Ky fenomen ka shumë emra të ndryshëm: kontraktime të rreme ose stërvitore, paralajmërues, kontraktime Braxton-Hicks, por thelbi është i njëjtë - ato ngjajnë me ato reale, megjithëse nuk janë. Një "stërvitje" e tillë mund të vërehet duke filluar nga java e 20-të e shtatzënisë, por zakonisht ato shfaqen shumë më vonë. Një grua e papërvojë madje mund të bjerë në panik dhe të mendojë se tashmë është në lindje, por në fakt, spazma të tilla trajnojnë mitrën, përmirësojnë qarkullimin dhe tonin e saj.
Tkurrjet e vërteta janë një shenjë se një ngjarje e rëndësishme po afrohet - lindja e një foshnje. Dhe nëse kjo është e vërtetë, atëherë lindja e ardhshme mund të dallohet nga "stërvitja" në mënyra të tjera.
Pra, çfarë janë kontraktimet e rreme dhe si t'i dallojmë ato nga ato reale? Në fakt, mund të jetë mjaft e vështirë. Megjithatë, si rregull, një grua ka kohë të mjaftueshme për të kuptuar nëse po lind apo jo, kështu që ia vlen të qetësohet, të shtrihet ose të bëjë dush, të marrë një antispazmatik të miratuar dhe të presësh pak. Si rregull, kontraktimet-paralajmëruesit kalojnë brenda një ose dy ore.
Nëse dhimbja rritet dhe periudha ndërmjet spazmave shkurtohet,ndoshta, procesi i lindjes ende ka filluar. Për ata që nuk janë shumë të aftë për këtë, ka edhe shërbime të veçanta "numërimi i kontraktimeve" që do t'ju ndihmojnë të kuptoni lehtësisht nëse ia vlen të telefononi tashmë një ambulancë. Vërtetë, ato ndonjëherë gabohen, kështu që në rast dyshimi, veçanërisht në data jo shumë të vona, duhet të shkoni në spital dhe të ndaloni aktivitetin e lindjes.
Përveç kësaj, para lindjes, gratë shpesh vërejnë disa shenja të tjera të përfundimit të afërt të shtatzënisë: lëshimi i tapës, i ashtuquajturi "pastrim" i trupit, prolapsi i barkut, një rënie e lehtë e peshës trupore., ndryshim
natyra e aktivitetit motorik të fetusit dhe, natyrisht, ngjarja më e dukshme që sinjalizon se është koha për të shkuar në maternitet është shkarkimi i lëngut amniotik.
Filmat shpesh tregojnë se lindja fillon kur çahet uji. Në kuadrin e radhës, gruaja tashmë po lind me forcë dhe kryesore, ndaj duket se nga një ngjarje në tjetrën kalon maksimumi një orë. Në fakt, mjaft shpesh, uji derdhet tashmë gjatë vetë lindjes, dhe një ditë mund të kalojë nga fillimi i kontraktimeve në të ashtuquajturën fazë të "dëbimit" të fetusit nga mitra. Prandaj, frika për të mos qenë në kohë për në maternitet dhe për të lindur diku përgjatë rrugës është praktikisht e paarsyeshme dhe të shkosh në
vetëm në rast, në spital, duke ndjerë kontraktime-paralajmëruese, ndoshta nuk ia vlen.
Kështu, është mjaft e lehtë të dallosh kontraktimet e vërteta nga ato të rreme: thjesht duhet të analizosh natyrën e tyre nëse nuk ka rritje tëshpeshtësia dhe ashpërsia e spazmave, atëherë ndoshta nuk ka asgjë për t'u shqetësuar.
Ndodh që kontraktimet-paralajmëruese të kthehen në të vërteta. Përveç kësaj, spazmat në zorrët dhe në përgjithësi aktiviteti i saj, për shembull, si rezultat i helmimit, mund të provokojnë fillimin e lindjes. Kjo është arsyeja pse, si në periudhat e hershme ashtu edhe në ato të mëvonshme, duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm për stilin e jetës tuaj në përgjithësi dhe ushqimin në veçanti.
Dhe nëse ende keni dyshime dhe pas një periudhe pushimi kontraktimet nuk largohen, mund të luani mirë dhe të shkoni në spital. Në fund të fundit, rastet janë të ndryshme dhe jo të gjithë duan të lindin në ambulancë.
