Një krizë nervore është një sulm ankthi. Për shkak të saj, shkelet mënyra e zakonshme e jetesës së një personi. Simptomat e kësaj gjendje e referojnë atë në çrregullime mendore. Në mënyrë tipike, një rikthim ndodh kur një person vendoset në një situatë në të cilën ai përjeton stres të papritur ose të rëndë. Një periudhë mjaft e gjatë e situatës stresuese çon në një rezultat të ngjashëm.
Përshkrimi i statusit
Kur një person është në një gjendje prishjeje, ai nuk kontrollon as ndjenjat dhe as veprimet. Pacienti në këtë moment u dorëzohet emocioneve të tij të brendshme, duke përfshirë shqetësimet dhe ankthet. Në një farë mase, kjo gjendje është një reagim mbrojtës i trupit. Kjo është arsyeja pse ajo mund të quhet pozitive. Simptoma të ngjashme duhet të quhen gjithashtu lot, si dhe imunitet, i cili ndodh në sfondin e mbingarkesës së shkaktuar nga stresi i zgjatur psikologjik. Pasojat e një krize nervore janë mjaft serioze, ndaj edhe simptomave të vogla duhet t'u jepet kohë.
Kur një personështë në gjendje kritike, ka një avari. Në këtë moment, tensioni i akumuluar lirohet nga personi. Ndër arsyet, duhet theksuar çdo ngjarje. Ato mund të jenë globale ose, përkundrazi, të parëndësishme, gjë që thjesht çoi në një avari. Ju duhet të dini se çfarë ju duhet për të vërejtur simptomat në kohë dhe menjëherë të konsultoheni me një mjek. Fakti është se një çrregullim i tillë është mjaft serioz. Mund të çojë jo vetëm në pranimin në departamentin e kardiologjisë, por edhe në dispanseri neuropsikiatrike. Pasojat e një krize nervore janë mjaft serioze.
Shkaktarët e sëmundjes
Shkaktarët e një avari nervor mund të jenë:
- depresioni;
- gjendje e vazhdueshme stresi;
- avitaminoza;
- probleme me aparatin motorik;
- sëmundja e tiroides;
- skizofreni;
- predispozicion gjenetik.
Ndikon edhe përdorimi i alkoolit dhe drogës. Si rregull, pas një krize nervore, probleme të tilla zhduken për një kohë.
Simptomatika
Ndarja nervore është e ndryshme për të gjithë, kështu që simptomat mund të jenë krejt të ndryshme. Ato mund të jenë fizike, të sjelljes ose emocionale.
Nëse flasim për të parën, atëherë një person mund të ketë diarre, kapsllëk, probleme me gjumin, si pagjumësi ashtu edhe mbigjumje të vazhdueshme, probleme me frymëmarrjen, migrenë, ulje të dëshirës seksuale, dëmtim të kujtesës, ciklin menstrual. Nëse po flasim për një krizë nervore te femrat, atëherë trupi i tyre është i varfëruar, shfaqet lodhja, ankthi dhe paniku.sulmet, si dhe problemet me oreksin.
Nëse flasim për simptoma të sjelljes, atëherë një person shfaq sjellje që do të jetë e çuditshme për të tjerët, shpërthime zemërimi mund të ndodhin papritur, një dëshirë për të bërë diçka në dëm të një personi tjetër, edhe nëse kjo nuk është vërejtur. përpara. Ndryshimet e humorit janë gjithashtu karakteristike.
Simptomat emocionale janë më shumë një pararendës i një avari nervor. Depresioni nuk është vetëm një simptomë, por edhe një shkak i rikthimit. Gjithashtu, me një krizë të fortë nervore, pacienti zhvillon ankth, pavendosmëri, ankth, një ndjenjë e vazhdueshme se ai është fajtor për diçka, vetëbesim i ulët, mendime vetëvrasëse, lot i tepruar, humbje e interesit për studime, hobi, punë dhe etj. kështu me radhë. Ai mund të bëhet i varur nga alkooli ose droga, ai mund të fillojë ta konsiderojë veten të shkëlqyer.
Më pas, merrni parasysh simptomat që lidhen drejtpërdrejt me shfaqjen e një krize nervore. Treguesit kryesorë janë nervozizmi, agresiviteti, gjendja e keqe emocionale, shqetësimet e gjumit dhe oreksit, si dhe problemet me kontaktet me njerëzit. Si rezultat, një person ka një ndjenjë se ai është shtyrë në një qoshe. Kjo kontribuon në zhvillimin e depresionit.
Nëse të afërmit përpiqen të ndihmojnë një person, atëherë, si rregull, si përgjigje, pacienti tregon agresion dhe vrazhdësi. Zakonisht në këtë gjendje, pacienti nuk është në gjendje të pranojë ndihmën dhe e refuzon atë. Ndonjëherë simptomat mund të jenë të ngjashme me punën e tepërt, në të cilën shfaqet apatia, mungesa e forcës dhe humbja e interesit për jetën. Njerëzit përreth duhet ta dinësi të trajtoni një krizë nervore për ta ndihmuar personin sa më shumë që të jetë e mundur.
Siç u përmend më lart, kjo gjendje ndikon jo vetëm në manifestimin emocional, por edhe atë fizik. Dmth ndryshon puna e muskulit të zemrës dhe e shumë organeve të tjera, veçanërisht trakti gastrointestinal vuan, sistemi nervor preket. Pacienti mund të djersitet tepër, mund të ketë sulme paniku, etje të vazhdueshme. Kështu, shumica e shkeljeve lidhen me sistemin vegjetativ-vaskular të trupit. Shumë shpesh ka dhimbje në zemër, hipertension ose takikardi. Këto simptoma kërkojnë ndërhyrje mjekësore, përndryshe kjo mund të çojë në një goditje në tru ose sulm në zemër.
Nëse flasim për përçarje të traktit gastrointestinal, atëherë një person ose zvogëlohet ose zhduket plotësisht oreksi, mund të shfaqen periudha të vjelljes. Ka kapsllëk ose diarre. Në këtë rast, mjeku përshkruan barna që nuk do të ndikojnë në funksionimin e traktit gastrointestinal, por eliminojnë shkakun e problemeve me të. Prandaj, është e nevojshme të eliminoni shkaqet e prishjes dhe ta trajtoni vetë. Kjo do të thotë, nëse aplikoni një trajtim efektiv për një krizë nervore, atëherë rezultatet do të heqin qafe të gjitha problemet e mëvonshme.
Gratë shtatzëna
Të gjitha vajzat përjetojnë shumë ndryshime gjatë shtatzënisë. Dhe, për fat të keq, jo të gjithë janë të këndshëm. Si rregull, çrregullimet mendore ndodhin për shkak të ndryshimeve hormonale. Këto procese vërehen si gjatë shtatzënisë ashtu edhe pas lindjes. Ato hormone që kanë filluar të prodhohen në mënyrë aktive në trupgratë janë të nevojshme për zhvillimin e fëmijës. Ato prekin nënën në të njëjtën kohë. Ajo bëhet nervoze, disponimi i saj ndryshon vazhdimisht. Barnat në trajtimin e avarive nervore tek gratë shtatzëna duhet të zgjidhen me kujdesin maksimal. Është e nevojshme të studiohen të gjitha kundërindikacionet.
Në fazat e mëvonshme, një grua mund të përjetojë kriza nervore, veçanërisht nëse ajo ka nevojë të punojë. Gjatë kësaj periudhe, e ka shumë të vështirë të bëjë diçka. Një gjendje negative ndodh edhe për faktin se një grua po fiton peshë të tepërt. Një rikthim në këtë gjendje është mjaft i rrezikshëm, pasi prek shumë fëmijën.
Në fëmijët
Gjendja mendore e fëmijëve të vegjël është e papjekur, ndaj është shumë e vështirë për ta të frenojnë emocionet e tyre. Mekanizmat e trurit janë në zhvillim e sipër, kështu që fëmija mund të zhvillojë një çrregullim neurotik. Në të njëjtën kohë, fëmijët mund të çohen në një avari nga edukimi jo i duhur. Megjithatë, nuk është domosdoshmërisht faji i prindërve. Ndonjëherë, për një sërë arsyesh, ata nuk përpiqen të kuptojnë motivimin e veprimeve të fëmijës, kështu që mund të bëjnë presion mbi sistemin e tij nervor.
Adoleshentët
Në adoleshencë, fëmijët janë shpesh të prirur ndaj çrregullimeve mendore. Ndonjëherë është mjaft e vështirë për ta të qetësohen. Dhe nëse po flasim për një goditje të fortë, atëherë është thjesht e pamundur të ktheheni në normalitet në një kohë të shkurtër. Duhet të theksohet se në këtë moshë, çrregullimet mendore, duke përfshirë një krizë nervore, mund të çojnë në zhvillimin e skizofrenisë ose mendimeve për vetëvrasje në një moshë më të pjekur. Është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje faktit qësimptomat e para të një avarie mund të merren si ndryshime normale hormonale.
Fazat e zhvillimit të një avari nervor
Simptomatologjia nuk shfaqet menjëherë. Kjo gjendje mund të ndahet në tre faza.
Në fillim, një person i mbivlerëson aftësitë e tij, ai ndjen një rritje të forcës, një rritje të rreme të energjisë së tij, e kështu me radhë.
Faza e dytë karakterizohet nga fakti që pacienti kupton se nuk është i gjithëfuqishëm. Trupi fillon të dështojë, shfaqen sëmundje kronike, marrëdhëniet me të dashurit përkeqësohen. Fillon lodhja morale dhe fizike. Një person mund të përjetojë depresion, veçanërisht nëse shfaqen situata provokuese.
Faza e tretë është që njeriu humbet besimin në vetvete, ka shpërthime të vazhdueshme agresioni dhe zemërimi, të ndjekura nga mendimet për vetëvrasje dhe tentativat drejtpërdrejt. Konfliktet vazhdimisht ndodhin me mjedisin, puna e zemrës shqetësohet, po ashtu mundohen dhimbjet e vazhdueshme të kokës.
Çfarë të bëni?
Duhet të theksohet se në rast të një avarie, duhet të jeni në gjendje të jepni edhe ndihmën e parë. Nëse një person ka një gjendje të tillë, është e nevojshme që menjëherë ta ndihmoni atë. Duhet të theksohet gjithashtu se sa më profesionale të jenë veprimet e të tjerëve, aq më shpejt personi do të vijë në vete.
Duhet të qëndroni plotësisht të qetë, të mos bëni panik, të flisni sa më qetë dhe në mënyrë të barabartë, të shmangni lëvizjet e papritura. Ju duhet të uleni pranë një personi apo edhe ta përqafoni në mënyrë që të ndjehet ngrohtë. Kur një person flet me një të sëmurë,është e nevojshme të jesh në të njëjtin nivel me të, duke mos u ngritur mbi të. Nuk ka nevojë t'i jepni një personi këshilla, diçka për të provuar ose argumentuar. Këshillohet që të kaloni vëmendjen në diçka tjetër.
Çfarë të bëni me një krizë nervore për njerëzit përreth? Pacienti duhet të hiqet në ajër të pastër. Nëse shfaqet psikozë, në të cilën një person humbet durimin, duhet të telefononi një ambulancë.
Me cilin mjek duhet të kontaktoj?
Duhet të konsultoheni me një neurolog, neurolog, psikiatër ose psikoterapist. Ju nuk duhet të jeni të trembur në pritje, duhet të tregoni plotësisht për simptomat dhe ankesat tuaja. Specialisti do të bëjë shumë pyetje sqaruese, do të përshkruajë procedura për të identifikuar sëmundje të tjera. Terapia fillon vetëm pas marrjes së analizave dhe diagnostifikimit. Mos e trajtoni krizën nervore në shtëpi pa u konsultuar me një mjek.
Bazat e trajtimit
Trajtimi i një avari nervor bazohet tërësisht në shkaqet e shfaqjes së tij. Mjeku duhet t'i kushtojë vëmendje sa të rënda janë simptomat. Nëse po flasim për psikoza reaktive, atëherë është e nevojshme të përshkruhet trajtimi spitalor. Në këtë rast, duhet të përdoren qetësues dhe neuroleptikë. Lodhja e tepërt luan një rol të veçantë dhe duhet eliminuar në kushtet e trajtimit në sanatorium. Në të njëjtën kohë, sanatoriumi duhet të jetë lokal, sepse një ndryshim i mprehtë i klimës mund të ketë një efekt të keq në gjendjen e psikikës njerëzore.
Gjatë trajtimit, mjeku zgjedh një teknikë në të cilën trupi zhvillon imunitet ndaj të tillasituata stresuese. Kjo bëhet në mënyrë që pacienti të mos futet më në situata të tilla. Sapo një person ka një nga simptomat e listuara, mjafton që menjëherë të kërkoni ndihmë nga një psikoterapist, psikolog, psikiatër ose neurolog. Një krizë nervore nuk duhet marrë lehtë. Fakti është se psikika është një sistem mjaft i brishtë në trup, kështu që është mjaft e vështirë të parashikohet se sa serioze është kjo apo ajo situatë.
Mjekimi me barna
Shumë njerëz marrin një qetësues kur ndjejnë se kanë një problem me rraskapitjen. Në trajtimin e qetësuesve do t'ju duhet të përdorni një periudhë të gjatë. Megjithatë, duhet theksuar se medikamentet jo gjithmonë arrijnë efektin e dëshiruar. Kjo për faktin se shumë ilaçe funksionojnë në atë mënyrë që ata të shtypin ngacmimin në tru ose, anasjelltas, të pengojnë këtë gjendje, përkatësisht, emocionet dhe reagimet e një personi fillojnë të ngadalësohen. Nëse pacienti ka një neurozë të lehtë ankthi, atëherë komplekset e vitaminave përshkruhen së bashku me qetësuesit. Shumë shpesh këto janë Corvalol dhe Magne B6.
Konsideroni barnat më të njohura që përdoren për të trajtuar një avari nervor. Simptomat e çrregullimit eliminohen nga barnat e fuqishme. Ata janë antipsikotikë, antidepresivë dhe qetësues. Ato janë të përshkruara për të eliminuar ankthin, për të luftuar sulmet e panikut, depresionin. Ilaqet kundër depresionit gëzojnë, emocionet pozitive intensifikohen te një person.
Grupi i dytë ështëqetësues bimor. Ato përshkruhen nëse një person ka një ndryshim të lehtë në humor. Ata gjithashtu ndonjëherë përshkruhen për nervozizëm dhe paqëndrueshmëri në emocione. Këto barna pengojnë proceset e ngacmimit, respektivisht truri nuk vuan.
Nëse një person ka shqetësim të tepruar, si dhe zgjim të fortë, atëherë vitaminat dhe aminoacidet do të ndihmojnë për të hequr qafe këto simptoma. Ju nevojiten shumë vitamina E dhe B, si dhe disa të tjera, në mënyrë që truri të funksionojë mirë. Kjo përmirëson performancën mendore. Falë ilaçeve të tilla, proceset e kujtesës përmirësohen dhe shumë shenja të një avari nervor eliminohen. Pikërisht për këtë është trajtimi. Droga të tilla mund të rinovojnë trupin, të zgjasin jetën dhe gjithashtu lehtësojnë ndërveprimin e hemisferës së djathtë dhe të majtë të trurit.
Anksiolitikët përdoren për të hequr shpejt manifestimet e sëmundjes. Falë tyre, ju mund të qetësoni emocionet tuaja.
Barnat psikotrope u përshkruhen njerëzve me depresion, skizofreni etj. Falë barnave të tilla, disponimi i pacientit mund të stabilizohet.
Suplementet dietike janë diçka që nuk njihet në mjekësinë moderne. Sidoqoftë, sipas rishikimeve të klientëve, këto suplemente ndihmojnë vërtet. Në trajtimin e një avari nervor në shtëpi, përdoren këto mjete.
Trajtimi i rikthimit në shtëpi
Në shtëpi, trajtimi kryhet pa përdorimin e pajisjeve mjekësore. Nëse një gjendje e tillë shkaktohet nga fakti që një person ka ngarkesa shumë të gjatanë psikikën, atëherë për të hequr qafe këtë gjendje, duhet të rregulloni dietën tuaj. Ju duhet të hani më shumë ushqime që përmbajnë acide yndyrore, vitamina B, lecithin, etj. Kjo do të thotë, ne po flasim për mëlçinë, vezët, gjalpin e kështu me radhë. Nëse pacienti e kupton se çfarë të bëjë me një krizë nervore, atëherë do ta ketë më të lehtë për të përballuar problemin.
Nëse një person ka probleme me gjumin dhe ndihet vazhdimisht i lodhur, atëherë duhet të flini të paktën 8 orë në ditë. Është e nevojshme të respektohet regjimi i ditës. Gjendja e ankthit do t'ju lejojë të hiqni shëtitjet, të qenit në natyrë etj. Nëse këto metoda janë joefektive, atëherë mund të përdoren disa të tjera.
Nëse gjithçka tjetër dështon, atëherë duhet të shkoni në spital, ku pacienti do të vendoset në rehabilitim. Nën mbikëqyrjen e mjekut, atij i përshkruhet terapi medikamentoze, pilula dhe pikatore, të cilat përmbajnë qetësues. Bëhet një terapi e veçantë që eliminon fobitë dhe sulmet e panikut, nëse ka. Pacienti do të duhet të qëndrojë në spital nga disa ditë deri në disa muaj, varësisht se sa e rëndë është sëmundja. Ju mund të largoheni nga spitali vetëm kur një person fillon të kontrollojë plotësisht emocionet e tij dhe shenjat e një avari nervor zhduken.
Trajtim me mjete popullore
Tinktura e valerianës është më e popullarizuara në mesin e pacientëve. Merret në formë pikash, duke shtuar tretësirë në çaj bimor ose ujë. Ju mund të shtoni një pikë vaj livando në pijen tuaj për të hequr qafe pagjumësinë.
Tinkturë Melissagjithashtu një ilaç i mirë për depresionin. Është e nevojshme të merrni 50 g bar, të derdhni 0,5 litra ujë të vluar, pastaj të lini për 20 minuta. Nëse shtoni nenexhik dhe mj altë, atëherë kjo zierje do të jetë sa më efektive. Gjithashtu, shumë këshillojnë që të trajtohen për një krizë nervore me hudhër dhe qumësht. Kur një fëmijë fillon stresin psikologjik, duhet t'i përzieni dhe t'i shtoni ujë. Kjo pije duhet të konsumohet çdo ditë 30 minuta para mëngjesit. Këto mjete juridike popullore mund të përdoren në trajtimin e një avari nervor tek një fëmijë.
Pasojat
Nëse një krizë nervore nuk trajtohet, mund të zhvillohen komplikime. Si rregull, çdo person që injoron terapinë vuan pasoja negative. Një krizë nervore afatshkurtër ose depresion afatgjatë në sfondin e tij mund të çojë në diabet, gastrit, agresion ndaj të dashurve dhe të huajve, si dhe vetëvrasje.
Cili është rreziku?
Nëse një person nuk trajton një krizë nervore, atëherë ai përfundimisht do të lodhet emocionalisht. Në këtë gjendje, është e domosdoshme ofrimi i ndihmës mjekësore të kualifikuar derisa situata të arrijë në një emergjencë. Një rraskapitje e tillë mund të provokojë një humbje të kontrollit mbi emocionet më vonë. Kjo çon në vetëvrasje.
Si të parandaloni stresin?
Nëse një person është në prag të një avari, atëherë ai duhet të mësojë se si të kontrollojë emocionet e tij. Ju duhet të vlerësoni situatën, të bëni pazar, të ushtroni, të flini. Ju mund ta trajtoni vetë një krizë nervore me sanëz, tretësirë bozhure etj. Në një situatë stresuese intensive, paraardhësit tanë laheshin me ujë të ftohtë. Nevojavini re se për momentin, mjekët modernë rekomandojnë këtë metodë. Nëse një person nuk mund të ruajë shëndetin psikologjik, atëherë është mirë të kontaktojë një psikolog.
