Shtatzënia e parë është periudha më emocionuese për çdo grua, sepse ajo është e mbushur me ndjesi, ngjarje dhe shqetësime të reja. Në mënyrë që lindja e fëmijës të jetë e lehtë, duhet të përgatiteni paraprakisht për to, të mësoni më shumë për vetë procesin, sepse, siç thonë ata, paralajmërimi është i armatosur. Dhe sigurisht, nëna e ardhshme ka shumë pyetje për këtë, por më shpesh gratë janë të interesuara për këtë moment: si ta kuptojmë që kontraktimet po fillojnë? Ka disa shenja, të ashtuquajturat pararojë të lindjes, me anë të të cilave mund të gjykohet se kontraktimet do të fillojnë së shpejti dhe më pas procesi i dëbimit të fetusit.
Shenjat e afrimit të lindjes
Edhe pse një grua duhet të lindë një fëmijë për nëntë muaj, tashmë në fillim të shtatzënisë, ajo fillon të shqetësohet për pyetjet që lidhen me lindjen e fëmijës: si ndodh lindja e një fëmije? Si të kuptoni që kontraktimet po fillojnë?Si të përgatiteni për to dhe të mos i humbisni? Ndodh shpesh që lindja të fillojë papritur dhe të befasojë nënën e ardhshme. Por nëse përgatiteni paraprakisht për këtë proces dhe mësoni më shumë rreth tij, mund të kuptoni se kur do të fillojë afërsisht lindja e një fëmije. Për shembull, ndryshime të tilla si rritja e urinimit, rënia e barkut, kontraktimet periodike të mitrës, ndryshimet në humor dhe oreksi dhe një prizë e lirshme e mukusit mund të jenë shenja të lindjes së afërt.
Ngërçet janë shenja kryesore e lindjes
Shenja kryesore e fillimit të lindjes janë kontraktimet, të cilat shoqërohen me shkarkimin e lëngut amniotik. Kontraksionet quhen tkurrje të muskujve të mitrës, në të cilën ndodh hapja e qafës së saj, e cila kontribuon në kalimin e fëmijës përmes kanalit të lindjes së nënës. Në këtë rast, ka dhimbje të dhimbshme në pjesën e poshtme të barkut, e ngjashme me dhimbjen gjatë menstruacioneve. Ju gjithashtu mund të ndjeni se si fëmija shtyp kockën pubike dhe në të njëjtën kohë vërehet ndjesi shpimi gjilpërash në këtë zonë. Toni i mitrës rritet, dhe stomaku bëhet shumë i fortë, pjesa e poshtme e shpinës fillon të lëndohet. Ndjesi të ngjashme mund të ndodhin në fund të sezonit gjatë periudhave të stërvitjes. Si të kuptoni se këto kontraktime janë false dhe jo reale?
Trajnim (të rreme) kontraktime
Në javët e fundit të shtatzënisë, një grua mund të ndjejë kontraktime të mitrës. Por mos u shqetësoni, duhet të dëgjoni trupin tuaj, sepse këto kontraktime mund të jenë false. Kështu, mitra "stërvit", duke përgatitur trupin e nënës së ardhshme për lindjen e ardhshme. Si të përcaktoni se çfarëFilluan kontraktimet e stërvitjes, jo reale? Ka disa dallime me të cilat mund të kuptoni se çfarë lloj kontraktimesh janë dhe nëse ia vlen të shkoni në spital.
Tkurrje stërvitore:
- shkurtesat janë të parregullta;
- n
- koha ndërmjet kontraktimeve mund të ndryshojë, nga 15 minuta në gjysmë ore, ndërkohë që nuk ka ulje të kohëzgjatjes së këtij intervali;
- dhimbja mund të zgjasë për disa orë dhe më pas të zhduket. Nëse bëni një dush të ngrohtë, dhimbja qetësohet dhe gradualisht zhduket plotësisht.
kohëzgjatje e shkurtër;
Trakcionet prenatale (reale):
- kontraksionet ndodhin në intervale të rregullta, ndërsa frekuenca e kontraktimeve rritet dhe intervali ndërmjet tyre bëhet më i shkurtër;
- Tkurrjet e para mund të zgjasin vetëm 30 sekonda, por më pas kohëzgjatja e tyre rritet;
- koha midis kontraktimeve fillimisht mund të jetë rreth 15 minuta, më pas ky interval është vazhdimisht në rënie, duke arritur në një minutë;
- pas një banjë ose dush të ngrohtë, kontraktimet bëhen më të rregullta dhe më të dhimbshme.
Në këtë drejtim, në pyetjen "Si të kuptojmë që kontraktimet po fillojnë?" ju mund të përgjigjeni kështu: duhet të monitoroni kohëzgjatjen e kontraktimeve dhe intervalet midis tyre ose të bëni një banjë, në mënyrë që të kuptoni nëse këto janë kontraksione false apo reale.
Informacion i dobishëm
Një shenjë po aq e rëndësishme e fillimit të lindjes është shkarkimi i lëngut amniotik. Ata mund të largohen para fillimit të kontraktimeve, atëherë duhet menjëherëmblidhemi në maternitet. Mund të ndodhë gjithashtu që kontraktimet të kenë filluar tashmë, por uji ende nuk është larguar, atëherë vetë mjeku obstetër shpon fshikëzën, kjo procedurë është pa dhimbje, por stimulon edhe më shumë lindjen. Nëse gjithçka është në rregull, atëherë lëngu amniotik duhet të jetë i pastër, por nëse është kafe ose jeshile, atëherë duhet menjëherë të kërkoni ndihmë mjekësore.
Përfundim
Si të kuptoni që kontraktimet po fillojnë nuk është shumë e vështirë, këtë nuk mund ta ngatërroni me asgjë. Gjëja kryesore është të mos bëni panik, të monitoroni frymëmarrjen tuaj dhe të përpiqeni të relaksoheni, kjo do të ndihmojë në uljen e dhimbjes, dhe përveç kësaj, pas lindjes, ato do të harrohen shumë shpejt. Ju duhet të mendoni për gjënë më të rëndësishme - për foshnjën që do të lindë, se si do ta merrni në krahë për herë të parë dhe do ta shtypni në gjoks. Për hir të këtij momenti mund të durosh pak.
