Dhimbje barku, diarre, vjellje: shkaqet, trajtimi, dieta

Përmbajtje:

Dhimbje barku, diarre, vjellje: shkaqet, trajtimi, dieta
Dhimbje barku, diarre, vjellje: shkaqet, trajtimi, dieta

Video: Dhimbje barku, diarre, vjellje: shkaqet, trajtimi, dieta

Video: Dhimbje barku, diarre, vjellje: shkaqet, trajtimi, dieta
Video: 15 Ushqimet që nxisin vdekjen e qelizave të kancerit dhe heqin helmet nga trupi 2024, Shtator
Anonim

Çrregullimet gastrointestinale shoqërohen pothuajse gjithmonë me dhimbje barku, diarre dhe të përziera. Këto simptoma mund të tregojnë një infeksion të zorrëve dhe sëmundje më të frikshme. Për fat të mirë, më shpesh gjithçka përfundon mirë dhe ndihma e mjekut nuk kërkohet. Për të mos humbur probleme serioze shëndetësore, duhet të dëgjoni sinjalet e trupit tuaj.

Dhimbje barku, vjellje
Dhimbje barku, vjellje

Shkaktarët kryesorë të dhimbjes së barkut

Dhimbjet e forta të barkut, diarreja dhe të përzierat janë simptoma më e zakonshme e patologjive të ndryshme të organeve të barkut. Gjatë gjithë jetës, një person përballet me probleme të ngjashme më shumë se një herë.

Ndjesitë e dhimbjes shfaqen për shkak të acarimit të receptorëve që janë në muskuj, membranë seroze dhe lëkurë. Ato ndodhin për shkak të ndryshimeve inflamatore dhe në shkelje të qarkullimit të gjakut. Mukoza e zorrëve dhe stomakut nuk përmban receptorë dhimbjeje. Nuk i përgjigjet acarimit, si për shembull lëkura. Prandaj, një biopsi e mukozës nuk shkakton fare shqetësim. provokojnëdhimbja e organeve të zgavra është në gjendje të shtrijë muret e tyre ose një tkurrje të mprehtë. Spazma mund të shkaktohet nga shkaqe të ndryshme, siç është ishemia.

Mbaresat nervore të organeve parenkimale janë të vendosura në kapsulë. Dhimbja shfaqet kur kjo guaskë shtrihet ashpër. Në rast se organi dhe kapsula e tij rriten gradualisht, acarimi i receptorëve nuk ndodh.

Gaska e jashtme e enëve është gjithashtu e mbuluar me fibra nervore. Shtrirja e papritur e mureve të tyre, për shembull, me një aneurizëm të aortës, do të çojë në dhimbje. Një tumor në rritje mund të irritojë mbaresat nervore.

Pjesët më të larta të sistemit nervor qendror janë përgjegjës për formimin e ndjesive të dhimbjes. Se sa intensive do të jenë ato varet nga sfondi emocional, situata dhe veçoritë individuale të aktivitetit mendor.

Dhimbja viscerale e barkut nuk ka kufij të qartë. Diarreja dhe të përzierat janë shpesh shoqërues të saj. Mungesa e lokalizimit të rreptë e ndërlikon ndjeshëm diagnozën.

Dhimbja somatike është shumë intensive. Lokalizimi i tij zakonisht është i lehtë për t'u përcaktuar. Ndihet rreptësisht në vendin ku ndodhet organi i prekur.

Dhimbja e reflektuar nuk lidhet me peritoneumin. Vërehet me acarim të fortë të organit të prekur. Mund të ndodhë me pneumoni, sulm në zemër dhe sëmundje të meninges.

Infeksion intestinal

Infeksionet intestinale janë një nga patologjitë më të zakonshme. Diarreja, dhimbjet e barkut, ethet dhe të përzierat janë shenja karakteristike të sëmundjes. Shpesh zhvillojnë dehje dhe dehidrim. Sidomoskjo gjendje është e rrezikshme për foshnjat.

Miliarda mikroorganizma të ndryshëm hyjnë në trupin e njeriut çdo orë. Për t'i neutralizuar ato, natyra ka krijuar shumë mënyra: pështymë baktericid, lëng gastrik vdekjeprurës, bifidus dhe laktobacile. Pavarësisht mbrojtjes së fuqishme, gjithmonë do të ketë disa mikrobe që nuk mund të neutralizohen.

Shkaku kryesor i sëmundjes është mosrespektimi i standardeve të higjienës: duart e palara, mizat dhe ruajtja jo e duhur e produkteve. Agjentët shkaktarë të sëmundjes janë më shpesh:

  • bacil i dizenterisë;
  • staph;
  • viruse të ndryshme;
  • salmonela;
  • shigella;
  • ethe tifoide ngjitet;
  • disa viruse;
  • klostridia.
Infeksionet e zorrëve
Infeksionet e zorrëve

Duke depërtuar në trup, patogjenët fillojnë të riprodhohen në mënyrë aktive. Si rezultat, procesi i tretjes është i shqetësuar, mukoza e zorrëve bëhet e përflakur. Dhimbjet e forta të barkut, diarreja dhe vjellja janë shoqëruesit më të zakonshëm të infeksionit.

Pasoja më e tmerrshme e diarresë është humbja e lëngjeve dhe kripërave. Trupi i njeriut pa ushqim është në gjendje të ekzistojë për një kohë të gjatë. Por me mungesë uji, kripëra natriumi dhe kaliumi, ora numëron. Dhimbjet e barkut, të përzierat, të vjellat dhe diarreja tek një fëmijë janë veçanërisht të rrezikshme. E gjithë kjo kontribuon në humbjen e shpejtë të lëngjeve tek foshnja dhe mund të jetë fatale. Në të vërtetë, në trupin e tij, rezervat e kripës dhe ujit janë të vogla.

Vetëm një mjek mund të përcaktojë saktë rrezikun e infeksionit. Por pak janë ata që kërkojnë ndihmë mjekësore për çdo diarre. Prandaj, duhet të dini simptomat më të rrezikshme, kur ato shfaqen, duhet të telefononi një mjek sa më shpejt të jetë e mundur:

  1. Ethe, diarre, nauze, dhimbje barku.
  2. Pamundësi për të rimbushur lëngjet për shkak të të vjellave.
  3. Mungesë e zgjatur e urinës.
  4. Sytë e fundosur.
  5. Shfaqja e gjakut në jashtëqitje.
  6. Gjuha e thatë.
  7. Ndryshon tonin normal të lëkurës në gri.

Nuk duhet të merrni antibiotikë pa recetën e mjekut. Më shpesh, diarreja shkaktohet nga viruset dhe këto barna nuk veprojnë fare mbi to. Antibiotikët përdoren për dizenteri. Edhe më rrallë me salmonelozë.

Shumë mjekë sugjerojnë përdorimin e eubiotikëve. Këto janë baktere të zorrëve të dobishme për njerëzit, të cilat duhet të shkatërrojnë ato patogjene. Përveç kësaj, për të luftuar salmonelën ose bacilin e dizenterisë, propozohet përdorimi i viruseve speciale që janë të sigurta për njerëzit. Ata quhen bakteriofagë.

Megjithë zhvillimet e shumta të kompanive moderne farmaceutike, përdorimi i barnave të reja nuk është në gjendje të shërojë pacientin më shpejt sesa pirja e shumë ujit dhe dieta. Edhe në spital, baza e trajtimit është terapia me infuzion. Për të kompensuar shpejt humbjet, lëngjet dhe kripërat administrohen në mënyrë intravenoze tek pacienti. Për trajtimin e një prej infeksioneve më të rrezikshme - kolerës, kjo terapi është parësore.

Helmim nga ushqimi

Dhimbje të forta barku, diarre dhe vjellje - e gjithë kjo është reagimi i trupit ndaj përdorimit të ushqimit me cilësi të ulët. Rreziku i helmimit ekziston kudo: në një festë, në shtëpi, nëpiknik, në një restorant. Njerëzit që udhëtojnë në vendet e nxehta kanë më shumë gjasa të konsumojnë ushqime me cilësi të ulët.

Ekzistojnë dy lloje kryesore të helmimit nga ushqimi:

  1. Mikrobiale. Kjo specie shkaktohet nga ushqimi që përmban patogjenë ose produktet e tyre metabolike.
  2. Jo-mikrobiale. Helmimi shkaktohet nga helmet me origjinë shtazore, bimore ose sintetike që hyjnë në organizëm me ushqim. Për shembull, bimë ose kërpudha të pangrënshme, disa lloje butakësh, patate të mbirë.

Pasojat e helmimit mund të jenë shumë serioze. Shëndeti dhe madje edhe jeta e një personi varet tërësisht nga sa e përshtatshme dhe në kohë do të jetë ndihma e ofruar për të.

Koha e simptomave të para varet nga ajo që shkaktoi helmimin. Fakti që një person ka konsumuar ushqim me cilësi të ulët, ai do të jetë në gjendje ta kuptojë në dy deri në tre orë. Simptomat e helmimit nga bimët ose kërpudhat helmuese mund të shfaqen pas gjysmë dite.

Dobësia, të përzierat, dhimbjet e barkut, të vjellat dhe diarreja janë shenja të infeksionit toksik. Shkalla e saj e lehtë mund të trajtohet në shtëpi. Ju nuk mund ta lini sëmundjen të ecë. Përndryshe, situata mund të përkeqësohet.

Nëse të përzierat, dhimbjet e barkut, diarreja dhe të dridhurat shoqërohen me dhimbje koke, puls të shpejtë dhe cianozë të lëkurës - kjo është shenjë e intoksikimit akut. Kjo gjendje është kërcënuese për jetën. Kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor. Në rast se një ditë më parë pacienti konsumonte ushqime të konservuara, kërpudha ose alkool, aiduhet të informojë mjekun për këtë. Në rrethana të tilla, ka të ngjarë të kërkohet shtrimi në spital.

Mungesa enzimë ose ngrënia e tepërt

Mungesa e enzimave të prodhuara në traktin gastrointestinal çon në tretje joadekuate. Proteinat dhe substancat e tjera nuk janë zbërthyer plotësisht. Kjo shkakton një kompleks simptomash: gulçim, vjellje, diarre, dhimbje barku, urth, gulçim dhe fryrje.

mungesa e enzimave
mungesa e enzimave

Kjo gjendje nuk është një diagnozë e pavarur. Kështu, një ose më shumë patologji mund të shfaqen. Mungesa e enzimës mund të çojë në:

  1. Ngrënia e tepërt. Enzimat e prodhuara nga trupi fizikisht nuk janë të mjaftueshme për të përpunuar një sasi të madhe ushqimi. Sidomos nëse ajo është e trashë.
  2. Shkelje e daljes së lëngut të pankreasit në zorrët. Gjendje të tilla mund të ndodhin nëse kanali bllokohet nga parazitët, gurët ose një tumor.
  3. Çdo formë pankreatiti.
  4. Inflamacion i zorrës së hollë.
  5. Patologjitë e sistemit biliar.
  6. Disbacteriosis.
  7. Sëmundja e Crohn dhe çrregullime të tjera autoimune.
  8. Rezultati i operacionit. Për shembull, heqja e një pjese të zorrëve.
  9. Çrregullime kongjenitale. Për shembull, mungesa e enzimave për zbërthimin e sheqerit të qumështit. Ai grumbullohet në zorrët dhe fillon fermentimi. Pas pirjes së qumështit, një person mund të përjetojë dhimbje të lehta barku, gjëmim, nauze, diarre dhe madje edhe të vjella. Për disa njerëz, për shfaqjen e simptomave të tilla, është e nevojshme të pini pakgota qumësht. Por ka njerëz që hasin probleme të tilla pasi pinë një filxhan të vogël kafeje me krem.
  10. Dieta irracionale.

Mungesa e zgjatur e enzimave shoqërohet jo vetëm me dhimbje barku, diarre dhe të përziera. Rezistenca fizike dhe kapaciteti i punës i pacientit ulet, gjumi përkeqësohet, dhimbjet e kokës bëhen më të shpeshta dhe nervozizmi shfaqet. Diarreja e shpeshtë çon në dehidrim. Dhe shkelja e përthithjes së hekurit përfundon në anemi.

Është e pamundur të heqësh qafe mungesën e lindur të enzimave. Simptomat e para - të përziera, dhimbje barku dhe diarre - mund të shfaqen tek fëmija menjëherë pas ngrënies. Për të kompensuar këtë gjendje, do t'ju duhet t'i përmbaheni një diete të rreptë për pjesën tjetër të jetës tuaj dhe të merrni rregullisht preparate enzimatike.

Mungesa e fituar e enzimës ka një prognozë më të mirë. Pacienti ka një shans për një shërim të plotë. Përjashtim bën kur muri i zorrëve ose pankreasi ka pësuar dëmtime të pakthyeshme.

Objektivi kryesor i terapisë është të lehtësojë procesin e tretjes. Meqenëse çrregullimet që rezultojnë dëmtojnë vazhdimisht mukozën e zorrëve, duke përkeqësuar më tej rrjedhën e sëmundjes. Dhe gjithashtu gjendja e përgjithshme e pacientit ndikohet negativisht nga mungesa e ushqimit. Trajtimi mund të përshkruhet vetëm nga një specialist pas një ekzaminimi të plotë. Më shpesh, përshkruhen preparate enzimatike. Pacienti duhet gjithashtu të ndjekë një dietë strikte dhe të shmangë ngrënien e tepërt.

Apendiciti

Inflamacioni i apendiksit më së shpeshti diagnostikohet te njerëzit më parë30 vjet. Sipas statistikave, gratë sëmuren më shpesh. Arsyet e sakta pse ndodh inflamacioni i apendiksit janë të panjohura. Hipoteza më e njohur është infektive.

Shumë shpesh, me apendicitin, gjenden Staphylococcus aureus, bakteret piogjene dhe patogjenë të tjerë. Megjithatë, ato janë të pranishme edhe te njerëzit e shëndetshëm. Disa ekspertë besojnë se në kushte të favorshme, këto baktere fillojnë të shumohen me shpejtësi, gjë që shkakton inflamacion.

Faktorët kryesorë që stimulojnë rritjen e mikroflorës patogjene në apendiks:

  1. Obstruksion i apendiksit me gurë fekal, tumore dhe trupa të tjerë të huaj.
  2. Furnizimi me gjak i dëmtuar. Në rast se ushqimi i enëve të vogla vuan, mund të zhvillohet nekroza.
  3. Përkeqësimi i perist altikës. Shkelja e inervimit shpesh çon në rritjen e prodhimit të mukusit. Në të ardhmen, kjo stimulon zhvillimin e inflamacionit.

Vëzhgimet e mjekëve tregojnë se patologjia zhvillohet më shpesh tek njerëzit që vuajnë nga kapsllëku, amebiaza, tuberkulozi i zorrëve. Tek burrat, inflamacioni i apendiksit shpesh ndodh në sfondin e zakoneve të këqija. Tek femrat, patologjitë gjinekologjike mund të bëhen faktor provokues.

Simptomat kryesore të sëmundjes janë dhimbje të forta barku, diarre dhe të përziera. Shpesh ka të vjella. Në fillim, ndjesitë e dhimbjes mund të jenë me intensitet dhe lokalizim të ndryshëm. Gradualisht, dhimbje barku përqendrohet në zonën e apendiksit. Dhimbja bëhet e vazhdueshme, por e moderuar. Mund të përkeqësohet nga ndryshimet në pozicionin e trupit osekollitje.

Dhimbja, e cila u qetësua vetë për disa orë, nuk është e mirë. Me shumë mundësi, kjo është për shkak të një këputjeje të mureve të apendiksit. Dhimbja patjetër do të kthehet, por me intensitet edhe më të madh.

Të vjellat me apendiksit ndodhin një herë. Mund të përbëhet nga mukus, mbetje ushqimore, lëngje dhe biliare. Një situatë në të cilën të vjellat e shpeshta nuk mund të sjellë lehtësim konsiderohet e rrezikshme.

Dhimbje barku, të vjella
Dhimbje barku, të vjella

Shoqërues të vazhdueshëm të patologjisë janë dhimbjet e forta të barkut, diarreja dhe të përzierat. Apendiciti rrallë ndodh pa temperaturë. Mund të jetë ose i lartë, duke arritur 40 gradë, ose mund të bjerë në nivele kritike të ulëta.

Nëse dyshohet për apendiksit, është e ndaluar dhe vdekjeprurëse përdorimi i jastëkëve ngrohës në bark ose klizma. Mos merrni as laksativë apo qetësues. Kur shfaqen simptomat e para, duhet të telefononi një ambulancë sa më shpejt të jetë e mundur.

Gastrit

Dieta jo e shëndetshme, pirja e duhanit, përdorimi i zgjatur i barnave anti-inflamatore dhe alkoolit mund të provokojnë inflamacion të mukozës së stomakut. Mund të shfaqet si në formë akute ashtu edhe në atë kronike. Dëmtimi i mukozës së stomakut, të cilin mjekët e quajnë gastrit, shoqërohet me simptoma të tilla si: dhimbje barku, diarre, nauze, të vjella, gulçim, urth dhe fryrje.

Inflamacioni akut nuk zgjat shumë. Me trajtim adekuat dhe në kohë, ndodh një shërim i plotë. Inflamacioni kronik mund të shkaktojë atrofi të mukozës. qelizat e shëndetshmegradualisht do të zëvendësohen nga ato atipike. Ky proces mund të çojë në formimin e një ulçere ose kanceri.

Një nga shenjat e para të patologjisë është urthi. Ky është rezultat i një çekuilibri në ekuilibrin acid-bazë. Gastriti mund të fshihet. Por më shpesh kjo sëmundje karakterizohet nga një larmi e gjerë simptomash të ndryshme. Kryesorja është dhimbja e barkut. Nauze, diarre, marramendje, fryrje dhe të vjella janë shenja të rëndësishme, por jo konstante të gastritit.

Forma kronike është më e vështirë për t'u përcaktuar. Për një kohë të gjatë, sëmundja mund të manifestohet vetëm me gjëmim në stomak, fryrje, pllakëza në gjuhë, përgjumje dhe erë të keqe të gojës. Diarreja mund të alternohet me kapsllëkun.

Gastriti mund të jetë një shtysë për zhvillimin e patologjive të rënda. Vetë-mjekimi ose injorimi i simptomave të tij është i rrezikshëm. Është shumë e rëndësishme të kontaktoni një gastroenterolog sa më shpejt të jetë e mundur, i cili do të jetë në gjendje të diagnostikojë saktë formën e sëmundjes dhe të zgjedhë trajtimin e duhur.

Inflamacion i duodenit

Inflamacioni i duodenit, ose duodeniti, mund të manifestohet me simptoma të tilla si: të vjella me gjak, rrëqethje të forta, humbje oreksi, të përziera, dhimbje barku dhe diarre. Shkaqet që provokojnë zhvillimin e sëmundjes:

  1. Sëmundja ishemike e zorrëve.
  2. Kolecistiti.
  3. sëmundja e Crohn.
  4. Stresi i rëndë.
  5. Gastrit.
  6. Abuzimi i alkoolit dhe pirja e duhanit.
  7. Ulçera peptike.
  8. Marrja e barnave anti-inflamatore.
  9. Dispepsia.
  10. Infeksionet kronike.

Formë e mprehtëduodeniti më së shpeshti zhvillohet si rezultat i gëlltitjes së ushqimit me cilësi të dobët. Produktet që shkaktojnë acarim të mukozës, alkoolit ose depërtimin e substancave toksike dëmtojnë zorrën. Forma akute e duodenitit në simptomat e saj mund të ngjajë me helmim. Në disa raste, mund të zhvillohen komplikime. Për shembull, gjakderdhje ose dëmtim i murit të zorrëve.

Periudhat e remisioneve dhe acarimeve alternohen në formën kronike të duodenitit. Sëmundja zhvillohet në sfondin e ushqyerjes së parregullt, me përdorimin e një numri të madh ushqimesh pikante, të yndyrshme dhe të skuqura. Përveç kësaj, duodeniti mund të përparojë në sfondin e patologjive të tjera.

Sipas statistikave, kjo sëmundje prek më shpesh meshkujt. Zhvillimi i tij shpesh fillon në fëmijëri. Statistikat tregojnë se proceset inflamatore akute që prekin duodenin në 95% të rasteve bëhen kronike.

Çfarë është e rëndësishme t'i tregoni mjekut tuaj

Trajtimi i të përzierave, diarresë dhe dhimbjeve të barkut mund të jetë efektiv vetëm nëse diagnostikohet saktë. Nëse shkaku i sëmundjes nuk është një helmim i thjeshtë që mund të trajtohet në shtëpi, duhet të konsultoheni me një mjek. Tashmë gjatë ekzaminimit fillestar është e rëndësishme t'i jepet mjekut sa më shumë informacion për gjendjen shëndetësore.

Trajtimi i infeksioneve të zorrëve
Trajtimi i infeksioneve të zorrëve

Informacioni më i vlefshëm do të jetë:

  1. Lokalizimi. Mjeku duhet të tregojë në detaje se ku janë të përqendruara saktësisht ndjesitë negative. Ndoshta dhimbja rrezaton në shpinë ose krah. Ndonjëherë ndryshon vendndodhjen. Oboe gjithë kjo ia vlen t'i tregohet mjekut.
  2. Intensiteti. Ashpërsia e ndjesive mund të jetë e ndryshme, nga të lehta në të dhimbshme. Ndonjëherë dhimbja është aq e fortë, si për shembull me apendicitin, saqë është e pamundur të marrësh frymë thellë.
  3. Kohëzgjatja. Dhimbja mund të zgjasë vetëm disa minuta. Ndonjëherë, ajo vazhdon për disa javë.
  4. Karakteri. Dhimbja mund të jetë tërheqëse, prerëse, e mprehtë, e shurdhër, ngërçe. Ky informacion do ta bëjë më të lehtë për mjekun të bëjë një diagnozë.
  5. Koha e dhimbjes. Rekomandohet të mbani mend dhe t'i tregoni mjekut ato ngjarje që, sipas mendimit të pacientit, mund të shkaktojnë zhvillimin e patologjisë. Për shembull: ngrënia, pirja e alkoolit ose drogave, përjetimi i stresit ose traumës.

Trajtim

Para se të filloni trajtimin, duhet të kuptoni arsyet. Për shembull, dhimbjet tërheqëse në pjesën e poshtme të barkut, diarre dhe nauze ndodhin shpesh tek gratë gjatë menstruacioneve ose disa ditë para tyre. Ndjesitë e pakëndshme shpjegohen me një spazëm në mitër. Irritimi nga ky organ mund të kalojë në ato fqinje, për shembull, në zorrët. Kjo provokon një rritje të perist altikës dhe çon në zhvillimin e diarresë. Periudhat e dhimbshme shpesh shoqërohen me dobësi, dhimbje koke dhe diarre. Në këtë rast, rekomandohet të shkoni në shtrat dhe të pini çaj bimor me nenexhik. Përveç kësaj, ju mund të merrni dy tableta no-shpa ose papaverine.

Vizatim i dhimbjes në pjesën e poshtme të barkut
Vizatim i dhimbjes në pjesën e poshtme të barkut

Në rast se shkaku i sëmundjes është helmimi, para së gjithash duhet larë stomakun. Për ta bërë këtë, përgatitni një kripë të dobëtose zgjidhje sode. Për dy litra ujë, ju duhet të merrni jo më shumë se një lugë gjelle pluhur. Pasi të keni pirë tretësirën, nxitni menjëherë të vjella. Përsëriteni procedurën disa herë. Mundësisht derisa të vjellat të jenë të qarta.

Pas kësaj duhen marrë sorbentë. Karboni i zakonshëm i aktivizuar, i njohur për të gjithë që nga fëmijëria, jep një rezultat të shkëlqyer. Mund të zëvendësohet me Smekta ose Enterosgel.

Rehydron do të ndihmojë për të rimbushur ekuilibrin e humbur të ujit. Në ditën e parë, në përgjithësi duhet të refuzoni të hani. Por rrisni ndjeshëm sasinë e ujit. Duhet të pini të paktën tre litra në ditë. Mund të jetë ujë i pastër ose pije frutash e bërë vetë.

Në rast se metodat e mësipërme nuk dhanë rezultat, është e nevojshme të konsultoheni me mjekun. Është e rëndësishme të mos humbisni zhvillimin e një sëmundjeje të rrezikshme.

Dietë

Janë zhvilluar disa dieta për trajtimin e sëmundjeve të traktit gastrointestinal. Lloji i të ushqyerit përcaktohet nga mjeku, në varësi të asaj patologjie që shqetëson personin. Se sa do të zgjasë dieta vendos edhe nga mjeku.

Dieta që duhet ndjekur pas helmimeve të zakonshme përjashton konsumimin e ushqimeve të mishit dhe të qumështit, si dhe ushqimet pikante, të skuqura dhe të tharta. Në dy ditët e para rekomandohet refuzimi i ushqimit, duke e zëvendësuar me shumë lëngje.

Në të ardhmen, në dietë mund të futen perime të ziera pure, oriz, biskota me biskota dhe krakera. Pesha e porcioneve nuk duhet të kalojë 200 gr. Vaktet duhet të jenë të pjesshme, deri në shtatë herë në ditë.

Për t'u shëruar nga helmimi, rekomandohet të konsumoni ushqimet dhe pijet e mëposhtme:

  1. Ujë pa gaz mineral.
  2. Çaj jeshil.
  3. Zerrje e koprës.
  4. Supa me pure perimesh.
  5. Qull mbi ujë.
  6. Perime të pjekura ose të ziera.
  7. zierje kamomil.
  8. Biskota të thata.
  9. Mollë të pjekura.
  10. Zierje trëndafili.
Zierje kamomil për helmim
Zierje kamomil për helmim

Pas disa ditësh, mund të prezantoni gradualisht koteletat e peshkut dhe mishit të zier në avull. Si dhe pudinga dhe tava me gjizë. Një ushqyerje e tillë do të lejojë që stomaku, fshikëza e tëmthit dhe zorrët të rikuperohen shpejt.

Recommended: