Në praktikën moderne mjekësore, mjekët shpesh duhet të diagnostikojnë inflamacionin e meniskut. Për më tepër, me këtë problem nuk u drejtohen vetëm balerinat apo sportistët profesionistë, por edhe njerëzit e thjeshtë. Pasi të keni lexuar artikullin e sotëm, do të mësoni pse shfaqet kjo sëmundje dhe si ta trajtoni atë.
Çfarë është menisku?
Ky term i referohet një rreshtimi kërcor në formë gjysmëhëne në nyjen e gjurit. Ndodhet midis kofshës dhe këmbës së poshtme dhe vepron si amortizues. Ky formacion kërcor fijor jo vetëm që mbron lëvizjen, por gjithashtu mbron kockën nga dëmtimi dhe fërkimi.
Ekzistojnë dy lloje të meniskut: lateral (i jashtëm) dhe medial (i brendshëm). Ata kanë një strukturë të ngjashme, por ndryshojnë në formë dhe metodën e lidhjes. Më shpesh, traumatologët modernë duhet të diagnostikojnë dëmtimin e meniskut medial të nyjës së gjurit (trajtimi i këtij problemi do të diskutohet më poshtë).
Shkaktarët e sëmundjes
Mjekët identifikojnë disa faktorë kryesorë që mund të provokojnë fillimin e procesit inflamator. Më shpesh, problemi shfaqet për shkak të shkeljes së qarkullimit të gjakut në indet e kërcit, duke shkaktuar ndryshime patologjike në to.
Shpesh, inflamacioni i meniskut ndodh si pasojë e stresit të vazhdueshëm në zonën e gjurit. Kjo mund të jetë për shkak të më shumë sesa punës së rëndë fizike dhe mbipeshës.
Një arsye tjetër për zhvillimin e sëmundjes është dëmtimi i të gjithë segmentit të kërcit ose i bririt të përparmë të meniskut, si rezultat i lëvizjeve të pakujdesshme ose dëmtimeve. Gjithashtu, shtysë për zhvillimin e procesit inflamator mund të jenë aktivitetet që lidhen me ecjen e gjatë, një goditje direkte në gju ose një rënie në gjymtyrë të drejtuara kur kërceni lart ose gjatë.
Grupi i rrezikut përfshin atletë profesionistë, njerëz aktiviteti i punës i të cilëve shoqërohet me sforcim të vazhdueshëm fizik dhe ata që janë obezë. Shpesh, inflamacioni i meniskut zhvillohet te pacientët të cilët më parë janë diagnostikuar me reumatizëm, përdhes, artrozë ose një sëmundje tjetër serioze të sistemit muskuloskeletor.
Simptomat
Inflamacioni i meniskut të gjurit është një sëmundje mjaft serioze. Me trajtimin e parakohshëm, mund të shkaktojë shumë shqetësime dhe të ulë ndjeshëm cilësinë e jetës së pacientit. Për të filluar trajtimin e duhur, duhet të kuptoni se nga cilat shenja njihet kjo sëmundje.
PoNatyra e procesit inflamator ndahet në forma akute, subakute dhe kronike. Ecuria e sëmundjes ndikon shumë në ashpërsinë e pamjes klinike. Një nga shenjat më karakteristike është një dhimbje e mprehtë në gju, e rënduar nga sforcimet fizike. Në varësi të shtrirjes së lezionit, pacienti mund të përjetojë lëvizshmëri të kufizuar të kyçeve. Në disa raste veçanërisht të avancuara, ka skuqje, ënjtje dhe rritje lokale të temperaturës në zonën e gjurit.
Metodat diagnostike
Duhet të mbahet mend se një dhimbje e mprehtë në gju duhet të jetë një arsye për të vizituar një mjek. Specialisti do të përshkruajë një sërë studimesh për të vendosur një diagnozë të saktë dhe trajtimin e duhur. Si rregull, për këto qëllime përdoren imazhe të rezonancës magnetike, radiografi dhe ultratinguj. Vetëm pas një ekzaminimi të plotë, mjeku do të jetë në gjendje të bëjë një diagnozë të saktë dhe të përjashtojë probleme të tjera shëndetësore.
Pavarësisht se një radiografi nuk vlerëson plotësisht gjendjen e kyçit të gjurit, me ndihmën e një fotoje mund të largohet dyshimi për një patologji më të rëndë.
Inflamacioni i meniskut: trajtim
Në procesin e përzgjedhjes së terapisë, është e nevojshme të merren parasysh shkaqet e sëmundjes, ashpërsia e simptomave dhe natyra e ecurisë. Përveç kësaj, është e rëndësishme të kemi një ide të saktë të gjendjes së kërcit të një pacienti të caktuar dhe sa inflamacioni ka prekur elementët e tjerë intra-artikular.
Sot përdoret në mënyrë efektive trajtimi kirurgjik dhe konservativ. Ne disaNë rastet, pacientit i rekomandohen të dyja llojet e terapisë. Me kërkimin në kohë të ndihmës mjekësore, dëmtimi i meniskut medial të nyjës së gjurit, trajtimi i të cilit reduktohet në marrjen e medikamenteve, kalon shumë shpejt. Në raste të tilla pacientit i rekomandohen pomada dhe tableta antiinflamatore.
Metodat popullore
Inflamacioni i meniskut trajtohet me sukses jo vetëm me ndihmën e ilaçeve. Mjetet juridike popullore përdoren shpesh për të lehtësuar dhimbjen. Për të rritur efektin, këshillohet që një terapi e tillë të kryhet paralelisht me metodat tradicionale dhe vetëm pas konsultimit paraprak me mjekun.
Banjat halore e kanë dëshmuar veten mirë. Ata kanë një efekt anti-inflamator, lehtësojnë tonin e muskujve dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut. Këshillohet që procedura të tilla të bëhen çdo të dytën ditë, para se të shkoni në shtrat. Për ta bërë këtë, derdhni një kilogram hala pishe të copëtuara në dy litra ujë të vluar dhe mbajeni në një banjë uji për gjysmë ore.
Mirë lehtëson inflamacionin kompresa me mj altë në gju. Për ta përgatitur do t'ju duhet një sasi e barabartë mj alti dhe alkooli. Këta përbërës përzihen në një tas dhe nxehen në 37 gradë. Masa e ngrohtë që rezulton aplikohet në vendin e lënduar, mbështillet me një leckë leshi natyral dhe lihet për dy orë. Përsëriteni këtë procedurë mundësisht dy herë në ditë për tridhjetë ditë.
Një ilaç popullor efektiv është një kompresë me qepë në gju. Mund të bëhet gjatë natës. Për ta bërë këtë, një gruel aplikohet në vendin e lënduar, i përgatitur nga një lugë gjelle sheqer dhe dy të grimcuarallamba.
Parandalimi
Deri më sot, mjekët nuk dinë ndonjë mënyrë për të parandaluar dëmtimet. Prandaj, ata japin vetëm rekomandime të përgjithshme. Për të parandaluar inflamacionin e meniskut, duhet të jeni shumë të kujdesshëm gjatë vrapimit dhe kërcimit. Vajzat nuk duhet të veshin shpesh këpucë me platformë ose taka të larta.
Atletët profesionistë këshillohen të mbrojnë gjunjët e tyre me fasha të posaçme fiksuese. Kjo do të reduktojë ndjeshëm rrezikun e lëndimit gjatë garës ose stërvitjes.
Përveç kësaj, ekziston një grup i veçantë ushtrimesh që synojnë forcimin e muskujve kuadriceps, i cili stabilizon kyçin gjatë ecjes. Si rezultat, ka një reduktim të ndjeshëm të rrezikut të lëndimit të meniskut. Mos harroni se forca e muskujve dhe nyjeve varet edhe nga sa mirë dhe e ekuilibruar ha një person.
