Çfarë duhet të bëni nëse zgjoheni me djersë të ftohtë? Le ta kuptojmë.
Situatat kur një person zhvillon papritur djersë të ftohtë mund të tregojë praninë e patologjive serioze, duke përfshirë sëmundje mjaft të rrezikshme infektive. Megjithatë, ato nuk janë shkaktari i vetëm i djersitjes së vazhdueshme. Tek adoleshentët dhe foshnjat, manifestime të tilla mund të shkaktohen nga një grup shkaqesh të lidhura me moshën. Terapia për sulmet e djersës së ftohtë duhet të synojë jo vetëm eliminimin e simptomave të pakëndshme, por edhe shkaqet që provokuan këtë gjendje.
Pra, personi u zgjua me një djersë të ftohtë, çfarë do të thotë kjo?
Shkaktarët e djersitjes së ftohtë
Dihet që procesi i djersitjes ju lejon të ftohni trupin në rast stresi, tensioni, pas aktivitetit të rëndë fizik, me rritjetemperatura. Megjithatë, në disa raste, prania e djersës së ftohtë mund të tregojë shqetësime serioze në funksionimin e trupit. Është e rëndësishme të përcaktohet shkaku.
"Zgjimi me djersë të ftohtë" është një ankesë e zakonshme e pacientëve. Mjekët priren ta lidhin shfaqjen e rregullt të djersës së ftohtë me praninë e kushteve dhe patologjive të mëposhtme:
- Osteokondroza e qafës së mitrës. Kjo patologji shoqërohet me sekretim të shtuar të djersës ngjitëse të ftohtë dhe dobësi në këmbë.
- Distonia vegjetative-vaskulare. Me shfaqjen e dobësisë në ekstremitetet e poshtme, marramendje, vjellje, duhet të mendoni për gjendjen e enëve.
- Situata stresuese. Kur stresohet, hormonet lëshohen në qarkullimin e gjakut, duke provokuar shfaqjen e menjëhershme të djersës ngjitëse.
- Medikamente. Disa ilaçe kundër temperaturës, insulina, ilaqet kundër depresionit mund të shkaktojnë djersitje të tepërt.
- Tërheqje. Të përzierat, marramendja, djersa e ftohtë janë shoqërues të shpeshtë të sindromës së tërheqjes kur një person ndalon së piri alkool dhe drogë. Në disa raste, djersa është aq e madhe sa që personi duhet të ndërrojë të brendshme dhe shtrat.
- Infarkt në zemër, goditje në tru, luhatje të papritura të presionit të gjakut.
- Diabeti. Me një lëshim të papritur të insulinës, ka një rënie të mprehtë të sasisë së sheqerit në gjak. Rezultati është hiperhidroza (djersitje e tepruar).
- Migrenë. Patologjia karakterizohet nga zhvillimi i dhimbjeve të forta të kokës, vjelljes, dobësisë. Në fillim të një sulmi, një sasi e konsiderueshme hyn në gjakadrenalina, duke shkaktuar djersitje të rëndë.
- Infeksione virale, bakteriale (gripi, mononukleoza, tuberkulozi dhe të tjera). Djersa e ftohtë në sëmundje të tilla shpesh shoqërohet me të përziera, ethe, marramendje, dridhje.
Është shumë e rëndësishme të përcaktohen sa më shpejt arsyet e zgjimit me djersë të ftohtë për të përcaktuar terapinë e nevojshme.
Shkaktarët e djersës së ftohtë tek burrat
Te meshkujt, rritja e ndarjes së djersës së ftohtë gjatë gjumit mund të ndodhë për disa arsye:
- Dështimi hormonal. Ky problem shpesh gjendet tek djemtë adoleshentë, tek meshkujt me funksion të dëmtuar seksual.
- Hiperhidroza idiopatike. Hiperhidroza idiopatike është një gjendje në të cilën meshkujt djersiten tepër pa arsye. Kjo do të thotë, djersitja e shtuar ndodh vetë, dhe jo nën ndikimin e ndonjë faktori dhe patologjie. Një fenomen i ngjashëm ndodh shumë shpesh pas një mbingarkese të fortë emocionale, stresit, konfliktit në jetën personale ose në punë. Me kalimin e kohës, vetë hiperhidroza mund të shkaktojë ankth tek një mashkull. Për shembull, pëllëmbët vazhdimisht të ftohta dhe të lagura mund të ndërhyjnë në punën dhe jetën normale. Kur një mashkull zgjohet me djersë të ftohtë, mjeku duhet të përcaktojë arsyet.
- Dhimbje koke. Me migrena të rregullta, një sasi e konsiderueshme adrenaline lëshohet vazhdimisht në gjakun e një burri, duke shkaktuar djersitje të shtuar. Shkaku i dhimbjes së kokësDhimbja mund të gjendet në një shumëllojshmëri të gjerë të patologjive - nga ftohja e zakonshme deri te sëmundjet e rënda sistemike.
- Konsumimi i tepërt i alkoolit. Pijet alkoolike mund të shkaktojnë djersitje të shtuar tek meshkujt gjatë gjumit, veçanërisht me sindromën e hangover. Kur përdorni edhe një sasi të vogël etanoli, efekti i tij negativ në termorregullimin e trupit mund të shfaqet, duke shkaktuar hiperhidrozë ose të dridhura.
- Tension i ulët i gjakut, humbje gjaku, çrregullime të zemrës, funksionalitet vaskular.
Gratë shpesh ankohen se zgjohen me djersë të ftohtë.
Shkaktarët e djersës së ftohtë gjatë gjumit tek gratë
Trupi femëror ka karakteristikat e veta. Më shpesh, djersitja e tepërt tek një grua është fiziologjike, për shembull:
- Periudha para menopauzës. Para menopauzës, trupi femëror pëson ndryshime të shumta hormonale, të cilat mund të rezultojnë në ndezje të nxehta - periudha të papritura dhe të paarsyeshme të djersitjes së shtuar. Si rregull, kjo ndodh në një ëndërr. Në këtë periudhë jete shpesh janë shumë të shqetësuar, shpesh kanë stres, i cili provokon djersitje të shtuar.
- Shtatzënia. Gjatë shtatzënisë, nuk është e pazakontë që gratë të djersiten gjatë gjumit, veçanërisht gjatë tre muajve të parë. Shtatzënia shkakton ndryshime globale në trupin e femrës dhe djersitja e madhe konsiderohet si një fenomen normal që nuk duhet të shqetësojë një grua. Në rastin kurdjersitja është e tepërt dhe pengon gjumin, mund të konsultoheni me një mjek. Pse zgjohem natën me djersë të ftohtë, pyet gruaja. Ne vazhdojmë të kuptojmë.
- Një periudhë e caktuar e ciklit menstrual. Më shpesh, djersitja gjatë gjumit rritet tek gratë disa ditë para fillimit të menstruacioneve. Ky fenomen mund të shpjegohet me faktin se gjatë kësaj periudhe rritet sasia e estrogjeneve në gjak, shfaqet dobësi dhe lodhje, gjatë natës trupi fillon të reagojë në mënyrë të paparashikueshme ndaj streseve më të vogla të duruara nga një grua gjatë ditës.
Ndryshimet patologjike
Megjithatë, një grua mund të zgjohet natën me djersë të ftohtë për shkak të disa ndryshimeve patologjike:
- Intoksikim i trupit.
- Përdorimi afatgjatë i barnave të tilla si fenotiazinat, antipiretikët dhe barnat për uljen e presionit të gjakut.
- Patologjitë sistemike të indit lidhor - artriti, reumatizmi dhe të tjera.
- Ftohjet e shoqëruara me temperaturë.
- Çrregullime në aktivitetin e sistemit endokrin, për shembull, hipertiroidizmi.
Ndonjëherë një zonjë ankohet: "Zgjohem me djersë të ftohtë në mëngjes."
Patologji dhe gjendje të tjera
Përveç kësaj, djersa e ftohtë mund të ndodhë për shkak të patologjive të tilla si kanceri, pneumonia, granulomatoza. Në disa raste, hiperhidroza mund të shpjegohet shumë thjesht - gruaja ka veshur rroba shumë të ngrohta, ose temperatura në dhomën e saj është shumë e lartë. Për disa gra, ky problem mund të ndodhë si pasojë ekonsumimi i ushqimeve pikante ose të nxehta. Kur djersa shfaqet pa ndonjë arsye të dukshme, është e rëndësishme të kërkoni këshillën e një specialisti.
Kur të shkoni te mjeku?
Duhet të shkoni te mjeku në rastet e mëposhtme:
- Djersitja e tepërt fillon pas ekspozimit të zgjatur ndaj temperaturave të larta brenda ose në diell.
- Ekziston mundësia e pranisë së sëmundjeve të përshkruara më sipër.
- Ankthi shfaqet shpesh pa arsye, veçanërisht tek gratë, i shoqëruar me djersitje të shtuar.
- Djersa e ftohtë shfaqet çdo natë.
Veçoritë e terapisë
Aktualisht, ka mjaft metoda për të luftuar djersitjen e tepërt. Këto përfshijnë përdorimin e medikamenteve speciale, injeksione Botox, teknika kirurgjikale, antidjersë. Karakteristikat e terapisë do të varen nga ashpërsia e patologjisë dhe shkaqet e shfaqjes së saj.
Gjëja më e vështirë është diagnostikimi i shkaqeve të djersitjes së tepërt. Për më tepër, me arsye fiziologjike dhe psikologjike, nuk është gjithmonë e mundur të veçohet një faktor provokues. Kur djersitja zhvillohet në sfondin e përdorimit të ilaçeve të marra nga një person, terapia do të konsistojë në anulimin ose zëvendësimin e tyre me analoge. Nëse shkaku i hiperhidrozës është një problem psikologjik, siç është fobia, atëherë eliminimi i tij do t'ju lejojë të shpëtoni nga sëmundja dhe të përballeni me manifestimet e pakëndshme.
Me cilin mjek duhet të kontaktoj?
Kur ftohtëdjersitja është simptomë e një sëmundjeje, atëherë mjeku duhet të merret me terapi. Kërkoni ndihmë nga një dermatolog. Ai do të ekzaminojë lëkurën, do të këshillojë të kalojë teste të caktuara. Mjeku më pas përcakton një regjim të pranueshëm trajtimi dhe përshkruan medikamentet e nevojshme për të eliminuar djersitjet e natës.
Fizioterapi
Nëse një person ankohet se është zgjuar me djersë të ftohtë pas gjumit, atij i tregohet përdorimi i fizioterapisë. Elektroforeza mund të kryhet në shtëpi dhe në një institucion mjekësor. Gjatë terapisë, duhet të vizitoni periodikisht një mjek për të monitoruar rezultatin. Pasi të shërohet sëmundja provokuese, djersa e ftohtë do të pushojë së shfaquri vetvetiu. Në disa raste, trajtimi i sëmundjeve provokuese është i pamundur. Pastaj ndikimi mjekësor ka për qëllim eliminimin e manifestimeve të jashtme. Në këtë rast, djersa e ftohtë mund të kthehet periodikisht.
Nëse është e pamundur të përcaktohet shkaku i shfaqjes së djersës së ftohtë, atëherë është gjithashtu e pamundur të luftohet vetë manifestimi. Në këtë drejtim, ndonjëherë është e nevojshme që terapia të drejtohet jo vetëm tek shkaku, por edhe tek manifestimi i sëmundjes.
Pse zgjohesh me djersë të ftohtë, tani e kuptoj.
Terapi medikamentoze
Për të eliminuar manifestimet e hiperhidrozës, së pari duhet të përcaktoni shkakun e zhvillimit të saj. Në përputhje me sëmundjen e diagnostikuar, përshkruhet terapi komplekse:
- Nëse shkaku është një infeksion, specialisti do të përshkruajëbarna që kanë një efekt të dëmshëm në patogjen.
- Për migrenën indikohet përdorimi i barnave si Acetaminophen, Aspirina, Ibuprofen.
- Gratë në menopauzë indikohen për terapi me medikamente hormonale.
- Në rast stresi, ankthi të shtuar, pacienti mund të ketë nevojë për trajtim nga një psikoterapist.
- Për të trajtuar vetë djersitjen, përshkruhen ilaçe që reduktojnë aktivitetin e gjëndrave të djersës. Nëse tregohet, mund të përdoren qetësues.
- Efektive janë procedurat fizioterapeutike, për shembull, jontoforeza. Gjatë kësaj procedure, në gjëndrat e djersës aplikohet një rrymë galvanike, si rezultat i së cilës ulet aktiviteti i tyre.
- Në disa raste, pacientëve rekomandohet të injektojnë preparate të veçanta, për shembull, toksina botulinum. Kjo substancë bllokon lidhjet nervore përgjegjëse për funksionimin e gjëndrave të djersës.
Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të zbuloni pse.
Zgjimi me djersë të ftohtë gjatë natës është mjaft i pakëndshëm. Mësoni si ta shmangni atë.
Masat parandaluese
Hiperhidroza nuk është një fjali, ajo trajtohet me shumë sukses. Megjithatë, një problem kaq i pakëndshëm dhe delikat mund të parandalohet duke ndjekur disa masa parandaluese:
- Hiperhidroza mund të shkaktohet nga çrregullime metabolike, kështu që mjekët bëjnë thirrje që të ndaloni së ngrëni mish dhe ushqime të yndyrshme gjatë natës.
- Para se të shkoni në shtrat, rekomandohet të bëni një shëtitje në një të freskëtajri. Kjo do t'ju lejojë të qetësoheni dhe të pasuroni trupin me oksigjen.
- Në dimër, duhet të ajrosni rregullisht dhomën e gjumit, veçanërisht para se të shkoni në shtrat.
- Duhet ta merrni seriozisht zgjedhjen tuaj të antidjersës. Nëse jeni të prirur ndaj reaksioneve alergjike, duhet t'u jepni përparësi antidjersëve dhe deodorantëve hipoalergjikë.
- Disa ilaçe mund të shkaktojnë djersitje të ftohtë. Prandaj, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek përpara përdorimit të tyre.
- Relaksimi para se të shkoni në shtrat promovohet nga praktikat meditative. Gjithashtu rekomandohet të reduktoni stresin fizik dhe mendor për një kohë.
Përfundim
Pas leximit të artikullit, duhet të jetë e qartë se çfarë do të thotë të zgjohesh me djersë të ftohtë dhe sa seriozisht duhet ta marrësh këtë problem. Me zhvillimin e hiperhidrozës, është e rëndësishme të kërkoni këshillën e një terapisti për të kryer një ekzaminim gjithëpërfshirës, për të identifikuar shkakun e fenomenit të pakëndshëm dhe për ta eliminuar atë.
Është e rëndësishme të mbani mend se probleme të tilla duhet të trajtohen menjëherë për të shmangur pasojat e pakëndshme.
Ne shikuam pse njerëzit zgjohen me djersë të ftohtë.
