Sipas statistikave, rreth 3% e popullsisë së botës vuan nga kërcitja e pavullnetshme e dhëmbëve. Dhe vetëm disa janë të vetëdijshëm për ekzistencën e një problemi të tillë derisa është tepër vonë. Është e vështirë të mos pajtohesh se një person i fjetur vështirë se mund të kontrollojë shtrëngimin e paautorizuar të nofullave. Vetëm ata rreth teje mund të tregojnë për telashet.
Cilat janë shkaqet e kërcitjes së dhëmbëve? Cilat janë simptomat e një dukurie patologjike? Çfarë mund të bëhet për të rregulluar problemin? Do të doja të flisja për të gjitha këto në botimin tonë.
Simptomat
Ndër simptomat e zhvillimit të bruksizmit, vlen të theksohet, para së gjithash, zakoni i shtrydhjes së nofullës gjatë natës, gjë që mund të vërehet nga mjedisi i personit. Herë pas here, fenomeni vërehet gjatë ditës.
Shenjë e gjendjes patologjike është edhe kërcitja vizuale e dhëmbëve. Me zhvillimin e një procesi negativ, formohen platforma të veçantanë sipërfaqen e sm altit. Me kalimin e kohës, formohen defekte të ndryshme të kafshimit në formë pyke, ndodhin trashje të kockave dhe zgjatime jonormale të indeve të forta. Gradualisht, dhëmbët fillojnë të çahen dhe të shkërmoqen.
Njerëzit që nuk janë të vetëdijshëm për problemin e kërcitjes së dhëmbëve fillojnë të përjetojnë dhimbje në nyjet e nofullës së poshtme. Me kalimin e kohës, telashet fillojnë të prekin muskujt e qafës. Fenomeni mund të shoqërohet me sulme të rregullta migrene.
Arsyet
Shkaktarët kryesorë të bruksizmit:
- Kërcitja e dhëmbëve tek një fëmijë mund të zhvillohet si zakon. Për shembull, kur një foshnje pëlqen të përtypë lapsa, stilolapsa, thonj, ka pasion përdorimin e çamçakëzit. E ashtuquajtura memorie muskulore zhvillohet gradualisht. Fenomeni bëhet ciklik.
- Shpesh, stresi i rregullt dhe tronditjet morale çojnë në formimin e bruksizmit. Shtrydhja e fortë e nofullave është një përgjigje e natyrshme e trurit ndaj manifestimeve të tilla. Duke shtrënguar dhëmbët, një person fillon të ndiejë lehtësim nga mbieksitimi nervor.
- Anomalitë në strukturën e nofullës mund të jenë shkaku i kërcitjes së dhëmbëve gjatë gjumit. Para së gjithash, ne po flasim për kafshimin e gabuar. Ndonjëherë problemi shfaqet për shkak të mungesës së disa dhëmbëve ose rritjes së indit kockor jonormal.
- Një tendencë në rritje për të zhvilluar bruksizëm është vërejtur tek njerëzit që vuajnë nga sëmundja e Parkinsonit.
- Shkaku i fenomenit patologjik është shpesh pagjumësia. ProbabilitetiFormimi i problemit vihet re tek njerëzit, pushimi i natës i të cilëve karakterizohet nga zgjime të shpeshta.
- Kërcitja e dhëmbëve pësohet në prani të sëmundjes mendore. Personat e tillë kanë një gjendje të paqëndrueshme të sistemit nervor. Kalimi i rregullt nga një gjendje qetësie në eksitim në fakt shkakton një manifestim të pakëndshëm.
- Shkaku i formimit të bruksizmit mund të jetë një dëmtim traumatik i trurit, i cili çoi në cenimin e mbaresave nervore.
Cili është rreziku i fenomenit?
Nofullat vihen në lëvizje nga një grup muskujsh që janë përgjegjës për përtypjen e ushqimit. Këto të fundit janë ndër më të fortat në trupin tonë. Nisur nga sa më sipër, mund të imagjinoni se çfarë ndodh gjatë kërcitjes së dhëmbëve, të cilët vazhdimisht fërkohen me njëri-tjetrin. Para së gjithash, sm alti i dhëmbëve vuan nga kjo, burimi i të cilit po zvogëlohet vazhdimisht. Nëse shkaqet e kërcitjes së dhëmbëve nuk përcaktohen me kohë dhe problemi nuk eliminohet, mund të vërehet gërryerje e indeve të forta deri në dentinë. Kjo sigurisht do të pasohet nga shfaqja e vatrave të shumta të kariesit, inflamacioni do të bëhet më i shpeshtë.
Shtypja e shpeshtë e pavullnetshme e nofullave shkakton ndryshime patologjike në indet e kyçeve. Në sfondin e telasheve, dhimbjet e rregullta të muskujve bëhen të ndjeshme. Me kalimin e kohës, formohen patologjitë e nofullës. Për të shmangur probleme të tilla, është e rëndësishme të mos vononi luftën kundër bruksizmit.
Cilët mjekë duhet të shkoj për ndihmë?
Nëse një fëmijë ka kërcitje dhëmbësh në gjumë, para së gjithash,Rekomandohet të bëni një takim me një pediatër. Një mjek i tillë do të përcaktojë se kush do të merret më pas me trajtimin - një dentist ose një neurolog. Në disa raste, ndihma e një alergologu, gastroenterologu, specialisti i sëmundjeve infektive mund të jetë i dobishëm.
Trajtim
Mund ta rregulloni problemin duke vendosur natyrën e tij specifike. Nëse shkaku i fenomenit janë anomalitë në strukturën e nofullës dhe të dhëmbëve, në këtë rast, kursi i terapisë duhet të përcaktohet nga një dentist, ortoped ose ortodont. Korrigjimi i pickimit dhe lufta e synuar kundër çrregullimeve patologjike bëjnë të mundur me kalimin e kohës eliminimin e një telash të tillë si kërcitja e dhëmbëve.
Trajtimi për bruksizmin përfshin shmangien e stresit dhe tensionit nervor. Një zgjidhje efektive këtu mund të jetë lënia e punës rraskapitëse dhe ndryshimi i llojit të aktivitetit. Ndonjëherë mjafton vetëm të kujdesesh për veten, të stërvitësh trupin ose të marrësh një hobi emocionues në kohën e lirë.
Pas konsultimit me mjekun dhe konfirmimit të diagnozës, një personi që vuan nga bruksizmi mund t'i përshkruhen agjentë farmakologjikë me efekt qetësues. Një shtesë e shkëlqyer në kursin e mjekimit është një vizitë në dhomën e masazhit.
Një ilaç efektiv për trajtimin e kërcëllimit të dhëmbëve është përdorimi i splintave dhe kapakëve specialë që mbivendosen mbi dhëmbë. Fonde të ngjashme përdoren gjatë gjumit dhe pushimit. Zgjidhje të tilla potencialisht ju lejojnë të mos mësoni nga mbyllja e dhëmbëve për disa muaj. Kapelat dhe gomat lejojnë që muskujt e nofullës të jenë në gjendje të relaksuar. Ndër të tjera parandalojnë gërryerjen e sm altit të dhëmbëve. Këto produkte bëhen individualisht për çdo pacient.
Në rastet më të rënda klinike, një pacient me bruksizëm mund të ketë nevojë për ndihmën e një specialisti të hipnozës. Ky opsion terapie bën të mundur riprogramimin e mendjes dhe futjen në të mendimet se kërcitja e dhëmbëve është një rrezik në rritje për shëndetin.
Metodat popullore
Cilat ilaçe bimore kanë potencialin për të eliminuar problemin e kërcitjes së dhëmbëve tek të rriturit dhe fëmijët? Ndër metodat popullore më efektive të trajtimit duhet të veçohen këto:
- Zimet e kamomilit, luleve të mëmës, luleve të blirit, murrizit. Këta përbërës bimor zihen në ujë të vluar për 10-15 minuta. Droga të tilla kanë një efekt qetësues, relaksues dhe u ofrohen si pije atyre që vuajnë nga bruksizmi pak para se të shkojnë në shtrat.
- Zerje me bazë rrënja e sanëzës, luleshtrydhes, trumzës. Disa lugë gjelle barishte të copëtuara derdhen me një litër ujë të valuar. Pasi lëngu të jetë ftohur, filtrohet me kujdes përmes një sitë të imët. Produkti që rezulton shtohet në banjë kur lahet. Përdorimi i zierjeve të tilla nxit relaksimin nervor.
- Kripa e detit - tretet në ujë para se të bëni banjë. Zgjidhja siguron relaksim të shkëlqyer gjatë procedurës për 20-25 minuta.
Parandalimi
Bazënjë zgjidhje parandaluese që do të shmangë efektin e kërcitjes së dhëmbëve në ëndërr është relaksimi dhe lehtësimi i tensionit nervor. Për këto qëllime, mjekët rekomandojnë përdorimin e përditshëm të aktivitetit të lehtë fizik. Të luash sport është një ide e shkëlqyer. Veprime të tilla ofrojnë një mundësi për të çliruar energjinë e tepërt, si dhe përshpejtojnë prodhimin e endorfinës në trup, të cilat njihen si hormonet e gëzimit.
Po aq e rëndësishme në aspektin parandalues është edhe respektimi i një diete të caktuar. Kërcitja e dhëmbëve mund të reduktohet duke reduktuar sasinë e ëmbëlsirave dhe karbohidrateve të thjeshta të konsumuara. Është më mirë të zëvendësohen produktet e natyrës së paraqitur me ushqime të shëndetshme, veçanërisht fruta të freskëta, perime dhe arra.
Në përfundim
Siç e shihni, kërcitja e dhëmbëve nuk është vetëm një zakon dhe problem i natyrës fizike, por edhe një fenomen që ka natyrë mendore. Zhvillimi i bruksizmit paraqet rrezik si për gjendjen e dhëmbëve ashtu edhe për muskujt përtypës, nyjet e nofullës. Problemet e përshkruara në botimin tonë duhet të eliminohen në një kompleks. Sa më shpejt të fillojë terapia e synuar, aq më pak probleme dhe komplikime do të përballeni në të ardhmen.
