Qafa e tërhequr, çfarë të bëni? Kjo është një pyetje e zakonshme. Le të merremi me të në këtë artikull.
Shtrirja e muskujve të qafës tek një person shoqërohet gjithmonë me ndjesi të pakëndshme dhe dhimbje të forta. Për shkak të kësaj, koka nuk mund të kthehet dhe të lëvizë normalisht. Të gjitha lëvizjet janë të kufizuara dhe të kufizuara. Shtrirja nuk duhet të merret lehtë. Është një problem mjaft serioz. Të gjithë duhet të jenë të vetëdijshëm për shenjat dhe simptomat. Kur ato shfaqen, duhet menjëherë të kontaktoni një specialist i cili do të përshkruajë trajtimin e duhur. Falë tij, gjasat e zhvillimit të pasojave negative minimizohen dhe procesi i shërimit përshpejtohet. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të dini gjithçka për parakushtet, shkaqet dhe simptomat e kësaj patologjie.
Pra, çfarë të bëni nëse keni tërhequr ligamentet në qafë?
Shkaktarët kryesorë të tendosjes së qafës
Rajoni i qafës së mitrës përfshin shtatë rruaza që mbrojnë palcën kurrizore nga dëmtimet e mundshme. MadjeNjë dëmtim i vogël i qafës mund të shkaktojë paralizë. Çdo lëvizje e papritur ose rënie në dukje e padëmshme mund të shkaktojë ndrydhje si tek të rriturit ashtu edhe tek fëmijët.
Çfarë është e rrezikshme:
- lojëra sportive në natyrë (ju mund t'i shtrini pa kujdes muskujt gjatë lëvizjes);
- aktivitet i fortë fizik;
- pozicion i pakëndshëm gjumi;
- aksident (këto përfshijnë aksidente, rrëzime të këqija).
Simptoma të mundshme
Shenja e parë që ju keni shtrirë qafën është shfaqja e dhimbjes ose dhimbjes së mprehtë. Është pothuajse e pamundur të kthesh kokën në të njëjtën kohë - çdo përpjekje shoqërohet me ndjesi të dhimbshme të pakëndshme.
Kjo, si rregull, ndodh shpesh gjatë ngritjes së peshave ose gjatë stërvitjes (në jetën e përditshme ka mjaft shpesh situata kur në trup vendoset një ngarkesë që tejkalon disa herë normën e lejuar). Para së gjithash, në këtë rast vuajnë muskujt dhe ligamentet, por nuk përjashtohet dëmtimi i shtyllës kurrizore.
Kur një person pas një lëvizjeje ose aktiviteti fizik të pasuksesshëm ndjen se e tërhoqi qafën dhe dhimbjen, ose pa ënjtje, atëherë mund të jeni i sigurt se muskuli i qafës është dëmtuar ose ndrydhur. Në këtë rast, është më mirë që menjëherë të konsultoheni me një mjek i cili do të ekzaminojë pacientin dhe do të përshkruajë terapinë e duhur.
Pra, shenjat kryesore të shtrirjes janë si më poshtë:
- humbje (ose ulje) e ndjeshmërisë në gjymtyrët e poshtme dhe të sipërme;
- dhimbje në qafë;
- spazmagjymtyrët e sipërme;
- dhimbje koke e vazhdueshme;
- humbje e lëvizshmërisë së qafës.
Kur tërhiqni qafën, të gjithë duhet të dinë se çfarë të bëjnë.
Nëse një fëmijë lëndohet
Jo gjithmonë fëmijët e vegjël mund të shpjegojnë qartë se çfarë saktësisht i shqetëson ose i lëndon. Për këtë arsye, prindërit (ose çdo i rritur që kujdeset për fëmijën) duhet të përcaktojë nëse ka një ndrydhje ose muskul.
Shenjat e shtrirjes:
- ënjtje në qafë;
- plogështi;
- humbje e lëvizshmërisë;
- humbje e vetëdijes (më shpesh menjëherë pas lëndimit);
- pozicion i panatyrshëm (i çuditshëm) i kokës.
Nëse foshnja mund të flasë, ai do të jetë në gjendje të ankohet për dhimbje shqetësuese. Para së gjithash, duhet të shkoni te mjeku (për një reduktim paraprak të dhimbjes, fëmijës mund t'i jepet Ibuprofen ose Paracetamol në përputhje me dozën e moshës). Pas konsultimit me mjekun lejohet një banjë e ngrohtë për relaksim të muskujve dhe pushim në shtrat.
Nëse tërheq qafën, çfarë të bësh së pari?
Metodat diagnostikuese
Specialisti, përpara se të bëjë një diagnozë, duhet të ekzaminojë mirë zonën e inflamuar dhe të palpojë. Kjo është bërë për të krijuar një zonë specifike të dëmtimit. Pas intervistës fillestare dhe ekzaminimit të pacientit, specialisti përshkruan metodat e mëposhtme të kërkimit:
- Imazhe me rezonancë magnetike, e cila ndihmon mjekun të përcaktojë saktësisht se kuka ndodhur ndrydhja dhe cilat janë shkaqet e saj;
- Ekzaminimi me ultratinguj, i cili lejon një specialist të eliminojë patologjitë kardiake kur bën një diagnozë, pasi ndonjëherë dhimbja rrezaton në zonën e gjoksit gjatë tendosjes së muskujve;
- Rreze X - me ndihmën e saj, mjeku ekzaminon qafën dhe shtyllën kurrizore. Falë kësaj metode konstatohet prania e deformimeve shtesë në këto zona.
- Tomografia e kompjuterizuar.
Vetëm një specialist i kualifikuar është në gjendje të bëjë diagnozën e saktë dhe të japë kursin e duhur të trajtimit, bazuar në metoda të tilla diagnostikuese. Terapia, nëse e shtrini qafën dhe e ktheni me dhimbje, do të kontribuojë në shërimin sa më të shpejtë të viktimës.
Ndihma e Parë
Kur një person ka tërhequr ligamentet ose muskujt e qafës, duhet t'i jepni menjëherë ndihmën e parë. Veprimet në këtë rast janë si më poshtë:
- Para së gjithash, ju duhet të siguroni pushim të plotë të zonës së prekur. Do të jetë ideale të merrni një pozicion horizontal, të vendosni një rul të ngushtë në zonën e qafës (mund ta rrotulloni nga çdo peshqir). Kështu, ngarkesa në shtyllën kurrizore do të shpërndahet në mënyrë të barabartë, dëmtimi i qafës nuk do të ndikojë më në mirëqenien aq qartë.
- Simptomat e ndrydhjeve (ënjtje dhe dhimbje) gjithashtu mund të lehtësohen me një kompresë të ftohtë (të lagësht ose të thatë). Në të njëjtën kohë, është e ndaluar të aplikoni akull në lëkurë, duhet ta mbështillni me një pecetë ose peshqir.
- Hapi i radhës është përdorimi i barnave anti-inflamatore, të cilët mund të blihen lirisht në çdo farmaci. Falë tyre, ju mund të merreni me tëdhimbje (pomada për qetësimin e dhimbjeve lejohen gjithashtu).
Në rast të një dëmtimi që ka ndodhur si pasojë e një aksidenti (rënie, aksident), duhet të telefononi menjëherë një ambulancë.
Kur tërhiqni qafën, mjeku do t'ju tregojë se çfarë të bëni.
Opsionet e trajtimit
Ligamentet dhe muskujt e ndrydhur duhet të kthehen në gjendjen e tyre normale (nëse kjo çështje nuk trajtohet, mund të krijohen plagë në sipërfaqen e muskujve që ndërhyjnë në funksionimin normal të organit).
Trajtimet konservative janë:
- përdorimi i një jake që ndihmon në uljen e ngarkesës në rajonin e qafës së mitrës kurrizore gjatë trajtimit nëse një person ka tërhequr muskujt;
- përshkrimi i barnave anti-inflamatore jo-steroide;
- terapi ushtrimesh speciale (të gjitha ushtrimet përgjithësisht rekomandohen pasi të jetë hequr kapaku i jakës);
- refleksologji;
- refuzimi i aktivitetit të fortë fizik;
- fizioterapi;
- akupunkturë;
- masazh.
Ndredhja e qafës kërkon një qasje gjithëpërfshirëse ndaj terapisë, kështu që duhet të ndiqen të gjitha rekomandimet mjekësore.
Përmbledhje e barnave
Një specialist do të përshkruajë xhel, kremra dhe pomada të veçanta për të reduktuar inflamacionin dhe për të eliminuar dhimbjen. Sidoqoftë, prindërit duhet të mbajnë mend se është e pamundur të përdoren ilaçe për të rriturit për trajtimin e tendosjes së muskujve tek një fëmijë vetë. Mbrapatakim, është më mirë të konsultoheni me një mjek.
Barnat më efektive dhe më të njohura janë xhelat dhe pomadat e mëposhtme: "Apizartron"; "Fastum"; "Traumel"; "Dolobene"; Ibuprofen.
Në rast dhimbjesh të forta lejohet marrja e qetësuesve ("Ketorol", "Nise", "Spasmalgon"). Në rastet më të rënda, nëse është e nevojshme, mjeku mund të përshkruajë edhe injeksione të veçanta. Ato bëhen përveç barnave kryesore që merren nga goja.
Zakonisht, pas kursit kryesor të trajtimit, do t'ju duhet t'i nënshtroheni programeve të veçanta rehabilitimi, veçanërisht nëse një person ka tërhequr rëndë qafën.
Metodat popullore
Mjekimet tradicionale mund të përdoren vetëm si terapi shtesë. Ato mund të përdoren për të trajtuar ndrydhjen e qafës tek fëmijët. Dy recetat më efektive janë:
- Lakra dhe patatet e gjalla. Në një rende të imët, duhet të grini patatet, të përzieni me lakër turshi në një raport një me një. Aplikohet më së miri para gjumit në zonën e dëmtuar.
- Zbritje e gjetheve të manaferrës. Përbërësit e tharë të copëtuar duhet të derdhen me një gotë ujë të valë. Zgjidhja që rezulton fërkon zonën e dëmtuar.
Nëse ekziston shqetësimi se një ilaç popullor mund të shkaktojë një reaksion alergjik te një pacient, përpara përdorimit, mund të testoni përbërjen në kyçin tuaj për të parë nëse do të ketë një reagim. Në mungesë të tij, ju mund ta aplikoni produktin pa frikë.
Veprime të ndaluara gjatë trajtimit
Më shpesh, nëse një person ka tërhequr qafën, ai përpiqet ta "përpunojë" vetë - ai fillon të lëvizë në mënyrë aktive dhe me kokëfortësi nuk i vëren ndjesitë e dhimbjes. Kjo qasje vetëm sa mund t'ju bëjë të ndiheni më keq dhe të shkaktojë komplikime.
Lëvizja tjetër e gabuar është vendosja e një komprese të ngrohtë. Muskujt relaksohen për shkak të nxehtësisë, është e vërtetë, por nëse ka inflamacion së bashku me shtrirjen, efekti i nxehtësisë vetëm sa e përkeqëson situatën.
Gjithashtu nuk është e pazakontë që një nënë e re të zgjasë qafën e saj, por nëse është e pamundur të lërë fëmijën, ajo nuk shkon te mjeku, duke shpresuar për një përmirësim të gjendjes së saj. Kjo qasje është thelbësisht e gabuar, sepse mungesa e trajtimit të duhur mund të shkaktojë humbje të plotë të lëvizshmërisë.
Ndrydhja e qafës së mitrës mund të shkaktojë shumë bezdi për viktimën. Nëse një person ka tërhequr një muskul, ai thjesht del jashtë fushës për disa ditë dhe refuzon pothuajse gjithçka.
Mos harroni ushtrimet e veçanta fizike gjatë rehabilitimit. Ato bëhen më së miri nën mbikëqyrjen e një specialisti me përvojë dhe me rekomandimin e tij. Nëse mjeku nuk këshillon ushtrime të tilla, atëherë pavarësia shtesë mund të jetë fatale për pacientin.
Për të shmangur tendosjen e qafës së mitrës, duhet të ngrohni si muskujt e shpinës ashtu edhe të qafës përpara stërvitjes. Kjo do ta shpëtojë plotësisht një person nga dëmtimet dhe ndrydhjet e ndryshme.
Nëse një fëmijë tërhoqi qafën, çfarë të bëni? Komarovsky u ofron prindërve disa këshilla të vlefshme.
Këshilla e Komarovsky
E. O. Komarovskythotë se duhet të ketë gjithmonë një "paketë ftohëse" në frigorifer. Ju mund të derdhni copa akulli nga ngrirja në një qese plastike, ta mbështillni me një leckë të trashë dhe t'i jepni ndihmën e parë nëse fëmija e ka tërhequr qafën. Këshillohet që vendi i lënduar të lyhet me ndonjë vaj vegjetal, sepse bebet kanë lëkurë delikate. Në shtëpi duhet të ketë edhe një fashë elastike. Është e nevojshme të kufizohet sa më shumë lëvizja e pjesës së dëmtuar të trupit për 5-6 ditë. Diagnoza duhet të bëhet vetëm nga një mjek. Ju nuk mund të shëroheni vetë. Çdo ndrydhje duhet të përmirësohet brenda 2-3 ditëve, nëse nuk përmirësohet, shihni një mjek.
