Flokët për vajza janë simbol i feminitetit, bukurisë dhe shëndetit. Të ndihesh e papërmbajtshme me kaçurrelat elegante është e lehtë. Por flokët e rralla, të ndara dhe flokët e zbehtë nuk shtojnë vetëbesimin. Gjendja e keqe e fijeve mund të tregojë se trupit të gruas i mungojnë lëndët ushqyese. Vitaminat për rritjen dhe forcimin e flokëve ndihmojnë në rikthimin e shkëlqimit dhe densitetit të kaçurrelave.
Shëndet
Flokët janë një nga treguesit e shëndetit të njeriut. Gjendja e tyre ndikohet negativisht nga çekuilibri hormonal, stresi, hipovitaminoza dhe patologjitë e shumta të organeve të brendshme. Flokët fillojnë të bien, humbasin shkëlqimin dhe elasticitetin.
Shpesh kaçurrelat duken të dobësuara edhe nëse gruaja nuk ka patologji. Kjo është për shkak të ndikimeve të jashtme të dëmshme. Faktorët e mëposhtëm janë të dëmshëm për flokët:
- Ngjyrosje të shpeshta. Për të mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm, duhet të përdorni vetëm bojëra me cilësi të lartë. Sa më e ulët të jetë përqindja e oksidantit, aq më pakfillesat përkeqësohen.
- Perm.
- Larja e flokëve me ujë shumë të nxehtë. Temperaturat e larta stimulojnë gjëndrat dhjamore, duke bërë që flokët të humbasin shpejt volumin dhe të duken të pista.
- Stilim dhe tharje të shpeshtë me ngrohje.
- Fshqiri i flokëve të lagur.
- Përdorimi i produkteve styling që hollojnë kaçurrelat.
- Përdorimi i një shampo për një lloj tjetër flokësh.
- Stilimi dhe krehja e fijeve të lagura.
Të mbash flokët të shëndetshëm nuk është aq e vështirë sa mund të duket. Kjo kërkon kujdes sistematik. Trikologët rekomandojnë të ndiqni këto rregulla:
- Krehni flokët të paktën dy herë në ditë me një furçë të trashë.
- Përfshini në meny produkte që përmbajnë vitamina që ndihmojnë në forcimin dhe rritjen e flokëve.
- Pas larjes, shpëlajini fijet me ujë të ftohtë.
- Përdor tharëse flokësh dhe hekura për kaçurrela brenda arsyes. Kur thani flokët, zgjidhni temperaturën minimale. Hekurat për kaçurrela me veshje qeramike ju lejojnë t'i mbani fijet të shëndetshme.
- Përdor kondicioner pas çdo larje flokësh.
- Maskat duhet të aplikohen dy herë në javë. Mund të jetë ose shtëpi ose e gatshme. Maska dhe balsam nuk duhet të aplikohen në rrënjë. Vetëm produktet e destinuara për rritjen e flokëve duhet të fërkohen në lëkurën e kokës.
- Në diell, kaçurrelat duhet të mbrohen nga rrezatimi ultravjollcë. Për ta bërë këtë, resorti duhet të përdorë një serum të veçantë me filtra UV.
- Mos përdorni shirita elastikë të ngushtë të përhershëm dhe shirita metalikë.
Ushqim përkaçurrela
Ushqyerja e duhur është sekreti kryesor i kaçurrelave të bukura. Për të mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm, duhet të monitoroni vazhdimisht dietën tuaj. Kaçurrelat do të bëhen vërtet luksoze nëse trupi femëror merr një sasi të mjaftueshme të të gjitha vitaminave, mineraleve dhe aminoacideve të nevojshme.
Vitaminat më të renditura për rritjen e flokëve janë:
- Retinol. Parandalon rënien e flokëve, eliminon flokët e thatë dhe zbokthin. Gjendet te gjalpi, të verdhat e vezëve, kungulli, patatja e ëmbël, mëlçia dhe karotat.
- Riboflavin. Eliminon brishtësinë dhe thatësinë. Gjendet në maja, bajame, kërpudha, kërpudha të bardha, kërpudha, hikërror, brokoli dhe lakër të bardhë.
- Acidi nikotinik. Mbron nga flokët e hershme gri. Gjendet në drithërat, maja dhe peshk.
- Adermin (vitaminë B6). Eliminon zbokthin dhe përmirëson gjendjen e lëkurës së kokës. Drithërat integrale, arrat, majaja, mëlçia, patatet, soja, vezët dhe frutat e detit janë të pasura me këtë vitaminë.
- Vitamina C. Mbron folikulat e flokëve nga shkatërrimi. Është i pranishëm në sasi të mëdha në ijet e trëndafilit, agrumet, lëpjetë, piper zile dhe lakër të bardhë.
- Acidi paraaminobenzoik (vitamina B10). Stimulon rritjen e flokëve dhe parandalon rënien e flokëve. Të verdhat e vezëve, produktet e qumështit, orizi, arrat, peshku dhe majaja e birrës janë të pasura me këtë vitaminë.
- Biotinë. Parandalon tullacitetin, forcon strukturën e flokëve. Në sasi të mëdha, substanca gjendet në mëlçinë e viçit dhe derrit, kremin yndyror dhe qumështin e thartë.sende ushqimore, tërshërë, soje, të verdha veze dhe mish qengji.
- Vitamina E. Ushqen folikulën e flokëve, duke stimuluar rritjen e flokëve. I le floket me shkelqim, leshues dhe elastik. Gjendet në spinaq, majdanoz, arra, vaj ulliri, marule, salmon, mëlçi, djathëra të fortë dhe vezë.
Përveç këtyre vitaminave, flokët kanë nevojë për elementë gjurmë si hekur, squfur, bakër dhe molibden. Ata gjithashtu kanë nevojë për aminoacide. Nuk është e lehtë të bësh një dietë në atë mënyrë që të marrësh të gjitha substancat e listuara në sasi të mjaftueshme. Vitaminat farmaceutike për dendësinë dhe rritjen e flokëve do të ndihmojnë në plotësimin e mungesës. Shumica duhet të merren nga goja, por disa mund të përdoren në mënyrë topike.
Mezoterapia me vitamina ampula
Mezoterapia stimulon rritjen e rritur të flokëve. Kjo është një nga procedurat më efektive që mund të ndalojë rënien e flokëve. Ai forcon kaçurrelat, duke i furnizuar llamba me lëndë ushqyese.
Për të kryer procedurën në shtëpi, do t'ju duhet të blini një mesoscooter, si dhe kokteje speciale që mund të zëvendësohen me vitamina të zakonshme ampule nga një farmaci. Është e nevojshme të zgjidhni ato barna që kanë një efekt të dobishëm në flokë. Nëpërmjet mikro-punksioneve në lëkurë, lëndët ushqyese do të rrjedhin drejtpërdrejt në folikulat e dobësuara.
Mezoterapia rekomandohet me vitamina për rritjen e flokëve B6, B12. Ju mund ta blini ilaçin në një farmaci pa recetë. Gjatë mesoterapisë, vitaminat mund të alternohen. Për shembull, për një procedurë, përdorni cianokobalaminë (B12), dhe për tjetrën piridoksinëhidroklorur (B6). Përveç kësaj, ju mund të blini një kompleks vitaminash, i cili përfshin B1, B2, B6, B12.
Procedura është efektive për alopecinë dhe alopecinë androgjenetike. I përshtatshëm edhe për këdo që dëshiron të përmirësojë gjendjen e flokëve. Është e nevojshme të kryeni mesoterapinë vetë si më poshtë:
- Lani flokët.
- Luteni mezoskoterin për disa minuta në alkool ose klorheksidinë.
- Trajtoni lëkurën e kokës me një antiseptik.
- Hapni një ampulë me vitamina të zgjedhura për të forcuar flokët dhe për të parandaluar rënien e flokëve. Shqyrtimet e vajzave që kanë përvojë në kryerjen e mesoterapisë vetë thonë se vitaminat B janë më efektive për këto qëllime. Kaçurrelat bëhen me shkëlqim, më të trashë dhe më të trashë, zbokthi zhduket. Preferenca duhet t'i jepet një kompleksi të përbërë nga vitamina B1, B2, B6, B12.
- Aplikoni përmbajtjen e ampulës në mesoscooter.
- Trajtoni lëkurën e kokës. Është e nevojshme të rrotullohen të gjitha seksionet me një mezoskuter, duke lëvizur drejt pjesës së pasme të kokës.
- Pas procedurës, lëkura duhet të trajtohet me një antiseptik. Për shembull, klorheksidina.
Pas mesoterapisë, mos i lani flokët për 48 orë, mos vizitoni pishinën dhe saunën. Për rezultate të mira, duhen bërë të paktën 10 trajtime, në intervale prej pesë deri në shtatë ditë.
Vitamina për rritjen e flokëve nga Vichy dhe L'Oreal
Vitaminat për rritjen e shpejtë të flokëve ndihmojnë në zgjidhjen e problemit të tullacitetit. Këto janë barna të specializuara të krijuara për të zgjidhur një problem specifik. Merrni këto vitaminarekomandohet pas konsultimit me një trikolog. Specialisti do të përcaktojë shkakun e tullacisë dhe do t'ju ndihmojë të bëni zgjedhjen më të mirë.
Laboratorët L'Oreal dhe Nestle kanë zhvilluar së bashku një mjet që mund të përballojë format më të rënda të tullacisë. Ilaçi Inneov shëron çdo qime nga brenda. I jep kaçurrela forcë, shkëlqim, rikthen shëndetin. Produkti mbron nga rënia e flokëve dhe stimulon rritjen e flokëve të rinj, duke zgjuar folikulat e fjetura. Përveç kësaj, ai mbron çdo fije floku nga efektet negative të mjedisit.
Në një listë mjaft të madhe të vitaminave për rritjen e flokëve, Inneov zë një pozicion udhëheqës. Studimet kanë treguar se pas tre muajsh nga marrja e produktit, dendësia e flokëve për centimetër rritet me 10%. Braktisja është reduktuar me 25%. Ky produkt unik përmban:
- Taurinë. Forcon rrënjët, duke minimizuar mundësinë e alopecisë.
- Glukonat zinku. Stimulon sintezën e keratinës.
- Ekstrakt i çajit jeshil. Siguron shpërndarjen e lëndëve ushqyese në folikulat.
- Ekstrakt i farave të rrushit. Ushqen epidermën dhe boshtet e flokëve.
Droga merret dy kapsula në ditë. Kursi i rekomanduar është 12 javë. Trikologët tërheqin vëmendjen për faktin se kohëzgjatja e trajtimit nuk mund të shkurtohet.
Një tjetër ilaç efektiv janë vitaminat për rritjen e shpejtë të flokëve nga Vichy. Ilaçi quhet Dercos Aminexil. Një veçori e ilaçit është se nuk merret nga goja, por aplikohet në lëkurën e kokës. Të paketuaraka 21 ampula. Përmbajtja e tyre duhet të fërkohet në rrënjët e flokëve një herë në ditë. Përmban:
- vitaminë E;
- aminexil;
- vitamina PP;
- arginine;
- vitaminë B6;
- olamine.
Për derdhje të rëndë, kursi i trajtimit është gjashtë javë. Duhet të përdoret një dozë në ditë. Studimet konfirmojnë se pas përfundimit të kursit, rënia e flokëve reduktohet me 91%.
Kompleksi për rritjen e flokëve "Alerana"
Lista e vitaminave më të mira për rritjen dhe forcimin e flokëve përfshin ilaçin rus Alerana. Ky mjet ngop fillesat me substanca të dobishme dhe rikthen strukturën e tyre. Dhe gjithashtu forcon folikulat e flokëve, duke parandaluar humbjen e tyre.
Paketa përmban 60 tableta. Njëra gjysma është e kuqe dhe tjetra është e bardhë. Kjo është bërë për lehtësinë e konsumatorit. Tabletat e kuqe duhet të merren gjatë natës. Ato përmbajnë substancat e mëposhtme:
- vitaminë C;
- acidi folik;
- vitaminë E;
- selenium;
- magnez;
- beta-karoten;
- hekur;
- vitaminë B1.
Detyra e pilulave të kuqe është të ushqejnë lëkurën e kokës dhe folikulat gjatë natës. Ndërsa një person fle, flokët e tij pasurohen me substanca të dobishme.
Tabletat e bardha kanë një përbërje të ndryshme:
- vitamina B2, B6, B12;
- ekstrakt hithre;
- krom;
- biotinë;
- zink;
- vitaminë D3;
- acidi pantotenik;
- L-cistinë.
Substancat që përbëjnë të bardhëntabletat, duhet të mbrojnë kaçurrelat nga efektet negative të mjedisit, si dhe t'u japin atyre forcë dhe shkëlqim. Kohëzgjatja e trajtimit është tre muaj. Gjatë kësaj kohe, rënia e flokëve ndalet plotësisht dhe pamja e tyre ndryshon për mirë.
Rivalid
Shumë gra shtatzëna dhe nëna gjidhënëse përballen me problemin e rënies së flokëve. Stresi dhe ndryshimet hormonale ndikojnë menjëherë në gjendjen e kaçurrelave. Prandaj, vajzat janë të interesuara se çfarë vitamine për rritjen e flokëve në kokë mund të marrin gratë shtatzëna. Një ilaç i tillë është Revalid. Duhet të përmbaheni nga marrja e tij vetëm në tremujorin e parë. Gruaja më pas mund të marrë një kurs të këtyre vitaminave duke kërkuar lejen e mjekut.
"Revalid" është përshkruar për të ndaluar rënien e flokëve në raste të tilla:
- Rënie medicinale e flokëve
- Çrregullim joinfektiv i rritjes së flokëve.
- Rënia e flokëve gjatë shtatzënisë.
- Thallacia e lidhur me mungesën e vitaminave dhe mineraleve nga ushqimi.
Përbërja e ilaçit "Revalid" përfshin të gjitha vitaminat e nevojshme për rritjen dhe forcimin e flokëve, si dhe ekstraktin e majasë mjekësore, melit dhe embrionit të grurit, kalcium, zink dhe bakër. Duhet të merren tre kapsula në ditë. Kursi i trajtimit është 12 javë.
Dragee speciale "Merz"
Kompleksi multivitamina Merz është një mjet i shkëlqyer për parandalimin e rënies së flokëve. Përveç kësaj, forcon thonjtë dhe përmirëson gjendjen.lëkurën. Përbërja e produktit përfshin maja, elementë gjurmë, beta-karoten, retinol, tokoferol dhe vitamina të tjera për rritjen e flokëve. Udhëzimet për ilaçin thonë se mund të merret nga gratë shtatzëna, si dhe gratë me gji.
Drazhe speciale parandalon dëmtimin e flokëve. Prodhuesi rekomandon marrjen e dy kapsulave në ditë. Kohëzgjatja e kursit duhet të përcaktohet nga mjeku.
Perfectil
Kompleksi i vitaminave për rritjen dhe forcimin e flokëve Perfectil tregon rezultate të shkëlqyera pas një muaji të marrjes. Ky produkt i farmacistëve anglezë përthithet mirë nga trupi dhe përmirëson ndjeshëm pamjen dhe shëndetin e flokëve.
Prodhuesi i kompleksit të vitaminave është shqetësimi "Vitabiotics". Ai ofron tre barna nga linja Perfectil:
- "Origjinal i përsosur". Lufton rënien dhe brishtësinë e flokëve, përmirëson gjendjen e lëkurës. Përmban 22 përbërës aktivë dhe ekstrakt të farave të rrushit.
- "Perfectil Plus". Ky ilaç është efektiv në prolapsin difuz dhe alopecinë. Trash boshtin e flokëve dhe e bën atë më të lëmuar. Përveç vitaminave dhe elementëve gjurmë, përbërja përmban Koenzimë Q10, Omega-3 dhe 6.
- "Flokë luksoz Perfectil Plus". Ky është një kompleks i veçantë që është në gjendje të ndikojë në të gjithë mekanizmat përgjegjës për përkeqësimin e flokëve. Marrja e ilaçit ndalon rënien e flokëve, aktivizon rritjen dhe përmirëson cilësinë e flokëve. Në përbërjen e tij, përveç vitaminave dhemikroelemente, kolagjen detar, inozitol dhe ekstrakt bisht kali.
Perfectil rekomandohet të merret një kapsulë në ditë pas ngrënies. Kohëzgjatja e kursit përcaktohet individualisht. Prandaj, para marrjes rekomandohet të konsultoheni me një trikolog ose terapist.
Bukuria dhe shëndeti i flokëve nga Doppel Herz
Farmaceutikët gjermanë janë të cilësisë më të lartë. Prandaj, shumë konsumatorë janë të bindur se vitaminat më të mira për rritjen e flokëve vijnë nga Gjermania. Suplementet dietike nga Doppel Herz janë veçanërisht të popullarizuara në mesin e konsumatorëve.
Për shëndetin dhe bukurinë e flokëve, prodhuesi ka zhvilluar dy ilaçe. E para është pjesë e serisë Active. Këto janë vitamina për flokë dhe thonj të shëndetshëm. Ai përmban biotinë, adermin, cianokobalaminë, retinol, tokoferol dhe ekstrakt të thatë meli. Marrja e ilaçit normalizon proceset metabolike në gjëndrën e flokëve, parandalon humbjen e flokëve dhe normalizon gjendjen e përgjithshme. Një paketë me 30 kapsula mjafton për një muaj marrje. Pastaj nevojitet një pushim. Një muaj më vonë, kursi mund të përsëritet.
Vitaminat për rritjen dhe forcimin e flokëve, të përfshira në serinë Beauty, janë krijuar për të synuar kaçurrelat. Marrja e kompleksit përmirëson strukturën e fijeve, nxit rritjen e tyre, jep elasticitet, shkëlqim dhe normalizon gjendjen e lëkurës së kokës.
Përbërja e preparatit "Bukuria dhe shëndeti i flokëve" përfshin:
- metionine;
- silicon;
- biotinë;
- cisteinë;
- vitaminë B6;
- bakër;
- acidi pantotenik;
- nikotinamid;
- vitaminëC;
- acid aminobenzoik;
- zink.
Ju duhet të merrni kompleksin një kapsulë në ditë. Një paketë është e mjaftueshme për një muaj pranim. Kjo kohë është e mjaftueshme për të vënë re rezultatet e para. Kaçurrelat fitojnë elasticitet, bëhen më të lëmuara dhe me shkëlqim. Rënia e flokëve ngadalësohet ndjeshëm ose ndalon plotësisht.
Komente
Farmacitë moderne ofrojnë një gamë të madhe barnash për të përmirësuar gjendjen e kaçurrelave. Mund të jetë e vështirë për vajzat të kuptojnë se cilat vitamina janë më të mira për rritjen e flokëve. Shqyrtimet ju ndihmojnë të gjeni ilaçin më efektiv.
Efektiviteti i Inneov konfirmohet nga shumica e grave që e kanë marrë atë. Në komentet e tyre, ata shkruajnë se nuk kanë vërejtur asnjë ndryshim gjatë 20 ditëve të para. Por në fund të javës së katërt, flokët fillojnë të transformohen para syve tanë. Çdo ditë ato bëhen më elastike, shkëlqimi i tyre rritet. Gjatë larjes me shampo, numri i qimeve të rënë është vazhdimisht në rënie. Deri në fund të kursit, gjendja e fijeve kënaq dashnoret e tyre.
Jo më pak i njohur, duke gjykuar nga vlerësimet, është Dercos nga Vichy. Është i shkëlqyeshëm për rënien e flokëve. Numri i qimeve të reja rritet pas një muaji të përdorimit të ilaçit.
"Revalid" është gjithashtu një vitaminë e njohur për forcimin dhe rritjen e flokëve. Shqyrtimet e ilaçit konfirmojnë efikasitetin e tij të lartë. Flokët ndalojnë të bien, bëhen më të menaxhueshëm dhe me shkëlqim.
Rreth Perfectil,"Dopel Hertz" dhe "Merz" mund të gjenden komente kontradiktore. Disa vajza janë të kënaqura me to dhe konfirmojnë efektivitetin e vitaminave. Por ka nga ata për të cilët marrja e ilaçit nuk solli rezultatin e dëshiruar. Disa përdorues as nuk e përfunduan kursin. Marrja e vitaminave në to shkaktoi një efekt të tillë anësor si vjellja. Për të shmangur telashet dhe për të përfituar maksimalisht nga marrja e suplementeve dietike, rekomandohet t'i blini ato pasi të konsultoheni me mjekun.
