Trupi i njeriut çdo ditë është i ekspozuar ndaj ndikimit të faktorëve të ndryshëm biologjikë, kimikë dhe fizikë. Të gjithë ata janë në gjendje të kenë një ndikim pozitiv dhe negativ në punën e organeve dhe sistemeve vitale. Adaptogjenët janë një grup barnash që mund të ruajnë sistemin imunitar të njeriut në një nivel të mjaftueshëm dhe të rrisin rezistencën e tij ndaj faktorëve patologjikë.
Koncepte të përgjithshme
Përshtatja e trupit ndaj ndryshimeve në mjedisin e jashtëm rregullohet nga puna e sistemit nervor, endokrin dhe kardiovaskular. Secili prej tyre reagon ndaj veprimit të stimujve me një përgjigje specifike. Për shembull, ndryshime në rrahjet e zemrës, presionin e gjakut, vazokonstriksion, rritje hormonale.
Veprimi i adaptogjenëve bazohet në aftësinë për të rritur forcat jo specifike dhe për të balancuar gjendjen e trupit me mjedisin e jashtëm. Efekti i barnave përcaktohet nga përbërja e tyre kimike dhe substancat biologjikisht aktive. Përbërja e fondeve përfshin substanca të tilla specifike:
- glikozide;
- flavonoids;
- polisakaridet;
- glikopeptide.
Adaptogjenet: një listë fondesh
Ndarja e adaptogjenëve në grupe bazohet në origjinën e tyre:
- Ilaçe me origjinë bimore - xhenxhefil, astragalus, Rhodiola rosea, gjemb deti, limongrass, echinacea, leuzea.
- Adatogjenë natyralë të bazuar në fosilet bimore - substanca humike.
- Mjetet me origjinë minerale - mumiyo.
- Adatogjenët e kafshëve - "Gygapan", "Pantocrine" (bazuar në brirët e rinj të drerit), "Apilak" (një produkt i prodhimit të bletëve).
- Droga sintetike - Trekrezan.
Të gjitha këto produkte janë të disponueshme në forma të ndryshme: në pluhur, kapsula dhe tableta, tinktura alkooli, infuzione dhe ekstrakte.
Mekanizmi i veprimit të barnave në trup
Adaptogjenët janë një mekanizëm me anë të të cilit rritet rezistenca ndaj faktorëve të dëmshëm mjedisor. Ato nuk aplikohen për ilaçe ose vitamina. Përdorimi i këtyre fondeve përfshin rezerva të brendshme të forcave imune, të cilat ndihmojnë në normalizimin e niveleve të glukozës dhe kolesterolit, qetësimin e sistemit nervor dhe rehabilitimin e shpejtë pas një gjendje të dhimbshme.
Adaptogjenet - barna që ndihmojnë në rikthimin e trupit në raste të tilla:
- pas sëmundjeve infektive;
- në rast të një ndryshimi të papritur të temperaturës;
- pas një përpjekjeje të konsiderueshme fizike;
- pas urisë nga oksigjeni;
- në rast helmimi me substanca toksike.
Adaptogjenët me origjinë bimore (lista) janë në gjendje të përmirësojnë metabolizmin qelizor, të zgjojnë forcat e fshehura të organeve të brendshme, të rrisin efikasitetin e trupit të njeriut dhe të kenë një efekt antistres duke bllokuar oksidimin në situata akute stresuese. Roli i barnave vërtetohet nga vëzhgimi dhe statistikat mjekësore.
Mjetet jo vetëm që mund të stimulojnë sistemin nervor qendror, por edhe ta qetësojnë atë. Përdorimi i dozave të mesme ose të larta të barit rrit proceset mendore dhe rrit efikasitetin. Doza më të larta mund të shkaktojnë nervozizëm, mbieksitim dhe humbje të gjumit. Dozat e vogla, përkundrazi, kanë një efekt qetësues dhe përmirësojnë gjumin.
Xhensen
Bimë barishtore që i përket familjes Araliev. Ilaçi i bazuar në të përdoret si një agjent adaptogen, tonik i përgjithshëm dhe imunostimulues. Mjeti stimulon oreksin, rrit proceset metabolike, ka një efekt antiemetik. Rrënja e xhensenit përdoret për të bërë çajra, tinktura, infuzione, ekstrakte mjekësore.
Bima fitoi ndikimin e saj në trupin e njeriut për shkak të strukturës së saj të pasur kimike. Përbërësit e tij aktiv përfshijnë saponinat, peptidet, polisakaridet, vajrat esencialë, vitaminat B, C, PP, acid folik dhe pantotenik, makro dhe mikroelemente.
Indikacionet për përdorimin e barnave të bazuara në xhensen:
- hipertension arterial;
- neurasthenia;
- neurozë;
- konvaleshencë pas sëmundjes;
- distoni hipotonike.
Droga stimulon sistemin nervor qendror, normalizon presionin e gjakut, ul kolesterolin dhe sheqerin në gjak, aktivizon gjëndrat mbiveshkore, stimulon sistemin riprodhues.
Eleutherococcus senticosus
Tinkturat e adaptogjenëve, duke përfshirë eleutherococcus me gjemba, janë forma më e zakonshme e përdorimit të stimuluesve. Ky ilaç, si xhensen, i përket Aralievëve. Eleutherococcus mund të prekë trupin e njeriut si më poshtë:
- rrit presionin e gjakut;
- përdoret për punën e tepërt të SNQ dhe stresin fizik;
- tonifikon trupin kur dobësia përparon.
Efektshmëria e ilaçit është e lartë, por efekti është i shkurtër. Në rast të sëmundjeve infektive, çrregullimeve të gjumit, hipertermisë dhe mbieksitimit nervor, ilaçi është kundërindikuar.
Rhodiola Rosea
Bima njihet si "rrënja e artë". Rhodiola mori emrin e saj për shkak të ngjyrës së artë të rizomës së saj. Bima mori vetitë e saj medicinale për shkak të substancave aktive kimike në përbërje. Rodiola përmban vajra esencialë, glukozë, acide organike, flavonoide, elementë gjurmë.
Ekstrakti alkoolik i bimës përdoret në trajtimin e kushteve:
- për të stimuluar sistemin nervor;
- për sëmundjet neurasthenike dhe asteninë;
- për të rritur efikasitetin dhenormalizimi i gjumit;
- për trajtimin e distonisë vegjetative-vaskulare;
- në psikiatri;
- për rehabilitim pas sëmundjeve të rënda me origjinë somatike ose infektive.
Droga ka një efekt antitumor, antiviral dhe antibakterial. Ekstrakti i ujit-alkoolit përdoret për të luftuar varësinë ndaj drogave narkotike. Përveç kësaj, ilaçi përdoret në trajtimin e sëmundjeve gastrointestinale, tuberkulozit, sëmundjeve të lëkurës, frakturave, verdhëzës, konjuktivitit dhe gjendjeve të tjera patologjike.
Xhenxhefil
Kjo është një bimë shumëvjeçare, rizoma e së cilës përdoret gjerësisht në fushën mjekësore dhe farmakologjike. Në formën e një tinkture, ilaçi përdoret për trajtimin e artritit, artrozës, ulçerës peptike, aterosklerozës, normalizimit të proceseve metabolike.
Zhurja e rrënjës së xhenxhefilit me shtimin e mj altit dhe limonit forcon trupin, forcon sistemin imunitar, përdoret si një mjet shtesë në trajtimin e sëmundjeve virale akute të frymëmarrjes.
limon kinez
Mjeti ka një efekt stimulues më të theksuar se adaptogjenët e tjerë me origjinë bimore. Duhet të merret gjatë periudhave të aktivitetit më të madh mendor dhe fizik. Për shembull, gjatë provimeve ose garave sportive.
Tinktura kineze e limonit përdoret për të përmirësuar funksionimin e traktit gastrointestinal dhe proceset e tretjes. Përveç kësaj, ilaçi përdoret për të rivendosur mprehtësinë vizuale.
Tundim
Bimi ngjashëm në strukturë dhe përbërje kimike me xhensen, kështu që efekti i tij është afërsisht i njëjtë. Indikacionet për përdorimin e barnave të bazuara në joshje: presioni i lartë i gjakut, çrregullimet e gjumit, çrregullimet neurologjike, nevoja për të rregulluar proceset metabolike.
Mumiyo
Jo vetëm adaptogjenët bimorë mund të kenë një efekt të dobishëm në trupin e njeriut, duke e forcuar atë dhe duke rritur efikasitetin, por edhe preparatet me origjinë minerale. Shilajit është një produkt organik në formën e copave të errëta me një konsistencë të dendur, të cilat janë të përshtatura nga një substancë rrëshirë. Ilaçi ka një erë të veçantë specifike.
Mumiyo përdoret për të forcuar sistemin imunitar te pacientët pas sëmundjeve të rënda infektive, proceseve onkologjike, në periudhën pas operacionit dhe gjatë konvaleshencës. Ilaçi është në dispozicion në formën e tabletave. Nuk rekomandohet të merret në fëmijëri.
Trekrezan
Adaptogjenët sintetikë janë barna të zhvilluara në laborator që kanë një strukturë të ngjashme me imunomoduluesit natyrorë. Efektiviteti i barit bazohet në stimulimin e prodhimit të interferonit dhe imunitetit qelizor.
"Trekrezan" është në gjendje të rrisë performancën mendore dhe fizike, të përshpejtojë procesin e përshtatjes ndaj ndryshimeve të kushteve klimatike, si dhe të rrisë rezistencën ndaj situatave stresuese.
Apilak
Adaptogjenët "kafshë" janë preparate të bazuara në ekstrakte ngaorganizmat shtazorë, të cilët janë një stimulues biogjenik i proceseve metabolike dhe një tonik. “Apilak” krijohet në bazë të sekretit të tharë të prodhuar nga bletët. Ai përmban një sasi të madhe vitaminash, aminoacide, elementë gjurmë, kolinesterazë dhe acetilkolinë.
Indikacionet për përdorim "Apilaka":
- hipotrofi dhe anoreksi;
- kulmi tek gratë;
- patologjitë kronike të tretjes;
- hipotension arterial i etiologjive të ndryshme;
- në kombinim me barna të tjera për trajtimin e neurastenisë;
- seborrhea;
- shkelje e fuqisë tek burrat në sfondin e situatave stresuese.
Droga disponohet në formën e tabletave dhe pomadave për përdorim të jashtëm. Ekzema, neurodermatiti, dermatoza, skuqja e pelenave janë indikacione për trajtimin e sëmundjeve të lëkurës duke përdorur një produkt të bazuar në pelte mbretërore. Ilaçi lejohet të merret nga foshnjat dhe fëmijët e vegjël.
Efektet anësore të përdorimit të adaptogens
Edhe adaptogjenët më të mirë mund të kenë disa efekte anësore kur përdoren. Shumica e barnave stimuluese tolerohen mirë, megjithatë, përdorimi jo i duhur i tyre mund të shkaktojë shqetësime të gjumit dhe zgjimit, dhimbje koke, takikardi, hipertension arterial, nivele të ulëta të sheqerit në gjak dhe manifestime alergjike.
Një listë e plotë e efekteve anësore tregohet në udhëzimet që i janë bashkangjitur secilit prej barnave.
Si të marrim drogë?
Trajtimadaptogens ndodh sipas skemës së zgjedhur për çdo agjent specifik. Zgjedhja e dozës kryhet nga një specialist, pasi ndjeshmëria ndaj barnave në secilin pacient është individuale. Në ditët e para të përdorimit, duhet të konsumoni dozën minimale të rekomanduar në mëngjes ose para drekës.
Duhet të ndiqni reagimin e trupit tuaj pas përdorimit të dozave fillestare. Nëse ilaçi është efektiv, mund ta rrisni dozën me një pikë. Vazhdoni në këtë mënyrë derisa efekti stimulues optimal të mbahet pa efekte anësore.
Nëse shfaqen simptoma të mbieksitimit nervor ose pagjumësisë, ndërprisni ilaçin përpara se të konsultoheni me mjekun ose zvogëloni dozën e përdorur.
Adaptogjenët me bazë bimore (lista) kanë rekomandime specifike për përdorim:
- Tinkturat duhet të merren para drekës për të shmangur shqetësimet e gjumit.
- Adaptogjenët duhet të merren në kurse, duke bërë pushime.
- Ndiqni qartë udhëzimet ose këshillat e mjekut në lidhje me dozën, shpeshtësinë e përdorimit dhe kohëzgjatjen e trajtimit.
- Çdo adaptogjen me origjinë bimore ka substanca aktive unike në përbërjen e tij. Ju duhet të alternoni barnat për efektivitet optimal.
- Rezultati i përdorimit të barnave zakonisht shfaqet pas një kohe dhe jo në ditët e para të përdorimit.
- Doza e barit zgjidhet individualisht për çdo person.
Kundërindikacione
Secili prej barnave ka të vetinkundërindikacionet, por ekziston një listë e përgjithshme e kushteve në të cilat adaptogenët nuk rekomandohen:
- hipertension arterial;
- sëmundje kardiovaskulare;
- sëmundja e mëlçisë;
- mbindjeshmëri ndaj komponentëve të drogës;
- sëmundjet akute të etiologjisë infektive;
- çrregullime të gjumit.
