Psikologët në mbarë botën thonë se lumturia e një personi nuk varet nga pesha, gjatësia ose parametra të tjerë fizikë. Por ne vazhdojmë me kokëfortësi të përpiqemi për standardet e bukurisë, dhe kur ky proces disi ngec, na zë paniku. Në shumicën e rasteve, shtimi i peshës shkaktohet nga mbingrënia dhe mungesa e aktivitetit fizik. Por luhatjet e mprehta të pamotivuara të peshës, të cilat, natyrisht, shqetësojnë çdo grua, tregojnë për probleme të ndryshme në trup.
Arsyet mund të jenë të ndryshme: një ndryshim në sjelljen e të ngrënit, fillimi i një sëmundjeje, marrja e medikamenteve, devijimet e ndryshme në funksionimin e sistemeve të trupit. Në raste të tilla, mënyra e vetme për të shmangur problemin është eliminimi i shkakut. Konsideroni arsyet për të mprehtëShtimi në peshë tek gratë dhe mënyrat për ta eliminuar atë.
Çrregullime hormonale
Sipas ekspertëve, numri më i madh i rasteve të shtimit të papritur të peshës ndodh si pasojë e dështimit hormonal, të provokuar nga çdo sëmundje. Një pamje e tillë, për shembull, mund të vërehet me vezoret policistike. Një kërcim i mprehtë i nivelit të testosteronit të hormonit mashkullor, i provokuar nga sëmundja, është arsyeja e shtimit të mprehtë të peshës tek gratë. Me cilin mjek duhet të kontaktoj? Kjo pyetje është me interes për shumë njerëz, sepse vetë-mjekimi është i pamundur. Për të filluar, lini një takim me një gjinekolog. Me eliminimin e sëmundjes policistike, pesha mund të kthehet në normale, por jo menjëherë.
Arsyet për një shtim të mprehtë në peshë tek gratë në moshën 25 vjeç do të diskutohen më poshtë.
Është gjithashtu e nevojshme të mbani mend për diagnostikimin e hershëm të sëmundjeve të këtij lloji. Nëse vëreni disa simptoma (rënia e flokëve dhe brishtësia, shfaqja e vegjetacionit në vende atipike, aknet, menstruacionet e çrregullta, pamundësia për të mbetur shtatzënë), duhet të konsultoheni me mjekun. Në këtë rast, ekziston mundësia për të shmangur zhvillimin e sëmundjes dhe për ta kuruar atë në një fazë të hershme, përpara se të shfaqen probleme me peshën. Me respektimin e rreptë të regjimit të trajtimit të përshkruar nga mjeku, në rreth një vit restaurohet struktura normale e vezores. Sigurisht, kjo nuk do të çojë në humbje peshe, por do të ndalojë rritjen e mëtejshme të saj. Heqja e kilogramëve të tepërt, si në të gjitha rastet e tjera, është e mundur vetëm me dietë dhe aktivitet fizik të përditshëm. Humbja e peshës është gjithashtu e dobishme.për të rivendosur nivelet hormonale me një shtim të mprehtë në peshë tek gratë. Shkaqet janë gjithmonë të ndërlidhura.
Hipotiroidizëm
Një sëmundje e tillë si hipotiroidizmi mund të provokojë gjithashtu shtim në peshë. Kjo sëmundje shfaqet si pasojë e çrregullimeve në gjëndrën tiroide, e më saktë për shkak të aktivitetit të saj të ulët dhe sintezës së pamjaftueshme të hormoneve tiroide, të cilat janë rregullatorët kryesorë të proceseve metabolike në organizëm. Mungesa e këtyre hormoneve çon në një metabolizëm më të ngad altë dhe kjo, nga ana tjetër, provokon një rritje të peshës trupore.
Shkaku kryesor në këtë rast është zakonisht mungesa e jodit. Është e nevojshme për sintezën e hormoneve tiroide. Një simptomë karakteristike e sëmundjes nuk është vetëm shtimi në peshë, por edhe shenja të tjera. Ato mund të shprehen në një ndjenjë të vazhdueshme të flokëve dhe thonjve të ftohtë, të brishtë, tharje të tepërt të lëkurës. Nëse vëreni diçka të tillë, duhet të konsultoheni me një endokrinolog për këshilla. Pas trajtimit të duhur, hormonet tiroide kthehen në normale dhe pesha e tepërt gradualisht fillon të largohet. Sidoqoftë, duhet të merret parasysh fakti se nëse pesha e trupit është rritur me më shumë se 10 kg, atëherë vetëm gjëndra tiroide vështirë se duhet të fajësohet. Problemi duhet kërkuar diku tjetër.
Çfarë tjetër mund t'i bëjë gratë të shtojnë kaq shumë peshë?
Lëngjet e tepërta në trup
Fillimi i rritjes së kilogramëve të tepërt mund të shkaktojë tepricë të lëngjeve në trup. Uji grumbullohet në qeliza dhe midis tyre, gjë që provokon shfaqjen e edemës, celulitit,akumulimi i peshës së tepërt. Ju mund të përcaktoni praninë e edemës duke përdorur procedurën më të thjeshtë: shtypni lëkurën me gishtin tuaj dhe lëshojeni. Nëse pas shtypjes mbetet një gropëz, kjo do të thotë që ekziston edema. Çdo grua është e njohur me këtë problem. Para fillimit të menstruacioneve, të gjithë sekset e bukura kanë ënjtje që zhduken pa trajtim me fillimin e menstruacioneve.
Megjithatë, nëse ënjtja ju shqetëson gjatë gjithë kohës, atëherë kjo tregon për patologji mjaft serioze. Shkaku mund të jenë sëmundjet kardiovaskulare ose funksioni i dëmtuar i veshkave. Trajtimi i parakohshëm i këtyre patologjive mund të çojë në paaftësi dhe ndonjëherë në vdekje. Prandaj, nëse i nënshtroheni një kursi trajtimi dhe eliminoni ënjtjen, atëherë pesha do të kthehet shpejt në normale. Shkaqet e shtimit dramatik të peshës tek gratë në të 25-at e tyre mund të ndryshojnë nga ato të grave në të 40-at dhe 50-at e tyre. Njerëzit nën 25 vjeç kanë një metabolizëm shumë të mirë, por me kalimin e moshës, në sfondin e ndryshimeve hormonale në trup, të gjitha proceset, përfshirë ato metabolike, ngadalësohen. Prandaj, mund të jetë më e vështirë për një grua të moshës 35-40 vjeç të humbasë peshë.
Neoplazmë
Ndonjëherë një rritje e peshës trupore ndodh për shkak të shfaqjes së neoplazmave në zgavrën e barkut. Sëmundje të tilla nuk ndodhin aq shpesh, por nuk duhet ta humbisni këtë skenar. Zhvillimi i tumorit në këtë rast provokohet nga të ashtuquajturit dermoide, të përbërë nga lloje të ndryshme indesh. Ata rriten shumë shpejt dhe shumohen në mënyrë aktive në zgavrën e barkut.zgavrat. Në disa raste, neoplazitë dhanë një shtim në peshë më shumë se 30 kg. Rritja më e vogël disproporcionale e indeve në bark duhet t'ju alarmojë dhe të shërbejë si një arsye për të parë një mjek.
Veprimi i antidepresantëve
Luhatjet e peshës mund të ndodhin edhe si pasojë e ekspozimit ndaj medikamenteve të caktuara, të tilla si ilaqet kundër depresionit. Ilaçi më tipik që ka këtë efekt është Paroxetina. Përdorimi i tij në shumicën e rasteve sjell një rritje të mprehtë të peshës. Një ilaç tjetër në këtë grup është Prozac. Shkakton mbipeshë vetëm me përdorim të zgjatur. E njëjta gjë mund të thuhet për Setralin. Ekspertët thonë se marrja e antidepresantëve provokon obezitet vetëm në rast të përdorimit afatgjatë (më shumë se 12 muaj).
barnat diabetike
Ilaçet e përdorura për trajtimin e diabetit të tipit 2, i cili zakonisht zhvillohet si rezultat i shtimit të rëndë në peshë, mund të shkaktojnë gjithashtu më shumë shtim në peshë. Formohet një lloj rrethi vicioz, nga i cili nuk është aq e lehtë të dalësh. Mjetet moderne për diabetin, sipas të dhënave më të fundit mjekësore, mund të parandalojnë këtë shkak të shtimit të menjëhershëm të peshës tek gratë. Me cilin mjek duhet të kontaktoj? Le ta kuptojmë.
Nëse ka një dështim hormonal në trup, atëherë duhet të kontaktoni një endokrinolog, por nuk do të jetë e tepërt të vizitoni një gjinekolog dhe specialistë të tjerë shumë të specializuar. Do të duhet gjithashtukonsultim dietologu.
Gjenerata e re e barnave përfshin ilaçin "Siofor", i cili ka një efekt të dyfishtë. Ndihmon në uljen e niveleve të sheqerit në gjak dhe në normalizimin e proceseve metabolike të trupit, gjë që parandalon grumbullimin e kilogramëve të tepërt. Por mos i injoroni mënyrat klasike për të ndihmuar në humbjen e peshës: dietë dhe stërvitje. Në këtë drejtim, duhet kujtuar se nutricionistët kundërshtojnë fuqishëm përdorimin e barnave që nxisin humbjen e peshës duke parandaluar thithjen e yndyrës. Ilaçe të tilla merren vetëm në rast urgjence dhe vetëm me rekomandimin e mjekut.
Steroids
Hormonet steroide gjithashtu mund të shkaktojnë shtim dramatik në peshë tek gratë. Si të trajtojmë në këtë rast pa to astmën bronkiale, tuberkulozin e lëkurës, inflamacionin e disa organeve të brendshme? Në fund të fundit, përdorimi i hormoneve steroide është shpesh për shkak të një domosdoshmërie jetike. Ekspertët thonë se përdorimi afatshkurtër i steroideve nuk e shton shumë peshën, por edhe në rastin e një shtimi të fortë në peshë, kur ilaçi ndërpritet, ai kthehet shpejt në normalitet. Përdorimi afatgjatë i barnave në këtë grup nuk rekomandohet, duhet të keni parasysh mjete alternative.
Çfarë të bëni
Cilido qoftë shkaku i një shtimi të mprehtë në peshë tek gratë pas 35 vjeç, duhet luftuar në mënyrë aktive, pasi prania e tij çon në zhvillimin e patologjive serioze. Tek personat obezëNë shumicën e rasteve, kolesteroli është i ngritur, gjë që provokon zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Obeziteti ndikon pozitivisht në zhvillimin e diabetit mellitus. Për më tepër, ngarkesa në mëlçi rritet, pasi është ajo që është përgjegjëse për procesin e përpunimit dhe përdorimit të yndyrës. Rreziku i zhvillimit të patologjive të ndryshme lind edhe për veshkat, pankreasin dhe organet e tretjes. Në veçanti, yndyra e vendosur në organet e brendshme është e rrezikshme, është shumë e vështirë për ta eliminuar atë. Kjo gjendje provokon grumbullimin e toksinave, toksinave dhe shfaqjen e vatrave të ndenjura. Njerëzit obezë kanë një rrezik dukshëm më të lartë për të zhvilluar disa lloje të tumoreve malinje, duke përfshirë kancerin e zorrës së trashë, endometriozën dhe patologjitë e gjirit. Rritja e ngarkesës në skelet dhe nyje sjell dëmtim të sistemit muskuloskeletor (artrit, artrozë).
Përfundim
Në artikull, ne shqyrtuam shkaqet kryesore të një shtimi të mprehtë në peshë tek gratë. Për të shmangur të gjitha këto pasoja negative, ju duhet të monitoroni peshën tuaj dhe me një ndryshim të qëndrueshëm të peshës trupore, duhet të konsultoheni me një mjek dhe të ndiqni me përpikëri rekomandimet e tij.
