Të mësosh të kontrollosh qafën e mitrës është më e lehtë nga sa mendoni. Mund të tingëllojë si diçka që u mësohet vetëm mjekëve dhe infermierëve, por nuk ka asnjë arsye pse një grua nuk mund të dijë se ku është qafa e mitrës dhe si të vërejë ndryshime në pozicionin e saj. Pse të kontrolloni edhe pozicionin e qafës së mitrës?
Nëse po përpiqeni të mbeteni shtatzënë, kjo mund të sigurojë informacion kyç. Ju mund të zbuloni ovulimin duke ndjekur ndryshimet e qafës së mitrës. Qafa e mitrës kalon nëpër ndryshime delikate gjatë gjithë ciklit menstrual. Ju mund të përcaktoni se kur trupi juaj është më i gatshëm për të mbetur shtatzënë ose ovulacioni ka kaluar, vetëm duke kontrolluar pozicionin e gjendjes së qafës së mitrës. Ndryshon gjithashtu gjatë shtatzënisë së vonë dhe lindjes. Qafa e mitrës shkurtohet, hollohet dhe zgjerohet gjatë lindjes. Ai transformohet nga i mbyllur fort dhe i ngurtë në fillim të shtatzënisë në 10 centimetra të gjerë dhe konsumohet plotësisht (ose hollohet) në lindje. Ju mund t'i shihni vetë këto ndryshime.
Më shumë rreth menstruacioneve
Gjëra të ndërlikuara ndodhin çdo muajndërveprimi ndërmjet gjëndrrës së hipofizës në tru, vezoreve dhe mitrës. Sinjalet e shkaktuara nga hormonet dërgohen në të gjithë trupin për ta përgatitur atë për një shtatzëni të mundshme. Prodhohet një vezë, shtresa e brendshme e mitrës trashet dhe hormonet përgatisin vaginën dhe qafën e mitrës për të marrë dhe mbështetur spermën. Nëse shtatzënia nuk ndodh, rreshtimi i trashë i mitrës derdhet së bashku me vezën, që është menstruacioni. Pastaj cikli fillon përsëri. Dita e parë e ciklit është dita e parë e menstruacioneve.
Pas menstruacioneve, veshja e brendshme fillon të rritet përsëri për t'u bërë një "fole" e trashë dhe e lirshme në përgatitje për një shtatzëni të mundshme. Në ditën 14-15 (për shumicën e grave), një nga vezoret tuaja do të lëshojë një vezë që përfundimisht do të hyjë në tubin tuaj fallopian (i quajtur ovulacion). Në ditën e 28-të (për shumicën e grave), nëse nuk mbeteni shtatzënë, rreshtimi i mitrës fillon të derdhet. Gjaku, së bashku me qelizat endoteliale të eksfoluara të mitrës, përbëjnë rrjedhje normale gjatë menstruacioneve. Ngjyra mund të ndryshojë nga e kuqe e ndezur në kafe në kafe.
Struktura e sistemit riprodhues femëror
Organet e brendshme riprodhuese tek gratë përfshijnë:
- Vagina është kanali që lidh qafën e mitrës (pjesën e poshtme të mitrës) me pjesën e jashtme të trupit. Njihet gjithashtu si kanali i lindjes.
- Mitra është një organ i zbrazët në formë dardhe që është "shtëpia" për fetusin në zhvillim. Mitra ndahet në dy pjesë: qafa e mitrës, e cila është pjesa e poshtme,hapja në vaginë, dhe organi kryesor i mitrës, i quajtur korpusi ose trupi i mitrës. Trupi mund të zgjerohet lehtësisht për të akomoduar një fëmijë në zhvillim. Një kanal përmes qafës së mitrës lejon që sperma të hyjë dhe gjaku menstrual të dalë.
- Vezoret janë gjëndra të vogla ovale të vendosura në të dyja anët e mitrës. Vezoret prodhojnë vezë dhe hormone.
- Tubat fallopiane: Këto janë tuba të ngushtë që ngjiten në majë të mitrës dhe shërbejnë si tunele për vezën nga vezorja në mitër. Konceptimi, fekondimi i një veze nga sperma, zakonisht ndodh në tubat fallopiane. Veza e fekonduar më pas udhëton në mitër, ku implantohet në murin mukoz.
Si ndihet qafa e mitrës para menstruacioneve?
Përpara se veza të piqet, qafa e mitrës ngrihet pak, bëhet më e butë dhe hapet pak. Një grua mund t'i ndiejë vetë këto shenja të ovulacionit, duke mos përjashtuar shkarkimin transparent të mukozës. Menjëherë në kohën e ovulacionit, organi femëror bëhet edhe më i lirshëm, dhe kanali, në përputhje me rrethanat, hapet më gjerë. Kjo krijon kushte të favorshme për kalimin e spermatozoideve. Në rastin kur ngjizja nuk ka ndodhur, pas disa ditësh trupi përgatitet për menstruacione. Qafa e mitrës në këtë pikë bëhet më e fortë dhe elastike, dhe kanali i qafës së mitrës, nga ana tjetër, mbyllet. Rreth një ditë para menstruacioneve, pozicioni i mitrës ndryshon nga pak i ngritur në i ulur dhe qafa e mitrës zbutet.
Poshtë në foto - qafa e mitrës para menstruacioneve. Ai bëhet i fortë në prekje brenda pak ditësh.
Vetëdiagnoza
Tani që një grua e di se cilën mitër duhet të prekë para menstruacioneve, ajo është në gjendje të përcaktojë në mënyrë të pavarur nëse ka ndodhur ngjizja ose nëse ia vlen të përgatitet për ditët kritike.
Teknika e vetëkontrollit
Para fillimit të eventit, para së gjithash duhet të kujdeseni për higjienën. Meqenëse e gjithë procedura do të bëhet me dorë, ato duhet të lahen mirë. Është e dëshirueshme që të mos ketë manikyr në duar me thonj tepër të gjatë, për të shmangur dëmtimin e mukozave, si dhe një manikyr pa elemente dekorative (diamantët, rruaza, etj.), pasi ato mund të vijnë në çdo moment. largohet nga pllaka e thonjve dhe mbetet në çdo pjesë të organeve të brendshme, gjë që mund të çojë në pasojat jo më të favorshme. Pra, pasi të keni vendosur për gjendjen higjienike, duhet të kaloni në zgjedhjen e një pozicioni që është i përshtatshëm për ekzaminim. Për çdo grua, kjo është krejtësisht individuale.
Pozicionet më me fat:
- ulur në tualet;
- squatting;
- ngritja e njërës këmbë në një platformë, si p.sh. një karrige.
Me një ose dy gishta, qafa e mitrës ekzaminohet me prekje.
Udhëzime hap pas hapi për kontrollin e qafës së mitrës
Si të kuptojmë se ku ndodhet qafa e mitrës? Kjo mund të bëhet duke studiuar diagrame të thjeshta të strukturës së mitrës. Nëse imagjinoni se vagina është një korridor, atëherë qafa e mitrës është dera në fund. Ndërsa vagina juaj ka një lloj teksture sfungjore,duke iu nënshtruar presionit, qafa e mitrës është si një gropëzë e fortë dhe e rrumbullakët.
Futni gishtin tregues ose të mesëm në vaginë dhe ngadalë rrëshqiteni deri në qafën e mitrës. Do ta ndjeni, pasi është shumë ndryshe nga vagina. Nëse nuk jeni afër ovulacionit, duhet të jeni në gjendje të gjeni lehtësisht qafën e mitrës. Nëse jeni duke ovuluar, qafa e mitrës mund të jetë më e lartë në trup dhe më e vështirë për t'u arritur.
Infeksionet vaginale
Infeksionet vaginale ndodhin kur bakteret, kërpudhat ose viruset rriten brenda dhe rreth zonës vaginale. Çdo gjë që ul aciditetin e vaginës mund të shkaktojë një infeksion vaginal, ndërsa disa infeksione të tjera janë seksualisht të transmetueshme. Askush nuk është i sigurt prej tyre.
Cilat janë disa shkaqe të infeksioneve vaginale?
Disa lloje bakteresh jetojnë natyrshëm brenda vaginës. Ato prodhojnë një acid që ndihmon në mbajtjen e mjedisit në një nivel të caktuar pH në mënyrë që të ndihmojë trupin të luftojë infeksionet. Megjithatë, ndryshimet hormonale dhe madje edhe përdorimi i sapunit për të pastruar zonën gjenitale mund të ndryshojë nivelet e acidit në vaginë. Kjo mund të shkaktojë që bakteret që jetojnë natyrshëm brenda vaginës, të cilat normalisht nuk shkaktojnë probleme, të shumohen në mënyrë të çrregullt dhe të shkaktojnë dëm. Një trup i huaj, si një tampon i harruar, gjithashtu mund të nxisë rritjen e baktereve dhe të shkaktojë një infeksion. Kjo mund të çojë në komplikime kërcënuese për jetën e njohur si sindroma e shokut toksik, por kjo është zakonisht e rrallë. Mund të shkaktohen edhe infeksione vaginalemarrëdhënie e pambrojtur.
Cila duhet të jetë qafa e mitrës para menstruacioneve në prekje?
Ka tre ndryshime që ndjeni kur kontrolloni qafën e mitrës. Së pari, pozicioni i qafës së mitrës është i lartë, i mesëm ose i ulët. Ndërsa i afroheni ovulacionit, qafa e mitrës lëviz lart dhe mbrapa. Mund të jetë aq i lartë sa nuk mund ta arrini.
Artikulli paraqet një foto të mitrës. Në prekje para menstruacioneve, ajo ka një strukturë të dendur.
Estrogjeni zbut indet e qafës së mitrës, duke e bërë atë më të butë kur trupi është më i përgatitur për konceptim. Disa thonë se ndihet paksa si maja e hundës kur je "jo pjellore" dhe si forca e buzëve kur je "pjellore".
E hapur apo e mbyllur? Qafa e mitrës do të jetë pak e hapur pak para ovulacionit. Vrima është e vogël - jo më shumë se një e çarë e hollë. Do të hapet sërish pak para dhe gjatë menstruacioneve. Megjithatë, gjatë kësaj periudhe, qafa e mitrës do të jetë më e ulët (në vend të lartë, si para ovulacionit).
Më sipër është një model (foto) i qafës së mitrës. Para menstruacioneve, organi bëhet i vështirë për t'u prekur.
Nëse qafa e mitrës është gjithmonë pak e hapur, mos u shqetësoni. Sidomos nëse keni lindur ndonjëherë (që mund të përfshijë një abort). Vrima thjesht nuk mund të mbyllet plotësisht. Me afrimin e ovulacionit, ju do të jeni ende në gjendje të vini re një ndryshim në lartësinë dhe butësinë e qafës së mitrës.
Një qafë e mitrës e lartë, e butë dhe e hapur është pjellore. E ulët, e fortë dhe e mbyllur, - e tillëkarakteristikat nuk janë një tipar pjellor dhe ndoshta nuk jeni duke ovuluar ende, ose keni ovuluar tashmë.
Qafa e mitrës gjatë shtatzënisë
Në këtë rast, qafa e mitrës është në pozicionin më të ngritur në vaginë dhe ju mund ta ndjeni atë vetëm me majën e gishtit. Organi gjatë kësaj periudhe është i dendur, i fortë dhe kanali merr formën e një të çare të vogël të sheshtë.
Pse gjinekologët janë kundër vetëkontrollit?
Për shkak të faktit se shumë gra e dinë se si duhet të ndihet mitra para menstruacioneve, ato përpiqen ta ndjejnë vetë organin. Por megjithatë, kjo nuk duhet bërë.
Së pari, nëse nuk respektohet higjiena, ekziston rreziku i infeksionit, sepse mikrobet mund të hyjnë në vetë mitër përmes hapjes dhe të shkaktojnë inflamacion.
Së dyti, në ditë të ndryshme të ciklit menstrual, pozicioni i mitrës dhe qafës së mitrës mund të ndryshojë. Qafa mund të bjerë dhe të ngrihet pak. Prandaj, pa ditur informacion shtesë, një grua mund të dëmtojë qafën e saj. Dhe sigurisht, sado përvojë të ketë një vajzë, për rezultate të sakta, veçanërisht nëse dyshohet për shtatzëni, duhet të kontaktoni një gjinekolog, një specialist me përvojë me të gjitha njohuritë e nevojshme dhe pajisje moderne për ekzaminim.
