Fenomeni i fillimit të papritur në një ëndërr është i njohur për shumicën e njerëzve. Shumë prej nesh kanë pyetur veten pse një person dridhet kur bie në gjumë.
Edhe në kohët e lashta, njerëzit bënin një analogji midis procesit të rënies në gjumë dhe fillimit të vdekjes. Paraardhësit tanë të largët besonin se shpirti i një personi të fjetur shkon në botën e të vdekurve. Spazma e pavullnetshme gjatë gjumit mendohej të ishte një reagim ndaj prekjes nga djalli.
Por çfarë thotë mjekësia moderne për këtë? Në shkencë, kishte shumë teori që shpjegonin këtë fenomen. Kishte një mendim se dridhja e gjymtyrëve në ëndërr tregon epilepsinë fillestare. Thelbi i një hipoteze tjetër u reduktua në përçarje të hipotalamusit - qendra më e lartë autonome e trurit. Por përpjekjet për t'iu përgjigjur pyetjes se pse një person dridhet kur bie në gjumë me ndihmën e këtyre teorive kanë dështuar.
Shpjegimet e shkencëtarëve që kanë studiuar natyrën e një gjendjeje të tillë fiziologjike si gjumi, kanë refuzuar të jenë më bindësit. Disa prej tyre arritën në përfundimin se njerëzit dridhen kur kalojnë nga një fazë e gjumit në tjetrën. Ekspertë të tjerë pohojnë këtëtrupi i njeriut i përgjigjet një ngadalësimi të frymëmarrjes dhe uljes së amplitudës së kontraktimeve të zemrës. Tkurrja e muskujve refleks është një test i vitalitetit, pasi gjendja e gjumit perceptohet gabimisht nga hipotalamusi si afër një koma.
Shkencëtarët kanë zbuluar gjithashtu se ekziston një lidhje midis ngërçeve të natës dhe sforcimit fizik dhe shqetësimit emocional gjatë ditës. Kjo do të thotë, përgjigja e pyetjes pse një person dridhet kur bie në gjumë qëndron në gjendjen e tij menjëherë para gjumit. Prandaj, kalimi nga zgjimi në pushimin e natës duhet të jetë i qetë. Kush nga problemet e pazgjidhura lihet më mirë për mëngjes.
Por jo vetëm të rriturit dridhen në gjumë. Ndonjëherë një nënë e re vëren se një i porsalindur po dridhet në gjumë. Por, siç sigurojnë mjekët, kjo nuk është arsye për të dhënë alarmin. Fakti është se për foshnjat deri në një vit, një reagim i tillë fiziologjik gjatë gjumit është plotësisht normal. Mekanizmi frenues i sistemit nervor të një fëmije në këtë moshë është i papërsosur. Kjo është veçanërisht e vërtetë për foshnjat e lindura para kohe, kështu që ata tremben më shpesh.
Duhet theksuar se tek foshnjat gjumi, fazat e gjumit dhe kohëzgjatja e tyre ndryshojnë nga ajo që ndodh në këtë drejtim me të rriturit.
Për shkak se është në këtë gjendje që hormoni i rritjes prodhohet tek të sapolindurit, fëmijët e vegjël e kalojnë pjesën më të madhe të ditës duke fjetur. Kjo është e nevojshme për zhvillimin normal të fëmijës. Kur foshnja fle, sistemi i tij nervor dhe truri po zhvillohen në mënyrë aktive. Fëmijët nën një vjeç zgjohen nga shushurima më e vogël, kjo ndodh për shkak tëfakti që fazën e gjumit të lehtë e kanë më të gjatë se të thellë. Një program i tillë është i natyrshëm në natyrën tonë. Foshnjat janë më të pambrojturit, kështu që foshnjat, duke ndjerë një kërcënim për sigurinë e tyre (zhurmë, drita të ndritshme, lëvizje të papritura), zgjohen menjëherë dhe bërtasin.
Pra, përgjigja e pyetjes se pse një person dridhet kur bie në gjumë tashmë është gjetur. Nuk ka asgjë të keqe me këtë reagim fiziologjik, dhe në vetvete dridhjet e pavullnetshme gjatë gjumit nuk shkaktojnë probleme te një person i shëndetshëm.
