Hemoglobina e reduktuar reflektohet si në pamje ashtu edhe në gjendjen e brendshme të një personi. Arsyet për uljen e tij mund të jenë të ndryshme, dhe pasojat shkaktojnë dëm serioz në trup. Një sëmundje në të cilën nivelet e hemoglobinës janë nën normale quhet anemi. Ai vazhdon me shkallë të ndryshme kompleksiteti, por trajtohet me sukses në çdo fazë. Në artikull, ne do të shqyrtojmë pse hemoglobina bie në 90 g / l dhe si ta trajtojmë këtë situatë.
Çfarë është hemoglobina dhe norma e saj?
Gjaku përmban eritrocite dhe leukocite, të cilat luajnë një rol të rëndësishëm në organizëm. Qelizat e kuqe të gjakut dërgojnë oksigjen në organe, i ngopin me gjak dhe largojnë dioksidin e karbonit. Leukocitet janë përgjegjëse për imunitetin dhe mbrojnë trupin nga faktorët që ndikojnë negativisht në shëndetin.
Eritrocitet përmbajnë proteina që përmbajnë hekur - kjo është hemoglobina. Falë tij, gjaku ka një ngjyrë të kuqe, kjo shpjegohet me ndërveprimin biologjik të joneve të hekurit dhe oksigjenit. Me mungesën e tij, organet përjetojnë një mungesë oksigjeni, e cila është e mbushur me shfaqjenkomplikime shëndetësore dhe një ulje e hemoglobinës në 90 te gratë, burrat dhe fëmijët.
Ka tregues të nivelit normal të hemoglobinës, ato ndryshojnë në varësi të gjinisë dhe moshës së personit:
- Për burrat, norma konsiderohet të jetë nga 130 në 170 g / l, me një tregues dukshëm më të ulët ose më të lartë, është e nevojshme t'i nënshtrohet një kursi terapie.
- Për gratë, kufiri prej 120-150 g/l konsiderohet normë.
- Hemoglobina tek fëmijët llogaritet ndryshe se tek të rriturit, norma e saj tek të sapolindurit, fëmijët e moshës parashkollore dhe shkollore ka vlera të ndryshme.
Pas operacionit, humbjes së madhe të gjakut, gjatë lindjes së fëmijës, pas lindjes, hemoglobina llogaritet bazuar në të dhënat e mëposhtme.
Si jepet analiza?
Për shkak se hemoglobina e ulët manifestohet me simptoma të shumta, një analizë që përcakton nivelin e saj përshkruhet shumë shpesh. Nëse rezultatet e analizës treguan një ulje të hemoglobinës në 90 g/l, atëherë personit do t'i ofrohet shtrimi në spital për qëllime ekzaminimi, trajtimi dhe vëzhgimi.
Për llogaritjen dhe përcaktimin e saktë të treguesve të saktë, është e nevojshme të bëhet një analizë, duke respektuar kushtet e mëposhtme:
- merr me qira me stomakun bosh;
- vakti i fundit duhet të jetë jo më vonë se 8 orë para se të shkoni në laborator;
- Lejohet të pijë ujë jo të gazuar.
Nëse përshkruhet një analizë për hemoglobinën e glikuar, atëherë këtu lejohen ngrënia, pirja dhe aktiviteti fizik, pasi ato nuk ndikojnë në rezultatet. Përjashtim bëjnë medikamentet për trajtimin e diabetit - ato shtrembërojnë treguesit. Për besueshmërinë e të dhënave, marrja e tyre duhet të shmanget sa herë që është e mundur.
Gjatë një analize të plotë të gjakut, një mostër merret nga një gisht. Ajo zgjat më pak se 2 minuta dhe është pothuajse pa dhimbje. Brenda një ore ose 2-3 ditësh, në varësi të shpejtësisë së shërbimit, del një rezultat, i cili tregon numrin e leukociteve dhe eritrociteve, ESR dhe nivelin e hemoglobinës. Një analizë më e detajuar tregon formulën e leukociteve, nivelin e sheqerit dhe tregues të tjerë.
Simptomat dhe shkaqet e rënies
Nëse hemoglobina bie në 90, mund të ketë disa arsye:
- tipare të lidhura me moshën, sasi të pamjaftueshme të elementëve gjurmë vijnë nga ushqimi;
- dietë e pabalancuar ose dieta të shpeshta/afatgjata;
- proceset infektive kronike në trup;
- infeksionet e rrugëve të sipërme respiratore, gripi;
- sëmundjet e gjakut;
- sëmundjet autoimune;
- periudha e shtatzënisë dhe laktacionit, kur trupi ka nevojë për një sasi të shtuar të elementëve gjurmë dhe vitaminave;
- stres;
- pirja e duhanit, pirja e alkoolit;
- prezenca e parazitëve në trup;
- dhurim.
Hemoglobina e ulët manifestohet me simptoma distonike dhe astenike. E para prej tyre përfshin:
- humbje e panatyrshme e flokëve dhe rritje e ngad altë e flokëve;
- rritje e temperaturës së trupit pa ndonjë arsye të dukshme;
- pigmentim në thonjtëpllakat, si dhe shtrembërimi, deformimi, brishtësia e tyre;
- plagë të vogla në qoshet e gojës që shkaktojnë parehati;
- lëkurë e thatë;
- nxitje e papritur për të ngrënë shkumës, argjilë, qymyr, mish të papërpunuar ose ushqime të tjera të papërshtatshme;
- dëshira për të thithur një erë të fortë kimike, p.sh. bojë, hollues, aceton.
Simptomat asthenike përfshijnë:
- presion i ulët i gjakut;
- rrahje të shpejta të zemrës;
- të fikët;
- marramendje;
- ndjerë më keq, dobësi, mungesë gjumi, lodhje.
Pasojat
Nivelet e hemoglobinës nën 90 te gratë, burrat dhe fëmijët mund të përkeqësojnë problemet ekzistuese shëndetësore ose të shkaktojnë të reja.
Ndër pasojat janë:
- Zhvillimi i shkallëve të ndryshme të anemisë.
- Ulja e imunitetit dhe mbrojtjes së trupit, kundër të cilave zhvillohen ftohjet dhe sëmundjet infektive.
- Fëmijët kanë reduktuar performancën akademike dhe përqendrim, rritje dhe zhvillim të vonuar të aftësive mendore dhe rritje të lodhjes.
- Performancë e reduktuar.
- Ndryshimi i indeve të trupit.
- Funksion i dobët i organeve.
- Zhvillimi i sëmundjeve të zemrës. Meqenëse zemrës i mungon oksigjeni, ajo funksionon në një mënyrë të përmirësuar, gjë që shpesh çon në zhvillimin e kardiomiopatisë. Zemra kalon 2 herë më shumë se norma e gjakut, me kalimin e kohës, shfaqet hipertrofia e ventrikulit të majtë.
- Ngarkesa në mëlçi rritet, gjë që çon në rritjen e saj.
- Ënjtje e gjymtyrëve.
Pse ulet hemoglobina tek gratë?
Pas kalimit të testit, mjeku shpjegon pse hemoglobina bie në 90, çfarë do të thotë për një grua dhe çfarë masash duhet të merren.
Shkaktarët kryesorë të anemisë qëndrojnë tek pasioni i grave për dietat, aktiviteti i reduktuar, dieta e pabalancuar, dëshira e vazhdueshme për të humbur peshë.
Përveç kësaj, një rënie e mprehtë e hemoglobinës mund të shkaktohet nga periudha të rënda dhe të zgjatura, të cilat, nga ana tjetër, tregojnë probleme me stomakun ose sëmundje gjinekologjike. Mungesa e hekurit mund të shkaktohet nga neoplazi të ndryshme që ndodhin në organet riprodhuese, si fibroidet ose kistat.
Rezultati i analizës me një tregues 90-100 g/l mund të tregojë një proces inflamator në trupin e gruas. Me vlera të tilla, mjeku do të përshkruajë një diagnozë për të identifikuar shkakun.
Hemoglobina në nivelin 100 g/l gjithashtu nuk është normë dhe, si rregull, zbulohet tek gratë e pjekura. Shkaqet kryesore të saj janë sëmundjet kronike ekzistuese dhe imuniteti i dobësuar.
Kur je shtatzënë
Hemoglobinë e ulët veçanërisht e rrezikshme - deri në 90 - gjatë shtatzënisë. Mungesa e oksigjenit çon në zhvillimin e patologjive të ndryshme, hipoksi fetale, rrit rrezikun e lindjes së pasuksesshme dhe abortit. Imuniteti i nënës së ardhshme zvogëlohet, ndërsa gjasat për sëmundje virale dhe bakteriale rriten.
Nëse hemoglobina bie nën nivelinnë 86 g / l, një gruaje shtatzënë i përshkruhet trajtim i menjëhershëm mjekësor. Nivelet jonormale të hemoglobinës së glikuar tregojnë për patologji të mundshme në trup, duke përfshirë zhvillimin e diabetit.
Anemia e mungesës së hekurit mund të shkaktohet nga mungesa e një elementi dietik ose nga faktorët e mëposhtëm:
- çekuilibër hormonal;
- marrja e antibiotikëve;
- kohë e vogël (më pak se 3 vjet) pas një shtatzënie të mëparshme;
- disbakterioza e zorrëve;
- diarre;
- çrregullime psiko-emocionale;
- sëmundjet kronike ekzistuese.
ulje te fëmijët
Niveli i hemoglobinës së një fëmije llogaritet në bazë të moshës së tyre. Hemoglobina 90 në një fëmijë të ditëve të para të jetës më së shpeshti tregon mungesën e hekurit në trupin e nënës gjatë periudhës së lindjes së një fëmije. Gjithashtu, anemia tek një foshnjë mund të jetë rezultat i sëmundjeve të vuajtura nga një grua ose nëse shtatzënia ka qenë e shumëfishtë.
Gjatë muajve të parë, niveli i hemoglobinës tek të porsalindurit ulet - kjo konsiderohet normë. Megjithatë, nëse arrin 86 g/l, foshnja monitorohet me kujdes, shpesh arsyeja qëndron në kequshqyerjen, atëherë ushqimet plotësuese artificiale futen në dietën e të porsalindurit.
Norma e hemoglobinës tek një fëmijë deri në 12 muaj është 100-140 g/l. Në një vlerë më të ulët, foshnja nuk merr mjaftueshëm oksigjen dhe rritja dhe zhvillimi fillojnë të ngadalësohen.
Për një adoleshent, norma normale është 120-160 g/l. Duhet theksuar se anemia e fëmijërisë ndikon negativisht në organet e tretjes, aktivitetin e trurit, gjendjen e enëve të gjakut dhe rritjen.
Ulje e hemoglobinës tek meshkujt
Rënia e hemoglobinës në 90 tek një mashkull nuk çon gjithmonë në komplikime shëndetësore dhe mund të ndodhë për arsye të ndryshme. Për shembull, gjatë gjumit, hemoglobina është gjithmonë e ulët dhe pas zgjimit rritet në një nivel normal.
Më shpesh, anemia tek meshkujt tregohet nga një dietë e pabalancuar, mungesa e një stili jetese aktive, kushtet mjedisore dhe ekspozimi i rrallë ndaj ajrit të pastër.
Rrallë kjo gjendje provokohet:
- skorja e trupit;
- metabolizëm i dobët;
- sëmundjet e gjakut;
- neoplazitë;
- sëmundjet e traktit gastrointestinal;
- dhurim i shpeshtë.
Si të rrisim hemoglobinën?
Nëse vëreni rënie të hemoglobinës deri në 90 g/l, atëherë duhet të dëgjoni rekomandimet e mjekut dhe të filloni trajtimin.
Masat kryesore terapeutike dhe parandaluese janë ngopja e dietës me ushqime që përmbajnë hekur. Është e nevojshme të vëzhgoni dietën, të hani ushqim të shëndetshëm, të mos hani rostiçeri në lëvizje.
Për aneminë e lehtë, mjeku juaj do të përshkruajë një dietë që përfshin ushqime të pasura me hekur.
Në rastet më të avancuara, rekomandohet trajtimi medikamentoz. Nëse treguesit nuk normalizohen brenda një jave, mjeku do të ofrojë që t'i nënshtrohet trajtimit në një spital ku personi do të ndiqet.mbikëqyrje gjatë gjithë orarit. Kur hemoglobina është nën 90 g / l, përshkruhet një transfuzion i pezullimit të eritrociteve për të rritur shpejt treguesin.
Ndër të tjera, ju duhet të ndryshoni stilin tuaj të jetesës, të përpiqeni të lëvizni më shumë, të jeni më shpesh jashtë, të ecni.
Droga
Përdorimi i çdo medikamenti duhet të bihet dakord me mjekun që merr pjesë. Duke marrë parasysh të gjitha karakteristikat individuale, reaksionet e mundshme alergjike, mjeku do të përshkruajë ilaçin më efektiv me rregullimin e dozës.
Ilaçet më të njohura për rritjen e hemoglobinës përfshijnë:
- "M altofer".
- "Ferrumlek".
- "Hemobin".
- "Totem".
- "Fefol".
- "Hemofer".
Përgatitjet që përmbajnë hekur në formë të lëngshme përthithen dhe tolerohen më mirë nga organizmi. Tabletat mund të shkaktojnë fryrje, fryrje dhe kapsllëk.
Kursi i trajtimit përshkruhet nga një specialist, termat e tij varen drejtpërdrejt nga ashpërsia e sëmundjes. Ndonjëherë mjafton një terapi dhjetë ditore, në raste të vështira pritja është më e gjatë dhe e kombinuar me ushqimin dietik.
Çfarë të hani
Kur hemoglobina bie në 90, çfarë të bëni më pas dhe si të hani, thotë mjeku që merr pjesë. Ekzaminimet periodike janë planifikuar gjithashtu për të monitoruar treguesin.
Me një nivel të ulët të hemoglobinës, rekomandohet fuqimisht t'i kushtoni vëmendje dietës suaj. Ushqimi duhet të jetë më i ekuilibruar dhetë ndryshme, përfshini sa më shumë ushqime të pasura me hekur.
Ushqimet që përmbajnë hekur përfshijnë:
- Mishi: viçi, qengji, lepuri.
- Vezë: thëllëzë, pulë.
- Arra: arra, lajthi, bajame.
- Frutat: ftua, hurma, dardha, molla, shega.
- Perime: panxhar, karrota.
- E gjelbërta: majdanoz, kopër, spinaq.
- Grains.
- fasule.
- Berries.
Duhet të sqarohet se kalciumi dëmton përthithjen e hekurit, ndaj ushqimet që përmbajnë hekur nuk duhen konsumuar së bashku me produktet e qumështit, është më mirë nëse ato merren në kohë të ndryshme.
Çdo sëmundje është më e lehtë për t'u parandaluar sesa për të kuruar. Shëtitjet e rregullta në ajër të pastër jo vetëm që parandalojnë uljen e hemoglobinës në 90 g/l, por gjithashtu nxisin gjumin e thellë, kanë një efekt të dobishëm në sistemin nervor dhe metabolizmin. Ushqimi i mirë përmirëson shëndetin e përgjithshëm dhe parandalon zhvillimin e sëmundjeve të shumta.
