Proteinat janë thelbësore për trupin e njeriut. Ato janë materiale ndërtimi. Por një tepricë e "tullave" sigurisht që do të çojë në dehje. Për t'i ofruar ndihmë në kohë një personi, duhet të dini se çfarë simptomash kanë njerëzit me helmimin me proteina.
Ç'është kjo sëmundje
Shumë i rrezikshëm, i barabartë me helmimin nga ushqimi. Arsyeja e paraqitjes është kequshqyerja (ka një sasi të pamjaftueshme të mikroelementeve, karbohidrateve dhe yndyrave në dietë).
Mekanizmi i zhvillimit të sëmundjes është i thjeshtë. Proteina në trupin e njeriut shndërrohet në glukozë. Nëse mëlçia nuk është në gjendje të përpunojë materialin "ndërtues", ka një akumulim të amoniakut dhe aminoacideve. Këto produkte lëshohen nga mëlçia në qarkullimin e gjakut, gjë që mund të çojë në pasoja të rënda. Simptomat e helmimit me proteina shfaqen tek njerëzit: diarre, nauze, uri, lodhje. Trupi duhet të marrë më shumë karbohidrate dhe yndyrna. Vetëm atëherë shenjat e pakëndshme të patologjisë do të zhduken. Numri i kalorive nuk ndikon në shfaqjen e këtyre simptomave. Një person mund të marrë energji nga burime të tjera.
Nga-për rrezikun e shfaqjes së sëmundjes, mjekët këshillojnë braktisjen e dietave proteinike. Nëse nuk ka rrugëdalje tjetër, përveç ushqimit të pasur me proteina, atëherë pacienti duhet të jetë nën mbikëqyrjen e një specialisti.
Aq sa të duhen
Deri më sot, kufiri i sipërm i konsumit të përbërjeve organike nuk është vendosur ende. Besohet se simptomat e helmimit nga proteinat shfaqen nëse dyzet e pesë për qind e kalorive vijnë nga kjo substancë.
Së pari, le të kuptojmë pse na nevojitet. Proteinat janë një lloj materiali ndërtimor. Ato nevojiten për rritjen dhe riparimin e qelizave.
Të rriturit që udhëheqin një mënyrë jetese të matur rekomandohen në ditën zero deri në shtatëdhjetë e pesë të qindtat e një gram përbërësi për kilogram peshë. Nëse shumëzoni, atëherë shifrat e përafërta janë si më poshtë - pesëdhjetë e pesë gram për burrat dhe dyzet e pesë për gratë.
Ushqimi proteinik në stomak ndahet në aminoacide. Zorra e hollë e thith atë. Mëlçia ruan më pas vetëm ato që i duhen. Pjesa tjetër ekskretohet në urinë.
Shkaktarët e helmimit nga proteinat
Tani le të flasim se cilat janë shkaqet e helmimit nga proteinat tek njerëzit.
- Dietë (proteina strikte). Karbohidratet përjashtohen plotësisht nga dieta. Ushqyerja - një kombinim i yndyrave komplekse dhe proteinave. Proteina kërkon më shumë kohë për t'u përpunuar. Ky proces kërkon më shumë përpjekje dhe energji. Depozitat e yndyrës janë varfëruar. Proteina e tepërt në organizëm çon jo vetëm në helmim, por provokon edhe sëmundje të veshkave.
- Proteinakokteje. Më shpesh përdoret nga atletët. Me dozën e duhur, ky ushqim nuk do të dëmtojë trupin. Nëse është e tepërt, njerëzit mund të shfaqin simptoma të helmimit nga proteinat.
Kërpudhat janë një tjetër shkaktar i patologjisë. Ky produkt është nëntëdhjetë për qind proteina. Duhet të hahet në pjesë të vogla.
Ushqimet e detit, nëse abuzohen, mund të shkaktojnë edhe dehje. Sidomos karkaleca, goca deti, kallamar, midhje. Ato konsiderohen si një delikatesë e pasur me proteina dhe një alergjen
Shenja
Akut ose kronik mund të diagnostikohet me helmim nga proteinat tek njerëzit. Simptomat janë disi të ndryshme. Akut - zhvillohet disa orë pas marrjes së ushqimeve proteinike. Kronike - pasojë e abuzimit të zgjatur të ushqyerjes me proteina.
Shenjat e helmimit akut nga proteinat:
- rëndim në stomak;
- dhimbje barku;
- diarre, nauze dhe të vjella;
- dhimbje koke dhe marramendje;
- dobësi dhe të dridhura;
- rritje e temperaturës;
- bloating.
Tek të moshuarit shtohen simptomat e mësipërme: vështirësi në frymëmarrje, konfuzion, dobësi. Të gjitha shenjat e mësipërme jo gjithmonë tregojnë se ka ndodhur helmimi me proteina. Trajtimi duhet të fillohet nëse gjendja përkeqësohet. Ju nuk mund të bëni pa një mjek. Me kontaktin në kohë me një specialist, problemi mund të zgjidhet shpejt.
Intoksikim kronik me proteina
Ka edhe helmim kronik me proteina. Simptomat tek njerëzit në këtë rast janë si më poshtë:
- Përthithja e kalciumit është e gabuar. Pak ka mbetur në kocka. Bilanci normal i mineraleve në gjak nuk ruhet. Kjo, nga ana tjetër, çon në kocka të brishta.
- Ekskretimi i tepërt i kalciumit, i cili nuk mund të përthithej, çon në urolithiasis, urinë të errët.
- Zhvillimi i proceseve patologjike në trup çon në formimin e dështimit të zemrës, dhimbje koke të forta, dobësi, lodhje dhe përgjumje.
Njerëzit që vuajnë nga patologjia kronike: shpesh thyejnë kockat, edhe nëse ndikimi është i vogël; mos toleroni aktivitetin fizik; ata shpesh kanë gulçim, edhe nëse nuk ka tendosje të fortë fizike; ata janë emocionalisht të paqëndrueshëm.
E dobishme është ndonjëherë e rrezikshme
Bëhet fjalë për ushqimet e detit. Ato janë thelbësore për trupin e njeriut. Por ju nuk mund t'i përdorni ato shumë. Më shpesh, patologjia shkaktohet nga gocat e detit dhe midhjet, karkalecat dhe kallamarët, gaforret, karavidhe dhe oktapodi.
Me helmimin me proteina nga ushqimet e detit, simptomat janë të ngjashme me ato të çdo intoksikimi ushqimor. Ato shfaqen gradualisht, në varësi të ashpërsisë së sëmundjes. I shoqëruar nga:
- të përziera të vazhdueshme;
- të vjella dhe të vjella;
- dhimbje të forta barku dhe gazra;
- dispepsi;
- dhimbje koke dhe marramendje;
- letargji, dobësi dhe apati;
- ënjtje dherritje e pështymës;
- mungesë oreksi.
Nëse ndodh helmimi me gocat e detit, atëherë mund të ndodhin konvulsione.
Mos abuzoni me shijet e detit, mbani mend moderimin. Ne tashmë i dimë simptomat e helmimit nga proteinat tek njerëzit me ushqim deti dhe proteina të tjera. Le të kalojmë te trajtimi.
Ndihmë
Hapi i parë për trajtimin e helmimit është thirrja e një ambulance. Duke pritur ndihmën e specialistëve, nuk mund të rrini duarkryq. Çfarë duhet bërë për të lehtësuar gjendjen e helmimit me proteina te njerëzit përpara ardhjes së mjekëve?
- Nëse nuk ka të vjella, duhet thirrur. Pacienti pi një litër e gjysmë ujë. Shtypet në rrënjën e gjuhës, duke shkaktuar një refleks të gabimit. Procedura përsëritet disa herë.
- Një person i jepen pilula laksative. Për një pastrim të shpejtë të zorrëve dhe stomakut.
- Për të shmangur dehidratimin, rekomandohet "Regidron". Mund të zëvendësohet me ujë të zakonshëm. Pini në pjesë të vogla.
Nëse ka të vjella dhe diarre, atëherë nuk duhet të përdoren barna. Trupi do të shpëtojë vetë nga papastërtitë e dëmshme. Njeriut duhet t'i sigurohet qetësia, fluksi i ajrit të pastër.
Për dhimbje të forta barku, mos merrni analgjezik dhe antibiotikë pa recetën e mjekut. Në gjendje të rëndë, pacienti duhet të dërgohet në një institucion mjekësor. Fëmijët e sëmurë, gratë shtatzëna dhe të moshuarit do të duhet patjetër të vizitojnë institucionin mjekësor.
Pasi zgjidhet diagnozatrajtim të përshtatshëm. Preparatet përdoren për të rivendosur funksionin e organeve dhe sistemeve, agjentë antibakterialë, vitamina.
Çfarë thonë ata për problemin
Ekspertët thonë se ushqimi duhet të jetë korrekt dhe i ekuilibruar. Asnjë paragjykim ndaj karbohidrateve ose proteinave. Kjo është arsyeja pse dieta e Kremlinit, dieta Dukan mund të dëmtojë trupin e njeriut. Sigurisht, ky është rasti nëse “uleni” në këtë dietë për një kohë të gjatë.
Ka një mendim tjetër - proteinat nuk mund të kombinohen me karbohidratet komplekse dhe acidet (mollë, uthull).
Mjekët thonë - në rast helmimi, jo ilaçe antiemetike dhe antidiarreale. Të vjellat dhe diarreja mbrojnë trupin dhe largojnë toksinat nga trupi.
Dhe një këshillë tjetër nga mjekët - kur shfaqen simptoma të helmimit me proteina te një person, përpiquni të pastroni zorrët nga ushqimet e këqija. Nëse shfaqen dhimbje dhe temperaturë, shkoni menjëherë në spital.
Disa fjalë më shumë rreth dietës proteinike të Kremlinit. Një periudhë e gjatë e ushqyerjes së tillë e çon gjysmën e bukur të njerëzimit në probleme. Duhet të humbni peshë, por e drejtë.
Shumë ushqime deti - helmimi me proteina është i garantuar. Shumë prej tyre kanë vuajtur nga kjo më shumë se një herë. Sidomos në pushime. Gjendja është e papërshkrueshme. Çdo gjë dhemb, nxitje e vazhdueshme për të vjella. Vetëm pastrimi i zorrëve ndihmoi.
Komplikimet dhe parandalimi
Këto ndodhin, nëse nuk i kushtoni rëndësi gjendjes së keqe. Mund të përkeqësohet çdo ditë e më keq. Nuk do të çojë në asgjë të mirë.
- Probleme mepunën e zorrëve. Jo të gjitha ushqimet treten, formohen gazra dhe fryhen. E gjithë kjo mund të çojë në gastrit.
- Dështimi i veshkave hepatike. Kjo gjendje mund të shkaktojë vdekjen e qelizave.
- Goditje në tru, sulm në zemër. Shkelje e sistemit hematopoietik.
- Sëmundje të shpeshta - imunitet i reduktuar.
Pra, çfarë të bëni që sëmundja të mos ju rrëzojë nga këmbët? Masat parandaluese?
- Bëni menunë, duke iu përmbajtur përmasave të duhura: proteina, yndyrna, karbohidrate.
- Hani jo vetëm proteina, por edhe karbohidrate.
- Hiqni dorë nga dietat e ngushta. Për momentin po flasim për dieta proteinike.
- Mos pini mish me lëng. Tretja është e vështirë.
- Kujdes me kërpudhat, mos hani ushqim deti çdo ditë.
Siç mund ta shihni, edhe ushqimet më të sigurta mund të dëmtojnë trupin e njeriut nëse përdoren tepër. Kontrolloni se çfarë dhe si hani. Kjo do t'ju ndihmojë të shmangni problemet.
