Sot, mjekësia ka arritur një lulëzim të caktuar, i cili ju lejon të kontrolloni shumë sëmundje, e disa madje t'i mposhtni plotësisht. Fatkeqësisht, tuberkulozi nuk është një prej tyre. Kjo është një sëmundje tinëzare që fillon të ngrejë kokën kur mirëqenia e popullatës bie. Sa më shumë njerëz që bien nën kufirin e varfërisë, aq më i lartë është rreziku juaj personal.
Grip i rëndë, pneumoni - dhe tani organet tuaja të frymëmarrjes janë plotësisht të ndjeshme ndaj patogjenit. Dhe meqenëse nuk e dini kurrë se kush ishte para jush në autobus, nuk përjashtohet as mundësia e takimit me një bacil që shkakton sëmundje. Kjo sëmundje trajtohet për një kohë të gjatë dhe të vështirë. Sot do të flasim për dietën kundër tuberkulozit.
Përshkrim i përgjithshëm
Le t'i kushtojmë disa fjalë vetë sëmundjes. Kjo është një sëmundje infektive që shkaktohet nga një mikrob i quajtur shkopi i Koch. Kjo sëmundje transmetohet nga pikat ajrore. Më parë, shpërthimet e tuberkulozit ishin vërejtur gjatë periudhës së luftërave dhe represioneve, por sot, në kohë paqeje, miliona njerëz vuajnë prej tij. Agjenti shkaktar është jashtëzakonisht rezistent ndaj dezinfektuesve. Ai është në gjendje të mbijetojë edhe në sputum të tharë.
Nëse një person diagnostikohet me këtë sëmundje, atëherë ai mund të vendoset në spital ose t'i përshkruhet trajtimi ambulator. Zakonisht terapia është e gjatë, pasi përmirësimi është i ngadalshëm. Përveç trajtimit me ilaçe, kërkohet një dietë e veçantë. Në tuberkuloz, ushqimi është një nga faktorët më të rëndësishëm që kontribuon në rikuperim.
Simptomat kryesore
Të gjithë duhet t'i njohin ato. Tuberkulozi konsiderohet një sëmundje e shtresave më të ulëta të popullsisë, të pastrehëve dhe të dehurve. Fatkeqësisht, statistikat tregojnë se edhe një person i respektuar mund të infektohet me të. Kërkimi i diagnozës dhe trajtimit nuk është as i turpshëm dhe as i frikshëm. Përkundrazi, sa më shpejt të vendoset diagnoza, aq më e lehtë do të jetë i gjithë kursi i terapisë.
Simptomat kryesore të kësaj sëmundjeje janë dobësia dhe gjumi i dobët, humbja e peshës dhe marramendja e shpeshtë. Djersitje e rëndë dhe ënjtje e nyjeve limfatike, një rritje e temperaturës së trupit deri në 37 gradë duhet të alarmojnë. Nëse përveç gjithë kësaj keni një kollë me sputum, veçanërisht nëse në të shfaqen vija të përgjakshme, atëherë duhet t'i nënshtroheni menjëherë një diagnoze.
Rreth të ushqyerit
Pse mjekët flasin kaq shumë për rëndësinë e dietës së duhur? Sepse dieta për tuberkulozin është një faktor themelor. Me një dietë të varfër, kequshqyerje dhe mungesë vitaminash, shanset tuaja për një shërim të suksesshëm janë shumë të vogla. Është e nevojshme për të tërhequr vëmendjen e grave që, për hir të modës, shpesh e dënojnë veten në një ekzistencë gjysmë të uritur. Dieta të gjata, rraskapitëse dhe greva urie,palestër dhe stërvitje deri në rraskapitje. Shpesh te kjo kategori personash sëmundja diagnostikohet rastësisht, gjatë një ekzaminimi rutinë, gjatë kalimit të fluorografisë.
Siç u përmend tashmë, një nga komponentët më të rëndësishëm të trajtimit është dieta për tuberkulozin, tabela numër 11. Ajo ka për qëllim rritjen e peshës së pacientit, uljen e dehjes dhe rritjen e rezistencës së trupit ndaj sëmundjes. Sigurohuni që të rrisni përmbajtjen kalorike të dietës. Ushqimi duhet të jetë jo vetëm i plotë, por edhe i ekuilibruar. Kjo ju lejon të normalizoni metabolizmin, të pasuroni trupin me të gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme. Një dietë për tuberkulozin pulmonar është gjithashtu e nevojshme për të ndihmuar në rivendosjen e indeve të prekura të trupit.
Veçoritë e dietës
Dëgjuar për nevojën për të rritur përmbajtjen kalorike të dietës, njerëzit mund të keqkuptojnë thelbin e këtij rekomandimi. Gjëja më e rëndësishme është ekuilibri i dietës suaj. Çdo ditë në tryezën e pacientit duhet të ketë produkte që përmbajnë substancat e mëposhtme:
- Vitamina C - limon, portokall, qepë.
- Retinol - karrota, kungull, spinaq.
- vitamina B - drithëra, bishtajore, vezë.
Sigurisht, kjo nuk është e gjitha. Por me mungesën e këtyre substancave bazë, rikuperimi është në pikëpyetje. Prandaj, mungesa e elementeve bazë mund të përshkruhet në formën e injeksioneve. Dieta e rekomanduar për tuberkulozin është e zgjeruar, por jo e tepruar. Kjo është veçanërisht e vërtetë për njerëzit me mbipeshë. Qëllimi juaj është të rrisni rezistencën e trupit, jo të shtoni kilogramë të tepërt. Përmbajtja ditore e kalorive - 2800-3500 kcal. Për më tepër, sa më e madhe të jetë pesha, aq më i ulët duhet të jetë ky tregues. Por pirja e rëndë nuk rekomandohet. Mjafton 1 litër në ditë. Nëse pacienti ka ënjtje, atëherë kripa përjashtohet nga dieta.
Dietë proteinike
Le të shohim se cili raport i proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve do të ishte ideal në trajtimin e tuberkulozit. Dieta duhet të marrë parasysh karakteristikat individuale të një personi, si dhe sëmundjet. Elementi më i rëndësishëm për një person gjatë periudhës së rikuperimit është proteina. Fakti është se në trupin e një personi të sëmurë, vërehet prishja e tij e shtuar. Por ne e dimë se kjo është baza e trupit tonë. Prandaj, menyja duhet të përfshijë domosdoshmërisht mish pa dhjamë, peshk, produkte qumështi dhe qumësht të thartë, vezë. Norma e proteinave llogaritet individualisht, është 100-120 g në ditë.
Yndyrna dhe karbohidrate
Mos harroni se kjo është ende një dietë terapeutike. Tabela për tuberkulozin nuk duhet të mbingarkohet me yndyrna. Numri i tyre nuk duhet të kalojë normën, e matur në varësi të gjinisë, moshës dhe peshës së personit. Mesatarisht, kjo është 80-120 g. Mjeku juaj që merr pjesë do t'ju tregojë më saktë. Rreth një e treta e kësaj duhet të vijë nga vajrat bimore. Yndyrnat refraktare (dhjami i mishit të deles dhe viçit) duhet të përjashtohen, duke zëvendësuar me gjalpë, salcë kosi.
Karbohidratet janë gjithashtu të nevojshme, pasi ato janë burim energjie. Ju nevojiten rreth 400-500 g karbohidrate në ditë. Burimet kryesore duhet të jenë perimet dhe frutat, nevojiten pak më pak drithëra. Por buka dhe ëmbëlsirat duhet të jenë minimalesasi.
Ushqime të lejuara dhe të ndaluara
Numri i dietës për tuberkulozin është 11. Nuk është veçanërisht strikte, sepse qëllimi nuk është humbja e peshës, por shërimi i pacientit. Ushqimet e lejuara përfshijnë mish pa dhjamë dhe shpendë. Lider është gjeli i detit, i cili kombinon përfitimet për trupin dhe pothuajse asnjë yndyrë.
Vezë mund të jenë çdo ditë, por jo më shumë se dy në ditë. Qumështi dhe produktet e qumështit të detyrueshëm, drithërat. Të përfshira në dietë dhe makarona, perime dhe fruta, bishtajore dhe manaferra. Sa më e larmishme të jetë dieta, aq më mirë. Ju mund dhe duhet të hani bukë gri, perime dhe gjalpë. Ju gjithashtu mund të djathë dhe sallam, reçel dhe mj altë. Kjo do të thotë, është pothuajse e pamundur të qëndrosh i uritur. Nga çfarë duhet hequr dorë? Bëhet fjalë për mish me yndyrë, mish derri dhe yndyrë deleje. Patë dhe rosë, peshk i kuq. Salcat, ëmbëlsirat me krem me gjalpë dhe alkooli nuk rekomandohen.
Planifikimi i menysë
Dieta për tuberkulozin pulmonar tek një i rritur nuk parashikon kufizime në numrin e herëve që uleni në tryezë. Kjo varet vetëm nga konstitucioni juaj, pesha, dëshira dhe rekomandimet e mjekut. Ju mund të hani një numër të pakufizuar herë. Gjëja kryesore është të ndiqni normën e treguar të yndyrave, proteinave dhe karbohidrateve. Kaloritë ditore llogariten gjithashtu individualisht.
Gjatë pushimeve ndërmjet vakteve, mjekët rekomandojnë të pini ujë të pastër ose zierje bimore. Ju mund të krijoni ijet e trëndafilit, manaferrat ose boronicat. Kjo do ta ngop trupin me vitamina.
Meny shembull për javën
Këto janë vetëm skica, ndaj mos e ndiqni saktësisht këtë model. Seti i produkteve mund dhe duhet të ndryshohet. Katër vakte janë planifikuar çdo ditë.
- Sandwich me dy vezë dhe omëletë. Borscht, fileto pule të pjekur dhe sallatë perimesh. Një gotë kefir. Gjizë me salcë kosi dhe një mollë.
- Bollgur dhe simite. Supë pule me bukë dhe sallatë me karota të grira. Një gotë qumësht. Pure patate me qofte dhe sallatë perimesh.
- Qull bollgur me manaferra. Panxhar me kotele me avull dhe sallatë. Një gotë kefir. Spageti me ushqim deti dhe sallatë pule.
- Qull hikërror dhe një mollë. Supë me lakër jeshile, fileto gjeldeti dhe sallatë me kastravec. Një sanduiç me djathë. Peshk i pjekur dhe vinegrette.
- Supë me qumësht dhe dardhë. Supë pule, spageti me djathë dhe sallatë. Një gotë qumësht. Hikërror, kotele me avull dhe sallatë me perime të freskëta.
Sic mund ta shihni, dieta është mjaft e ekuilibruar. Një shumëllojshmëri produktesh përfshihen në meny çdo ditë. Kjo është shumë e rëndësishme për një person që po shërohet pasi i jep forcë dhe energji.
Produkte Ndihme
Dieta në trajtimin e tuberkulozit pulmonar nuk është vetëm ushqim, por shpeshherë edhe trajtim. Disa produkte mund të zëvendësojnë medikamentet. Në veçanti, këto janë produkte të bletarisë. Është e nevojshme që kjo sëmundje të përfshijë në dietë jo vetëm mj altin, por edhe propolisin. Këtu përfshihet edhe buka e bletës, pelte mbretërore, huall mj alti. Të gjitha këto produkte janë stimulues të fuqishëm imunitar që rrisin mbrojtjen e trupit.
Në rast të tuberkulozit, indikohen edhe zierje të bimëve. Ato ndihmojnë në përshpejtimin e luftës kundër kollitjes. Kundërindikimet duhet të merren parasysh rast pas rasti. Sigurisht, kjo sëmundje është e rëndë. Dhe trajtimi i tij është i gjatë dhe i ndërlikuar. Prandaj, është e papranueshme ta bëni këtë vetë. Është e nevojshme të regjistroheni tek një fthisiatër dhe pulmonolog. Ata do të zhvillojnë një terapi individuale dhe një nutricionist do t'ju tregojë për veçoritë e dietës. Ju morët informacione të përgjithshme sot, mbetet vetëm të përshtatni dietën me karakteristikat individuale të trupit. Nëse vizita te mjeku ka qenë në kohë, atëherë trajtimi do të zgjasë 6-8 muaj, pas së cilës ju mund ta konsideroni veten një person të shëndetshëm përsëri.
