Goditja nga nxehtësia konsiderohet si një problem shumë serioz që nuk mund të zgjidhet pa ndërhyrjen e mjekut. Si pasojë e goditjes së nxehtësisë, vërehet një rritje e proceseve të gjenerimit të nxehtësisë, e shoqëruar me një ulje të transferimit të nxehtësisë në trup, si rezultat i së cilës prishen funksionet jetësore.
Kujdesu për fëmijët
Nëse vëreni një simptomë të goditjes nga nxehtësia tek dikush, viktima duhet të dërgohet menjëherë në spital, ku do të marrë kujdesin e nevojshëm. Shfaqja e një telash të tillë nuk shoqërohet gjithmonë me sforcim të tepruar fizik, prandaj, për t'u bërë vetë viktimë, mjafton të pini pak lëng dhe në të njëjtën kohë të jeni në një dhomë të mbytur ose në rrugë në mot të nxehtë. Trupi ynë është i aftë të ftohë vetë deri në temperaturën e dëshiruar, por në një sërë kushtesh (temperatura e lartë e ambientit, lagështia e lartë, sforco e fortë fizike), sistemi i ftohjes mund të mos jetë në gjendje të përballojë. Kështu, temperatura e trupit rritet, si rezultat i së cilës mund të vërejmë disa ose një simptomë të goditjes nga nxehtësia. Fatkeqësisht, asnjë person i vetëm nuk është i imunizuar nga telashe të tilla, ka edhe njerëz qëtë cilat janë më të ndjeshme ndaj goditjes termike se të tjerët. Më të rrezikuarit janë të moshuarit mbi 65 vjeç dhe fëmijët e vegjël nën 4 vjeç, pasi janë shumë të ngad altë për t'u përshtatur me nxehtësinë.
Goditja nga nxehtësia: Simptomat dhe trajtimi
Simptomat e goditjes nga dielli janë shumë të thjeshta dhe të lehta për t'u njohur. Simptoma e parë e goditjes nga nxehtësia është keqtrajtimi i përgjithshëm. Ka dhimbje koke, shfaqet marrje mendsh, më pas bashkohet një ndjenjë lodhjeje, letargjie, palpitacione dhe skuqje e plotë ose e pjesshme e lëkurës. Në rastet më ekstreme dhe të rënda, mund të ndodhin konvulsione, halucinacione dhe humbje e vetëdijes.
Goditja nga nxehtësia: simptomat, ndihma e parë
Nëse nuk shkoni te mjeku në kohë, goditja nga nxehtësia mund të rezultojë në koma dhe madje edhe vdekje. Kjo është arsyeja pse, sapo të vëreni një simptomë të goditjes nga nxehtësia tek dikush, duhet të telefononi menjëherë një ambulancë. Ndërkohë, ajo është në rrugë, ju duhet të kryeni veprime të rëndësishme, por të thjeshta:
- lëvizni viktimën në një vend të freskët të ajrosur, mundësisht diku ku nuk ka turma të mëdha njerëzish;
- domosdoshmërisht viktima duhet të shtrihet;
- ju duhet gjithashtu të ngrini kokën dhe këmbët, të vendosni diçka nën qafë dhe kyçin e këmbës, si një peshqir ose çantë;
- hiqni veshjet e jashtme të viktimës, veçanërisht ato që shtrydhin gjoksin, qafën dhe parandalojnë frymëmarrjen e lirë;
- nëse ai nuk e ka humbur vetëdijen, duhet patjetër të pini shumë ujë, mundësisht të freskët,mund të shtoni pak sheqer ose kripë;
- lagojeni ballin e viktimës me ujë të ftohtë, aplikoni një leckë të lagur të ftohtë në fytyrë.
Parandalimi i goditjes nga nxehtësia
- Në ditët e nxehta të verës, vishni vetëm ngjyra të lehta dhe pëlhura natyrale.
- Në mot të nxehtë dhe të lagësht, duhet të reduktoni sa më shumë aktivitetin fizik. Nëse kjo nuk është e mundur, atëherë bëni gjithçka në orët e mëngjesit ose të mbrëmjes, kur nuk është aq vapë.
- Gjatë ditës ia vlen të pini të paktën 2 litra ujë ose ndonjë lëng tjetër.
