Në shumicën e rasteve, kur një person nuk ka ndonjë patologji kronike ose kongjenitale të aparatit vokal, humbja e aftësisë për të nxjerrë tinguj shoqërohet me një mosfunksionim të ligamenteve. Në gjendje normale, ato dridhen gjatë bisedës, duke u hapur dhe mbyllur periodikisht. Lidhja e plotë e kordonëve është një parakusht për riprodhimin e tingujve.
"Si të rikthehet zëri që mungon?" - bëjmë një pyetje kur "ulet" ose zhduket plotësisht. Procesi i të folurit mund të shqetësohet për shkak të mbylljes jo të plotë të ligamenteve për shkak të inflamacionit (ARI, ARVI) ose përdorimit të tepërt të tyre për një periudhë të gjatë kohore.
Çfarë të bëni nëse zëri zhduket? Masat e nevojshme
Ju mund t'i ndihmoni ligamentet në mënyrat e mëposhtme:
1. Pini sa më shumë lëngje të ngrohta. Mund të jenë pije frutash, çajra, zierje bimore, ujë mineral. Mund të habiteni, por një mënyrë veçanërisht efektive për të rikthyer zërin është…birrë. Është e nevojshme ta merrni atë gjatë natës, duke u ngrohur paraprakisht. Vera e zier e ka provuar veten mirë, por mund të ndihmojë vetëm kur të ketë kaluar pak kohë nga fillimi i ngjirjes së zërit.
2. Thithni më shpesh ëmbëlsira që përmbajnë nenexhik ose eukalipt. Ato përmbajnë fitoncide në sasi të mëdha, të cilat mund të parandalojnë zhvillimin e procesit inflamator.
3. Gargarë me një shumëllojshmëri infuzionesh shëruese të përgatitura, për shembull, nga aloe, sherebelë, eukalipt, kamomil.
4. Merrni produkte me bazë mj alti nga goja.
5. Aplikoni inhalimin me vajra esencialë të hala pishe, eukalipt.
6. Keni të ftohtë, të ka humbur zëri? "Si të trajtojmë?" - një pyetje e rëndësishme. Para së gjithash, ju duhet të heqni qafe sëmundjen e traktit të sipërm respirator. Pastaj zëri do të rikthehet. Mjeku duhet të përshkruajë trajtimin.
E rëndësishme! Nuk rekomandohet gargara me sode, pasi irriton ligamentet.
Çfarë të bëni nëse zëri zhduket? Ndalimet
1. Në asnjë rrethanë nuk duhet të flisni. Veçanërisht e dëmshme në këtë periudhë është pëshpëritja. I tendos ligamentet disa herë më shumë se mënyra e zakonshme e të folurit.
2. Pirja e duhanit është rreptësisht e ndaluar. Kjo varësi çon në ngjirurit e zërit edhe te njerëzit e shëndetshëm.
3. Është e padëshirueshme të konsumoni ushqim tepër të ftohtë, të nxehtë, pikant. Mishi i tymosur, kafeja e fortë, farat, arrat dhe pijet që përmbajnë gaz duhet gjithashtu të përjashtohen nga menyja.
Heshtje për shkak të infeksionit
Çfarëçfarë të bëni nëse zëri zhduket për shkak të një sulmi bakterial ose viral?
Shpesh, janë lezionet infektive të ligamenteve ato që shkaktojnë ankesa për laringit (ngjirurit e zërit) ose afoninë (humbje të aftësisë për të nxjerrë tinguj). Trajtimi përshkruhet nga mjeku individualisht, në bazë të ekzaminimit ose rezultateve të ekzaminimit. Prandaj, e vetmja zgjidhje e vërtetë e problemit është të shkoni në klinikë dhe të ndiqni udhëzimet e specialistit.
A ju pëlqen të bisedoni?
Por çfarë të bëni nëse zëri zhduket për shkak të një procesi të gjatë bisede? Së pari, mos u frikësoni. Përdorni recetat e mjekësisë tradicionale. Me shumë mundësi, aftësia për të bërë tinguj natyralë do të shfaqet mëngjesin tjetër. Përndryshe, është e nevojshme të konsultoheni me një mjek për të identifikuar një shkak më serioz të humbjes së zërit.
