Shumë njerëz mund të ankohen për probleme të tilla si zbokthi, thinja e parakohshme, rritja e funksionimit të gjëndrave dhjamore ose rënia e flokëve. Më shpesh, një vizitë te një trikolog ndihmon për të përballuar këto "sëmundje", por mjeku mund të jetë i pafuqishëm, sepse shkaku i sëmundjes, në veçanti, humbja e flokëve, qëndron në gjendjen psikologjike të një personi. Për të zgjidhur këtë problem, është e rëndësishme të kuptohen shkaqet e rënies së flokëve në psikosomatikë.
Sëmundjet psikosomatike
Shpesh rënia e flokëve, nëse nuk ka arsye të tjera objektive, është një sëmundje psikosomatike dhe flet për probleme me gjendjen psikologjike të një personi. Sëmundjet psikosomatike janë sëmundje që kanë manifestime fizike, por shkaqet e të cilave qëndrojnë në psikikën e njeriut. Ekzistojnë disa hipoteza për shfaqjen e këtyre sëmundjeve.
E para thotë se sëmundjet psikosomatike mund të shkaktohen nga stresi nga trauma psikologjike të pakapërcyeshme.
Ideja kryesore e së dytëshipoteza është se stresi shkaktohet nga prania në një individ me drejtime të ndryshme, por të njëjta në motive forcash.
Hipoteza e tretë sugjeron se psikosomatika e rënies së flokëve qëndron në depresionin e shkaktuar nga konflikte të pazgjidhura psikologjike.
Mekanizmi i rënies psikosomatike të flokëve
Përvojat e forta, qoftë frika, ankthi apo ndonjë emocion tjetër negativ, bëjnë që trupi i njeriut të reagojë në një mënyrë të caktuar. Prandaj, si pjesë përbërëse e sistemeve të organizmit, lëkura është gjithashtu e ekspozuar ndaj proceseve të brendshme. Për shembull, gjatë frikës, trupi mobilizohet, ka një fluks gjaku në sistemet vitale për momentin dhe daljen e tij nga organet "të panevojshme", përfshirë lëkurën. Kështu, flokët pushojnë të marrin lëndë ushqyese dhe oksigjen të sjellë nga gjaku. Me një përjetim të vazhdueshëm frike, fillon të ndodhë dëmtimi i folikulave të flokëve, si rezultat i të cilit fillon rënia e flokëve.
Nëse një person ka përjetuar një frikë të fortë, ose nëse kjo ndjenjë ka qenë e pranishme në jetën e tij për një kohë të gjatë, dëmtimi i folikulave të flokëve mund të bëhet i pakthyeshëm. Nëse përvoja negative ishte episodike dhe nuk përsëritej në të ardhmen e afërt, restaurimi i flokëve ndodh normalisht dhe do të zgjasë afërsisht 3-4 muaj. Vlen të theksohet se psikosomatika e rënies së flokëve tek femrat është e njëjtë si tek meshkujt, vetëm se ato janë të prirura për probleme të ngjashme.më shumë.
Arsyeja - neuroza
Sigurisht, shkaku i rënies së flokëve mund të jenë shumë faktorë që nuk kanë lidhje me psikikën. Shkaku i saktë i sëmundjes do të zbulohet vetëm duke kaluar ekzaminimin. Megjithatë, prania e serisë së mëposhtme të simptomave jep të drejtën për të supozuar natyrën psikosomatike të sëmundjes:
- Përveç rënies së flokëve, vërehet një përkeqësim i përgjithshëm i gjendjes së lëkurës dhe thonjve. Shfaqja e simptomave të tilla si thonjtë e brishtë, marrja e një ngjyre gri, të dhimbshme të lëkurës, qërimi, tregon praninë e një sëmundjeje psikosomatike.
- Procesi gradual i rënies. Nëse rënia e flokëve ka shkaqe jo mendore, ajo ndodh mjaft shpejt, por nëse ka një sëmundje psikosomatike, rënia e flokëve do të ndodhë gradualisht, me një rritje të sasisë së flokëve që kanë rënë në ditë.
- Flokët jo vetëm që bien, por edhe përkeqësohen. Ka një humbje të volumit, shfaqet mpirje, gjëndrat dhjamore fillojnë të punojnë më intensivisht, si rezultat i së cilës bëhet e nevojshme të rritet shpeshtësia e larjes me shampo.
Shkaktarët e rënies së flokëve: psikosomatika
Rënia psikosomatike e flokëve mund të shkaktohet nga faktorë të ndryshëm, por ka një sërë shkaqesh që janë më të zakonshmet. Së pari, ekspozimi ndaj stresit edhe të lehtë mund të çojë në rënie të flokëve nëse një person ka një predispozitë gjenetike ndaj tij. Së dyti, psikosomatika e rënies së flokëve qëndron në një ngjarje të rëndësishme, një tronditje që solli stres të rëndë. Dhe së treti, shumë shpesh mund të shkaktojë probleme psikosomatike me flokët.gjendja e konfliktit të brendshëm. Flokët fillojnë të bien nëse një person është vazhdimisht i angazhuar në "vetë-ngrënie". Problemet e pazgjidhura të shkaktuara, për shembull, nga komplekset, ndjenjat e fajit ose pakënaqësia, e bëjnë një person të qëndrojë në një gjendje stresi të vazhdueshëm. Gjithashtu, probleme të tilla mund të shkaktohen nga problemet në familje apo në jetën seksuale.
Hipotezat e Liz Burbo
Problemi i sëmundjeve që nuk shkaktohen nga faktorë fizikë është trajtuar dhe vazhdon të trajtohet nga shumë psikologë, Liz Burbo ka arritur sukses të veçantë në këtë fushë. Ajo prek edhe rënien e flokëve në librat e saj. Psikosomatika Liz Burbo e shpjegon këtë proces, në përgjithësi, duke mos kundërshtuar deklaratat për efektin e stresit të zgjatur dhe goditjeve tek një person. Hipoteza e Bourbo-s sugjeron gjithashtu se flokët janë një lloj përcjellësi i energjisë kozmike (ose hyjnore) nga Universi në kokën e njeriut, i cili simbolizon "Unë" të brendshëm. Kështu, psikologu arrin në përfundimin se nëse vërehen probleme me flokët, kjo tregon se një person ka humbur aftësinë për të ndërtuar në mënyrë të pavarur jetën e tij për shkak të besimit të pamjaftueshëm në energjinë hyjnore.
Njerëzit që kanë probleme të tilla, Liz Burbo këshillon të jenë vetvetja dhe të kujtojnë se bota materiale nuk duhet të turbullojë shpirtëroren dhe gjithashtu mos harroni të besoni në forcën tuaj dhe ndihmën e Universit.
Hipotezat e Louise Hay
Studimi i sëmundjeve fizike të lidhurame gjendje psikologjike është përfshirë edhe Louise Hay, e cila është autore e njohur e librave motivues, fokusi kryesor i të cilave është vetëndihma. Sigurisht, një nga subjektet e hulumtimit të saj është rënia e flokëve. Psikosomatika (Louise Hay është e bindur për këtë) luan një rol kyç në këtë proces. Autori beson se humbja e flokëve fillon të ndodhë si rezultat i dëshirës së një personi për të pasur kontroll të plotë mbi situatën, si dhe për shkak të një qëndrimi mosbesues ndaj jetës dhe stresit të vazhdueshëm. Si zgjidhje për këtë problem, ajo këshillon përdorimin e pohimeve. Një person që dëshiron të shërohet nga një sëmundje duhet të zëvendësojë pikëpamjet e tij negative me mendimet se ai i beson botës, se ai është plotësisht i sigurt dhe gjithashtu duhet të kujtojë të dojë veten.
Trajtim
Restaurimi i flokëve është një proces shumë i rëndësishëm, pasi problemet me pamjen, të nisura për shkak të rënies së flokëve, mund të përkeqësojnë edhe gjendjen psikologjike. Psikosomatika e rënies së flokëve është e lidhur drejtpërdrejt me ndjenjën e vetes së një personi.
Kur trajtoni flokët, duhet të përdorni shampo dhe maska speciale që shiten në dyqane të specializuara. Gjithashtu duhet të shtoni në dietë ushqime që përmbajnë vitamina A, grupet B, D, E. Çdo ditë duhet të bëni masazh në kokë dhe qafë për të përmirësuar qarkullimin e gjakut në gjëndrat e flokëve. Dhe, sigurisht, meqenëse sëmundja është e natyrës psikosomatike, është e nevojshme të heqësh qafe shkakun e stresit ose, nëse shoku ishte i vetëm, të shmangësh telashet e reja. ATnë varësi të situatës, ia vlen të kontaktoni një psikolog. Një prerje flokësh gjithashtu mund të ndihmojë, shumë ekspertë besojnë se heqja e flokëve të vjetër do të ndihmojë në largimin e barrës së përvojave në të kaluarën. Për më tepër, kjo procedurë është edhe fizikisht e dobishme për flokët e dëmtuar.
Parandalimi
Psikosomatika në rast të rënies së flokëve është mjaft problematike, prandaj për të shmangur telashe të tilla ia vlen të kujdeseni për parandalimin.
Masa kryesore për të parandaluar këtë sëmundje është të punoni në gjendjen tuaj psikologjike. Mund të ndihmojnë edhe ushtrime të ndryshme fizike. Ata rrisin rrjedhjen e gjakut në të gjitha organet, dhe gjithashtu shkaktojnë një rritje të endorfinës, e cila ka një efekt të mirë në gjendjen psikologjike. Kjo është një pikë e rëndësishme, pasi shumë shpesh psikosomatika e rënies së flokëve lidhet me mungesën e gëzimit në jetë.
