Stresi e shoqëron njeriun gjatë gjithë jetës së tij: divorci, problemet shëndetësore të të dashurit, dështimet në punë dhe kushte të tjera negative çojnë në uljen e imunitetit dhe zhvillimin e sëmundjeve të rënda.
Trakkti gastrointestinal është më i prekshëm ndaj gjendjeve të ankthit, agresionit, apatisë, lodhjes dhe pasigurisë. Nëpërmjet organeve të aparatit tretës, përveç ushqimit, njeriu kalon edhe emocionet dhe problemet e tij negative të ndrydhura. Shpesh personat që vuajnë nga sëmundjet neurotike vuajnë nga inflamacioni i stomakut - gastriti.
Psikosomatika: çfarë është ajo
Përkthyer nga greqishtja, psikosomatika është shkenca e shpirtit dhe trupit, reagimet e trupit ndaj konfliktit të brendshëm të pacientit. Çrregullimet e funksionimit të organeve të njeriut si pasojë e gjendjeve të ndryshme psikologjike quhen simptoma somatike.
Gastrit: psikosomatikë e sëmundjes
Një gjendje pasigurie, pasigurie për të ardhmen, e fryrëkërkesat për veten e bëjnë një person në stres të vazhdueshëm. Kjo çon në një spazëm të stomakut dhe zhvillon një çrregullim kronik të organit - gastrit. Psikosomatika e kësaj sëmundjeje është aq e theksuar sa një mjek me përvojë mund të përcaktojë lehtësisht lokalizimin e problemit. Kjo do të ndodhë menjëherë pasi të hartohet portreti psikologjik i pacientit.
Më shpesh, gastriti psikosomatik shfaqet pak kohë pas një tronditjeje të rëndë, gjë që tregon edhe lidhjen midis gjendjes mendore dhe fizike të një personi.
Psikosomatika e gastritit bazuar në libra nga Louise Hay
Louise Hay është një shkrimtare e famshme e cila ka krijuar disa libra motivues për vetëndihmë që janë bërë bestsellerë në mbarë botën. Në librat e saj, Louise flet për fuqinë e mendimit në luftën për shëndetin dhe jetën.
Qëllimi kryesor i Louise është t'u përcjellë njerëzve se mendimet dhe ndjenjat tona krijojnë botën rreth nesh, dhe jo bota krijon humorin dhe pikëpamjet tona për të ardhmen. Arsyeja është vdekja dhe shpëtimi ynë.”
Në tabelën e sëmundjeve në rubrikën "Gastriti: psikosomatikë" Louise Hay tregon gjendjen e pasigurisë në të tashmen dhe mungesën e shpresës në të ardhmen si shkaktarin kryesor të patologjisë së stomakut. Një person që nuk ka ide të qarta për qëllimet e jetës dhe fatin e tij, nuk mund ta shohë të ardhmen me ngjyra të ndezura - në këtë sfond lindin gjendje neurotike, si apatia, depresioni, sulmet e panikut, dyshimi për veten, etj.
Për të dalë nga një gjendje stresuese, sugjeron shkrimtarinjë lloj mantra: “Unë e dua dhe e miratoj veten time. Unë jam i sigurt". Një qasje e re ndaj qëndrimit, shërben si një mjet në procesin e pranimit të vetes dhe "unë" tuaj.
Sipas Louise Hay, pasi pacienti të jetë në gjendje të pranojë mangësitë e tij, të përcaktojë qëllimet e tij në jetë dhe të shikojë të ardhmen me besim, problemet shëndetësore, duke përfshirë gastritin, do të tërhiqen. Psikosomatika e kësaj sëmundjeje nuk është aq e ndërlikuar sa duket në shikim të parë. Shumë ndjekës të shkrimtarit të famshëm shënojnë ndryshime reale pozitive në luftën për shëndetin e tyre.
Gastrit (psikosomatikë): shkaqet e sëmundjes
Shkaktarët e sëmundjes psikosomatike të stomakut janë gjendje të tilla si:
- Stresi i rëndë.
- vetëdyshim.
- Një gjendje e vazhdueshme pasigurie.
- Zemërim. Sidomos nëse gjendja e zemërimit shtypet vazhdimisht.
- Iritabilitet i tepruar.
- Apati.
- Dëshpërim.
- Mizoria ndaj vetes dhe të tjerëve.
- keqardhje për veten.
- Mungesa motivimi (dembelizmi).
Simptomat somatike të gastritit tek fëmijët
Trupat e fëmijëve janë më të ndjeshëm ndaj situatave stresuese: konflikti midis prindërve, lëvizjet, abuzimet nga mësueset e kopshtit, keqkuptimet me bashkëmoshatarët - e gjithë kjo mund të provokojë probleme shëndetësore.
Me siguri, shumë prindër janë të njohur me formulimin "periudha e përshtatjes" - fëmija ishte aktiv, i gëzuar, nuk u sëmur kurrë, por pasi shkoi në kopshtin e fëmijëve, gjithçka ndryshoi. Reagimi negativ i fëmijës ndajnjë ekip i panjohur dhe një mjedis i ri nuk zgjatën shumë - pushimi i vazhdueshëm mjekësor, oreksi i dobët dhe gjumi u bënë shoqëruesit e përjetshëm të foshnjës.
Në raste të tilla, më së shpeshti, edukatorët këshillojnë të prisni derisa fëmija të mësohet me të, gjë që në thelb nuk është e vërtetë. Nëse një fëmijë po përjeton stres të rëndë dhe ai filloi të fitojë simptoma somatike, atëherë prindërit duhet urgjentisht të kontaktojnë një psikolog fëmijësh. Nëse prindërit vendosin të presin dhe ta lënë fëmijën vetëm me problemet e tyre, atëherë në të ardhmen fëmija mund të zhvillojë gjendje neurotike dhe sëmundje të rënda shoqëruese të organeve të brendshme.
Psikosomatika e gastritit tek fëmijët është pothuajse e njëjtë si tek të rriturit:
- Një gjendje stresi të rëndë.
- Kërkimi i vazhdueshëm për dikë që do të mbështesë dhe do të pendohet.
- Humori shpesh ndryshon nga argëtimi dhe e qeshura në lot dhe zemërim.
- Mizoria dhe agresioni i pakontrollueshëm.
- Nervozizëm për gjërat e vogla.
- Apati.
Trajtimi i gastritit në prani të simptomave somatike
Kur shfaqen dhimbje në zonën e stomakut, pacienti shkon në klinikë, ku i nënshtrohet kursit mjekësor të terapisë për traktin gastrointestinal, duke përfshirë gastrit. Psikosomatika e sëmundjes është jashtëzakonisht e rrallë me interes për mjekët, kështu që pacienti duhet të vuajë nga acarime të shpeshta të sëmundjes gjatë gjithë jetës së tij. Kjo mund të çojë në përkeqësimin e gjendjes dhe zhvillimin e komplikimeve, të tilla si ulçera ose onkologjia.
Në disa raste, kurpërsëritje të shpeshta të sëmundjes së mukozës gastrike, mjeku mund ta referojë pacientin te një psikoterapist, ku do të zbulohet psikosomatika e gastritit.
Trajtimi për simptomat somatike është i mbikëqyrur dhe kërkon kohë. Para së gjithash, psikoterapisti analizon shfaqjen e acarimeve të shpeshta të gastritit duke intervistuar pacientin. Në bazë të bisedës, mjeku zgjedh taktikat e mjekimit: medikamentoz ose psikologjik.
Nëse pacienti ka çrregullime neurotike, sulme paniku, gjendje depresive, atëherë përveç ndihmës psikologjike, specialisti kryen një kurs trajtimi mjekësor që synon të shtypë çrregullimet negative të personalitetit.
Ndihma psikologjike është të mbështesë pacientin dhe i mundëson një personi të përballet me një konflikt të brendshëm. Puna e një psikoterapisti synon të kapërcejë përvojat emocionale dhe të gjejë një rrugëdalje nga një situatë stresuese.
Më shpesh, pas një kursi të plotë trajtimi, sëmundja kalon në një gjendje faljeje afatgjatë dhe mund të mos shfaqet gjatë gjithë jetës.
Sëmundjet kanë frikë nga njerëzit pozitiv
Edhe pse për ndikimin e emocioneve negative në gjendjen fizike të një personi është folur që në kohën e Aristotelit, shoqëria jonë ende e lidh apelin për një psikoterapist si diçka të turpshme. Bashkatdhetarët duhet të mësojnë nga qytetarët e Evropës, ku një psikolog personal është një fenomen mjaft i zakonshëm.
Siç tha James Allen: Askush nuk do t'i shërojë sëmundjet e trupit më mirë semendim qesharak; dashamirësia është një ngushëllues i pakrahasueshëm, që largon çdo gjurmë pikëllimi dhe pikëllimi.”
