Pra, nëntë muajt e mrekullueshëm të pritjes kanë kaluar, shumë shpejt do të ketë një shtesë në familjen tuaj. Por, sa më shumë afrohet dita që shfaqet foshnja, aq më shumë frikë ka nëna e ardhshme. Shumë njerëz duan lehtësimin e dhimbjeve gjatë lindjes. Por ky është një proces natyral, çdo grua mund ta përballojë lehtësisht pa anestetikë.
Ky artikull do t'i kushtohet një çështjeje të tillë si lehtësimi i dhimbjes së lindjes, të mirat dhe të këqijat e tij do të përshkruhen në detaje. Çfarë kërcënon një ndërhyrje të tillë nga mjekët obstetër për ju dhe fëmijën tuaj të palindur, do ta zbuloni gjithashtu. Llojet e anestezisë gjatë lindjes mund të jenë të ndryshme. Cfare saktesisht? Lexoni më shumë rreth tij më poshtë.
Menaxhimi i dhimbjes gjatë lindjes: obstetrikë, metoda të reja
Gjatë lindjes, dhimbja shfaqet për shkak të spazmës së muskujve, e cila intensifikohet për shkak të çlirimit të adrenalinës. Nuk është e pazakontë që një grua të përjetojë një sulm paniku që përkeqëson vuajtjen fizike.
Lehtësimi i dhimbjes për lindjen e një gruaje që është e përgatitur psikologjikisht dhe i është afruar me vetëdije planifikimit të lindjes së një foshnje, më shpesh nuk kërkohet. Por ende ka rastekur anestezia kryhet sipas indikacioneve të mjekut.
Indikacionet për anestezi
Jepni lehtësim dhimbjeje të lindjes, nëse ka:
- lindja e parakohshme;
- dhimbje e fortë;
- kontraktime të gjata;
- shtatzani të shumëfishtë;
- frut i madh;
- prerje cezariane;
- aktivitet i ngad altë i punës;
- hipoksi fetale;
- nevojë për kirurgji.
Nëse asnjë nga sa më sipër nuk vërehet, atëherë lehtësimi i dhimbjes gjatë lindjes zakonisht nuk kërkohet.
Llojet e anestezisë
Mjekësia moderne mund të ofrojë llojet e mëposhtme të lehtësimit të dhimbjeve gjatë lindjes: medikamentoze dhe jo-drogë. Në këtë rast, vetë mjeku juaj duhet të përshkruajë një lloj anestezie që nuk do të dëmtojë as ju dhe as fëmijën tuaj. Duhet të theksohet se një grua në lindje nuk mund të përshkruajë vetë qetësimin e dhimbjes nëse nuk ka prova të drejtpërdrejta për këtë.
Metoda jo-ilaçe për lehtësimin e dhimbjeve të lindjes
Ky grup më i sigurt i metodave është veçanërisht i popullarizuar në mesin e mjekëve obstetër. Çfarë vlen këtu? Ushtrime efektive dhe të thjeshta që mund të fillojnë në çdo fazë të lindjes: ushtrime të frymëmarrjes, masazh lindjeje, terapi me ujë dhe refleksologji.
Pavarësisht disponueshmërisë së metodave më efektive medicinale, shumë me vetëdije po i braktisin ato në favor të atyre jo-drogave. Natyrorelehtësimi i dhimbjes së lindjes përfshin:
- aktivitet;
- frymëmarrje korrekte;
- masazh;
- lindje në ujë;
- refleksologji.
Dalja e foshnjës është ngjarja më e rëndësishme në jetën tuaj. Për të lënë vetëm përshtypje pozitive nga kjo ditë, do t'ju ndihmojnë metodat pa ilaçe të lehtësimit të dhimbjeve të lindjes, krejtësisht të padëmshme dhe të dobishme si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj.
Aktiviteti gjatë lindjes
Është shumë e rëndësishme të zgjidhni një pozicion aktiv gjatë kontraktimeve, jo një pozicion pasiv. Ndihmoni veten dhe foshnjën tuaj të lindë.
Nëse keni një lindje të pakomplikuar, atëherë zgjidhni ushtrimet për veten tuaj, gjëja kryesore është t'jua lehtësoni. Megjithatë, lëvizjet e papritura janë rreptësisht të ndaluara. Kini parasysh sa vijon:
- rrokullisje nga gishtat në thembër;
- përkulet përpara dhe anash;
- lëkundje të legenit, lëvizje rrethore;
- përkulje dhe harkim i shtyllës kurrizore;
- ecje aktive;
- lëkundje në fitball.
Ushtrime të frymëmarrjes
Ia vlen të zotëroni teknikat e frymëmarrjes edhe para lindjes, gjatë shtatzënisë. Avantazhi i kësaj metode është mundësia e kombinimit me lloje të tjera anestezie. Ju nuk keni nevojë për mbikëqyrjen e mjekut, ju vetë jeni në gjendje ta kontrolloni procesin. Do të ndjeni lehtësim menjëherë, dhe më e rëndësishmja, tërhiqeni veten. Ka disa ushtrime të frymëmarrjes. Nëse dikush afër jush do të jetë i pranishëm me ju në lindje, atëherë ai duhet të jetë i njohur me këto ushtrime në mënyrë që të ndihmojë gjatë procesit të lindjes.ti.
Si funksionon? Është e nevojshme të shpërqendroheni nga dhimbja, duke u përqëndruar në frymëmarrje. Sa më i thellë dhe më i qetë të jetë, aq më lehtë është për ju dhe fëmijën tuaj, sepse ai merr më shumë oksigjen. Dhe nëse kjo metodë përdoret së bashku me një maskë oksigjeni, efekti do të jetë shumë më i mirë, fëmija juaj do të ndihet rehat. Ka disa periudha gjatë të cilave frymëmarrja duhet të jetë e ndryshme:
- kontraktimet e para;
- rritje në intensitetin e kontraktimeve;
- hapja e qafës së mitrës;
- periudha e tërheqjes.
Gjatë kontraktimeve të para
Kjo specie është e ndryshme në atë që është një frymëmarrje e barabartë dhe e thellë, e cila oksigjenon gjakun e fëmijës dhe nënës. Përqendrohuni në llogari. Merrni frymë përmes hundës për katër numërime dhe nxirrni përmes gojës për gjashtë numërime. Buzët duhet të palosen në një tub. Jeni të hutuar nga dhimbja, gjimnastika jep një efekt relaksues. Mund të përdoret edhe në kohë paniku ose stresi ekstrem për t'u qetësuar.
Gjatë kontraktimeve intensive
Gjatë kësaj periudhe duhet të qetësoheni, tani është koha për të aplikuar teknikën e frymëmarrjes së qenve. Këto janë frymëmarrje sipërfaqësore, të cekëta dhe nxjerrje përmes gojës, gjuha duhet të jetë paksa e dalë nga goja. Nuk duhet të mendoni si dukeni për momentin, materniteti është një vend ku duhet të mendoni vetëm për mirëqenien tuaj dhe për fëmijën, veçanërisht, më besoni, nuk jeni i vetmi!
Momenti i zgjerimit të qafës së mitrës
Ky është kulmi, më i dhimbshëm se tani, nuk do të jesh! Por ju duhet ta duroni atë, duke lindur pa ilaçe kundër dhimbjeveende e preferueshme. Tani ia vlen të përshpejtoni frymëmarrjen tuaj, duke marrë frymë dhe nxjerrje të shpejta sipërfaqësore. Palosni buzët në një tub, thithni përmes hundës dhe nxirrni përmes gojës. Kur tkurrja të lëshojë, qetësohuni pak, është më mirë të merrni frymë thellë dhe në mënyrë të barabartë. Kjo metodë ju lejon të lehtësoni pak dhimbjen akute.
Periudha e përpjekjeve
Më e keqja ka kaluar, nuk ka më kontraktime. Fëmija juaj do të lindë shumë shpejt. Nëse lindja nuk është e komplikuar, atëherë fëmija do të shfaqet pas 1-2 përpjekjeve. Është e nevojshme të shtyni 2-3 herë për një përpjekje. Mos u frikësoni, sepse tani është momenti i fundit, pothuajse pa dhimbje. Nëse ju vjen keq për veten dhe nuk i bindeni urdhrave të mjekut obstetër, do t'ju duhet të përdorni mjete, nga të cilat do të ketë ndjesi mjaft të dhimbshme. Kur fillon një përpjekje, duhet të merrni frymë thellë-nxjerrë-thellë dhe të mbani frymën tuaj për 10-15 sekonda, ndërkohë që duhet të shtyni. Mos e shtyni anusin dhe mos i tendosni sytë, pasi kjo mund të çojë në hemorroide, plasje të enëve të gjakut në sy, goditje në tru dhe pasoja të tjera të pakëndshme dhe të rrezikshme.
Një tjetër njoftim i rëndësishëm: periudha ndërmjet kontraktimeve dhe përpjekjeve është e nevojshme për të pushuar, për t'u çlodhur dhe për të qetësuar frymëmarrjen. Ju duhet të stërviteni çdo ditë gjatë shtatzënisë në mënyrë që të jeni në gjendje të tërhiqni veten gjatë lindjes. Sillni frymëmarrjen tuaj në automatizëm dhe ju do të kontrolloni veten dhe do të lehtësoni lindjen tuaj.
Opsione të tjera
Metodat moderne të lehtësimit të dhimbjeve të lindjes përfshijnë një listë të madhe të të gjitha llojeve të procedurave, por veçanërisht efektive (jo medikamentoze)janë masazhi, lindja në ujë dhe refleksologjia.
Si të masazhojmë gjatë kontraktimeve? Ka pika në trup, në të cilat mund të reduktoni dhe qetësoni ndjeshëm dhimbjet. Në rastin tonë, zona sakrale. Ju mund ta bëni këtë edhe vetë dhe të pyesni një person që është afër. Kjo zonë mund të goditet, të shtypet, të masazhohet, të preket lehtë. Për të shmangur skuqjen dhe acarimin në zonën e masazhit, lubrifikoni periodikisht zonën me krem ose vaj.
Si ndihmon uji? Në një banjë të ngrohtë, dhimbja e kontraktimeve tolerohet më lehtë, uji gjithashtu ka një efekt relaksues. Nëna e ardhshme mund të marrë një pozicion të rehatshëm për veten dhe thjesht të relaksohet, duke shmangur të dridhurat, ethet dhe djersitjen, lëkurën e thatë.
Çfarë është refleksologjia? Anestezia moderne e lindjes përfshin një metodë të tillë si akupunktura. Ndihmon për të përmirësuar aktivitetin e lindjes dhe për të reduktuar dhimbjen e kontraktimeve. Siç mund ta shihni, ka shumë opsione, se cilën të zgjidhni është vendimi juaj personal.
Lehtësim medikamentoz dhimbjeje
Përveç metodave të mësipërme natyrore, ka më efektive, por, në përputhje me rrethanat, më të rrezikshme. Metodat moderne të lehtësimit të dhimbjes së lindjes me ilaçe përfshijnë si më poshtë:
- bllok epidural;
- bllokadë kurrizore;
- kombinim spinal-epidural;
- droga;
- anestezi lokale;
- bllokadë perineale;
- qetësues.
Këto metoda përshkruhen vetëm në raste ekstreme dhe mjeku juaj monitoronrrjedhën e lindjes për të siguruar që foshnja të lindë e gjallë dhe e shëndetshme. Vetëm ai ka të gjitha njohuritë në lidhje me lehtësimin e dhimbjeve dhe mund t'i ndajë ato me ju. Mundohuni të dëgjoni atë që thotë mjeku, vetëm ai e di se çfarë mund të përdorni dhe çfarë nuk duhet të përdorni. Të gjitha medikamentet kanë efekte anësore. Dhe, nëse vendosni për një lehtësim të tillë dhimbjeje, mund të ketë disa pasoja të pakëndshme.
Bllokadë epidurale
Të gjithë kanë dëgjuar, por jo të gjithë i dinë ndërlikimet e kësaj procedure. Si fillim, anestezia epidurale gjatë lindjes mund të jetë e pjesshme ose e plotë. Nëse lindja ndodh natyrshëm, atëherë ilaçet administrohen në bazë të faktit se ato janë të mjaftueshme vetëm për fazën e parë të lindjes (d.m.th., kontraktimet), gjatë përpjekjeve, efekti i ilaçit përfundon. Në të njëjtën kohë, vetëm sinjalet e dhimbjes në zonën poshtë kërthizës janë të bllokuara, aftësia motorike mbetet, personi është i vetëdijshëm dhe mund të dëgjojë të qarat e para të foshnjës së tij. Nëse dëshironi ose indikacione të veçanta, faza e dytë e lindjes (përpjekjet) gjithashtu mund të anestezohet, por kjo është e rrezikshme, pasi nuk ndjeni sinjalet e trupit tuaj dhe lindja mund të vonohet ndjeshëm ose të shkojë plotësisht keq. Nëse nuk ka nevojë të tillë, atëherë tentativat mos i anestezoni, gjatë tyre dhimbja është më e tolerueshme.
Opsioni i dytë është prerja cezariane. Në këtë rast, futet një dozë më e madhe se në versionin e mëparshëm, dhe aktiviteti motorik gjithashtu bllokohet. Avantazhi i një anestezie të tillë është aftësia për të parë menjëherë foshnjën dhe për ta dëgjuar atë.
kurrizorebllokadë
Ky është gjithashtu një injeksion i dhënë në pjesën e poshtme të shpinës, në lëngun rreth palcës kurrizore. Kjo është më pak e shtrenjtë se anestezia epidurale.
Pro:
- ju qëndroni të vetëdijshëm;
- efekti zgjat dy orë;
- dhimbje në të gjithë trupin nga rajoni i kraharorit dhe poshtë.
Kundër:
- mund të shkaktojë dhimbje koke të forta;
- ul presionin e gjakut;
- mund të shkaktojë vështirësi në frymëmarrje.
Kombinimi epidural kurrizor
Kjo është një teknologji relativisht e re kur kombinohen dy metodat e mësipërme. Një anestezi e tillë zgjat shumë më gjatë, ndërsa nëna është e vetëdijshme. Dy orët e para janë anestezi spinale, më pas epidurale.
Droga
Sado e çuditshme dhe kontradiktore të tingëllojë, barnat përdoren edhe gjatë lindjes, por jashtëzakonisht rrallë, në raste të veçanta. Cilat barna përdoren? Kjo është:
- "Promedol";
- "Fortal";
- "Lexir";
- "Pethidine";
- "Nalbuphine";
- "Butorphanol".
Substancat narkotike mund të administrohen në mënyrë intramuskulare dhe intravenoze (nëpërmjet një kateteri), opsioni i dytë është më i suksesshmi, pasi mund të rregulloni dozën e barit. Kjo metodë është e mirë sepse dhimbja bllokohet për rreth gjashtë orë dhe gruaja në lindje mund të pushojë. Efekti vjen në disa minuta. Sigurisht, ka edhe anë negative: si ju ashtu edhe fëmija mund të ngadalësoni frymëmarrjen.
anestezi lokale
Nuk përdoret për të lehtësuar dhimbjet gjatë kontraktimeve, por është shumë efektiv nëse vagina duhet të prehet ose qepet pas lotëve. Injeksioni bëhet direkt në zonën vaginale, efekti ndodh pothuajse menjëherë, dhimbja në zonën e injektimit bllokohet përkohësisht. Nuk ka efekte anësore të këqija për ju ose fëmijën tuaj.
Bllokada perineale
Injeksioni bëhet direkt në murin e vaginës, duke bllokuar dhimbjen vetëm në njërën anë. Një injeksion i tillë bëhet pak para lindjes së foshnjës. Efekti i ilaçit nuk është më shumë se një orë dhe nuk ka efekte anësore. Ky lloj anestezie nuk është i përshtatshëm për periudhën e kontraktimeve.
qetësues
Për relaksim përdoren qetësuesit, injeksionet bëhen në fazën e parë, kur kontraktimet janë të rralla dhe jo aq të ndjeshme. Një anestezi e tillë medikamentoze e lindjes zbut vetëdijen dhe ka një efekt hipnotik, duke zvogëluar aktivitetin e fëmijës, por nuk e lehtëson plotësisht dhimbjen. Qetësuesit mund të jenë ose në formë tabletash ose të administrohen në mënyrë intravenoze ose intramuskulare. Kur administrohet në mënyrë intravenoze, efekti është i menjëhershëm.
Postpartum
Bëni gjithashtu lehtësim dhimbjesh pas lindjes. Per cfare? Kështu që një grua mund të pushojë dhe të fitojë forcë. Gjërat për t'u shqetësuar:
- ngërçe të shkaktuara nga kontraktimet e mitrës;
- vendet e pushimeve dhe shkurtimeve;
- vështirësi për të shkuar në tualet;
- dhimbje gjoksi;
- plasaritje e thithkave(me ushqyerje jo të duhur).
Nëse dhimbja shkaktohet nga lotët dhe prerjet, atëherë sugjerohen ilaçe kundër dhimbjeve ose pomada, por nëse lindja është bërë në mënyrë korrekte dhe respektoni higjenën personale, atëherë nuk duhet të ketë dhimbje, ose duhet të jenë minimale. Gjatë qepjes, mjeku është i detyruar të anestezojë dhe se si do të ndodhë kjo duhet të diskutohet paraprakisht me ju.
Ka disa mënyra për të minimizuar dhimbjen:
- trajtime të shpeshta dhe të shkurtra me ujë;
- jastëk ftohës special (ndihmon në shmangien e ënjtjes);
- mbajini jastëkët në frigorifer (do të qetësojnë dhimbjen);
- Bëhuni gati për një shërim të shpejtë;
- shqetësoni më pak prerjet dhe çarjet (shmangni infeksionin, mos bëni lëvizje të papritura, kjo do t'ju ndihmojë të shëroheni shpejt);
- ulur në një jastëk të veçantë (ushtron presion minimal në zonën e problemit).
Dhimbjet e lidhura me kontraktimet e mitrës largohen vetvetiu një javë pas lindjes së foshnjës. Për t'i tkurrur ato:
- bëj ushtrime speciale;
- shtrihuni në bark;
- më bëj një masazh.
Ushtrimi i mëposhtëm do të ndihmojë me dhimbjen e shpinës: shtrihuni në një sipërfaqe të fortë, përkulni këmbën e djathtë në gju dhe mbajeni gjurin me dorën e djathtë. Me dorën e majtë drejtojeni thembrën e këmbës së djathtë drejt ijeve. Qëndroni në këtë pozicion për disa sekonda, pushoni dhe përsërisni ushtrimin. Nëse ju dhemb shpina në anën e majtë, atëherë bëni të njëjtën gjë me këmbën tuaj të majtë.
Komente
Femrat kujtanestezi është përdorur gjatë lindjes, rishikimet e të gjitha llojeve të anestezisë lënë pozitive dhe negative. I gjithë sekreti është se çdo organizëm është individual, askush nuk e di se cila metodë është e duhura për ju. Gratë që iu afruan me përgjegjësi lindjen e një fëmije thonë se zgjodhën me vetëdije anestezinë pa ilaçe për lindjen e fëmijës: të gjitha medikamentet dhe manipulimet kanë efekte anësore negative që ndikojnë në gjendjen dhe shëndetin e fëmijës dhe nënës. Gra të tjera në lindje pohojnë se anestezia e administruar mirë i ndihmoi ta kapërcenin këtë sprovë shumë më lehtë.
Lindja është një proces natyral, dhimbjet gjatë kontraktimeve mund t'i përballojmë vetë, thonë shumica e grave. Këtu, thonë ata, është më e rëndësishme të jesh i përgatitur psikologjikisht, të njohësh teknikat e frymëmarrjes, të jesh aktiv, të dëgjosh këshillat e mjekut.
