Një sistem i shëndetshëm i furnizimit me gjak të trurit është çelësi për të menduarit adekuat, një jetë njerëzore me cilësi të lartë dhe përmbushëse. Një sërë faktorësh mund të provokojnë probleme, nga lëndimet e deri te fenomenet e motit, nëse një person vuan nga varësia e theksuar e motit. Ilaçet, patologjitë, dieta, mënyra e jetesës dhe zakonet e këqija, trashëgimia dhe karakteristika të tjera individuale mund të ndikojnë në cilësinë e sistemit vaskular. Mpiksjet e gjakut, toksikoza, pllakat e kolesterolit, infeksionet, presioni i lartë i gjakut dhe përvojat e forta nervore janë me rrezik të veçantë. Faktorë të tillë (dhe shumë të tjerë) mund të shkaktojnë një përkeqësim të cilësisë së rrjedhës së gjakut, dhe rrjedhimisht të ushqyerjes së indeve të trurit. Për të parandaluar një zhvillim të tillë ngjarjesh, për të ndaluar pasojat e pakëndshme, duhet të përdoren barna, mjete juridike popullore dhe masa të tjera që ju lejojnë të qëndroni të shëndetshëm më gjatë.
Çfarë të përdorni?
Kurfurnizimi i pamjaftueshëm i trurit me gjak, mënyra më efektive dhe më e sigurt për të zgjidhur problemin është të kontaktoni një mjek të kualifikuar. Mjeku do të ekzaminojë pacientin, do të formulojë një përfundim dhe, nëse është e nevojshme, do të përshkruajë masa ekzaminimi shtesë. Ilaçet e zgjedhura nga specialisti do të ndihmojnë në heqjen e pasojave të pakëndshme që çuan në qarkullimin e gjakut të dëmtuar, por nuk do të provokojnë efekte anësore shtesë.
Rafet moderne të farmacive janë të pasura me ilaçe që përmirësojnë furnizimin me gjak në tru, kështu që ka shumë për të zgjedhur. Midis gamës ka mallra të shtrenjta dhe të disponueshme për publikun e gjerë. Vërtetë, është jashtëzakonisht e vështirë të lundrosh vetë në këtë spektër dhe një përzgjedhje e pasuksesshme e një ilaçi mund të bëhet një burim i rrezikut shtesë për shëndetin. Është për këtë arsye që barnat që ndikojnë në qarkullimin cerebral të gjakut shiten rreptësisht me recetë.
Kategoritë dhe klasa
Kategoritë e mëposhtme të barnave janë në shitje për të përmirësuar furnizimin me gjak në tru:
- hollues gjaku;
- enë zgjeruese;
- nootropics.
Kategoria optimale duhet zgjedhur pas kryerjes së studimeve instrumentale dhe laboratorike. Kjo do të ndihmojë në përcaktimin se për çfarë arsye është përkeqësuar furnizimi me gjak në enët e trurit. Ju nuk duhet të përpiqeni të zgjidhni një ilaç për veten tuaj, ekziston një probabilitet i lartë i një përkeqësimi të gjendjes së pacientit dhe ilaçet e zgjedhura dobët do të shkaktojnëshfaqja e efekteve anësore të pakëndshme, ndonjëherë të rrezikshme jo vetëm për shëndetin, por edhe për jetën.
Ndikimi i enëve të gjakut
Mjaft shpesh, mjekët përshkruajnë ilaçe për furnizimin me gjak të trurit, duke zgjeruar enët e gjakut. Nën ndikimin e ilaçeve të tilla, qarkullimi i gjakut bëhet më i bollshëm, lëngu rrjedh në indet që kanë nevojë për të, duke sjellë oksigjen dhe lëndë ushqyese në qeliza. Një mjet i tillë parandalon urinë, kequshqyerjen, përmirëson funksionimin e sistemeve qelizore, stimulon metabolizmin e energjisë. Nën ndikimin e këtyre ndryshimeve, funksionimi i trurit kthehet në normalitet.
Ndër kategoritë e tjera të barnave për të rivendosur furnizimin me gjak në tru, antagonistët e kalciumit janë veçanërisht të popullarizuar. Komponimet që i përkasin këtij grupi janë përdorur për një kohë të gjatë, është grumbulluar një përvojë e konsiderueshme dhe gjenerata e tretë e barnave të tilla tani është në shitje. Nën ndikimin e përbërësve aktivë, indi muskulor i mureve arteriale relaksohet, anija bëhet më e gjerë. Por ilaçi nuk ndikon në venat. Menjëherë pas marrjes së pilulës, fluksi i gjakut në tru rritet, strukturat e tij marrin lidhjet e nevojshme për punë adekuate.
Shfaqjet dhe fjalëkalimet
Antagonistët e kalciumit në shkelje të furnizimit me gjak të trurit tregojnë një rezultat të mirë, por rreziku i përdorimit të tyre është për shkak të efekteve sistemike tek pacienti. Kjo do të thotë që barna të tilla përshkruhen vetëm pasi të jetë kryer një ekzaminim i plotë, i cili lejon të përcaktohen të gjitha rreziqet që lidhen mepërdorimi i medikamenteve. Nuk ka asnjë recetë doze universale, kohëzgjatje standarde të kursit - mjeku i zgjedh këto vlera në mënyrë rigoroze individualisht, duke u fokusuar në specifikat e rastit.
Nga emrat e brezit të parë njihen mjetet "Kordipin", "Verapamil", "Diltiazem". Gjenerata e dytë është një përzgjedhje e gjerë emrash, duke përfshirë "Nimodipine" popullore. Emrat nga kategoria e dihidropiridinave i përkasin gjeneratës së tretë. Stamlo dhe Norvask janë në shitje. Shumë shpesh, mjekët me furnizim të dobët të gjakut në tru rekomandojnë marrjen e Amlodipinës.
Natyra për të ndihmuar njeriun
Ka edhe medikamente që ndikojnë pozitivisht në cilësinë e qarkullimit të gjakut, të cilat bazohen në përbërës bimorë, natyralë të përpunuar në kushte industriale. Ilaçet mund të përdoren jo vetëm për trajtim të drejtpërdrejtë, por edhe si masë parandaluese - megjithatë, vetëm pasi të konsultoheni me një mjek. Emrat që i përkasin kësaj klase janë prodhuar nga prodhues që dinë të trajtojnë një tru, furnizimi me gjak i të cilit është ndikuar për arsye të ndryshme. Një faktor i rëndësishëm është minimumi i efekteve anësore. Një numër fondesh shiten pa recetë mjekësore.
Kur të kuptoni se si të përmirësoni rrjedhën e gjakut në tru, ka kuptim të shikoni formulimet e bazuara në ekstrakte të mëtrukut, të nxjerra nga xhinko biloba. Mëtrik, siç tregohet nga studime specifike, ka një efekt antispazmatik, stimulon metabolizmin, parandalon formimin e mpiksjes së gjakut, bënqarkullimi i gjakut është më i mirë. Ndër emrat e farmacive, vlen të përmendet "Vinpocetine" dhe "Cavinton". Ju nuk duhet t'i përdorni ato sipas gjykimit tuaj, fillimisht duhet të konsultoheni me një mjek për të zgjedhur programin e duhur dhe kohëzgjatjen e kursit terapeutik.
Ginkgo biloba për të normalizuar rrjedhjen e gjakut
Prodhuesit e barnave, duke kërkuar mënyra për të përmirësuar furnizimin me gjak në tru, tërhoqën vëmendjen te kjo bimë e njohur prej kohësh në mjekësinë popullore. Komponimet medicinale të krijuara në bazë të tij kanë një efekt kompleks në trupin e pacientit, lehtësojnë spazmat, aktivizojnë qarkullimin e gjakut në enët e vogla dhe rrisin përshkueshmërinë e mureve vaskulare. Përdorimi i duhur ju lejon të hiqni ënjtjen e indeve të trurit dhe të mbroni muret vaskulare nga radikalet e lira. Komponentët e dobishëm që përmban bima forcojnë indet organike, kanë një efekt pozitiv në shëndetin e përgjithshëm.
Nga emrat e njohur që normalizojnë furnizimin me gjak në tru, duhet theksuar:
- "Tanakan";
- "Bilobil";
- "Doppelhertz".
Ndonjëherë mjekët rekomandojnë ndalimin në Ginkoum. Emrat "Memory", "Vobilon", "Gingium" kanë një reputacion të mirë. Kohëzgjatja e aplikimit - nga një çerek viti ose më shumë. Përdorimi i këtyre barnave nuk kombinohet me antikoagulantë, përfshirë aspirinën, pasi ky kombinim mund të provokojë hemorragji në indet e trurit. Përmirësimet e para të dukshme në furnizimin me gjak në tru zakonisht regjistrohen pas një muaji nga fillimi i përdorimit të rregullt të ilaçit.
Acidi nikotinik
Përmirësimi i furnizimit me gjak arterial në tru me ilaçe të tilla nuk do të funksionojë, pasi acidi nikotinik nuk ka një efekt të rëndësishëm në enët e mëdha, por kapilarët nën ndikimin e tij bëhen më të gjerë. Dihet se përbërësi aktiv ka një efekt pozitiv në cilësinë e mureve të enëve të gjakut, ul përqendrimin e formave të dëmshme të kolesterolit në sistemin e qarkullimit të gjakut. Nga emrat e njohur që vlen të përmenden:
- Acipimox;
- "Enduratin";
- Nikofuranoz.
Si të aplikoni?
Është e mundur të përmirësohet furnizimi me gjak në tru duke përdorur një medikament me të njëjtin emër me përbërjen në të cilën ai bazohet - pothuajse çdo farmaci ka ilaçin "Acidi nikotinik". Emri "Nikospan" ka një reputacion të mirë dhe vlerësime. Ndonjëherë mjekët rekomandojnë ta zgjedhin atë.
Për të përmirësuar furnizimin me gjak të trurit, në kurse përdoren ilaçe të bazuara në acidin nikotinik. Përgatitjet në shitje përfaqësohen nga solucione për administrim injektiv. Ato duhet të përdoren nën mbikëqyrjen mjekësore, përndryshe ka një probabilitet të lartë të efekteve anësore. Ndërsa kursi parësor përparon, mjeku vlerëson përgjigjen e trupit, të gjitha përmirësimet në gjendjen e pacientit, në bazë të të cilave ai vendos për nevojën për të vazhduar (tashmë në formëtableta) ose ndalo.
Forcimi i mureve vaskulare
Nëse fillon një kurs për furnizimin me gjak të trurit, është absolutisht e nevojshme të merren masa për të forcuar trupin në tërësi. Jo vetëm ilaçet janë në shitje, por edhe suplementet dietike, dhe mjeku ndoshta do të rekomandojë respektimin e një diete të veçantë që ka një efekt pozitiv në indet vaskulare. Sa më elastik, më i fortë, më i fortë ky element i sistemit të qarkullimit të gjakut, aq më i mirë është shëndeti i njeriut, rrjedhje më e mirë gjaku, rrezik më i ulët për hemorragji, mpiksje gjaku.
Për të forcuar muret e enëve të gjakut zakonisht merren kurse me vitamina dhe përbërje minerale. Ascorutin dhe Blueberry Forte, të cilat janë burim i vitaminës P, janë të njohura, dhe mineralet e nevojshme për enët e gjakut mund të merren nga preparatet Nootropic, Lecithin dhe Microhydrin. Burimet e dihidroquercetinës janë ilaçi me të njëjtin emër, Flucol dhe Flavit. Të gjithë artikujt e listuar (dhe shumë të tjerë) nuk janë vetëm një element shtesë i programit terapeutik, por edhe një metodë e mirë për parandalimin e sëmundjeve. Ju mund të përdorni vitamina pa udhëzime mjekësore, megjithëse një konsultë specialistike nuk do të jetë e tepërt. Nëse nuk është e mundur të konsultoheni me një mjek, atëherë duhet të ekzaminoni me kujdes udhëzimet dhe ta merrni ilaçin në përputhje të plotë me udhëzimet e prodhuesit.
Nootropics
Për të përmirësuar furnizimin me gjak në tru, mjeku mund të përshkruajë "Glicinë". Ndoshta, në kohën tonë, nëse jo të gjithë, atëherë pothuajse të gjithë banorët e vendeve ku prodhohet e kanë provuar këtë ilaç, dhe ka shumë të tillëshume nga. Nootropikët ndihmojnë në aktivizimin e proceseve metabolike në indet e trurit, rrisin rezistencën ndaj mungesës së oksigjenit dhe stimulojnë aftësinë për të kujtuar. Nën ndikimin e mjeteve të fuqishme, inteligjenca rritet. Disa nga kompozimet e paraqitura në raftet e farmacive janë bërë nga qelizat e trurit të kafshëve, të pasuruara me aminoacide me origjinë natyrore. Nga emrat e njohur, duhet theksuar patjetër Piracetam.
Mjaft shpesh, mjekët sugjerojnë të ndaloni në një nga listat e mëposhtme të barnave:
- Cerebrolysin;
- "Actovegin";
- Microhydrin.
A do të ndihmojë apo jo?
Shumë i fortë dhe efektiv, megjithëse sinqerisht jo i lirë, është ilaçi "Phenotropil", por mund të përdoret vetëm nën mbikëqyrjen e mjekut dhe nuk do të shiten në farmaci pa recetë. Cortexin, Pantogam, produktet që përmbajnë acid glutamik janë dëshmuar mirë.
Ilaçet e listuara shfaqen mirë në një gamë të gjerë patologjish, kushte që lidhen me furnizim të pamjaftueshëm me gjak në zona të ndryshme të trurit. Furnizimi me gjak kthehet në normalitet, manifestimet e VVD zhduken. Këto barna përshkruhen gjithashtu për koma, isheminë kronike, asteninë, demencën vaskulare dhe një formë akute të shqetësimit të rrjedhjes së gjakut. Drogat shpesh përshkruhen nëse vërehet prapambetje mendore. Vërtetë, nuk ia vlen të përdorni ilaçe sipas gjykimit tuaj, është e nevojshme të bëni një ekzaminim të plotë të pacientit, vetëm pasi të filloni trajtiminmjetet e duhura.
Ruani cilësinë e gjakut në më të mirën e tij
Me qëllim që furnizimi me gjak në zonat e trurit të jetë i cilësisë së lartë, mjeku mund të përshkruajë barna që ndryshojnë konsistencën e lëngut më të rëndësishëm që rrjedh në trupin tonë. Antikoagulantët ju lejojnë të rrisni rrjedhshmërinë e substancës, gjë që e bën më të mirë qarkullimin e gjakut. Është rreptësisht e ndaluar t'i përshkruani ato vetë - efektet anësore, përfshirë ato kërcënuese për jetën, janë të mundshme. Por përdorimi i duhur mund të parandalojë sulmet ishemike. Me një rrezik të shtuar të mpiksjes së gjakut, përshkruhet një kurs i agjentëve antitrombocitar. Droga më e njohur nga ky grup është acidi acetilsalicilik dhe preparatet e bëra në të, kryesisht Aspirina.
Në disa raste, mjeku përshkruan një kurs me Trental, Plavix ose Dipyridamole. Ilaçi "Ticlopidine" e ka provuar veten mjaft mirë. Për të parandaluar përdorimin e këtij grupi të barnave si shkaktar i komplikimeve, paraprakisht duhet bërë një ekzaminim gjithëpërfshirës i trupit. Kohëzgjatja e pranimit ndryshon, shumë varet nga gjendja e pacientit. Ndonjëherë mjeku rekomandon ndalimin e Warfarin ose Fragmin. Emrat farmaceutikë "Fraxiparin", "Clexane" kanë një efekt të mirë në cilësinë e gjakut shumë të trashë. Për të parandaluar reagimet negative të trupit, do të duhet të vizitoni mjekun me rregullsi të lakmueshme gjatë kursit, të dhuroni gjak për biokiminë. Nëse ka gjakderdhje të shtuar, ilaçi anulohet. Ndihma e specialistit është e nevojshme nëse pacienti vjell, masat përmbajnë përzierje gjaku, si dhe kur vëzhgohen feçe të zeza.
Homeopatia për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut
Një nga produktet më të njohura të paraqitura në dyqanet moderne është Jodi i Artë. Ilaçi rekomandohet nga prodhuesi nëse ka zhurmë në vesh, dhimbje koke, dobësohet memoria, ecja bëhet e paqëndrueshme, pasi shenja të tilla bëjnë të mundur dyshimin për probleme të qarkullimit të gjakut në tru.
Stil i saktë jete
Ndoshta kjo është qasja më e thjeshtë, më e sigurt dhe më e lirë, dhe në të njëjtën kohë qasja më e dobishme për trupin në tërësi për të përmirësuar cilësinë e rrjedhjes së gjakut në të gjitha indet dhe organet, përfshirë trurin. Gjëja e parë që duhet t'i kushtoni vëmendje është dieta. Një dietë me cilësi të lartë dhe të ekuilibruar është çelësi jo vetëm për funksionimin e mirë të sistemit të qarkullimit të gjakut, por edhe për trupin në tërësi. Sigurisht, nuk do të jeni në gjendje të ndjeni efektin e menjëhershëm, por rezultati është dukshëm më i qëndrueshëm sesa kur merrni drogë. Për të zgjedhur dietën e duhur, ka kuptim të merrni ndihmën e një dietologu. Specialisti do të rekomandojë kontrollin e gjakut për përmbajtjen e sheqerit, matjen e rregullt të presionit gjatë ditës, analizën e kolesterolit dhe koagulogramin. Tashmë në bazë të informacionit të marrë, ata zgjedhin se cila dietë është optimale, cilat ushqime duhet të përjashtohen plotësisht nga dieta.
Me presionin e lartë të gjakut, është e rëndësishme të kufizoni rreptësisht kripën - jo më shumë se 4,5 g në ditë. Ata vendosin kufizime të rrepta për kripësinë, mishin e tymosur dhe ushqimin e konservuar. Me kolesterol të lartë, ushqimet e pasura me yndyrë shtazore janë të ndaluara. Me një tepricë të glukozës, marrja zvogëlohetkarbohidrate të shpejta, në vend që të hahet drithëra, makarona. Nëse gjaku është shumë i trashë, zvogëloni marrjen e vitaminës K që gjendet në lakër, çaj jeshil, marule, vezë, soje, qumësht.
Çfarë do të përfitojë?
Nëse një person është përgjithësisht i shëndetshëm, ndërtohet një dietë për të përmirësuar furnizimin me gjak të trurit, duke u fokusuar në aminoacide shtazore dhe bimore. Për ta bërë këtë, dieta duhet të përfshijë bishtajore, mish me pak yndyrë, ushqim deti, peshk, fruta, perime. Drithërat dhe arrat do të përfitojnë. Nga vajrat, preferenca i jepet perimeve, dhe nga ëmbëlsirat - çokollata e zezë. Për të rritur efektin e dietës, mund të përdorni suplemente biologjikisht aktive - minerale, komplekse vitaminash, Omega-3.
Është po aq e rëndësishme të kontrolloni se çfarë dhe sa pi një person. Shpesh problemet e furnizimit me gjak janë për shkak të formimit të mpiksjes së gjakut. Rreziku i një fenomeni të tillë është më i ulët nëse një person pi ujë të pastër jo të gazuar me bollëk. Norma ditore është 1,5-2,5 litra, treguesit specifikë varen nga pesha.
Stërvitje: të gjitha për shëndetin
Për të rivendosur funksionimin e sistemit të qarkullimit të gjakut, rekomandohet të bëni ushtrime të buta dhe të ngad alta. Aktiviteti i mprehtë motorik është i ndaluar. Pozicioni fillestar - ulur, në këmbë. Është e nevojshme të kryhen të gjitha detyrat me një shpinë të sheshtë. Filloni duke e kthyer kokën - majtas dhe djathtas me 45 gradë. Pas kësaj, ata bëjnë lëvizje rrotulluese dhe e anojnë kokën përpara, prapa, majtas, djathtas.
Gjimnastikë e tillë ju lejon të lehtësoni tensionin e muskujve, i cili ndikon negativisht në aktivitetin vaskular, përmirëson cilësinë e furnizimit me gjak në tru. Sidomospërfitimet e një kompleksi të thjeshtë janë të dukshme nëse një person është i sëmurë me osteokondrozë. Ju duhet të kryeni programin e përshkruar çdo ditë, në një qasje deri në 15 herë. Nëse mënyra e jetesës është joaktive (për shembull, puna në zyrë), është e arsyeshme të përsëriten qasjet të paktën tre herë në ditë.
Çfarë tjetër duhet të keni kujdes?
Që cilësia e punës së enëve të gjakut në tru të jetë sa më e lartë, është e nevojshme të braktisni plotësisht zakonet e këqija - si duhanin ashtu edhe pijet alkoolike. Të dyja këto substanca rrisin rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe enëve të gjakut. Deri në 80% e të gjithë pacientëve me patologji vaskulare kishin një zakon të pirjes së duhanit dhe alkoolit. Për të rritur efektivitetin e çdo terapie të zgjedhur, ka kuptim të rregulloni stilin e jetës, ta bëni jetën e përditshme më aktive. Sa më i pasur të lëvizë një person, aq më aktiv është metabolizmi në inde, aq më mirë funksionojnë enët, aq më mirë gjaku. Kjo vlen për të gjitha organet dhe indet, truri nuk bën përjashtim.
Nëse një person është në rrezik për zhvillimin e sëmundjeve që mund të çojnë në vazokonstriksion, është e nevojshme të bëhet një parandalim i përgjegjshëm. Kjo vlen për ata që vuajnë nga presioni i lartë i gjakut, diabeti, ateroskleroza. Është e rëndësishme të parandaloni zhvillimin, të trajtoni osteokondrozën në kohë, përndryshe pasojat e një rasti të neglizhuar mund të jenë të mjerueshme.
Rreziku fshihet në çdo hap
Marrja e veprimeve për të përmirësuar cilësinë e qarkullimit të gjakut në tru nuk është vetëm e rëndësishme, por jetike. Nëse qelizat vuajnë nga mungesa e lëndëve ushqyese, indet bëhen të rralla, lidhjet midis tyre janë të ndryshmezona, kështu që puna me impulse nervore është joefikase. Në jetën e përditshme, kjo manifestohet me dhimbje koke, memorie të dobët, probleme me koordinimin, përgjumje.
Në formë akute, uria e oksigjenit mund të shkaktojë nekrozë qelizore. Fokuset janë të mëdha dhe të vogla. Është e mundur të zhvillohet një zonë e tillë ose disa në të njëjtën kohë. Kjo situatë mund të provokojë paralizë.
