Të gjithë ëndërrojnë. Sigurisht, shumë, duke u zgjuar në mëngjes, nuk mund ta riprodhojnë ëndrrën në kujtesën e tyre. Megjithatë, ka njerëz që i përjetojnë ëndrrat shumë gjallërisht. Disa njerëz janë në gjendje të kuptojnë se janë duke ëndërruar. Ëndrra e kthjellët është një gjendje ku
që një person e kupton se është duke fjetur, dhe në raste të caktuara është në gjendje të ndikojë në ngjarjet në një ëndërr. Ky fenomen nuk është një zbulim i shkencës moderne. Njerëzit kanë mësuar të kontrollojnë ëndrrat e tyre që nga kohërat e lashta. Përmendja e parë e përpjekjeve të tilla në një burim të shkruar daton në shekullin e 8-të. Pionieri në studimin e ëndrrave të kthjellta midis shkencëtarëve të shekullit të 20-të ishte psikofiziologu S. LaBerge. Ai studioi ëndrrat e kthjellta duke vëzhguar lëvizjen e kokës së syrit të të fjeturit. Më pas, mundësia e ndërgjegjësimit në gjendjen e gjumit u konfirmua vazhdimisht nga shkencëtarë të tjerë.
Pse njerëzit përpiqen për kthjelltësi në ëndrrat e tyre?
Ka shumë njerëz që arrijnë të jenë të kthjellët në ëndrrat e tyre periodikisht. Ata e përshkruajnë ëndrrën e kthjellët si një përvojë të mrekullueshme, një përvojë personale të paharrueshme. Gjithashtu, kjo temë është studiuar shumë ngushtë nëshkolla të ndryshme ezoterike në mbarë botën. Ata studiojnë mundësitë e një personi që është në gjendje të hyjë në gjendje të ndryshuara të ndërgjegjes. Të interesuar për ndikimin e gjumit te njerëzit dhe psikologjinë. Besohet se duke vëzhguar veprimet tuaja në një ëndërr, një person merr informacion të paçmuar për personalitetin e tij. Kjo e ndihmon atë të përshtatet më mirë me ngjarjet në jetën reale. Ofron modelimin më të saktë të së ardhmes suaj. Një ëndërr e qartë mund të ndihmojë në korrigjimin e psikikës, të shpëtojë një person nga komplekset dhe fobitë. Shumë ëndërrimtarë gjithashtu pretendojnë se një ëndërr u lejon atyre të fitojnë aftësi që nuk i kishin në realitet. Për shembull, aftësitë në poezi ose vizatim.
Si të futemi në gjumë?
Përvoja e grumbulluar nga studiuesit sugjeron se hyrja në një ëndërr të qartë është e mundur ose nga gjendja e zgjimit, ose drejtpërdrejt nga vetë ëndrra. B
Në rastin e parë, një person nuk e humb kontrollin mbi atë që po ndodh dhe bëhet dëshmitar i ndryshimeve në gjendjen e vetëdijes në procesin e gjumit të trupit. Në rastin e dytë, veprimet e ëndërrimtarit kanë për qëllim identifikimin e shenjave të gjumit. Ai bie në gjumë në mënyrën e zakonshme, duke e vendosur veten të vërejë ndonjë ngjarje të pazakontë në ëndërr. Gjithçka mund të tërheqë vëmendjen e tij: gjendja e fluturimit të lirë, mjedisi i pazakontë, kafshët ose bimët e çuditshme. Në këtë moment, personi kupton se është duke ëndërruar. Sigurisht, praktika të tilla kërkojnë një përgatitje. Është e nevojshme të punoni në gjendjen tuaj emocionale, të eliminoni nga jeta të gjithë faktorët që çojnë nëçekuilibër mendor. Ju duhet të kryeni periodikisht ushtrime që synojnë rritjen e përqendrimit. Do të jetë gjithashtu e dobishme të studiohet literatura që përshkruan ëndrrat e kthjellta. Teknika e futjes në gjumë dhe këshillat e praktikuesve tani janë mbuluar gjerësisht në burime të shumta. Gjëja kryesore është të mbani mend se të gjithë mund të arrijnë kthjelltësi në një ëndërr!
