A mund të lëndohen gjinjtë gjatë menopauzës? Shumë gra kanë dëgjuar për ndezjet e nxehta dhe ndryshimet e humorit, plakjen dramatike të lëkurës dhe thatësinë në vaginë të shkaktuar nga plakja, por gjëndrat e qumështit zakonisht qëndrojnë larg këtij procesi. Në fakt, dhimbjet e gjoksit mund të vërehen gjatë menopauzës. Në disa raste, ky është një variant i normës, por ndonjëherë është një shenjë e patologjisë.
Çfarë është menopauza, periodat dhe karakteristikat
Ndryshimet e lidhura me moshën që lidhen me rënien e funksionit riprodhues shpesh i frikësojnë gratë. Prodhimi i hormoneve seksuale zvogëlohet, menstruacionet përfundimisht ndalojnë, kështu që gruaja nuk mund të kryejë më funksionin e saj kryesor. Procesi shoqërohet me shumë simptoma: kockat dhe sistemet kardiovaskulare bëhen të prekshme, mukozat bëhen më të holla, ngarkesa në psikikë rritet dhe ndonjëherë mund të shfaqen dëmtime të kujtesës. Por simptomat e pakëndshme të menopauzësnuk janë karakteristike për çdo grua, përveç kësaj, ato mund të shprehen në shkallë të ndryshme të ashpërsisë. Nuk ia vlen të përshtatesh para kohe me më të keqen.
Si fillon menopauza tek gratë? Simptomat nuk janë vetëm ndërprerja e shkarkimit. Një ndryshim i thellë në përqendrimin e hormoneve çon në ndryshime në të gjithë trupin. Kjo është arsyeja pse ju duhet të përgatiteni paraprakisht për një periudhë të tillë në jetën e një gruaje. Shenjat e para mund të jenë shumë të ndryshme. A mund të lëndohen gjinjtë gjatë menopauzës? Më shpesh, gratë përjetojnë ndezje të nxehta në pjesën e sipërme të trupit. Kjo gjendje zgjat nga një deri në tre minuta. Ka pagjumësi, dhimbje koke, mund të ketë luhatje humori apo edhe depresion. Dhimbja në gjëndrat e qumështit mund të jetë gjithashtu.
Ju mund ta dalloni përfundimisht fillimin e menopauzës nga natyra e ciklit menstrual. Me kalimin e moshës, shkarkimi bëhet më i pakët, intervalet midis periodave zgjasin. Kjo çon në zbutjen e plotë të menstruacioneve. Megjithatë, një grua nuk mund të mbetet shtatzënë dhe të lindë një fëmijë. Procesi i dobësimit të funksionit riprodhues është mjaft i gjatë: mund të kalojë më shumë se një vit para ndërprerjes së menstruacioneve.
Në çfarë moshe fillon menopauza
Në çfarë moshe fillon menopauza tek gratë? Nga brenda, trupi fillon të rindërtohet shumë kohë përpara se të shfaqen shenjat e para të jashtme. Duke filluar nga mosha tridhjetë e pesë vjeç, puna e vezoreve gradualisht zbehet. Kjo për faktin se ka një numër të caktuar folikulash për jetën e një gruaje. Dhjetë deri në njëzet folikula piqen çdo muaj,por vetëm njëra prej tyre bëhet vezë që mund të fekondohet dhe të japë jetë. Menstruacioni mesatarisht ndalon në 49-51 vjet. Por ky tregues është individual. Menopauza mund të jetë ose e hershme (34-36 vjeç) ose e vonë (54-56 vjeç).
Në çfarë moshe fillon menopauza tek gratë? Varet nga fillimi i menopauzës tek të afërmit. Pyesni nënën tuaj se si e mbijetoi këtë periudhë, në çfarë moshe filloi të vinte re ndryshimet e para kur iu ndalën periodat. Me shumë mundësi, ndryshimet tuaja do të ndodhin në të njëjtin numër vitesh. Ju mund të vononi fillimin e menopauzës duke kontaktuar një mjek. Gjinekologu do të përshkruajë analizat dhe ekzaminimet e nevojshme. Më pas do të rekomandohet terapi për zëvendësimin e hormoneve.
Pse dhimbja në gjoks është e mundur
A mund të lëndohen gjinjtë gjatë menopauzës? Kjo është mjaft e mundur. Shpesh gratë e lidhin shqetësimin me një ekuilibër të paqëndrueshëm hormonal, por dhimbja e gjoksit gjatë menopauzës shkaktohet gjithmonë nga përqendrimi i hormoneve seksuale. Pse dhemb gjoksi gjatë menopauzës? Jo rolin e fundit në këtë çështje e luan:
- Sëmundjet e organeve dhe sistemeve të tjera. Me osteokondrozën dhe problemet e zemrës, të cilat zhvillohen më aktivisht gjatë menopauzës, mund të shfaqen dhimbje.
- Ndryshimet në acidet yndyrore. Në gjëndrat e qumështit, shumë hapësirë i kushtohet indit dhjamor. Prandaj, çekuilibri i acidit nuk kalon pa u vënë re nga procesi.
- Stresi kronik. Gjëndrat e qumështit mund të vuajnë për shkak të një sfondi të paqëndrueshëm psiko-emocional. përlotje,nervozizëm, luhatje humori - të gjithë këta janë faktorë të pafavorshëm në të cilët shfaqen dhimbjet në gjoks.
- Zakonet e këqija. Pijet alkoolike dhe cigaret ndikojnë negativisht në gjendjen e indit dhjamor, ndërhyjnë në qarkullimin normal të gjakut dhe ndërhyjnë në proceset metabolike në trup.
- Konceptimi gjatë premenopauzës. Nëse gjatë menopauzës gjoksi është i fryrë dhe i lënduar, dhe menstruacionet nuk fillojnë, atëherë kjo mund të jetë për shkak të shtatzënisë. Sistemi riprodhues i femrës gjatë kësaj periudhe të vështirë ruan gjasat e konceptimit, megjithëse është shumë i vogël. Shkarkimi i një lëngu të pastër nga gjoksi gjatë menopauzës është gjithashtu i mundur pikërisht për shkak të shtatzënisë.
- Dëmtime (përfshirë ato të mëparshme). Një grua mund të ishte lënduar shumë kohë më parë, por ato përgjigjen me dhimbje pikërisht gjatë periudhës së dobësimit të trupit.
- Droga. Përdorimi i vazhdueshëm i barnave ndikon në reaksionet kimike në trup.
- Mungesa e progestineve. Në këtë rast, dhimbja ndihet në thithkat.
- Mastopatia. Kjo sëmundje shfaqet kur përqendrimi i hormonit estrogjen është i lartë. Kjo ndodh kur merrni ilaçe hormonale në mënyrë të gabuar, duke përfshirë kontraceptivët oralë.
- Sëmundjet onkologjike. Gjatë menopauzës, gjinjtë mund të vuajnë për shkak të kancerit, ndaj mjekët këshillojnë që rregullisht t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë dhe të bëni analiza. Kjo duhet të bëhet një ose dy herë në vit.
Zgjerimi i gjirit: A është normale
A mund të jetë me menopauzëpër të lënduar gjoksin siç ndodhi me rritjen e gjëndrave të qumështit gjatë shtatzënisë? Gjiri rritet deri në 20-25 vjet dhe gjatë lindjes së fëmijës rritet në madhësi për të siguruar laktacion. Por zmadhimi i gjoksit pas të 45-ave është një shqetësim për shumë gra. Në shumicën e rasteve, zmadhimi i gjoksit dhe dhimbjet e vogla janë normale. Ky proces shkaktohet nga rritja e indit dhjamor.
Vëllimi i indit dhjamor rritet nën ndikimin e disa faktorëve. Nëse dieta përmban shumë ushqime me kalori dhe yndyrë, dhe kaloritë hyrëse nuk konsumohen plotësisht, atëherë formohet një "depo" yndyre. Kjo shkaktohet nga mungesa e aktivitetit fizik, si dhe nga pakësimi i sasisë së estrogjenit. Ky funksion është marrë tani nga indet lipidike.
Të gjitha proceset e mësipërme mund të shoqërohen me dhimbje. Por të gjitha proceset duhet të përfundojnë para menstruacioneve të fundit. Pas kësaj, ndryshimi në madhësinë e gjoksit duhet të ndalet.
Përkundër faktit se rritja e madhësisë së gjirit gjatë menopauzës është një variant i normës, ju duhet të monitoroni vazhdimisht gjendjen e shëndetit të grave. Fakti është se gjatë ndryshimeve aktive të lidhura me moshën, rreziku i zhvillimit të patologjive të ndryshme rritet. Shikoni menjëherë një mjek nëse ndjeni dhimbje në një zonë të caktuar.
Diagnoza e dhimbjes në gjëndrën e qumështit
Nëse ju dhemb gjoksi gjatë menopauzës, rekomandohet të konsultoheni me një mamolog. Është e nevojshme të përjashtohen patologjitë, të diagnostikohen problemet në kohë dhe të përshkruhet terapia e duhur. Si pjese ekryhen ekzaminime ekzaminimi dhe palpimi i gjëndrave të qumështit. Mjeku vlerëson praninë e vulave, simetrisë, formës dhe ngjyrës. Ultratingulli ju lejon të shihni strukturën e indeve dhe enëve të gjakut, dhe mamografia tregon patologjinë. Nëse është e nevojshme, mund të urdhërohet një biopsi dhe teste hormonale.
Specialisti mund të përshkruajë procedura shtesë. Për shembull, nëse dyshohet për shtatzëni, mund të kërkohet një ekografi e organeve të legenit. Konsultimet me specialistë të tjerë janë të mundshme nëse ka sëmundje akute ose kronike të organeve dhe sistemeve të trupit.
Sipas rezultateve të ekzaminimit, përshkruhet terapi. Shpesh mjeku rekomandon zëvendësimin e hormoneve. Në disa raste, qetësuesit janë të mjaftueshëm, ndërsa në të tjerat kërkohet kirurgji. Gjatë kësaj periudhe rritet rreziku i shfaqjes së neoplazmave, të cilat përbëjnë kërcënim për jetën e pacientit.
Trajtim
Ënjtja e gjirit gjatë menopauzës në shumicën e rasteve është një variant i normës, por nëse zbulohet ndonjë sëmundje, trajtimi duhet të fillohet menjëherë. Është e rëndësishme të mbani mend se vetëm një mjek mund të diagnostikojë saktë sëmundjen, të përcaktojë shkaqet e patologjisë dhe të përshkruajë trajtimin adekuat. Dhimbja mund të reduktohet nga ndryshimet e dietës dhe stilit të jetesës ose medikamentet.
Rekomandime të përgjithshme për dhimbjen e gjoksit
Një grua gjatë menopauzës inkurajohet të lëvizë më shumë dhe të luajë sport. Kjo do të ndihmojë në përmirësimin e metabolizmit, heqjen e indit dhjamor dhe ngopjen e trupit me oksigjen. E vetmja gjëKujdes: Shmangni lëvizjet e papritura. Kur zgjidhni të brendshme, është më mirë të zgjidhni modele që mbështesin mirë gjoksin, por mos e shtrydhni atë. Nëse është e nevojshme, mund të flini edhe me sytjena. Kjo do të reduktojë stresin në muskuj dhe do të mbajë lëkurën nga shtrirja.
Ndryshim në dietë gjatë menopauzës
Dieta duhet rishikuar, duke përjashtuar ushqimet e yndyrshme, konservimin. Këshillohet që të shmangni fare kripën. Është e nevojshme të kufizohet përdorimi i alkoolit dhe kafesë. Dieta duhet të përmbajë diuretikë natyralë, si dhe fibra. Këto substanca gjenden në majdanoz, tranguj, bishtajore, drithëra, mjedër. Sigurohuni që të merrni një kompleks vitaminash, i cili është krijuar posaçërisht për gratë gjatë menopauzës. Ndryshimi i dietës suaj mund të zvogëlojë dhimbjen me 20%.
Terapia medikamentoze e rekomanduar
Në varësi të shëndetit të përgjithshëm të gruas dhe ashpërsisë së simptomave të menopauzës, mund të përshkruhen medikamente. Para së gjithash, këto janë komplekse të veçanta vitaminash që kontribuojnë në marrjen e lëndëve ushqyese në trup në sasinë e kërkuar. Shpesh, përshkruhen qetësues, tinktura bimore, në disa raste tregohen ilaqet kundër depresionit. Për lehtësimin urgjent të mastitit, mund të rekomandohen analgjezikë.
Simptoma të tjera të zakonshme të menopauzës
Si fillon menopauza tek gratë? Simptomat që përjetojnë shumica e grave gjatë kësaj periudhe janë si më poshtë:
- batica;
- tharje e mukozave;
- redukton shkarkimin vaginal;
- ndryshime humori;
- pagjumësi;
- migrena;
- përkeqësim i kujtesës.
Ju mund të vononi fillimin e menopauzës nëse konsultoheni me një mjek në kohë dhe merrni rregullisht barna për zëvendësimin e hormoneve.
