë akut ose kronik. Zakonisht përkeqësohet gjatë natës, me një rrjedhje të qetë deri në mëngjes. Mund të jetë një manifestim i reumatizmit. Në të njëjtën kohë, artriti, si rregull, prek gratë e moshës së mesme - nga tridhjetë e pesë deri në pesëdhjetë vjeç, dhe në përgjithësi nuk ndodh aq shpesh. Le të përpiqemi të kuptojmë pse shfaqen këto sëmundje dhe, në përputhje me rrethanat, cili është shkaku i dhimbjes së përhumbur në nyje.
Dhe nëse po, atëherë do të flasim për një shumëllojshmëri të tillë sëmundjesh si artriti reumatoid. Duhet të trajtohet sa më shpejt, sepse nëse fillon sëmundja, inflamacioni mund të shkaktojë procese të pakthyeshme në trup, duke çuar në deformim absolut të nyjeve të duarve dhe nyjeve të këmbëve. Dhimbjet e përhumbura në to janë një tregues serioz që duhet të shkoni urgjentisht te një specialist. Përndryshe, lehtë mund të bëheni të paaftë. Pse ka dhimbje
Ka disa shkaqe të mundshme të dhimbjes së përhumbur në nyje dhe muskuj, dhe ato janë të gjitha në natyrë reumatoid. Mund të jetë fibromialgji - nëse është në muskuj (dhimbje kronike e muskujve në të gjithë trupin, shpeshshoqëruar me depresion, humbje të gjumit ose gjumë të dobët, dispepsi, varësi nga moti, lodhje, apnea e gjumit dhe simptoma të tjera); si dhe artrit të llojeve të ndryshme (reumatoid - më i shpeshti, reaktiv - më pa dhimbje, sëmundja e Still - një formë e fëmijërisë; përdhes - fillon për shkak të problemeve me metabolizmin; tuberkuloz; gonorreal; alergjik dhe traumatik) - kjo është pjesë e nyjet, dhe lupusi i kuq sistemik është një lezion i indit lidhës në të gjithë trupin (karakteristik është gjithashtu një skuqje në fytyrë në formën e një fluture). Këta shkaqe janë "patogjenët" më të zakonshëm të dhimbjeve të kyçeve të endacakuara, por jo të vetmet: sëmundje të ndryshme të sistemit imunitar, siç u përmend më herët, mund t'i shkaktojnë edhe ato.
Përveç kësaj, disa sëmundje infektive të së kaluarës mund të çojnë në një rezultat të tillë si dhimbja e përhumbur në nyjet e krahëve, këmbëve etj. Prandaj, nëse shfaqen dhimbje të tilla, fillimisht duhet të mbahet mend nëse ndonjë nga këto janë bartur kohët e fundit: gripi, bruceloza, encefaliti, toksoplazmoza, cisticerkoza, trikinoza, sëmundjet enterovirus.
Disa fjalë për sëmundjen e Still
Dëshiroj të them veçmas për sëmundjen e Still-it - një formë e artritit në fëmijëri, sepse dhimbja e përhumbur në këtë rast nuk është simptoma kryesore të cilës para së gjithash i kushtoni vëmendje. Këtu del në pah një ethe me temperaturë shumë të lartë dhe dhimbja migruese ndodh pikërisht në sfondin e saj. Më shpesh preken duart dhe këmbët, por ndodh kështupreket edhe nofulla. Kjo lloj sëmundje është tipike për fëmijët dhe adoleshentët nga shtatë deri në pesëmbëdhjetë vjeç. Është interesante se shkaqet e shfaqjes së artritit reaktiv janë të njohura për Hipokratin modern (zakonisht ky është një reagim ndaj një infeksioni - si rregull, në aspektin urologjik ose gastroenterologjik), por artriti reumatoid jo. Ekzistojnë vetëm sugjerime që faktorë të tillë si dështimi metabolik ose hormonal, trauma ose mbingarkesa, trashëgimia, mungesa e vitaminave, dieta dhe mënyra e jetesës jo e shëndetshme, diabeti mellitus ose tuberkulozi mund të ndikojnë në shfaqjen e tij.
Diagnoza dhe trajtimi i dhimbjes së nyjeve dhe muskujve të humbur
Si të trajtohet një sëmundje e tillë varet drejtpërdrejt nga shkaqet e saj, kështu që sa më shpejt të gjenden, aq më shpejt do të jetë e mundur të ndaheni nga dhimbja e bezdisshme. Në thelb, si rregull, përshkruhen fizioterapi, masazh, trajtim me banjë, trajtim me b altë, gjimnastikë speciale, masazh, ilaçe hormonale, ilaçe anti-inflamatore, akupunkturë e kështu me radhë. Sidoqoftë, përpara se të filloni çdo lloj trajtimi, është ende e nevojshme të diagnostikoni me saktësi se çfarë lloj sëmundje "i dha" pacientit një grup të tërë simptomash "të këndshme". Si ta bëni atë siç duhet?
Së pari, duhet të dhuroni gjak për analiza - quhet biokimik. Më pas bëni një ekzaminim në një aparat me rreze x dhe kontrolloni simptomat ekzistuese. Në fakt, asgjë e komplikuar, por janë këto veprime që mund t'i tregojnë specialistit se çfarë nuk shkon saktësisht me trupin e pacientit.
Nëse ndodh kështusëmundja ka kaluar në një stad kronik, të rëndë dhe asnjë mënyrë tjetër për të ndihmuar nuk është më në gjendje, kryhet operacioni. Pas kësaj, një person duhet t'i nënshtrohet një rikuperimi në spa dhe të vizitojë një sanatorium.
Trajtim me mjete popullore
Po, po, nuk duhet të harrojmë metoda të tilla. Ato janë mjaft efektive në fazat e hershme të sëmundjes. Sigurisht, në një formë kronike, të rëndë, metoda të tilla nuk do të jenë në gjendje të ndihmojnë, por, siç thonë ata, të gjitha mjetet janë të mira në luftë.
Pra, dhimbjen mund ta përballoni me ndihmën e një gjetheje lakre, të ngrohur dhe të lyer me mj altë. Ky dizajn duhet të aplikohet në nyjen e sëmurë, dhe më pas të mbështillet fort sipër, të siguruar më parë me një fashë garzë ose fashë. Është mirë ta bëni këtë para gjumit në mënyrë që kyçi të pushojë për një kohë të gjatë.
Gjithashtu ndër metodat popullore janë zierje të ndryshme: nga pisha, jargavani, luleradhiqe, gështenja, luleshtrydhe dhe të ngjashme. Dhe gjithashtu mund të përzieni shkumësin e zakonshëm dhe kefirin, të aplikoni përzierjen që rezulton në nyjen e dëmtuar, në të njëjtën mënyrë si në rastin e mësipërm, ta ngjitni sipër dhe t'i jepni pushim vendit të lënduar. Një metodë e ngjashme funksionon mirë në nyjet e gjurit.
Fakte interesante rreth nyjeve dhe muskujve
- Nyjet dhembin sepse kanë edhe mbaresa nervore.
- Ka shumë arsye për sëmundjet e kyçeve. Dhe pa marrë parasysh sa e çuditshme dhe qesharake mund të duket, edhe ushqimi i pa ngrohur mund ta shkaktojë këtë.
- Nëse kyçet janë krokante, do të thotë se trupinuk ka mjaft kalcium.
- Nyja më e lëvizshme nga të gjitha nyjet në trupin e njeriut është shpatulla.
- Në mëngjes njeriu është më i gjatë se në mbrëmje, sepse gjatë ditës nyjet janë të ngjeshura.
- Në trupin e njeriut, sipas burimeve të ndryshme, nga gjashtëqind deri në tetëqind muskuj të ndryshëm.
- Muskuli më i qëndrueshëm është zemra.
- Muskuli më i shkurtër është muskuli i trazit, i cili ndodhet në vesh: është vetëm pak më shumë se një milimetër!
- Muskujt e fytyrës së një personi dhe emocionet e tij janë të ndërlidhura ngushtë.
- Që muskujt të funksionojnë sa më mirë, duhet të hani çokollatë të zezë.
- Muskujt digjen së bashku me yndyrën e trupit.
- Muskuli që vezullon është më i shpejti.
- Gjuha nuk është muskul, në kundërshtim me besimin popullor. Në fakt, ky është një grup i tërë muskujsh.
- Për 40 për qind të trupit të njeriut përbëhet nga muskuj dhe 25 për qind e numrit të tyre ndodhet jo kudo, por në fytyrë.
- Pavarësisht faktit se muskuli më i qëndrueshëm njihet si zemra, muskujt më të fortë nga të gjithë është nofulla.
- Për të bërë vetëm një hap të vetëm, një person fillimisht duhet të kontraktohet dhe më pas të relaksojë më shumë se dyqind muskuj në trupin e tij.
- Muskujt e shpinës kërkojnë më shumë kohë për t'u rikuperuar nga dëmtimi, dhe muskujt triceps më pak kohë.
Dhimbja e përhumbur në këmbë ose krah është vetëm shenja e parë. Mos e vononi trajtimin. Shëndet për ju!
