Në një ëndërr, trupi ynë vazhdon të veprojë. Gjatë këtij procesi natyror, shkencëtarët veçojnë drejtpërdrejt gjumin dhe ëndrrat, vizionet (ose halucinacionet), ëndrrat. Më vonë do të merremi me terminologjinë. Fillimisht duhet përmendur se të gjitha llojet e ëndrrave përfaqësojnë një korrespodencë të dukurive shpirtërore, të cilat në formë alegorike kumulative mund të interpretojnë të ardhmen dhe të shkuarën e një personi.
Llojet bazë të gjumit
Dalohen llojet e mëposhtme të tij:
- periodike ditore;
- periodike sezonale (letargji i disa kafshëve);
- narkotik;
- hipnotik;
- patologjik.
Llojet e gjumit dhe karakteristikat e tyre
Përveç varieteteve kryesore, ka edhe ato natyrale dhe artificiale. Ato konsiderohen si dy llojet kryesore të gjumit. Procesi natyror më së shpeshti ndodh si tek njerëzit ashtu edhe tek kafshët në mënyrë të papritur, pa ndonjë ndikim të jashtëm. Pamja artificiale shkaktohet nga faktorë dhe ndikime të ndryshme (elektrosleep,narkotik, hipnotik).
Modelet natyrale të gjumit tek të rriturit e shëndetshëm dhe shumica e gjitarëve janë periodike. Megjithatë, frekuenca dhe alternimi mund të ndryshojnë. Një i rritur fle kryesisht natën dhe qëndron zgjuar gjatë ditës. Një periodicitet i tillë quhet monofaz. Ka njerëz që pushojnë dy herë në ditë - gjumi kryesor gjatë natës dhe një ditë shtesë. Ky është një periodicitet dyfazor. Shumica e gjitarëve përdorin lloje polifazike të gjumit: ata janë në gjendje të bien në gjumë dhe të zgjohen disa herë gjatë natës dhe ditës, pa nevojën e respektimit të rreptë të alternimit të periudhave të pushimit dhe zgjimit. Fëmijët gjithashtu kanë modele polifazike të gjumit. Kjo mund të shihet tek të porsalindurit, të cilët janë në këtë gjendje fiziologjike shumicën e kohës. Megjithatë, ndërpritet disa herë në ditë për nevoja natyrore, por më pas, për shkak të ndikimit të edukimit dhe mjedisit, ritmi i gjumit fillon të rindërtohet, duke iu afruar njësoj tek një i rritur.
Llojet artificiale të gjumit mund të kontrollohen nga doza e ndikimit të faktorëve që i shkaktojnë ato (pilula gjumi, rryma elektrike, etj.).
Kohëzgjatja e frekuencës së gjumit natyror në kafshë të ndryshme është shumë e ndryshueshme, madje edhe në individë të së njëjtës specie, ajo ndryshon ndjeshëm në segmente të ndryshme të vitit.
Shkencëtarët tregojnë më shumë interes për të ashtuquajturin letargji sezonal të kafshëve. Zoologët po hetojnë shkaqet dhe fiziologjinë e saj.
Klasifikimi i ëndrrave natyrore
Lloji i konsideruar natyralëndrrat që një person i shëndetshëm mund të ketë herë pas here:
- të shëndetshëm (nga disa shenja rikthen realitetin);
- vizion (i rikthen personit të zgjuar figurën që ai kishte parë tashmë në ëndërr);
- ëndërr parashikuese (përfshin disa paralajmërime);
- ëndrrat (të mishëruara në ëndrra që i lanë një përshtypje të fortë një personi në realitet);
- vizione fantazmë nate (shfaqja e përsëritur në ëndërr e imazheve të caktuara; më shpesh kjo ndodh me fëmijët dhe njerëzit në pleqëri).
Ndër të gjitha këto, vetëm tre llojet e para të gjumit meritojnë vëmendje të veçantë, pasi dy të fundit në shumicën e rasteve çojnë në deluzione.
Gjumi patologjik
Sipas etiologjisë së saj, kjo gjendje në procesin e manifestimit të saj ndahet nga shkencëtarët në një sërë varietetesh. Ndodh ekskluzivisht gjatë anemisë së trurit, kur ai merr furnizim të pamjaftueshëm me gjak; në prani të presionit të lartë, kur tumoret zhvillohen në të dy hemisferat, ose nëse trungu i trurit është i prekur në disa zona. Nuk është e pazakontë që modelet jonormale të gjumit të ndodhin gjatë shumë ditëve dhe kjo mund të vazhdojë deri në disa vjet. Kjo gjendje është e ndryshueshme, e shoqëruar me ulje të tonit të muskujve dhe rritje.
Ëndrrat patologjike shpesh ngatërrohen me gjendjet hipnotike, por nuk janë e njëjta gjë. Hipnoza mund të shkaktohet nga ndikime specifike mjedisore ose nga veprime të caktuara të një personi qëi ngjall një tjetri një ose një tjetër nevojë për një fazë gjumi. Gjatë shumëllojshmërisë patologjike të gjendjes fiziologjike, aktiviteti vullnetar kortikal fiket. Në të njëjtën kohë, kontakti i pjesshëm me të tjerët dhe prania e aktivitetit sensoromotor ruhen. Sistemi nervor gjatë kësaj ëndrre mund të jetë si në gjendje të frenuar nga depresioni ashtu edhe në gjendje të ngacmuar.
Gjumi periodik ditor
Siç u përmend më herët, një person i shëndetshëm ka 3 lloje ëndrrash: monofazike (një herë në ditë), dyfazike (dy herë) dhe në foshnjëri - gjithashtu polifazike.
Një i porsalindur në përgjithësi kalon rreth 21 orë në fazën e ëndërrimit; një fëmijë nga gjashtë muaj deri në 12 muaj fle 14 orë në ditë, deri në 5 vjet - 12 orë, nga 5-10 vjet - rreth 10 orë. Një i rritur fle mesatarisht 7-9 orë në ditë. Në moshën më të madhe, kohëzgjatja e gjumit zvogëlohet pak.
Mungesa e gjumit
Mungesa e zgjatur e pushimit të duhur (nga 3-5 ditë) karakterizohet nga shfaqja e çrregullimeve mendore. Fillon një dëshirë arbitrare e parezistueshme për gjumë: është e mundur të parandalohet fillimi i tij vetëm përmes stimujve të fortë të dhimbjes - shpime me gjilpëra ose goditje elektrike. Një person i privuar nga gjumi ka një rënie të theksuar të shpejtësisë së reagimeve, me punën e trurit rritet lodhja dhe zvogëlohet saktësia e operacioneve.
Ndryshimet në funksionet autonome nuk janë aq të dukshme me pagjumësi të zgjatur. Ato manifestohen vetëm nga një ulje e lehtë e temperaturës së trupit dhe një ngadalësim i lehtë i pulsit. Por joçdo person përjeton ndryshime të lehta fiziologjike dhe psikologjike, me 40-80 orë pagjumësi pasojat mund të jenë më të rënda.
Ëndrra droge
Llojet narkotike të gjumit manifestohen në formën e një ndërprerjeje të përkohshme të vetëdijes. Frenimi i refleksit ndodh me një ulje të plotë të tonit të muskujve. Një person thellohet në këtë gjendje me ndihmën e anestezisë, e cila ndikon në sistemin nervor qendror.
Gjatë zhytjes së pacientit në anestezi, funksionimi i medulla oblongata vazhdon, pasi në zonën e saj ka qendra mbështetëse të jetës - vazomotore dhe respiratore. Nëse efekti i substancave narkotike vazhdon për një kohë të gjatë, atëherë gjendja e përshkruar mund të thellohet, si rezultat i së cilës regjistrohet paraliza e këtyre qendrave. Një gjumë i gjatë narkotik çon në vdekjen e pacientit.
Ëndërr hipnotike
Diskutimi rreth llojeve të ëndrrave, le të vazhdojmë me një përshkrim më të detajuar të gjumit hipnotik. Kjo gjendje nuk është eksploruar plotësisht deri më tani. Nuk dihet se çfarë e shkakton vetë fazën e ëndrrave. Gjatë shfaqjes së kësaj gjendje, ndryshime të prekshme fiziologjike ndodhin në proceset e sistemit nervor qendror dhe autonom, si dhe në organe dhe sisteme të tjera të trupit të njeriut.
Gjumi periodik sezonal
Këto lloj ëndrrash njihen gjithashtu si letargji, rrëmujë ose gjumë i thellë. Kjo lloj gjendje karakterizohet nga një ulje e ndjeshme e temperaturës së trupit, ndërsa kostot e energjisë dhe intensiteti i çdo fiziologjikeprocesi. Letargji është karakteristik vetëm për disa lloje kafshësh.
Kafshët që janë në gjendje të ruajnë temperaturën e trupit për shkak të prodhimit të brendshëm të nxehtësisë quhen endotermike. Ka edhe organizma ektotermikë, të cilët quhen gjakftohtë. Një person është me gjak të ngrohtë, që do të thotë se ai i përket endotermave në të njëjtën mënyrë si gjitarët me zogjtë. Kjo është arsyeja pse njerëzit nuk mund të dimërojnë, temperatura e trupit të tyre nuk i lejon ata të përballojnë një gjumë të gjatë. Por ka kafshë me gjak të ngrohtë që ende bien në gjumë sezonal, ato quhen endoterma heterotermale.
