Neurotizmi është një tipar personaliteti i karakterizuar nga shqetësimi, ngacmueshmëria, ankthi dhe vetë-dyshimi. Nga greqishtja quhet edhe neurotizëm. neuron - nerv, venë. Neuroticizmi në psikologji është një variabël personaliteti që tregon karakteristikat e një sistemi nervor lakueshëm dhe reaktiv. Një nivel i rritur i neurotizmit karakterizohet nga nervozizmi dhe ndjeshmëria e një personi ndaj ngjarjeve të vazhdueshme. Në sjellje, ky tipar i karakterit manifestohet me ankesa për dhimbje koke, shqetësime të gjumit, ndryshime të humorit dhe shqetësim të brendshëm.
Manifestime
Për ata njerëz, niveli i neurotizmit të të cilëve është i ngritur, nën maskën e mirëqenies së jashtme fshihet pakënaqësia e brendshme, ankthi i shtuar dhe pasiguria. Ata priren të reagojnë ndaj asaj që po ndodh shumë emocionalisht, përvojat e tyre nuk janë gjithmonë adekuate me realitetin. Ndjesitë e pakëndshme shoqërohen me ngjarje negative, pesimizëm të përgjithshëm dhe mungesë përshtatjeje të një personi. Për shembull, një personalitet neurotik shqetësohet gjithmonë nëse dritat dhe pajisjet elektrike janë fikur, në mënyrë të besueshme. Nëse dera është e mbyllur, ekziston frika e transportit publik në jetën e përditshme. Shqetësimet për pamjen e jashtme ose atraktivitetin seksual janë të ekzagjeruara, ka frikë obsesive për tradhtinë martesore ose vështirësi materiale.
Arsyet
Psikologët pranojnë se shkaqet e rritjes së neurotizmit është pakënaqësia e nevojave. Krahas nevojave bazë biologjike, merren parasysh edhe nevojat sociale. Një nga këto është nevoja për dominim - njerëzit kanë nevojë për sukses, fuqi, epërsi. Këto dëshira ndonjëherë nuk mund të plotësohen. Për shembull, një fëmijë i vogël shpesh ndihet i pafuqishëm dhe i pambrojtur në krahasim me të rriturit, dhe në të ardhmen kjo ndjenjë mund të fiksohet. Pastaj i rrituri vazhdon të përjetojë pafuqi dhe ankth. Prej këtu lind një kompleks inferioriteti, shfaqet një ndjenjë faji dhe rritet niveli i neurotizmit. Në fillim, njerëzit thjesht nuk i kushtojnë vëmendje manifestimeve të tilla. Megjithatë, nëse masat korrigjuese nuk merren në kohë, gjendja e personit bëhet më e rëndë dhe cilësia e jetës përkeqësohet.
Çfarë shkakton rritjen e neurotizmit
Gradualisht, jeta e njeriut bëhet gjithnjë e më e dhimbshme, frika e kotë dhe ankthet e vazhdueshme ia heqin çdo forcë, shfaqen sëmundje të ndryshme, më së shpeshti të natyrës psikosomatike. Një gjendje gjithnjë e më e pakëndshme shëndetësore vë në pikëpyetje kalimin e këndshëm të njerëzve të tjerë me të. Një neurotik e ndërlikon jetën jo vetëm për veten e tij, por edhe për ata që e rrethojnë. neurotizëm- kjo nuk është më normë, por jo ende një patologji. Megjithatë, në rrethana të pafavorshme, ajo mund të kthehet në neurozë apo edhe psikozë, dhe kjo është një diagnozë psikiatrike.
Neuroticizmi dhe stresi
Një person me temperament neurotik reagon më fort dhe më gjatë se të tjerët ndaj stresit. Në një situatë stresuese, ai bëhet i shqetësuar, nervoz, i shqetësuar - madje edhe në një nivel tensioni që llojet e tjera të personalitetit nuk do t'i kushtojnë vëmendje. Neuroticizmi është një tipar personaliteti që e bën të vështirë rikthimin e psikikës njerëzore në një gjendje normale dhe të qetë. Ky koncept është i lidhur ngushtë me emocionalitetin. Pra, dihet se njerëzit emocionalë dhe shumë emocionalë janë më të prirur ndaj shfaqjes dhe zhvillimit të frikës dhe frikës, fobive dhe gjendjeve obsesive.
Neurotizmi i Eysenck
Hans Jurgen Eysenck (1916-1997) - një nga psikologët më të famshëm në Britaninë e Madhe, krijuesi i teorisë së tij të personalitetit, të quajtur faktorial. Është themelues dhe redaktor i disa revistave shkencore për psikologjinë, autor i shumë punimeve dhe zhvillimeve shkencore. Ai konsideroi strukturën e personalitetit, bazuar në tre shkallë themelore - ekstraversioni dhe introversioni, neurotizmi dhe psikotizmi.
Shkalla Eysenck
Shkalla Eysenck e neurotizmit, e njohur në qarqet shkencore, përdoret ende për të përcaktuar llojin psikologjik dhe tiparet e karakterit të çdo individi. Testet speciale të zhvilluara nga një psikolog ju lejojnë të përcaktoni psikotipin e një personi përmes pyetjeve të zakonshme të thjeshta. Testi lejontë identifikojë sjelljen karakteristike të individit në situata të përditshme dhe stresuese. Bazuar në rezultatet e tij, duke përdorur një shkallë, mund të përcaktoni se cilit lloj personi i përket; nëse sistemi i tij nervor është i qëndrueshëm apo i prirur ndaj neurotizmit; nëse sjellja e tij është introverte apo ekstraverte, etj.
Shpjegimi neurofiziologjik i neurotizmit
Përkufizimi i ekstraversionit ose introversionit bazohet në karakteristikat e lindura të sistemit nervor qendror, dhe tendenca për stabilitet ose neuroticizëm përcaktohet në varësi të sistemit nervor autonom. Kjo e fundit, nga ana tjetër, ndahet në simpatike dhe parasimpatike. Sistemi simpatik është përgjegjës për sjelljen e trupit në gjendje stresi, nën ndikimin e tij rrahjet e zemrës bëhen më të shpeshta, bebëzat zgjerohen, frymëmarrja shpejtohet dhe djersitja rritet. Sistemi nervor parasimpatik rregullon kthimin e trupit në normalitet. Sipas teorisë së Eysenck-ut, emocionaliteti i ndryshëm shoqërohet me nivele të ndryshme të ndjeshmërisë së këtyre dy sistemeve. Nëse sistemi nervor simpatik funksionon më aktivisht, ngacmimi ndodh shpejt, dhe frenimi është i ngadalshëm - arrihet një emocionalitet i shtuar dhe anasjelltas. Këto sisteme kontrollohen nga hipotalamusi. Aktivizimi i sistemit nervor autonom te të gjithë njerëzit çon në një gjendje eksitimi, por të gjithë njerëzit reagojnë ndaj një situate stresuese në mënyra të ndryshme: dikush ka një rritje të rrahjeve të zemrës, djersitja rritet, të tjerët priren të bien në tru, etj.
Simptomat
Shenjënjë nivel i rritur i neurotizmit mund të shërbejë si paarsyeshmëri e ankthit dhe ankthit. Shumica e njerëzve kujdesen për pamjen e tyre dhe kujdesen për pamjen e tyre, por në një personalitet neurotik përvoja të tilla janë të pamjaftueshme. Të gjithë njerëzit, duke dalë nga shtëpia, kontrollojnë nëse kanë fikur dritën dhe kanë mbyllur derën, por një person me një nivel të rritur të neurotizmit, edhe pas kontrollit, nuk ndalet së shqetësuari për këtë. Njerëzit neurotikë dallohen edhe nga vetëvlerësimi i ulët, i cili nuk korrespondon me realitetin. Ata ankohen për shëndet të dobët, keqtrajtim, dhimbje koke ose dhimbje shpine, shqetësime të gjumit dhe paqëndrueshmëri emocionale, si dhe luhatje të shpeshta të humorit. Shumë shpesh ata janë të përhumbur nga sulmet e panikut, fobitë dhe obsesionet.
Trajtim
Neurotizmi nuk është një çrregullim mendor, por thjesht një tipar i psikikës njerëzore. Ankthi, shqetësimi dhe pasiguria janë të zakonshme për shumicën e njerëzve në një situatë stresuese, ky është neurotizëm. Testi, i kaluar së bashku me një psikolog, do të ndihmojë për të kuptuar nëse treguesit janë tejkaluar në një person të caktuar. Sigurisht, ka situata kur një nivel i rritur i neurotizmit e ndërlikon ndjeshëm jetën, prish marrëdhëniet me njerëzit e tjerë, ju bën të shqetësoheni dhe shqetësoheni pa asnjë arsye. Në këtë rast, një psikolog do të ndihmojë gjithashtu për të korrigjuar sjelljen tuaj. Përveç kësaj, nën stres të lartë ose rrethana të tjera të pafavorshme, një nivel i rritur i neurotizmit mund të kthehet në neurozë ose psikozë. Me diagnoza të tilla, tashmë është e nevojshme të vizitoni jo një psikolog, porpsikoterapist. Në çdo rast, nëse disa prirje dhe sjellje ju pengojnë të jetoni dhe të shijoni jetën, duhet të punoni në to.
