Ngrohja e hundës: indikacione, përshkrimi i procedurës, veçoritë e përdorimit të pajisjeve

Përmbajtje:

Ngrohja e hundës: indikacione, përshkrimi i procedurës, veçoritë e përdorimit të pajisjeve
Ngrohja e hundës: indikacione, përshkrimi i procedurës, veçoritë e përdorimit të pajisjeve

Video: Ngrohja e hundës: indikacione, përshkrimi i procedurës, veçoritë e përdorimit të pajisjeve

Video: Ngrohja e hundës: indikacione, përshkrimi i procedurës, veçoritë e përdorimit të pajisjeve
Video: Simptomat e ankthit 2024, Korrik
Anonim

Riniti nuk është vetëm një sëmundje shumë e pakëndshme, por edhe e rrezikshme. Për disa arsye, shumë njerëz e injorojnë këtë fakt, nuk marrin masa për ta kuruar atë, duke besuar se do të kalojë vetvetiu, ose përdorin spërkatje speciale pa u përpjekur të zbulojnë shkakun. Si rezultat - një rrjedhje kronike e hundës, kongjestion i vazhdueshëm i hundës, spërkatjet pushojnë së ndihmuari, frymëmarrja është e shqetësuar, mikrobet dhe bakteret "shkojnë" më tej: fyti, bronket, mushkëritë. Mund të zhvillohet edhe atrofia e indeve (jo vetëm hundës, por edhe trurit). Për të mos arritur pikën e pakthimit, rrufja duhet të trajtohet që në minutat e para të shfaqjes së saj. Ngrohja e hundës është metoda më efektive në luftën kundër rinitit dhe pasojave të tij. Por së pari ju duhet të kuptoni shkaqet e sëmundjes.

Shkaktarët e rrjedhjes së hundës

Riniti mund të shfaqet si pasojë e ekspozimit ndaj mukozës së ajrit të ftohtë, ashtu edhe me sëmundje virale ose alergjike. Më shpesh, rrjedhja e hundës shfaqet tek fëmijët. Simptoma nuk është e rrezikshme në vetvete, porato komplikacione që shfaqen me një mungesë të gjatë të trajtimit të përshtatshëm.

Mukoza e hundës kryen funksione mbrojtëse kundër viruseve, kërpudhave dhe baktereve që hyjnë në traktin respirator, të cilat bllokojnë vilet e vogla në sipërfaqen e saj. Rrjedhja e hundës është një proces inflamator që ndodh kur trupat e huaj, pluhuri, një alergjen, ilaçe ose rezultat i një patologjie të lindur të indeve dhe kërcit hyjnë në hundë. Mund të shfaqet për shkak të rritjes së polipeve në hundë, adenoideve, për shkak të sindromës Kartagener.

Trajtoni rrjedhjen e hundës duke e ngrohur hundën
Trajtoni rrjedhjen e hundës duke e ngrohur hundën

Nëse nuk shkoni në ORL dhe nuk kuptoni shkakun e rrjedhjes së hundës, mos e trajtoni fare ose e trajtoni me medikamente të papërshtatshme, do të zhvillohet shpejt një komplikacion. Inflamacioni përhapet në fyt dhe më gjerë. Vetëm një mjek mund të zgjedhë kompleksin e duhur të barnave, duke shmangur komplikimet.

Nëse krijohet rrufë për shkak të kontaktit me një alergjen, kjo shoqërohet me teshtitje të shpeshta dhe lotim të syve, kruarje të syve dhe hundës, fryrje të mukozës së hundës dhe kongjestion, por në të njëjtën kohë ka rrjedhje e bollshme dhe e ujshme nga hunda. Në këtë rast, nuk ka kuptim ta ngrohni atë - duhet të përjashtoni kontaktin me alergjenin.

Në rast të shkeljeve të enëve të gjakut, kur ato ndalojnë reagimin ndaj mjedisit të jashtëm dhe ka sëmundje të enëve ose të sistemit nervor qendror, gjithashtu nuk keni nevojë të ngrohni hundën - do t'ju duhet të trajtoni enët.

Por riniti që ka lindur për shkak të një infeksioni viral ose për shkak të hipotermisë së trupit ka nevojë për trajtim me ngrohje, por jo në ditën e parë të infeksionit viral, por në ditën e tretë. Procedura do të zvogëlohetsekreton mukozën dhe përshpejton procesin e shërimit.

Kur preket nga kërpudhat ose bakteret, me një formë atrofike të ftohjes së zakonshme, është rreptësisht e ndaluar ngrohja e hundës. Në rastin e fundit, ndonjëherë përdoret ngrohja me ultravjollcë, por vetëm sipas udhëzimeve të mjekut dhe bazuar në diagnozën e sëmundjes.

Ngrohja e hundës për rinitin

Pasi kemi kuptuar shkaqet e rrjedhjes së hundës, tashmë mund të konsiderojmë ngrohjen. Mund të ngroheni në mënyra të ndryshme: me një pajisje për ngrohjen e hundës, metoda popullore, duke përdorur larjen e përbashkët nga produktet e inflamacionit, medikamente dhe masazh të lehtë. Një grup i tillë masash do të kontribuojë në një rikuperim të shpejtë.

Ngrohja e hundës
Ngrohja e hundës

Çdo mjek, që përshkruan ilaçe për ftohjen, rekomandon qëndrimin në shtëpi për periudhën e trajtimit, shmangien e takimeve dhe shëtitjeve të gjata për të shmangur komplikimet që mund të shfaqen për shkak të rinitit të zakonshëm: otitis media, bronkit, pneumoni, sinusit., etj.

Përpara se të ngroheni, sigurohuni që të pastroni hundën. Kjo mund të bëhet duke shpëlarë hundën me solucione të gatshme që shiten në çdo farmaci, ose duke përgatitur një tretësirë shtëpiake pak të kripur (gjysmë lugë çaji kripë deti përzihet në një gotë me ujë). Pas heqjes së mukusit, mund të bëni një masazh të lehtë në zonën e hundës dhe poshtë syve, përgjatë mollëzave, drejt hundës dhe veshëve. Ju gjithashtu mund të ecni rreth zonës midis vetullave. Masazhi ndihmon në reduktimin e ënjtjes në hundë dhe lehtëson çlirimin e mukusit.

Përveç kësaj, në dhomë duhet mbajtur lagështi e lartë, për të cilën është më mirëspërkatni me një hidratues të thjeshtë. Por ndërsa nuk është aty, i njëjti efekt mund të arrihet nëse uji i nxehtë ndizet në banjë dhe avulli i ngrohtë lëshohet prej andej në dhomë. Kjo do të ndihmojë gjithashtu për të hequr qafe kongjestionin dhe për të nxjerrë jashtë të gjithë mukozën në të cilën mikrobet dhe bakteret shumohen në mënyrë aktive.

Avulli mund të ngrohë edhe hundën. Por një procedurë një herë nuk do të japë një efekt të tillë si ta përsërisni 3-5 herë në ditë. Atëherë një rezultat pozitiv do të jetë i dukshëm dhe lehtësimi do të vijë menjëherë.

A është e dobishme kjo?

E dobishme për hundën dhe ngrohjen e lagësht dhe të thatë: gjatë procedurave në sinus, enët zgjerohen, qarkullimi i gjakut përshpejtohet dhe në këtë mënyrë hiqet ënjtja, mukoza del më mirë, personi fillon të marrë frymë plotësisht. Rregullsia është e rëndësishme këtu. Ngrohja ndihmon:

  • pastrimi dhe restaurimi i mukozës së hundës;
  • ul ënjtjen;
  • normalizoni frymëmarrjen;
  • rritja e rezistencës së trupit ndaj ndikimeve të dëmshme të jashtme.

Përveç kësaj, efekti termik, i drejtuar jo vetëm në hundë, por edhe në të gjithë fytyrën, ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor dhe vaskular.

Rrjedhja e hundës duhet të trajtohet sipas rekomandimeve të një specialisti
Rrjedhja e hundës duhet të trajtohet sipas rekomandimeve të një specialisti

Është e rëndësishme të ndiqni një sërë masash, pasi përdorimi i vetëm nxehjes ose vetëm një spërkatjeje nuk do të shpëtojë nga ftohja e zakonshme dhe infeksionet.

Kur të filloni ngrohjen?

Ngrohja kryhet në mënyrë ideale që në fillim të sëmundjes, pra në ditët e para të fillimit të rrjedhjes së hundës. Procedura është gjithashtu e përshtatshme në fazën e rikuperimit për të lehtësuar frymëmarrjen, për të holluar dhe lehtësuarekskretimi i mukusit ose qelbit. Nëse pacienti merr antibiotikë, ngrohja mund të bëhet vetëm në ditën e 5-të të marrjes së barit.

Në rast të rrjedhjes së hundës, ngrohja rekomandohet nëse ekzistojnë indikacionet e mëposhtme:

  • rrjedhje e pastër ujore që del nga hunda;
  • temperatura e trupit nuk i kalon 38,5°C;
  • nuk ka adenoide dhe polipe në kanalin e hundës;
  • pa reaksion alergjik.

Nëse rrjedhja e hundës tashmë ka një karakter të zgjatur, por është shkaktuar nga viruset, të ftohtit etj., duhet bërë edhe ngrohja. Riniti kronik mund të kurohet - nuk është për jetën.

Kur bëhet fjalë për fëmijët, veçanërisht për foshnjat, konsultimi me një pediatër është i domosdoshëm.

Kush nuk mund ta ngrohë hundën dhe pse

Është e pamundur të ngrohni hundën nëse mukoza është e gjelbër, shkarkimi është purulent dhe i trashë. Në këtë rast, ilaçet janë të parat që "shkojnë në betejë" sipas indikacioneve të mjekut që merr pjesë. Është gjithashtu e nevojshme të përjashtohet shfaqja e komplikimeve në formën e sinusitit. Nëse filloni të ngrohni hundën kur ka shumë qelb në të, ky qelb shkon deri në sinuset ballore dhe do të përfundojë keq - shtrimi në spital dhe shpimi i sinuseve në mënyrë që qelbi të mos hyjë në sy, në veshë ose. truri.

Adenoidet, polipet ose një septum i devijuar mund të shkaktojnë rrjedhje kronike të hundës dhe nuk ka rritje të temperaturës së trupit. Prandaj, bërja e një fotografie të sinuseve do të jetë e dobishme.

Një person që vuan nga riniti nuk duhet të ngrohë hundën nëse janë të pranishme këto shenja:

  • temperaturë e lartë trupore;
  • rrjedhje purulente nga hunda;
  • rrjedhja është bërë kronike;
  • ka ënjtje rreth syve;
  • otitis media që prek zonën e veshit të mesëm;
  • ka inflamacione purulente në zgavrën e gojës (tonsiliti);
  • adenoide ose polipe;
  • hipertension;
  • probleme me enët e gjakut në zonën e trurit.

Gjysmën e këtyre shenjave një person nuk është në gjendje t'i përcaktojë vetë apo të afërmit, prandaj, trajtimi i rrjedhjes së hundës me ngrohje duhet të diskutohet me një specialist.

Aparati "Zana"

Ka shumë pajisje për ngrohjen e sinuseve të hundës, të gjitha veprojnë në mënyrën e tyre, gjë që shpesh i ngatërron të gjithë blerësit. Cila të zgjedhë është e paqartë. Por është e lehtë ta kuptosh. Për shembull, pajisja "Fairy" është krijuar për të ngrohur indet në një zonë të caktuar, e shkëlqyer për ngrohjen e hundës dhe fytit. Rrezet e drejtuara në zonën e prekur kontribuojnë në zgjerimin e enëve të gjakut, restaurimin e indeve të dëmtuara, eliminimin e edemës dhe kongjestionit të hundës.

Nuk mund të përdoret për kancer, tuberkuloz, temperaturë të lartë trupore, gjakrrjedhje nga hundët, formacione purulente.

Përdoreni trajtimin me këtë pajisje vetëm me lejen e mjekut, pasi vetëpërdorimi mund të çojë në efekte anësore.

Së pari, pajisja përgatitet për procedurën - dezinfektohet, ndërsa nuk mund të lahet dhe të zhytet në lëng.

Vetë procedura: elementët ngrohës të aparatit instalohen rreth hundës në lëkurë, mënyra e dëshiruar e kohës zgjidhet në varësi të sëmundjes - nga 5 deri në 25 minuta, disa herë në ditë. nevojë për modalitetbisedoni me një specialist.

A ndihmon inhalatori Miracle Steam me një të ftohtë

Një pajisje e tillë për ngrohjen e hundës pasi inhalatori i avullit Chudopar përballon në mënyrë efektive inflamacionin, ënjtjen dhe madje dhimbjen. Efekti i dobishëm i pajisjes në të gjitha format e ftohjes së zakonshme të shkaktuar nga infeksionet është vërtetuar shkencërisht.

inhalator nazal
inhalator nazal

Ilaçet (për të cilat nuk ka alergji), të cilat hyjnë në hundë në formë avulli, veprojnë në indet e prekura, duke i ngrohur ato.

Inhalatori përdoret jo më shumë se 3 herë në ditë dhe kohëzgjatja e seancës është jo më shumë se 3 minuta për fëmijët dhe jo më shumë se 10 për të rriturit. Ndalohet përdorimi në gjakderdhje nga hundët dhe në prani të temperaturës së lartë, përndryshe gjendja e pacientit do të përkeqësohet.

Pajisja mund të ngrohë jo vetëm hundën, por edhe fytin, rrugët e frymëmarrjes. Për inhalim përdoren solucione të përshkruara nga mjeku.

Ngrohje me rrymë - aparatura "Darsonval"

Nuk ka asgjë të keqe me aparatin Darsonval, po, ai ndikon në inflamacion me një rrymë të dobët elektrike, por njeriu nuk përjeton asnjë dhimbje apo shqetësim. Kjo pajisje përdoret jo vetëm në mjekësi, por edhe në kozmetologji. Me ndihmën e tij aktivizohen funksionet mbrojtëse të trupit.

Shkarkimi elektrik ndihmon në lehtësimin e ënjtjes, rritjen e fluksit të oksigjenit në qeliza, rivendosjen e proceseve metabolike, duke favorizuar rigjenerimin e indeve të prekura.

Aparati Darsonval përdoret si trajtim standard për jo më shumë se 10 ditë, seciliprocedura ditore zgjat nga 3 deri në 10 minuta duke aplikuar veçmas në secilën vrimë të hundës.

Por është e ndaluar të përdoret gjatë shtatzënisë për personat që vuajnë nga epilepsia, onkologjia dhe sëmundjet e zemrës. Me inflamacion purulent, trajtimi me pajisjen është gjithashtu i paefektshëm.

Si të ngrohni hundën me një reflektor Minin

Emri popullor i reflektorit Minin është një llambë kuarci blu për ngrohjen e hundës. Kjo pajisje ndryshon nga shumë lloje të ngrohjes në atë që nuk ka kontakt të lëkurës me burimin e nxehtësisë, d.m.th. llamba vendoset në një distancë prej 25-60 cm nga fytyra dhe nxehet me rreze, gjë që ju lejon të parandaloni djegiet, siç ndodh gjatë ngrohjes me metoda popullore.

Gjatë procedurës duhet të mbyllni sytë, seanca zgjat 15 minuta, frekuenca nuk është më shumë se 2 procedura në ditë. Mund ta përdorni edhe në ëndërr, gjë që tërheq shumë prindër, sepse shpesh fëmijët e vegjël refuzojnë procedura të tilla dhe janë shumë kapriçioz. Por pajisja është gjithashtu shumë efektive për të rriturit.

Për të përcaktuar saktë distancën, fillimisht duhet të mbani dorën nën rrezet infra të kuqe dhe të përcaktoni kur nxehtësia është e këndshme dhe kur është shumë e nxehtë. Nëse e instaloni llambën më larg se 60 cm, ajo nuk do të ketë efektin e dëshiruar, pasi është shumë larg, por nuk mund ta mbani më afër se 20 cm me fytyrën tuaj.

Fëmijët ngrohen jo më shumë se 5 minuta, fëmijët më të mëdhenj mund të jenë më të gjatë. Fizioterapia kryhet 1-2 herë në ditë. Pas 4-5 seancave të tilla, rrjedhja e hundës pushon së shkaktuari bezdi, gjendja e pacientit përmirësohet ndjeshëm:

  • frymëmarrja nazale kthehet në normalitet;
  • bakteret, kërpudhat dhe viruset eliminohen nga hundazgavër;
  • enët janë forcuar;
  • përmirëson funksionin e mukozës;
  • indet dhe qelizat e dëmtuara janë restauruar;
  • dhimbja zhduket.

Aparati për ngrohjen e hundës dhe fytit, reflektori Minin, mund të përdoret edhe për foshnjat. Por ka edhe kundërindikacione:

  • temperaturë e lartë;
  • prania e inflamacionit purulent në zonën e nxehtë;
  • rinitit kronik;
  • tuberkulozi;
  • shtatzani;
  • tumoret malinje.

Kjo metodë e trajtimit të rrjedhjes së hundës dhe zonave të tjera të inflamuara mund të jetë metoda më e vjetër, por efektiviteti dhe siguria e saj janë testuar nga miliona njerëz.

Aparati i Diellit ka të njëjtat karakteristika, i cili ngrohet me rrezatim ultravjollcë, por këtu rrezet drejtohen ekskluzivisht në pasazhet e hundës.

Si ta trajtoni rrjedhjen e hundës me ilaçe

Trajtimi i ftohjes së zakonshme me inhalatorë me avull ose nebulizues është shumë efektiv në shërim. Një ngrohës për hundë në shtëpi është i lirë dhe do të ndihmojë në luftimin e sëmundjeve të ndryshme infektive gjatë gjithë jetës suaj.

Ngrohje për hundë
Ngrohje për hundë

Për mjekim përdoren solucione mjekësore, të cilat shiten në çdo farmaci, por përdorimi i barnave duhet të diskutohet me mjekun që merr pjesë. Me ndihmën e një nebulizatori, ilaçi hyn në qoshet e largëta të rrugëve të hundës, gjë që nuk mund të arrihet duke ngrohur mbi një legen me ujë të vluar, veçanërisht me këtë procedurë, mukozën.nuk do të digjet apo dëmtohet më shumë, siç ndodh kur përdorni metoda popullore.

Pas procedurës, pacienti nuk duhet të dalë jashtë dhe të ftohet, prandaj është më mirë të bëjë inhalacione gjatë natës. Në mënyrë ideale, pushimi në shtrat duhet të mbahet deri në rikuperim.

Arna speciale ngrohëse janë gjithashtu efektive - ato mund të ngjiten në urën e hundës në mbrëmje dhe të hiqen në mëngjes: është i përshtatshëm për të ngrohur hundën në shtëpi.

Por piper, për shembull, ngjit vetëm për 30 minuta. Por së pari duhet të kontrolloni nëse ka një alergji ndaj përbërësve ngrohës të një copëze të tillë. Është më mirë ta ngjitni copëzën fillimisht në anën e pasme të dorës dhe pas 15 minutash kontrolloni për skuqje në lëkurë. Në çdo rast, duhet të lexoni udhëzimet për çdo bar.

Gjithashtu në farmaci mund të gjeni jastëkë ngrohës specialë për ngrohjen e hundës me kripë dhe jo vetëm. Mbushja e ngrohjes përmban një solucion të lëngshëm të klorurit të natriumit dhe mbi të ka një aplikues, i cili duhet të thyhet para përdorimit, në mënyrë që lëngu të fillojë të shndërrohet në kristale. Gjatë këtij procesi, ju duhet të ngrohni hundën për 15 minuta, duke e përsëritur procedurën jo më shumë se 2 herë në ditë. Deri në përdorimin e radhës, ngrohësja vendoset në ujë të ngrohtë në mënyrë që kristalet të fitojnë gjendjen e tyre origjinale. Ose mund të gjeni një qymyr të veçantë për të ngrohur hundën.

Mund të blini tretësirë alkooli të eukaliptit. Për thithje, ju duhen vetëm disa pika të shtuara në një kavanoz gjysmë litri me ujë të nxehtë. Tinktura është efektive kundër mikrobeve. Miratuar për përdorim nga fëmijët nga 3 vjeç.

E njëjta gjëRezultati është përdorimi i vajrave esencialë të eukaliptit, bredhit, pishës, buckthorn dhe pemës së çajit. Për litër ujë të nxehtë nevojiten vetëm 1-3 pika të njërës prej tyre. Por shiten edhe solucione të gatshme me vajra esencialë.

Më pas do të shqyrtohen metodat popullore të trajtimit të ftohjes së zakonshme me ngrohje.

Metodat popullore të ngrohjes për rinitin

Mënyra më e vjetër popullore për të ngrohur hundën me rinitit është mënyra popullore më e përdorur - me vezë. Është efektive vetëm kur procedura kryhet në mënyrë korrekte. Metoda është e përshtatshme për ata njerëz që janë kundërindikuar në një llambë për ngrohjen e hundës dhe fytit ose medikamente. Kjo metodë mund të përdoret edhe për gratë shtatzëna dhe fëmijët.

Kjo metodë është e shkëlqyeshme për kongjestion nazal dhe ënjtje në sinus, nëse ndiqen të gjitha rregullat:

  • vezë të ziera;
  • është ftohur, por është ende mjaft e ngrohtë (në mënyrë ideale, temperatura e vezës është rreth 55 gradë);
  • vezë e mbështjellë me një peshqir të hollë;
  • aplikohet në pjesën e sipërme të hundës për jo më shumë se 15 minuta;
  • pacienti pas procedurës është në një dhomë të ngrohtë pa rrymim për të paktën 2 orë;

Por kjo procedurë është efektive vetëm për rinitin viral. Në raste të tjera, nuk duhet të përdoret, veçanërisht me një traumë në hundë dhe rrjedhje purulente.

Ngrohja e hundës me mjete juridike popullore
Ngrohja e hundës me mjete juridike popullore

Gjithashtu performoi mirë:

  1. Rrjeti i jodit është mënyra më e lehtë. Mbivendosur në krahët e hundës dhe urën e hundës. Nga lart, mbulojeni rrjetën e tërhequr me disa shtresa fashë, leshi pambuku ose garzë, plus mbulojeni sipër.e gjithë kjo me një copë qese plastike. Në këtë rast, pacienti duhet të shtrihet për të paktën gjysmë ore. Ju mund ta përsërisni procedurën pas 12 orësh.
  2. Kompresat mund të përgatiten nga lëngu i rrepkës, të cilit i shtohet pak vaj luledielli i ngrohur. Leshi i pambukut ose fashë laget në këtë tretësirë dhe aplikohet në hundë, polietileni është sipër. Pacienti gjithashtu këshillohet të shtrihet për gjysmë ore.
  3. Inhalimet me avull të nxehtë, patate ose infuzione bimore - avulli depërton drejtpërdrejt në hundë, duke normalizuar frymëmarrjen, duke hequr ënjtjet, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut, duke hequr shpejt mukozën nga infeksioni nga hunda. I përshtatshëm për ata që janë kundërindikuar në metodën mjekësore. Është më mirë të kryhen inhalimet 2 orë pas vaktit. Është e nevojshme të sigurohet që uji të mos kalojë 70 gradë dhe të thithni avullin me shumë kujdes në mënyrë që kjo të mos çojë në djegie të mukozës. Ju thjesht mund të merrni frymë mbi patate të sapoziera ose të shtoni një majë kripë dhe sode në ujë. Gjatë procedurës, duhet të merrni 10 frymëmarrje përmes hundës, ndërsa nxirrni përmes gojës. Për infuzion bimor, do t'ju duhet sherebelë e thatë, kamomil, kalendula, yarrow, gjethe mjedër - çdo barishte, një lugë çaji për litër ujë të vluar, lëreni për një orë dhe ngrohni përzierjen para përdorimit, pa zier.
  4. Lëng ose pulpë qepe, hudhre ose Kalanchoe, të cilat kanë efekte antivirale dhe antimikrobike - një litër ujë të nxehtë i duhen disa pika lëngu të njërës prej këtyre bimëve mjekësore. Gjëja kryesore këtu është të mos e teproni - shumë mund të shkaktojë acarim të mukozës.

Përdorimi i rregullt i njërit prejmetodat do të lehtësojnë shumë simptomat dhe do të kenë një efekt pozitiv në organizmin e sëmurë për një kohë të gjatë, duke përshpejtuar procesin e rikuperimit, përveç nëse metoda është dakorduar me mjekun dhe nuk ka sekrecione purulente dhe kundërindikacione të tjera.

Rekomandime shtesë

Një grup masash kundër ftohjes së zakonshme
Një grup masash kundër ftohjes së zakonshme

Për efektin më efektiv të procedurave të ngrohjes së hundës, mjekët këshillojnë të ndiqni këto rekomandime:

  • ngrohni hundën në mbrëmje ose para se të shkoni në shtrat;
  • forconi imunitetin duke marrë vitamina dhe duke përdorur tinktura echinacea ose xhensen;
  • krijoni një mikroklimë të favorshme në dhomë, të lagësht, pa rryma;
  • trajtoni pasazhet e hundës me pomadë oxolinic pas ngrohjes;
  • përdorimi në kombinim me barna (nëse rekomandohet nga mjeku), masazhoni dhe ngrohni këmbët me pluhur mustardë.

Pas procedurave, mjekët rekomandojnë gjithashtu veshjen e rrobave dhe çorape të ngrohta, pirjen e çajit të ngrohtë me mj altë dhe kalimin e kohës vetëm, në shtrat, ose të paktën vetëm në shtëpi, duke mos bërë punët e shtëpisë.

Ngrohja e hundës gjatë rrjedhjes së hundës virale ka një efekt të dobishëm në mirëqenien e pacientit, lehtëson frymëmarrjen përmes hundës dhe rikthen mukozën e hundës. Por duhet të mbani mend edhe për kundërindikacionet.

Recommended: