Nuk është sekret që në moshën 40-45 vjeç, një grua fillon një rënie graduale të funksionit riprodhues. Kjo është arsyeja kryesore e dështimit të ciklit mujor pas 40 vitesh. Kjo për faktin se vezoret fillojnë të prodhojnë më pak hormone. Kaloni ciklet menstruale pa ovulim. Pse mundësia për të mbetur shtatzënë herën e parë reduktohet në 5%.
Cikli menstrual i parregullt, vonesat e shpeshta, shkarkimi i dobët janë shenjat kryesore të premenopauzës. Por një proces i tillë, sipas statistikave botërore, fillon në moshën 45-vjeçare. Tek një grua dyzetvjeçare, sistemi riprodhues në shumicën e rasteve funksionon plotësisht nëse ajo është e shëndetshme. Cilat mund të jenë arsyet e dështimit të ciklit menstrual pas 40 vjetësh, do ta zbulojmë në artikull.
Arsyet kryesore
Normalisht, ekzistojnë vetëm dy shkaqe natyrale të dështimit ose ndërprerjes së ciklit menstrual - shtatzënia dhe menopauza. Gjithçka tjetër është ndikimi në organizëm i faktorëve negativë ose pasojë e proceseve patologjike.
Pse cikli mujor shkurtohet pas 40 vitesh? Shkak Natyror – Organizëmhyn në një gjendje menopauze. Prodhimi i hormoneve femërore nga vezoret zvogëlohet. Kjo reflektohet në ciklin menstrual, i cili për nga natyra e tij është një proces i varur nga hormonet. Cikli mujor mund të ulet ose të rritet, alokimet mund të ndryshojnë në vëllim.
Por nuk është gjithmonë rasti për një shkak kaq natyror. Shumë gjëra mund të shkaktojnë dështimin e një cikli:
- Endometrioza.
- Fibroidet e mitrës.
- Vezore policistike
- Proceset inflamatore në trup.
- Aborti ose abort.
- Përdor kontraceptivë hormonalë.
- Periudha pas lindjes.
- Ushtrim serioz.
- Gjendjet e stresit kronik.
- Ndryshim anormal në peshën trupore.
- Kushte të pafavorshme mjedisore.
- Intoksikim i trupit.
- Përdorimi i medikamenteve të caktuara.
- Predispozicion trashëgues.
Le t'i hedhim një vështrim më të afërt këtyre arsyeve.
Faktorët negativ
Le të rendisim me çfarë përballen më shpesh specialistët mjekësorë. Këtu janë disa shkaqe të zakonshme të dështimit të menstruacioneve pas moshës 40:
- Faktor psikogjen. Në veçanti, situata stresuese, të cilat nuk janë aspak të rralla në jetën e një gruaje moderne. Eksitimi, përvojat ndikojnë negativisht në ekuilibrin hormonal në trup. Dhe menstruacionet janë një proces i varur nga hormoni. Kësaj duhet t'i shtohen edhe sëmundjet kronike, numri i të cilave rritet vetëm me moshën. Megjithatë, shëndeti i përgjithshëmmund të përkeqësohet. Vëmë re gjithashtu se situatat stresuese në moshën 40 vjeçare përjetohen më të vështira se në 20. Ndonjëherë edhe një ndikim i vogël negativ mendor mund të çojë në një dështim të ciklit menstrual.
- Faktori emocional. Arsyeja tjetër për dështimin e ciklit të menstruacioneve pas 40 vjetësh është një tronditje e fortë emocionale e përjetuar nga një grua. Për më tepër, përshtypja mund të jetë pozitive dhe negative. Situatat e shokut ndikojnë veçanërisht në shëndetin e gruas. Nuk është e pazakontë që ata të shkaktojnë një vonesë vetë.
- Faktor neurogjen. Një arsye e tillë mund të shoqërohet me stres të fortë mendor, mendor për një periudhë të gjatë. Për shembull, realizimi i një projekti të përgjegjshëm në punë, një fazë e vështirë në jetën e dikujt ose fati i një familjeje.
- Ushtrime të rënda. Shkelja e ciklit të menstruacioneve pas 40 vjetësh shpesh mund ta provokojë këtë. Shumë gra, pavarësisht moshës së tyre, vazhdojnë të punojnë me punë fizike. Madje, ata nuk e kursejnë veten, me argumentin se nuk do të kenë më fëmijë. Por trupi i gruas është ende i ndjeshëm ndaj ngarkesave të rënda. Pse mund t'u përgjigjemi lehtësisht atyre me një dështim të ciklit menstrual. Çantat e rënda nga dyqani, riorganizimi i mobiljeve vetë janë arsye e mjaftueshme.
Pasojat e sëmundjeve
Shkaktarët e radhës më të shpeshtë të periodave të parregullta pas moshës 40 vjeçare janë sëmundje të ndryshme. Dhe jo vetëm sistemi riprodhues:
- Sëmundjet gjenitaleorganet. Sipas statistikave mjekësore, pas moshës 40 vjeçare, ndjeshmëria e gruas ndaj sëmundjeve të ndryshme gjinekologjike rëndohet. Një vonesë e menstruacioneve këtu mund të shpjegohet me një sërë problemesh: fibroidet e mitrës, kist ose cistoma ovarian, endometriti, endometrioza, adnexiti kronik.
- Manipulime kirurgjikale. Nëse një grua iu nënshtrua një operacioni që prek organet e sistemit riprodhues, kjo do të shkaktojë gjithashtu një vonesë, një dështim të ciklit. Në veçanti, aborti, heqja e polipeve, skrapimi diagnostik, etj.
- Sëmundje kronike të organeve dhe sistemeve të ndryshme të trupit. Një cikël i shkurtër menstruacionesh pas 40 vjetësh mund të shkaktohet edhe nga një patologji që në shikim të parë nuk lidhet me sistemin riprodhues. Por çdo inflamacion, infeksion prish funksionimin normal të organizmit. Çfarë reflektohet në një mënyrë të caktuar në ciklin menstrual. Cirroza e mëlçisë, urolithiasis, patologjia e hematopoiezës, sëmundjet kardiovaskulare, ataku në zemër, diabeti mellitus, gastriti, sëmundja celiac, infeksionet janë shkaqe të mjaftueshme. Operacione të ndryshme kirurgjikale, djegie të rënda mund të provokojnë gjithashtu një dështim.
- Ftohje të rënda, sëmundje të frymëmarrjes. Po flasim për gripin, SARS-in, bronkitin, infeksionet akute të frymëmarrjes.
- Probleme endokrine. Një nga arsyet e zakonshme për një rritje të ciklit të menstruacioneve pas 40 vjetësh janë sëmundjet e organeve endokrine. Në pjesën më të madhe, kjo është diabeti mellitus ose patologji e tiroides.
Stil jete
Cilat janë arsyet e dështimit ose ciklit të shkurtër të menstruacioneve pas 40 vjetësh? Ata gjithashtu mund të mbulojnëdhe stili i jetesës:
- Marrja e ilaçeve. Ndër arsyet kryesore për reduktimin e ciklit të menstruacioneve pas 40 vjetësh ose mungesën e plotë të tij mund të jetë trajtimi me ilaçe. Sidomos duke ndikuar në sfondin hormonal. Megjithatë, pothuajse çdo ilaç mund të provokojë parregullsi menstruale. Sipas mjekëve, medikamentet e mëposhtme janë më efektive për të: opiatet, trajtimet e endometriozës, antipsikotikët, Reserpina, Metoclopramide, Duphaston, Methyldop, Danazol.
- Ndryshime të papritura në jetë. Duhet mbajtur mend se në moshën mbi 40 vjeç, funksionet adaptive të trupit tonë tashmë po dobësohen, ato nuk funksionojnë aq shpejt. Çdo ndryshim i rëndësishëm në jetë perceptohet me dhimbje nga trupi. Kjo është arsyeja pse me kalimin e moshës njerëzit shpesh bëhen konservatorë. Lëvizja, pushimet në një zonë klimatike të ndryshme dhe madje edhe ndryshimi i dietës suaj të zakonshme mund të shkaktojnë një cikël të shkurtër menstruacionesh pas 40 vjetësh, një vonesë në menstruacione.
- Ushqyerja joadekuate ose e papërshtatshme. Kjo arsye e vonesës gjithashtu nuk është e pazakontë tek gratë dyzetvjeçare. Nëse ju pëlqejnë ëmbëlsirat, ushqimet e tymosura, turshitë dhe marinatat, pjatat pikante, arsyeja mund të jetë si në to. Me dhimbje, trupi i plakjes percepton çdo çekuilibër të yndyrave, karbohidrateve dhe proteinave. Nëse në moshën 20 vjeçare kjo përjetohet pothuajse pa pasoja, atëherë në 40 mund të kthehet në shkelje të ciklit menstrual.
- Mungesa e vitaminave, lëndëve ushqyese thelbësore, mineraleve. Mund të ndikojë negativisht në performancënvezoret, të cilat do të çojnë në një dështim të ciklit. Trupi bëhet më i ngadalshëm për sa i përket vetërregullimit, duke funksionuar në kushtet e mungesës së elementeve vitale.
- Pesha trupore. Pas 40 vitesh, gjithnjë e më shumë femra përballen me problemin e peshës së tepërt. Mund të jetë shkaku i ciklit menstrual të parregullt. Por një shkurtim i ciklit menstrual pas 40 vitesh mund të provokojë edhe fenomenin e kundërt - dobësi të tepërt.
Si mund ta dalloj nëse periodat ime janë jonormale?
Kohëzgjatja normale
Cili cikël i menstruacioneve është normë pas 40 vjetësh? Nuk ka numër universal. Normale do të jetë një periudhë prej 21 deri në 35 ditë. Devijimet në lidhje me shkurtimin ose zgjatjen e këtij intervali janë normale, nëse nuk janë më shumë se 5 ditë.
Çfarë cikli i menstruacioneve pas të 40-ave është normal për ju, vetëm gjinekologu juaj mund ta thotë. Siç është e drejtë, ky është një tregues mjaft individual në lidhje me çdo grua.
Kini kujdes se cikli menstrual shkon keq për shkak të stresit, sforcimit të rëndë fizik, ndryshimeve klimatike, sëmundjeve dhe çekuilibrimeve hormonale. Një dështim i tillë nuk është patologjik. Cikli do të kthehet në normalitet sapo të përshtateni me kushtet e reja, të kuroni plotësisht sëmundjen themelore.
Fillimi dhe mbarimi
Normalisht menstruacionet ndodhin tek një vajzë adoleshente në moshën 10-15 vjeç. Gjakderdhja menstruale duhet të ndodhë çdo muaj (përveç shtatzënisë) derisa gruaja të arrijë moshën 46-52 vjeç. Sigurisht, këtu janërastet më mesatare, jo individuale.
Rënia e ciklit të menstruacioneve pas 40 vjetësh në rastin kur një grua është e shëndetshme lidhet me një faktor - fillimin e menopauzës. Menstruacionet vazhdojnë për një periudhë shumë më të shkurtër, dhe sasia e shkarkimit gjithashtu zvogëlohet. Ky proces përfundon me ndërprerjen e plotë të menstruacioneve.
Amenorrhea dhe oligomenorrhea
Amenorrhoea është emri mjekësor për vonesën ose mungesën e plotë të menstruacioneve. Gjendja ndahet më tej në dy kategori:
- Fillore. Një amenorrhea e tillë shfaqet tek adoleshentët - kur një vajzë, me mbushjen e moshës 16 vjeç, nuk i ka filluar menstruacionet. Shkak mund të jenë çrregullimet kongjenitale të funksionimit të sistemit riprodhues, të cilat shfaqen para pubertetit.
- Sekondar. Një gjendje ku menstruacionet normale janë ndërprerë papritur dhe mungon për më shumë se tre muaj. Është amenorrea dytësore që është shkaku më i zakonshëm i parregullsive menstruale pas moshës 40 vjeçare. Ka shumë arsye për këtë sëmundje: shtatzënia, sëmundjet e vezoreve, tumoret e hipofizës, situatat stresuese, menopauza e hershme, një rënie serioze ose rritje e peshës trupore.
Përveç kësaj, bie në sy edhe një gjendje tjetër - oligomenorrhea. Këtu ka një rritje të ndjeshme të kohëzgjatjes së ciklit menstrual dhe një rënie në vetë periudhën e menstruacioneve. Kjo do të thotë, oligomenorrhea diagnostikohet tek një grua nëse ajo nuk kishte më shumë se 8 gjakderdhje menstruale në vit. Ose në rastin kur kohëzgjatja e menstruacioneve nuk i kalon vazhdimisht dy ditë.
pesha trupore
Shkencëtarët kanë zbuluar se indi dhjamor në trupin tonë është i përfshirë në shumë procese hormonale. Prandaj, arsyeja e ciklit të parregullt të menstruacioneve shpesh qëndron në problemet me peshën - si në tejkalim të normës ashtu edhe në mungesë të peshës.
Në rast mbipeshe, shtresa yndyrore kontribuon në akumulimin e estrogjenit në trup. Kjo ka një efekt negativ në rregullsinë e ciklit. Nënpesha është një situatë më e vështirë. Si agjërimi i zgjatur ashtu edhe humbja e peshës nën 45 kg mesatarisht do të perceptohen nga trupi femëror si një emergjencë.
Do të aktivizohet "modaliteti i mbijetesës". Kjo është veçanërisht e rrezikshme gjatë shtatzënisë, pasi në shumicën e rasteve provokon një abort. Një grua jo shtatzënë dhe nën peshë mund të përjetojë parregullsi menstruale dhe amenorre (mungesë të menstruacioneve).
Ky problem largohet me kthimin në peshën normale. Në disa raste - kur fitoni peshë trupore, në disa raste - kur humbni peshë. Si ai ashtu edhe procesi tjetër duhet të jetë i kujdesshëm, gradual. Është e nevojshme të sigurohet që dieta e një gruaje të mbetet e ekuilibruar. Ai duhet të përmbajë yndyrna, karbohidrate, proteina, si dhe vitamina dhe minerale esenciale në sasinë e duhur.
Dieta nuk duhet të jetë rraskapitëse, një test për trupin. Më së miri kombinohet me ushtrime të moderuara.
Sëmundjet
Në çdo moshë, dështimi i ciklit menstrual mund të provokojë sëmundje. Në veçanti, proceset inflamatoreduke u zhvilluar në mitër dhe vezore. Prandaj, ato çojnë në një shkelje të prodhimit të hormoneve. Dhe këto të fundit janë të njëjtat përgjegjëse për proceset e maturimit të endometrit, folikulave, vezëve.
Është e rëndësishme të theksohet se në rast të patologjisë, një grua do të vërejë jo vetëm një dështim të ciklit menstrual, por edhe simptoma të tjera: një natyrë dhe vëllim të ndryshëm të shkarkimit mujor, dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, në pjesa e poshtme e shpinës, e kështu me radhë. Përveç vonesës së menstruacioneve, "sëmundjet e grave" janë të mbushura me infertilitet, duke provokuar një tumor të organeve të sistemit riprodhues, gjëndrat e qumështit.
Sëmundjet inflamatore të sistemit riprodhues, në pjesën më të madhe, të natyrës infektive. Bakteret, kërpudhat dhe viruset mund të futen në trup me higjienë jo të duhur të zonës intime, marrëdhënie të pambrojtura, dëmtime të organeve riprodhuese gjatë lindjes, aborte.
Mestruacionet e parregullta janë një nga simptomat kryesore të fibromave të mitrës. Vonesa mund të variojë nga disa ditë deri në disa muaj. Mioma këtu njihet si një tumor beninj. Por është e mbushur me shumë pasoja negative. Në veçanti, ato që mund të zhvillohen në një formacion malinj.
Një sëmundje tjetër në të cilën pothuajse gjithmonë ka një shkelje të ciklit mujor - vezoret policistike. Organet për shkak të gjendjes patologjike nuk mund të prodhojnë hormone në sasitë e nevojshme, prandaj vërehet një cikël i paqëndrueshëm. Ka mungesë të ovulacionit, shtypje të endometrit. Vezët nuk piqen.
Është e rëndësishme të theksohet një sëmundje e tillë si endometrioza - një përhapje beninje e membranës mukoze që mbulon pjesën e brendshmemitra. Indi mund të rritet në çdo vend të organit. Dhe në raste të tjera, shkoni përtej saj. Një ndryshim në sfondin hormonal këtu mund të jetë shkak dhe pasojë e procesit.
Përdorimi i kontrollit të lindjes
Dhe një tjetër shkak i zakonshëm i menstruacioneve të parregullta janë kontraceptivët oralë. Në disa raste, ato mund të provokojnë rritjen e saj. Menstruacioni bëhet më i shkurtër, sasia e shkarkimit zvogëlohet. Ndoshta mungesa e menstruacioneve është për shkak të një shtatzënie të paplanifikuar. OK jo 100% e garantuar.
Shkelja e ciklit mujor mund të jetë një efekt anësor individual. Në shumë gra, kur përshkruan kontraceptivë të tillë, ai humbet. Ndonjëherë zgjat nja dy muaj, ndonjëherë gjashtë muaj. Vlen të theksohet se kur ilaçi ndërpritet për ca kohë, menstruacionet e paqëndrueshme mund të vazhdojnë gjithashtu.
Siç mund ta shihni, ka mjaft arsye për një rritje ose ulje të ciklit mujor tek gratë pas 40 vjetësh. Mund të jetë natyrale (menopauza, shtatzënia) dhe shkaktohet nga faktorë të pafavorshëm, sëmundje. Prandaj, me një cikël menstrual të paqëndrueshëm, zgjidhja më e mirë është të vizitoni një gjinekolog.
