Kambullat e thata natyrale janë një ilaç efektiv dhe i shijshëm që është përdorur prej kohësh për të luftuar kapsllëkun. E eliminon në mënyrë të përkryer këtë problem si tek të rriturit ashtu edhe tek fëmijët. Kumbullat e thata përdoren për kapsllëk sepse përmirësojnë shumë procesin e tretjes. Frutat e thata shërojnë trupin, sepse përmbajnë shumë substanca të dobishme. Është një alternativë e shkëlqyer për barnat tradicionale, të cilat jo gjithmonë janë të përshtatshme për gratë shtatzëna dhe fëmijët.
Shkaktarët e kapsllëkut dhe diagnostikimi i sëmundjes
Ka një sërë arsyesh që e shkaktojnë këtë sëmundje, duke filluar nga çrregullimet e lëvizshmërisë së zorrëve për shkak të intoksikimit me ushqim, duke përfunduar me patologji të rënda, duke përfshirë edhe tumoret në zorrën e trashë. Shfaqja e shpeshtë e kapsllëkut është një arsye serioze për të vizituar një mjek dhe për të zbuluar nëseçfarë në fakt shkakton probleme me zorrët.
Diagnoza përfshin marrjen e një anamneze, zbulimin e veçorive të të ushqyerit dhe stilit të jetesës. Edhe në këtë fazë, mjeku mund të bëjë një diagnozë të saktë dhe të përshkruajë një trajtim efektiv. Terapia bazohet në stimulimin e lëvizshmërisë së zorrës së trashë. Ky efekt mund të arrihet duke përdorur një zierje të kumbullave të thata për kapsllëk dhe produkte të tjera të frutave të thata. Efektiviteti i provuar i kësaj metode, i kombinuar me një nivel të lartë sigurie, lejon që ajo të përdoret për forma të lehta të çrregullimeve të jashtëqitjes që nuk rëndohen nga shkaqe organike.
Përbërja e kumbullave të thata
Efektshmëria e kumbullave të thata për kapsllëk është për shkak të përbërjes së saj të pasur kimike, duke përfshirë një sasi të madhe karbohidratesh të thjeshta dhe komplekse, përmbajtje të lartë fibrash. Përveç kësaj, kumbullat e thata përmbajnë elementë gjurmë (magnez, kalcium, natrium, kalium), acide organike, vitamina C, B, A, tanine dhe pektinë.
Prona të dobishme
Përfitimet dhe dëmet e kumbullave të thata janë studiuar mirë sot, prandaj, jo vetëm shëruesit tradicionalë, por edhe përfaqësuesit e mjekësisë tradicionale rekomandojnë përdorimin e kësaj metode të trajtimit. Efektiviteti i përdorimit të tij shoqërohet me efektin kompleks të produktit në muret e zorrëve. Ai rrit sasinë e biliare të sekretuar dhe acideve biliare, gjë që përshpejton perist altikën e zorrës së trashë dhe rrit sekretimin e lëngjeve në lumenin e organit.
Fibra që përmban frutat e thata tërheq ujin, kështu qëduke zbutur feçet dhe duke stimuluar jashtëqitjen. Një sasi e madhe e sheqernave ka një efekt të dobishëm në mikroflora e zorrës së trashë, duke normalizuar aktivitetin e tij dhe bakteret e dobishme në trup ruajnë nivelin e kërkuar të funksionimit dhe parandalojnë çrregullimet motorike.
Edhe nëse kapsllëku nuk ju shqetëson, përfshini kumbullat e thata në dietën tuaj. Do të vini re se si gjendja juaj do të përmirësohet falë pektinës, fibrave bimore dhe acideve organike në fruta të thata. Vetitë e dobishme të kumbullave të thata përfshijnë:
- Shtypja e riprodhimit të mikrobeve patogjene: E. coli dhe Salmonella;
- efekt i dobishëm në funksionin e veshkave, stabilizimi i metabolizmit ujë-kripë;
- kumbullat e thara në avull rrisin efikasitetin dhe normalizojnë presionin e gjakut;
- është një profilaktik kundër neoplazmave onkologjike;
- rinovon trupin;
- përmirëson mirëqenien e përgjithshme, pastron zorrët nga toksinat;
- ndihmon për të humbur peshë.
Përzgjedhja e frutave të thata
Që kumbullat e thata kundër kapsllëkut të jenë efektive, kur zgjidhni një frutë të thatë, duhet të merren parasysh një sërë faktorësh. Është mjaft e vështirë të përcaktohet cilësia e tij në pamje: nëse është trajtuar me solucione kimike apo jo, si është ruajtur, nëse ka mbetur vitamina në produkt. Për të eliminuar kapsllëkun, janë të rëndësishme vetitë e mëposhtme të kumbullave të thata:
- cilësi;
- ku dhe kur është prodhuar;
- paketimi;
- erë;
- paraqitje.
Idealisht, produkti duhet të jetë i zi, jo kafeshija është e ëmbël me një thartirë të lehtë, nuk duhet të jetë e hidhur. Nëse pas tridhjetë minutash njomje uji errësohet, atëherë keni një produkt natyral.
Frutat e thata të kumbullës me shkëlqim, gri të errët tregojnë se ato janë trajtuar me glicerinë për të përmirësuar paraqitjen e tyre. Frutat kafe u përvëluan me ujë të valë përpara se të thaheshin për të përshpejtuar procesin - ato do të jenë të hidhura. Sasia maksimale e substancave të dobishme ruhet nga kumbullat e thata me një gur.
Sallata popullore me panxharë dhe kumbulla të thata është efektive në eliminimin e lëvizjeve të vonuara të zorrëve, prandaj kini parasysh këtë për të siguruar funksionimin optimal të organeve të brendshme. Përveç efektit laksativ, një përzierje e panxharit dhe kumbullave të thata ofron një pastrim gjithëpërfshirës antibakterial të trupit dhe gjithashtu jep energji.
Kundërindikacione
Përfitimet dhe dëmet e kumbullave të thata janë të ndërthurura shumë ngushtë. Për të mos kaluar vijën e kuqe, duhet të jeni të vetëdijshëm për kundërindikacionet ekzistuese mjekësore që kufizojnë përdorimin e tij. Këto përfshijnë:
- diabet mellitus ose forma të tjera të çrregullimit të metabolizmit të karbohidrateve;
- ushqyerja me gji (deri në 3-5 muaj) pasi përbërësit aktivë të kumbullave të thata mund të hyjnë në trupin e foshnjës nëpërmjet qumështit të nënës;
- kolelitiaza - në këtë rast, ekziston rreziku i bllokimit të traktit biliar;
- Urolitiasis - Stimulimi i aktivitetit të indeve të muskujve të lëmuar mund të provokojë një zhvendosje të mprehtë të gurëve dhe bllokim të ureterëve;
- reaksion alergjik ndaj produktit ose individit të tijintolerancë;
- mosha - të paktën 3 muaj.
Nëse pacienti ka këto kundërindikacione, atëherë është më mirë të refuzohet përdorimi i kumbullave të thata për shkak të rritjes së rrezikut të efekteve anësore, si dhe përkeqësimit të sëmundjeve ekzistuese.
Aplikacion
Shumë janë të interesuar se si të përdorin kumbullat e thata për kapsllëk. Për të filluar, duhet të zgjidhni një produkt cilësor (si ta bëni këtë, ne përshkruam më lart), pasi rezultati i trajtimit varet nga kjo. Si të përdorni kumbullat e thata për kapsllëk? Ka shumë receta. Disa njerëz preferojnë të përdorin fruta të thata pa trajtim termik, të tjerë konsiderojnë se zierjet, infuzionet dhe komposto janë më efektive. Nuk ka ndonjë ndryshim të madh midis këtyre metodave, ju duhet të zgjidhni metodën që është më e përshtatshme për ju.
Receta të njohura: kumbulla të thara në avull
Kjo metodë i referohet lehtësimit të shpejtë për kapsllëkun kronik afatgjatë. Kumbullat e thata për kapsllëk tek të rriturit në formë të avulluar nuk janë më pak efektive sesa zierjet dhe infuzionet. Për ta bërë këtë, derdhni një grusht frutash në një filxhan me ujë të valë për 15 minuta dhe mbylleni me kapak. Pas kohës së caktuar, është e nevojshme të kulloni ujin dhe të shtrydhni frutat e thata në garzë, por pa mundim.
Sa kumbulla të thata duhet të ha për kapsllëkun? Të gjitha manaferrat e avulluara duhet të konsumohen menjëherë (4-10 copë), dhe më pas të lahen me një zierje të përgatitur paraprakisht. Marrja e frutave të thata në avull gjatë natës pothuajse 100% garanton jashtëqitje pa dhimbje në mëngjes.
Infuzion
Kambullat e thata për kapsllëk janë efektive në formën e një infuzioni. Për ta bërë këtë, derdhni 100 gram fruta të thata në 250 ml ujë të nxehtë, mbyllni fort enën me manaferrat dhe më pas mbështilleni me një peshqir të trashë. Pas një ore, duhet të pini zierjen dhe të hani manaferrat që kanë mbetur në fund.
Në këtë recetë duhet të merret parasysh një nuancë - gjatë gjithë kohës që ilaçi injektohet, manaferrat duhet të qëndrojnë të ngrohta - një pije e ftohtë humbet vetitë e saj medicinale, prandaj, nëse ftohet shumë shpejt, atëherë në vend të 60 minutat e përshkruara për avull, mund ta kufizoni veten në vetëm 30.
zierje
Njëqind gramë kumbulla të thara i presim me thikë ose në një mënyrë tjetër të përshtatshme për ju dhe i përziejmë me të njëjtën sasi tërshërë. Derdhni përzierjen në një vëllim prej 200 ml ujë dhe vendoseni enën në zjarr të ulët. Përbërja duhet të zihet për rreth 20 minuta.
Si të përdorim kumbullat e thata për kapsllëk në formën e zierjes? Duhet të merret katër herë në ditë, 250 ml. Pas dozës së fundit (në mbrëmje), mund të hani manaferrat.
kumbulla të thata dhe sena
Kambullat e thata për kapsllëk mund të gatuhen me sanë (bar) për efekt më të madh. Për ta bërë këtë, përzieni 100 gram fruta të copëtuara në çfarëdo mënyre me 50 gramë senna dhe derdhni përzierjen me gjysmë litër ujë të vluar. Më pas, infuzioni duhet të mbyllet mirë dhe të lihet për dy orë.
Pas përgatitjes së ilaçit, duhet të merret në një sasi prej 50 gramësh çdo 60 minuta derisa të ndodhë jashtëqitja.
Përzierje frutash të thata
Shumë shërues tradicionalë pohojnë këtëNjë përzierje me kajsi të thata dhe kumbulla të thata është e shkëlqyer për kapsllëkun. Ky ilaç është i lehtë për t'u përgatitur. Frutat e lara mirë i përzieni së bashku në një mulli mishi ose bluajini derisa të përftohet një masë homogjene me një blender. Shtoni pak mj altë natyral dhe vendoseni masën në frigorifer.
Merrni produktin që rezulton në mbrëmje, një lugë gjelle. Ky ilaç ka një efekt të dobishëm në perist altikën e zorrës së trashë.
Kefir dhe kumbulla të thara
Kambullat e thata për kapsllëk janë veçanërisht efektive në kombinim me çdo produkt qumështi të fermentuar, siç është kefiri. Duhet të keni parasysh që në këtë rast mund të përdorni vetëm një produkt të freskët, duke i dhënë përparësi opsionit me përqindje të ulët yndyre.
Lani dhjetë fruta kumbulla të thata dhe përvëloni me ujë të valë, hiqni farat. Më pas grijini derisa të jenë të lëmuara dhe përziejini me një gotë kefir. Ky ilaç duhet të merret dy deri në tre orë para gjumit.
Kompostë me fruta të thata
Komposoja e kumbullave të thara përdoret si laksativ nëse i shtohen kajsi të thata. Një pije e tillë përgatitet sipas parimit të infuzionit: një grusht frutash të thata derdhen me ujë të valë dhe sillen në gjendjen e dëshiruar për gjysmë ore. Pastaj lëngu duhet pirë dhe fruta të thata duhet të hahen.
Ekziston edhe një mënyrë alternative gatimi - komposto nga kumbullat e thata dhe kajsitë e thata gatuhet në mënyrë tradicionale, si nga çdo frut tjetër. Sheqeri nuk shtohet në këtë rast.
Kambulla të thata për kapsllëkun për fëmijët
Për të hequr qafe problemin e pakëndshëm të foshnjës, duhet të afrohenipyetje në mënyrë selektive. Preferenca, si rregull, i jepet puresë së frutave të thata ose kompostos, pasi këto produkte kanë një shije të këndshme dhe shumica e fëmijëve e pëlqejnë atë. Për trajtimin e kapsllëkut tek fëmijët me kumbulla të thata, është e rëndësishme të zgjidhni formën më të përshtatshme që nuk shkakton shqetësim tek foshnja.
Zimet dhe infuzionet e kumbullave të thata zakonisht refuzohen nga fëmijët për shkak të shijes së pakëndshme. Me kapsllëkun, komposto me bazë kumbullat e thata ka një efekt të butë laksativ, si dhe një veti imunostimuluese dhe vitaminë. Mund t'u jepet fëmijëve gjatë çrregullimeve të zorrëve të natyrës jo infektive, me ftohje. Për gatim, do t'ju nevojiten 100 gram kajsi dhe kumbulla të thata, ujë (dy litra), mj altë (për shije).
Frutat e thata duhet të derdhen me ujë dhe të ziejnë në zjarr të ulët. Pas zierjes, kompostoja zihet edhe për njëzet minuta të tjera. Kur pija të jetë ftohur, duhet t'i shtohet mj altë. Nuk rekomandohet të ruani një komposto të tillë për një kohë të gjatë, pasi një sediment i grimcave të pezulluara mund të shfaqet në fund. Pija shëndetësore mund t'u jepet fëmijëve mbi një vjeç.
A mund t'i jap kumbulla të thara një fëmije për kapsllëk?
Si ushqim plotësues, kumbullat e thata u përshkruhen foshnjave pas gjashtë muajsh. Prandaj, ky produkt mund të përdoret për trajtim që nga kjo moshë. Por ka përjashtime: foshnjat që ushqehen me shishe në moshën 3-5 muajsh kanë probleme me tretjen. Në këtë rast, pas konsultimit me pediatrin, ata fillojnë t'i japin fëmijës një komposto me kumbulla të thata, duke filluar nga ½ lugë çaji. Nëse nuk ka reaksione negative, dozarritet gradualisht. Deri në tre muaj, nuk rekomandohet përdorimi i barnave me bazë kumbullat e thata.
Receta të tjera
Duhen shtuar kumbulla të thara të grimcuara me avull:
- për kos;
- torte të bëra vetë;
- sallata frutash;
- kokteje.
Një ëmbëlsirë e mrekullueshme për të rriturit dhe fëmijët mbi një vjeç janë arrat me kumbulla të thata. Ato derdhen me mj altë dhe insistohet për një ditë. Kumbullat e thata dhe mj alti janë një kombinim i shkëlqyer për të trajtuar kapsllëkun në shtëpi. Për më tepër, kompleksi i vitaminave që përmban kumbullat e thata do të forcojë sistemin imunitar gjatë stinës së ftohtë dhe do të përmirësojë gjendjen e përgjithshme.
Përdorimi i frutave të thata gjatë shtatzënisë
Përdorimi i kumbullave të thata si laksativ për kapsllëkun tek gratë shtatzëna duhet të jetë shumë i kujdesshëm dhe vetëm pas konsultimit me mjekun. Edhe pse në disa raste janë metodat e mjekëve tradicionalë ato që ndihmojnë në trajtimin e grave në këtë pozicion.
Fakti është se shumë ilaçe janë të ndaluara të përdoren gjatë shtatzënisë. Duhet theksuar se kumbullat e thata duhet të konsumohen në sasi të kufizuar (jo më shumë se 10 fruta). E njëjta gjë mund të thuhet për zierjet e tyre. Nëse tejkalohen normat e përcaktuara në receta, mund të ndodhin komplikime të padëshiruara.
Pra, a ndihmojnë kumbullat e thata me kapsllëk te gratë shtatzëna? Po, por duhet të jeni të vetëdijshëm se kur përdorni këtë metodë, bari i senës duhet t'i shtohet infuzionit në dozën e përshkruar nga mjeku. Pija konsumohet një orë para mëngjesit, e cilado t'ju lejojë të siguroni jashtëqitje normale gjatë gjithë ditës.
Përfitimet e trajtimit me kumbulla të thata
Përfitimet e kumbullave të thata si një ndihmë në luftën kundër kapsllëkut janë si më poshtë:
- aroma dhe shije e këndshme;
- ruajtja e vetive të dobishme në formë të tharë;
- i pasur në fibra;
- normalizim efektiv i traktit të tretjes;
- ndryshe nga mjekimet tradicionale, nuk ndikon në performancën e njeriut;
- mund të përdoret gjatë laktacionit dhe shtatzënisë.
Mos harroni, përpara se të përdorni këtë metodë trajtimi, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj dhe të merrni parasysh të gjitha kundërindikacionet në dispozicion.
Disa fjalë në përfundim
Çdo shkelje e defekimit dhe kapsllëkut, para së gjithash, i sjell siklet një personi në çdo moshë. Ilaçet dhe mjekësia tradicionale ndihmojnë në zgjidhjen e këtij problemi. Sa kumbulla të thata duhet të hani në ditë? Numri optimal i frutave për normalizimin e jashtëqitjes është nga 4 deri në 10 copë, në varësi të peshës trupore dhe moshës së personit.
