Sipas rezultateve të studimeve të shumta shkencore, u bë e ditur se rreth 86% e të gjitha sëmundjeve kanë një bazë psikologjike. Ndër shkaqet e shfaqjes së sëmundjeve të ndryshme, sfera emocionale e një personi zë një pozicion drejtues, faktorë dytësorë janë ndikimi i mjedisit të jashtëm: infeksionet, viruset, hipotermia, etj. Shumë mjekë besojnë se kapsllëku nuk është përjashtim në këtë rast, ai ndodh për shkak të shqetësimit psikologjik të një personi. Prandaj, psikosomatika për kapsllëkun konsiderohet nga profesionistët mjekësorë si një nga faktorët e shfaqjes së sëmundjes.
Përshkrimi i problemit
Kapsllëku është lëvizje e vështirë e zorrëve. Kjo sëmundje është e natyrshme në gjysmën e popullsisë së rritur dhe fëmijë të planetit. Normalisht, numri i lëvizjeve të zorrëve varion nga tre herë në ditë në tre herë në javë. Me kapsllëk, ekziston një ndjenjë e zbrazjes jo të plotë të zorrëve pas lëvizjeve të zorrëve, një sasi e vogël feçesh. Prezencanjë nga këto shenja sugjeron që një person karakterizohet nga kapsllëk, psikosomatika e të cilit do të diskutohet më poshtë. Kjo sëmundje shfaqet në moshën njëzet e pesë deri në dyzet vjeç dhe më pas përkeqësohet. Në pleqëri, sëmundja shfaqet shumë herë më shpesh. Është e zakonshme të bëhet dallimi midis kapsllëkut organik dhe funksional. E para përfshin ndryshime anatomike në zorrë, ndërsa e dyta - një çrregullim i sferës psiko-emocionale.
Kapsllëk funksional
Me këtë lloj sëmundje mungon jashtëqitja deri në tre ditë, dhimbje dhe fryrje, dëshirë e zgjatur për të jashtëqitur, të cilat përfundojnë me sukses. Në këtë rast, nuk ndodhin ndryshime në zorrë. Kapsllëku funksional i përket një grupi sëmundjesh që kombinohen në IBS (sindroma e zorrës së irrituar). Ato shpesh janë kronike dhe jo gjithmonë shërohen.
Shumë njerëz që kanë këtë patologji nuk e njohin veten si të sëmurë, nuk i drejtohen mjekëve, sepse sëmundja nuk ndikon në cilësinë e jetës së tyre. Njerëz të tjerë shkojnë te mjeku sepse përjetojnë një ndjenjë shqetësimi që ndikon në jetën e tyre. Gjatë intervistimit të pacientëve, ata zbulojnë psikosomatikën e kapsllëkut, i cili manifestohet me një bollëk stresi dhe neurozash, çrregullime mendore dhe çrregullime emocionale, si dhe kushte të caktuara të jetesës. Prandaj me mjekim nuk duhet të merret vetëm gastroenterologu, por edhe neurologi me psikologun.
Kapsllëk psikologjik
Shumë shpesh për shkak të problemeve psikologjikekapsllëk, psikosomatikë, shkaqet e të cilave do të diskutohen më vonë. Me kapsllëk psikologjik, vërehen shkelje të sistemit nervor autonom të njeriut, si rezultat i të cilit lëvizshmëria e zorrëve ngadalësohet. Rreth dhjetë për qind e njerëzve i kanë këto probleme dhe shkojnë në tualet një herë në tre ditë. Disa ekspertë e konsiderojnë këtë një normë që nuk kërkon trajtim. Zakonisht është e vështirë të përcaktohet shkaku i kapsllëkut psikologjik tek një person, pasi diagnoza kërkon praninë e simptomave të tjera, si fryrje, pagjumësi ose dhimbje barku.
Frojdi mbi problemin
Duke studiuar problemin e çrregullimeve të zorrëve, një psikiatër austriak zbuloi se më shpesh psikosomatika e kapsllëkut tek të rriturit shfaqet kur një person ka një karakter kokëfortë, një prirje për kursim dhe një dashuri të thellë pedante për pastërtinë. Këto tre cilësi tani përmenden zakonisht si treshja anale e Frojdit. Sigurisht, ky supozim është i diskutueshëm, sot nuk është e qartë se si këta faktorë ndikojnë në zhvillimin e patologjisë.
Sigmund Freud argumentoi se kur prindërit i detyrojnë fëmijët të ndajnë të gjitha gjërat e tyre ose, përkundrazi, priren drejt lakmisë, atëherë fëmija zhvillon një tip personaliteti mbajtës. Kur rritet, bëhet i rezervuar dhe kontrollues, dallohet nga kokëfortësia, konservatorizmi, ndonjëherë edhe mizoria. Njerëz të tillë nuk e tolerojnë çrregullimin, është e vështirë të ndash të kaluarën. Ky tip personaliteti karakterizohet nga një mentalitet i thellë që manifestohet nga kufizime dhe nevoja të vazhdueshme.
Këto tipare të personalitetit janë shumë të forta, e tillë është psikosomatika e tyre e kapsllëkut. Personat me këtë patologji janë të qetë nga jashtë, por brenda përjetojnë tension shumë të fortë, gjë që vështirëson relaksimin e zorrëve.
Sinelnikov V. V. për problemin e kapsllëkut
Sinelnikov, një mjek homeopatik, pretendon se kapsllëku është një simbol i mosgatishmërisë për të hequr qafe mendimet e vjetruara, një person në këtë rast vazhdimisht ngjitet pas të kaluarës së tij, ka frikë të heqë dorë nga diçka në jetë, nga frika e paaftësisë për të kompensoni humbjen - e tillë është psikosomatika e kapsllëkut. Sinelnikov thotë se për të hequr qafe sëmundjen, është e nevojshme të hiqni të gjitha gjërat e vjetra të panevojshme nga shtëpia dhe të vendosni të reja në vend të tyre. Shumë psikologë dhe psikiatër besojnë se sëmundjet lindin për shkak të një perceptimi të veçantë të botës përreth nesh. Për të gjetur shkakun e sëmundjes, duhet të zhyteni në botën tuaj të brendshme dhe të kuptoni se çfarë mund të ndikojë negativisht në gjendjen tuaj fizike. Ju duhet të mësoni të relaksoheni psikologjikisht, të hiqni qafe vetëkontrollin, mendimet dhe kufizimet e vjetra, të zhvilloni të menduarit krijues dhe humor të mirë.
Psikologjia e kapsllëkut tek të rriturit dhe adoleshentët
Psikosomatika e kapsllëkut tek adoleshentët dhe të rriturit është prania te njerëzit e shkaqeve psikologjike të zhvillimit të sëmundjes. Këto zakonisht quhen:
- Stresi. Një person që është vazhdimisht në stres psikologjik është më i prirur ndaj kapsllëkut sesa një person i ekuilibruar. Emocione të këqija, zemërim, frikë dhetë tjerat shkaktojnë shtrëngim të rëndë të muskujve të anusit, gjë që çon në vështirësi në defekim. Kapsllëku mund të ndodhë edhe për shkak të frikës për të ndryshuar diçka në jetë, duke lënë të shkojë e kaluara.
- Sëmundjet e sistemit nervor dhe çrregullimet mendore.
- Veçoritë e karakterit. Njerëzit të cilët janë të tërhequr dhe të pashoqërueshëm, nuk ndajnë emocionet dhe përvojat e tyre, mund të kenë probleme në formën e kapsllëkut të shpeshtë.
- Ndryshimi i shpeshtë i orarit të punës, në të cilin një person nuk zhvillon zakonin për të shkuar në tualet në të njëjtën kohë, frenon dëshirën për të bërë jashtëqitje, e shtyn atë për një kohë tjetër. E gjithë kjo shkakton ngurtësimin e jashtëqitjes, gjë që e vështirëson defekimin.
- Udhëtime dhe udhëtime të shpeshta në të cilat një person ndjehet i parehatshëm për të defekuar në kushte të panjohura, duke rezultuar në pamundësi për t'u çlodhur dhe defekim të dëmtuar.
Psikosomatika e kapsllëkut tek fëmijët
Fenomeni i kapsllëkut psikologjik shfaqet tek fëmijët që nga mosha dy vjeçare, kur fëmija mëson në mënyrë të pavarur të shkojë në tualet. Ky është një nga funksionet e para që përfshin praninë e vetëdijes tek foshnja, formimin e vetëkontrollit dhe vetërregullimit. Por fëmija, duke ndjerë nevojën për të defekuar, në mënyrë specifike duron, gjë që çon në ngurtësimin e jashtëqitjes. Kjo ndodh në disa raste për faktin se ndonjëherë jashtëqitja shkaktonte dhimbje dhe parehati. Fëmija, duke kujtuar ndjesi të tilla, do të durojë herën tjetër, duke refuzuar të shkojë në tualet, në mënyrë që të mos përjetojë më ndjesi të pakëndshme. E tillë është psikosomatika e kapsllëkut në një të vogëlbebe.
Në raste të tjera, patologjia shfaqet në kopshtin e fëmijëve, ku ka një mjedis të ri të panjohur. Përvojat nervore, streset që lindin në të njëjtën kohë, shkaktojnë vështirësi në lëvizjet e zorrëve. Gjithashtu, në disa raste, prindërit e fëmijëve, duke i mësuar në tenxhere, janë shumë kërkues dhe këmbëngulës, e detyrojnë fëmijën ta "bëjë". Sjellja e prindërve të tillë shkakton kapsllëk psikologjik.
Simptomat e kapsllëkut
Frekuenca e jashtëqitjes tek njerëzit që vuajnë nga kjo sëmundje mund të jetë nga një herë në tre ditë deri në një herë në javë. Në disa raste, ka dhimbje në bark, një ndjenjë ngopjeje, të cilat zhduken pas defekimit. Simptomë e shpeshtë është fryrja, humbja e oreksit, shija e keqe në gojë. Në të njëjtën kohë, të rriturit përjetojnë një ulje të kapacitetit të punës, dhimbje koke, nervozizëm dhe shqetësim të gjumit.
Trajtimi i kapsllëkut psikologjik
Tani e dini se cila është psikosomatika e kapsllëkut. Trajtimi është i nevojshëm për një kohë të gjatë, duke përfshirë punën për veten, eliminimin e komplekseve dhe përvojave, burimet e stresit. Për të hequr qafe sëmundjen, psikologët rekomandojnë rivendosjen e të menduarit pozitiv, të mësoni të besoni në veten tuaj, të perceptoni ndjesi të reja. Një person duhet të jetë në gjendje të përshtatet me pozitiven, të jetë në humor të mirë, t'ua kalojë atë njerëzve përreth tij. Gjithashtu rekomandohet të mësoni se si të relaksoheni me ndihmën e trajnimeve dhe meditimit.
Duke iu përmbajtur këtyre rregullave dhe këshillave, mund të përdorni edhe medikamente për kapsllëkun, një qasje e integruar do t'ju ndihmojë të hiqni qafenga problemi. Supozitorët, preparatet, suspensionet dhe klizmat përdoren si ilaçe. Ju gjithashtu duhet të hani siç duhet, të udhëheqni një mënyrë jetese aktive, të pini shumë ujë. Rregulli më i rëndësishëm këtu është një udhëtim në kohë në tualet në thirrjen e parë, nuk mund ta toleroni dhe shtyni këtë procedurë. Rekomandohet të stërvitni trupin për të defekuar në të njëjtën kohë çdo ditë.
Trajtimi i fëmijëve
Fëmijë që lufton me kapsllëkun psikologjik. Prindërit inkurajohen t'u kushtojnë vëmendje ankesave të fëmijës së tyre në kohë, si mungesa e oreksit, dhimbjet ose fryrjet e barkut. Ushqimi i fëmijës duhet të jetë i larmishëm me perime dhe fruta, produkte të qumështit të thartë. Krahas kësaj, prindërit duhet të flasin me fëmijët e tyre për problemet e tyre, është e nevojshme të zbulohet shkaku i kapsllëkut dhe t'i shpjegojë fëmijës se si të sillet me ta.
Mund t'i thuash një fëmije se është e pasigurt të durosh, sepse mund të sëmuresh. Por ju nuk mund t'i trembni fëmijët. Duhet të jeni të durueshëm dhe ta lavdëroni fëmijën edhe pse u përpoq të shkojë në tualet, ndonëse pa sukses. Gjithashtu rekomandohet të reduktohet kontrolli mbi fëmijën, duke i dhënë më shumë liri. Nuk mund të thuhet se të shkosh në tualet është e shëmtuar dhe e neveritshme, pasi fëmijët zhvillojnë ndjenjën e fajit.
Sigurisht, kapsllëku psikologjik është një problem i pakëndshëm, por ai mund të eliminohet duke drejtuar përpjekjet për të ndryshuar zakonet, dietën dhe regjimin.
