Fytyrë e fryrë në mëngjes: çfarë të bëni?

Përmbajtje:

Fytyrë e fryrë në mëngjes: çfarë të bëni?
Fytyrë e fryrë në mëngjes: çfarë të bëni?

Video: Fytyrë e fryrë në mëngjes: çfarë të bëni?

Video: Fytyrë e fryrë në mëngjes: çfarë të bëni?
Video: ‘Sëmundjet degjenerative të boshtit kurrizorë’ 2024, Korrik
Anonim

Shumë njerëz përballen me një situatë ku fytyra e fryrë në mëngjes krijon shqetësime të konsiderueshme gjatë gjithë ditës, sepse një pamje bajate i çon të tjerët në përfundime të paqarta. Në fakt, problemi nuk mund të injorohet, sepse mund të jetë një simptomë e zhvillimit të një sëmundjeje të rëndë.

Pse më fryhet fytyra në mëngjes?

fytyrë e fryrë
fytyrë e fryrë

Nëse e hasni këtë problem çdo mëngjes, atëherë duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë mjekësor. Bazuar në rezultatet e testeve, specialisti do të bëjë një diagnozë dhe do të japë rekomandime kompetente. Nëse fytyra e fryrë shfaqet periodikisht dhe nuk shoqërohet me një mosfunksionim të organeve të brendshme, atëherë ka shumë të ngjarë që shkaku të jetë në sipërfaqe. Burimi kryesor i kësaj gjendjeje janë zakonet e këqija si pirja e duhanit dhe pirja e tepruar. Shpesh, për të shpëtuar nga vapa e fortë, pimë shumë ujë. Trupi nuk ka kohë për ta hequr atë plotësisht, gjë që kontribuon në ënjtje. Është për këtë arsye që nutricionistët ndalojnë pirjen e ujit, çajit ose lëngjeve para gjumit. Gratë mund ta vënë re pamjenSimptoma e mësipërme gjatë PMS. Ky proces konsiderohet i natyrshëm dhe nuk kërkon ndërhyrje. Shumica e grave në një pozicion interesant nuk mund të shijojnë plotësisht një periudhë të mrekullueshme, pasi vuajnë nga grumbullimi i lëngjeve. Sidomos në tremujorin e fundit, ënjtja shkakton shqetësim të konsiderueshëm: bëhet e vështirë të ecësh, të përkulesh, etj. Një kategori po aq e zakonshme faktorësh agresivë përfshin një dietë jo të shëndetshme ose një reaksion alergjik ndaj ushqimeve, pijeve, ilaçeve ose kozmetikës.

Si të largoni shpejt ënjtjet nga fytyra?

largoni shpejt ënjtjen nga fytyra
largoni shpejt ënjtjen nga fytyra

Kur kërkohet ndihmë emergjente, mund ta rregulloni shpejt fytyrën falë maskave dhe locioneve të bazuara në përbërës natyralë. Të gjithë e dinë që qepallat e fryra shërohen pas larjes me kube akulli. Ju mund të përmirësoni efektin pozitiv nëse ngrini një zierje kamomil, kalendulë ose sherebelë një ditë më parë. Ka situata kur ënjtja është mjaft e fortë, dhe për këtë arsye thjesht nuk ulet. Pastaj ju duhet t'i jepni lëkurës tuaj 15-20 minuta. Pasi të keni zier çajin e mëngjesit, mos i hidhni qeset, por ngjitini në qepalla. Adhuruesit e mjekësisë tradicionale rekomandojnë lubrifikimin e fytyrës së fryrë me lëng patate të papërpunuar ose bluarjen e produktit në një rende dhe aplikimin e tij si maskë. Nuk është sekret që pas një nate pa gjumë ose një jave të ngarkuar me punë, formohen qeska poshtë syve. Majdanozi do t'i shpëtojë. Grini një tufë të vogël me një blender, aplikoni grurin në zonën e problemit në formën e tij të pastër ose me shtimin e një sasie të vogël.çaj i sapokrijuar.

pse me fryhet fytyra ne mengjes
pse me fryhet fytyra ne mengjes

Fytyrë e fryrë: parandalim

Që të dukeni të freskët dhe të gëzuar në mëngjes, duhet të ndiqni rregulla të thjeshta. Para së gjithash, duhet t'i siguroni vetes një gjumë të plotë tetë orësh gjatë natës. Ushqimet e kripura, pikante, të tymosura dhe të skuqura duhet të përjashtohen sa më shumë nga dieta. Vëllimi më i madh i normës ditore të ujit duhet të pihet në gjysmën e parë të ditës. Vakti i fundit duhet të merret tre orë para gjumit, jo më vonë. Përveç kësaj, duhet të jeni veçanërisht të kujdesshëm kur zgjidhni kozmetikë për fytyrën në mënyrë që të mos shkaktoni reaksion alergjik me produkte të cilësisë së ulët.

Recommended: