Prodhimi i estrogjenit, i cili është hormoni femëror, fillon në pubertet dhe bie në menopauzë. Është e nevojshme të përgatitet trupi për konceptim, lindje dhe lindje të një fëmije, është shumë e rëndësishme për formimin e karakteristikave sekondare seksuale, rregullon ciklin menstrual. Në mosha të ndryshme, simptomat e estrogjenit të ulët tek gratë mund të shfaqen. Në këtë rast është e nevojshme të konsultoheni me mjekun, pasi mungesa e hormonit ndikon negativisht jo vetëm në sistemin riprodhues, por edhe në pamjen e jashtme të gruas.
Funksionet e estrogjenit
Hormoni prodhohet nga vezoret dhe pjesërisht nga gjëndrat mbiveshkore. Nën ndikimin e tij:
- formimi i mitrës me shtojca;
- zhvillohen gjëndrat e qumështit;
- formohet pigmentimi i thithkave dhe organeve gjenitale;
- duken seksuale dytësoreshenja;
- rritja e kockave aktivizohet;
- rregullon ciklin menstrual;
- parandalon mpiksjen e gjakut;
- normalizohet koagulimi i gjakut;
- Funksioni i riprodhimit është ofruar.
Arsyeja e shkeljes
Mosbalancimi hormonal mund të ndodhë nën ndikimin e faktorëve të ndryshëm, shkak mund të jenë edhe sëmundjet trashëgimore. Çrregullimi i vezoreve, të cilat prodhojnë estrogjen, mund të provokojnë:
- patologji e gjëndrrës së hipofizës, që shkakton çekuilibër të sistemit hormonal;
- humbje peshe drastike;
- pirja, pirja e duhanit, varësia nga droga;
- tumoret e varura hormonalisht;
- trajtim me antidepresantë ose nootropikë;
- sëmundjet e tiroides;
- marrja e pakontrolluar e barnave hormonale;
- ushqyerja e dobët.
Nivelet e estrogjenit bien me fillimin e menopauzës, dhe ky është një proces i natyrshëm. Simptomat e estrogjenit të ulët tek gratë janë më të vështira për t'u toleruar nëse shkaku i gjendjes ishte heqja e mitrës me shtojca, rezeksioni i vezoreve.
Një mënyrë jetese e ulur mund të jetë një faktor provokues që shkakton shkelje. Nga ana tjetër, aktiviteti i tepërt fizik gjatë disa sporteve ndonjëherë çon në mungesë të hormoneve femërore (estrogjenit).
Simptomat që lidhen me mungesën e hormoneve mund të shfaqen edhe tek ata që i përmbahen një diete vegjetariane ose që vuajnë nga anoreksia. Por më shpesh, patologjia zhvillohet nën ndikimin edisa arsye.
Simptomat e mungesës së estrogjenit tek adoleshentët
Dyshoni se mungesa e estrogjenit tek vajzat në adoleshencë mund të jetë për disa arsye:
- mungesë e qimeve pubike dhe në sqetull;
- ngadalësoni ose ndaloni rritjen e gjirit;
- fillimi i vonshëm i menstruacioneve, shkelje e rregullsisë së ciklit;
- formim i trupit mashkullor me legen të ngushtë, shpatulla të gjera, muskuj të zhvilluar mirë.
Në ekzaminimin nga gjinekologu konstatohet një madhësi e vogël e mitrës, organe gjenitale të brendshme dhe të jashtme të pazhvilluara. Mungesa e estrogjenit në të ardhmen mund të parandalojë ngjizjen normale dhe lindjen e fëmijëve.
Në të njëjtën kohë, mos harroni se të gjitha shenjat e përshkruara mund të shoqërojnë patologji të tjera dhe nuk janë gjithmonë dëshmi e estrogjenit të ulët. Prandaj, është e domosdoshme t'i tregoni vajzës një gjinekologu dhe endokrinologu për të përcaktuar shkakun e shkeljes dhe për të përshkruar terapinë adekuate.
Shenjat e mungesës së estrogjenit në menopauzë
ulja e niveleve të hormoneve me fillimin e menopauzës është absolutisht normale. Me mungesë të estrogjenit, aktiviteti ovarian mund të fillojë të bjerë pas moshës 40 vjeç, në disa raste edhe më herët, një gjendje që mjekët e quajnë menopauzë të hershme. Gratë përjetojnë dhimbje koke, marramendje, ndezje të nxehta, rrahje zemre, djersitje.
Mosbalancimet hormonale që fillojnë herët shkaktojnë mosfunksionim të vezoreve dhe gjëndrave mbiveshkore. Rritja e rrezikut të zhvillimit të diabetitateroskleroza, osteoporoza, ataku në zemër, patologjitë e tiroides.
Mosha mesatare e menopauzës është 45-55 vjeç. Në të njëjtën kohë, një grua vuan nga simptoma të tilla të mungesës së hormoneve femërore (estrogjenit):
- shtim në peshë për shkak të gjëndrave endokrine joaktive;
- çrregullime të tretjes;
- ulja e sasisë së kolagjenit (te femra shfaqen rrudhat, strijat, celuliti, lëkura bëhet më e thatë dhe më pak elastike);
- paraqitja e papillomave dhe nishaneve;
- qarkullimi cerebral i dëmtuar, i cili mund të shkaktojë goditje në tru dhe sulme në zemër;
- rritje e rrahjeve të zemrës;
- ulje libido, thatësi vaginale.
Po ndryshon edhe gjendja psiko-emocionale e seksit më të bukur, e cila manifestohet me përkeqësim të kujtesës, ulje të performancës, ndjenjë stresi emocional, rritje të lodhjes, nervozizëm.
Shenjat e moshës riprodhuese të dëmtuar
Femrat e kësaj moshe vuajnë nga:
- procese të shpeshta inflamatore të zonës gjenitale (kolpit, vaginit), që ndodhin shpesh në formë kronike;
- parregullsi menstruale (periudhat bëhen më të rralla dhe më pak të bollshme, kanë karakter njollës);
- sindroma e rëndë premenstruale;
- thatë vaginale;
- përkeqësim i gjendjes së lëkurës, rritje e thatësisë, qërim, skuqje;
- ulje në performancë,depresion i shpeshtë, pagjumësi, nervozizëm i shtuar, agresivitet;
- hedhje në presionin e gjakut, ndezje të nxehta, dhimbje në zemër dhe nyje;
- përkeqësim i thonjve dhe flokëve.
Puna e organeve të ndryshme gjithashtu mund të ndërpritet nëse një grua ka estrogjen të ulët. Simptomat mund të jenë shumë të ndryshme. Pra, si pasojë e një çekuilibri të hormoneve, ndodhin patologji të sistemit urinar, prishet funksioni i zorrëve dhe shfaqen çrregullime vegjetative-vaskulare. Problemi ndikon edhe në moral. Një grua fillon të ndihet fizikisht jo tërheqëse dhe kjo provokon probleme të natyrës seksuale dhe psikologjike, ulje të vetëbesimit.
Mungesa hormonale tek gratë shtatzëna
Gjatë lindjes së foshnjës, niveli i estrogjenit rritet ndjeshëm, i cili është i nevojshëm për rrjedhën normale të shtatzënisë. Me një mungesë hormoni, ekziston rreziku:
- shkëputja e placentës;
- abort i kërcënuar;
- zhvillimi i çrregullimeve gjenetike të fetusit;
- çrregullime të zhvillimit të sistemit kardiak dhe nervor të fetusit;
- gjakderdhje nga mitra.
Në një datë të mëvonshme, ekziston rreziku i mbingarkesës së foshnjës, aktiviteti i dobët i lindjes gjatë lindjes. Për të korrigjuar gjendjen, një gruaje i rekomandohet terapi zëvendësuese hormonale, një dietë speciale.
Metodat diagnostike
Shenjat e përshkruara më sipër mund të tregojnë shkelje të ndryshme. Për të përcaktuar mungesën e estrogjenitRekomandohet të bëni një analizë gjaku. Normat e estrogjenit tek gratë varen nga mosha e pacientit, faza e ciklit. Mesatarisht, për një grua të shëndetshme, treguesit prej 11-190 pg / ml konsiderohen normale. Gjatë menopauzës - nga 10 në 90 pg/ml.
Për besueshmërinë e studimit, rekomandohet të bëhet një analizë në ditën e 3-5 të menstruacioneve. Ndonjëherë kërkohet një studim shtesë në ditën e 20-21 të ciklit. Meqenëse normat e estrogjenit tek gratë varen edhe nga faktorë të tjerë, aktiviteti fizik, ngrënia e ushqimeve të yndyrshme, pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit janë të përjashtuara përpara kryerjes së testit. Dhurimi i gjakut në mëngjes me stomakun bosh.
Si të trajtojmë
Terapia konsiston në përzgjedhjen e barnave që rrisin nivelin e hormonit. Doza dhe regjimi për nivele të ulëta të estrogjenit tek gratë duhet të zgjidhen ekskluzivisht nga një mjek i cili do të marrë parasysh moshën, shëndetin e përgjithshëm, karakteristikat individuale të pacientit dhe sasinë e hormonit. Vetë-mjekimi mund të shkaktojë komplikime të ndryshme.
Për të normalizuar sfondin hormonal, përshkruhen ilaçe që rrisin estrogjenin tek gratë. Ato prodhohen në forma të ndryshme farmakologjike:
- xhel (mos shkaktojnë parehati ose reaksione alergjike);
- arna (të përshtatshme për ata që duhet të punojnë shumë dhe të shkojnë në udhëtime pune);
- mjetet orale (normalizoni gjendjen brenda një periudhe të shkurtër kohe);
- supozitorë vaginalë (pa efekte anësore);
- implantet nënlëkurore (ato lëshojnë hormone në gjak në doza, efekti zgjat rrethgjashtë muaj);
- injeksione intravenoze dhe intramuskulare (rrisin me shpejtësi nivelet e hormoneve).
Të mirat dhe të këqijat e terapisë hormonale
Ilaçi i zgjedhur siç duhet kontribuon në zhdukjen graduale të shenjave të mungesës së estrogjenit. Ky trajtim ka edhe përfitime të tjera:
- është parandalimi i goditjeve në tru, sulmeve në zemër;
- lehtëson simptomat e depresionit;
- parandalon zhvillimin e osteoporozës dhe patologjive të sistemit muskuloskeletor;
- normalizon aktivitetin e sistemit endokrin;
- ndikon pozitivisht në tru;
- aktivizon prodhimin e kolagjenit;
- të mirë për sistemin e qarkullimit të gjakut.
E keqja është se gjatë marrjes së medikamenteve të tilla mund të shfaqen reaksione të padëshiruara në formën e të përzierave, të vjellave, marramendjes. Nëse ilaçi është zgjedhur gabimisht ose regjimi është shkelur, mund të ketë devijime në mëlçi, formim të mpiksjes së gjakut dhe rritet rreziku i kancerit të gjirit.
Përveç ilaçeve, është e nevojshme të sigurohen kushte që do të kontribuojnë në prodhimin e vetë hormonit të trupit. Një grua duhet të rishikojë dietën e saj, të rregullojë menunë. Shumë pacientë që janë të kujdesshëm ndaj hormoneve janë të interesuar se si të rrisin estrogjenin tek gratë me mjete juridike popullore. Por këtu është e rëndësishme të merret parasysh se një efekt pozitiv mund të arrihet vetëm me ndihmën e trajtimit kompleks.
Nëse një adoleshent ka një problem, përveç marrjes së barnave, i përshkruhet fizioterapia.rekomandohen procedura, ushtrime të moderuara dhe pushim të qetë. Nëse është e nevojshme, pacienti dërgohet për një konsultë me një psikoterapist.
Çfarë ushqimesh përmbajnë estrogjen
Gratë që kërkojnë ndihmë profesionale shpesh këshillohen të plotësojnë terapinë hormonale me ushqime që rrisin nivelet e estrogjenit. Fitoestrogjenet si pjesë e terapisë komplekse nuk janë më pak efektive se preparatet farmaceutike, nuk kanë aq shumë efekte anësore, por kursi i trajtimit me to është më i gjatë. Prandaj, nëse ka ndonjë problem, duhet t'i kushtoni vëmendje listës së produkteve që rrisin estrogjenin tek gratë.
Së pari, këto janë farat dhe vaji i lirit. Këto produkte mbajnë rekordin për përmbajtjen e fitoestrogjenit, përveç kësaj, ato përmbajnë acide yndyrore omega-3 dhe omega-6. Përparësitë e një terapie të tillë janë përmirësimi i tretjes, rritja e imunitetit, përmirësimi i flokëve dhe thonjve, parandalimi i patologjive të zemrës dhe kancerit të gjirit, si dhe normalizimi i mëlçisë.
Vaji konsumohet me stomak bosh, gjysmë ore para vaktit. Ato mund të vishen edhe me sallata. Ju mund ta blini produktin në një farmaci ose supermarket.
Ju gjithashtu mund të rrisni nivelet e hormoneve me bishtajore:
- qipe;
- fasule;
- bizele jeshile;
- sojë;
- thjerrëzat.
Sipas disa studimeve, gratë që pinë kafe organike kanë nivele më të larta të estrogjenit sesa ato që nuk pinë.
Bimë shëruese
E nevojshme për hormonet më të bukura të seksitpërmban disa bimë. Herbalistët në prani të një problemi këshillohen t'i kushtojnë vëmendje bimëve që rrisin estrogjenin. Gratë duhet të fusin pije në dietën e tyre bazuar në:
- sage;
- limes;
- margareta;
- rrënja jamball.
Sigurisht, ky "trajtim" duhet të trajtohet me mençuri, sepse barishtet, megjithëse veprojnë më butësisht, nuk janë gjithmonë të sigurta.
Pra, çfarë përfundimesh mund të nxirren? Çdo çekuilibër i hormoneve në trup është një patologji dhe gjendja në të cilën gratë kanë estrogjen të ulët nuk do të jetë përjashtim. Simptomat e këtij çrregullimi mund të shfaqen në çdo moshë. Pa terapi adekuate, zhvillimi i komplikimeve dhe pasojave të ndryshme është i mundur - nga përkeqësimi i pamjes deri te infertiliteti. Prandaj, nëse shfaqen shenja të dyshimta, duhet të konsultoheni me një mjek sa më shpejt të jetë e mundur.
